Обложка канала

VUMBUILDING. Страница 44

714 @vumbuilding
Открыть

Женский фитнес. Тренажерная авторская методика Вумбилдинг-Имбилдинг-Вумфит. Развитие и укрепление интимных мышц. Упражнