«Как у шахтера»: Бoня пoказала oбoжженнoе в гoрах лицo
Виктoрия Бoня oтказалась oт идеи пoкoрить oдну из наибoлее высoких гoр в мире и пoказала, к чему привела пoпытка вoсхoждения.
Телезвезда oпубликoвала селфи, прoдемoнстрирoвав пoклoнникам свoе лицo. Альпинистский oпыт не прoшел для Виктoрии дарoм. Пoсле длительнoгo нахoждения в гoрах ее кoжа пoлучила слишкoм сильную дoзу ультрафиoлета. В результате кoжа на лице Бoни oбгoрела катастрoфическим oбразoм.
Этoт факт не oсoбo расстрoил знаменитoсть. Она с ширoкoй улыбкoй пoзирoвала перед камерoй и даже шутила над свoим внешним видoм: «Лицo как у шахтера». Ведущая пыталась пoкoрить гoру Манаслу в Гималаях, в хoде этoгo приключения oна пoпала в бoльницу и стала свидетелем гибели альпинистoв.
Певица Слава прокомментировала на слухи о разводе с богатым мужем.
Певица, которая недавно сделала липосакцию и пластику, уже 20 лет находится в браке с Анатолием Данилицким. От Данилицкого звезда воспитывает дочь Антонину.
Однако подписчики певицы заметили, что Слава перестала появляться на публике с 70-летним мужем, а в одном из последних интервью заявила журналистам, что Анатолий «надолго улетел по делам». Поклонники 42-летней артистки восприняли слова певица как намек на развод.
«Должно же хоть немного личного оставаться не публичным. Вы сами знаете, я всегда в соцсетях делюсь и показываю все-все, вплоть до того, чем живу, что ем, где передвигаюсь. Но семью хочу оставить вне поле зрения обсуждений. Может, со временем что-то изменится. Думаю, мой любимый зритель это поймет», - заявила Слава.
ПРОВЕРЬ СВОЮ АПТЕЧКУ✅
Вначале разберем, чего в домашней аптечке быть не должно🚫
❌Проверяем и выбрасываем все, что имеет истекший срок годности. Уделяем внимание вскрытым сиропам, каплям, мазям. Их время хранения может сильно отличаться.
❌Все, что имеет нечитаемый текст: название/дозировку/срок годности. Это может быть опасно.
❌Лекарства с вскрытыми/поврежденными упаковками.
❌Не забываем, что ряд лекарств должен храниться в холодильнике при отсутствии влажности, и , если были нарушения - утилизируем.
❌Антибиотики. Все, что осталось от прошлых лечебных курсов, не стоит хранить. По опыту знаю: у пациентов при простудах велик соблазн начать принимать все, что есть под рукой, и зачастую подобное самолечение опасно и неоправданно.
Уделите этому время на днях, будет полезно!🔝
А что же должно быть в аптечке у каждого❓
✔️Антисептик. Хлоргексидин, йод, перекись водорода.
✔️Адсорбенты/противодиарейный средства: смекта, энтеросгель, полисорб.
✔️Спазмолитики: но-шпа, дюспаталин, тримедат
✔️Антигистаминные препараты. Особенно, если в семье есть лица, страдающие от аллергии. Лоратадин, цитрин, зиртек.
✔️Жаропонижающие препараты: парацетамол, ибупрофен.
✔️Перевязочный материал, лейкопластыри.
Это тот необходимый минимум, который может потребоваться КАЖДОМУ. Все остальные препараты дополняются лечащим врачом при наличии у вас хронического заболевания. Каждый сам знает, какие это лекарства. 💊
Гипертоникам помимо ежедневной терапии следует всегда иметь под рукой капотен, лицам с ишемической болезнью сердца - нитроглицерин, аспирин
Сметанник
Нежнейший и очень вкусный десерт, который готовится легко, нравится всем и из доступных ингредиентов👌
И так,нам понадобятся: ( диаметр 24см)
Для теста:
Сахар- 130гр
Сливочное масло - 220гр
Мука - 300гр
Разрыхлитель - 1 чл
Для начинки:
Сметана 20-25% - 650гр
Сахар - 120гр
Яйца - 4шт
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Размягченное при комнатной температуре масло и муку хорошо перемешиваем, добавляем сахар и разрыхлитель. Готовое тесто убираем в холодильник на полчаса. Тем временем, соединяем соединяем сметану, сахар и яйца и смешиваем венчиком аккуратными движениями, (не взбиваем!) до однородной массы.
Из теста формируем основу, вливаем начинку и отправляем в разогретую духовку, выпекаем при 150-160 гр минут ~30-40( время и температура могут немного меняться в зависимости от вашей духовки!)
Горячий сметанник, если потрясти форму, будет как мягкое желе, не путайтесь , посе полного остывания он застынет и будет крепче👌
Из формы горячим не достаём, даём ему полностью остыть в форме! Украшаем по желанию.
Пришли с мужем на УЗИ он нетерпеливо тискает мне руку. Наконец, он не выдерживает и нервно вопрошает: «Когда уже мне сообщат пол моей дочери?».
УЗИст строго смотрит на него и сдержанно отвечает:
«Пол вашей дочери —мальчик» 😃
ИГРЫ НА РАЗВИТИЕ ЛОГИЧЕСКОГО МЫШЛЕНИЯ У ДЕТЕЙ
✔️ Возраст до 3 лет
Малыши до 3 лет все воспринимают через действие. Поэтому любые логические задания должны быть наглядно-действенными.
Наши действия. Трехлеткам (думающим с помощью ручек и глазок) предлагаем задания, в которых они сами должны произвести какое-то действие. Например, разложить предметы или игрушки по категориям, убрать лишнюю фигурку, добавить следующую картинку, продолжая ряд. Важно разнообразить задания, чтобы ребенок не сидел на месте, а бегал, раскладывая по стульям предложенные в задании фигурки или предметы. Также можно создать «препятствия» в виде столика, под которым надо проползти, чтобы подойти к месту, где его ждут игрушки для следующей логической задачки. Или пройти по листам бумаги, разложенным на ковре, как по камушкам через реку, чтобы на столе выполнить приготовленное заранее задание. Веселое настроение ребенка оставит след в его сознании, что логические задания – это здорово!
Примеры практических заданий:
1. Раздели предметы по группам – общая классификация (начинайте с двух групп, например, фрукты и посуда, добавляйте овощи, игрушки, одежду и так далее).
2. Рассортируй предметы или игрушки по признаку (здесь множество вариантов: по цвету, по размеру, по материалу, из которого они сделаны).
3. Составь целое из частей. Для начала разрежьте картонный квадрат на части и предложите ребенку собрать его. Также очень полезно выкладывать из геометрических фигурок животных и различные предметы (елочку, домик). Магазинные пазлы – тоже хорошие помощники в развитии логического мышления.
✔️ Возраст 4-5 лет
Детки в этом возрасте способны мыслить при помощи образов. Соответственно, задания для развития логики должны носить наглядно-образный характер.
Наши действия. Детки после 4-х лет лет могут переходить к образному восприятию, а значит, логические задачки должны быть в виде картинок или схем-рисунков, которые вы изображаете, объясняя условие задачки. Разнообразьте задания, стремясь, чтобы ребенок решал задания, самостоятельно подбирая возможные варианты решения. Когда ответ готов, попросите малыша объяснить, почему он именно так решил задание. Если ваш ученик ошибся, тактично предложите свой вариант решения, комментируя последовательно свои действия.
Примеры практических заданий:
1. Освоив задания предыдущего уровня (классификацию), можно переходить к поиску лишнего предмета или картинки, то есть того, который не соответствует остальной группе (среди овощей – фрукт, среди мебели – игрушка и так далее).
2. Изучение чередования или ритма. Сначала предлагайте малышу продолжить рисовать или выкладывать ряд (круг, квадрат, круг, квадрат или дерево, цветок, домик, дерево, цветок, домик). Когда ребенок уловит идею этих заданий, переходим к более сложному варианту игры. Просим малыша найти, какой фигуры не достает в ряду (начинайте с чередования двух фигур, постепенно усложняя задание).
3. Разложи картинки по порядку (например: семя, росточек, цветок в бутоне, раскрывшийся цветок).
4. Загадки хорошо развивают образное и логическое мышление (читайте их ребенку и просите его придумывать загадки для вас).
✔️ Возраст 6 лет и старше
Ребенок, приближающийся к 6 годам, уже способен мыслить в уме, то есть воспринимает словесно-логические задания.
Наши действия. Старшим дошкольникам нужно постепенно предлагать решать устные задания, развивая способность решать задачки «в уме», отрываясь от изображений и образов.
Примеры практических заданий:
1. Добавь нужное слово. Есть множество вариантов таких заданий. Подбирайте антонимы: сухой – мокрый, высокий – ... (низкий). Предлагайте указать место жительства (собака – будка, птичка – гнездо, медведь – ... (берлога)) или род деятельности (учитель – учит, врач – лечит, повар – ... (готовит)).
2. Заполнение различных таблиц также является хорошей тренировкой. Таблицы должны быть вначале не более чем на 9 ячеек, заполнять их можно фигурами в определенном порядке, ставя перед ребенком различные задачи.
Плюсы рождения ребенка
1. Нет бессонницы
В данном случае молодая мама засыпает, как только ложится на кровать. Более того, опытные мамы могут спать в любом положении.
2. Повышается внимательность
Многие мамочки умудряются одновременно играть с малышом, кормить его и доваривать суп для мужа.
3. Все дела делаются быстрее
Малыш приучает к тому, что нужно делать все быстро и тщательно. В противном случае, ничего по хозяйству сделано не будет.
4. Физические тренировки
Тут и тренажерный зал не нужен. Руки качаются, когда малыш на руках, пресс – когда наклоняешься за игрушкой, сила – когда несешь коляску.
5. Развиваются «экстрасенсорные» способности
Согласитесь, без такой способности трудно бы было понять, что хочет малыш и как ему это дать.
6. Мама быстрее угадывает желания ребенка
Со временем мама учится определять по тональности плача ребенка, чего же хочет малыш.
7. Родители проще относятся к материальным вещам
Родители уже не так переживают за утопленный в унитазе телефон, разрисованные обои. Главное – что ребенок жив и здоров.
8. Наука обходиться малым
Родители учатся экономить и обходиться малым, ведь столько всего нужно для малыша.
9. Любовь к работе
Молодые родители переоценивают свою работу и воспринимают ее не каторгой, а местом для отдыха.
10. Стимул к лучшей работе
Отец семейства пытается расти в карьерном плане или решается на смену более перспективного труда.
11. Новые темы для беседы
Теперь у родителей есть новая тема для беседы с единомышленниками, новые знакомства.
12. Новые эмоции
Даже уставшие родители беззаботно улыбнутся беззубому малышу и его выходкам.
Согласитесь, эти 12 плюсов, несомненно, говорят о том, что дети – лучшее в жизни! 😉
Ментальный пирог- это авторский канал гештальт-терапевта, эксперта издательства МИФ и автора журнала «Нож», Ирины Парфеновой. В своём канале Ирина пишет о психотерапии и помогает разобраться в себе. Ориентируется на научный подход и здравый смысл.
Пишет об отношениях с родителями – «Мама была не права: как понять, что ваша мать эмоционально незрелая»
О том, как проработать травму с помощью письма
А сейчас у неё выходит цикл постов о психологических защитах. Это бессознательные действия, которые помогают нам адаптироваться и защищают психику от непереносимого. Наверняка, вы найдёте свои защиты или своих знакомых.
Я Ирина Парфенова - практикующий психолог и гештальт-терапевт. А это мой канал с советами, которые я не даю и мнением, которого у меня не спрашивали
Для связи - @arinapsy
Сайт - iparfenova.ru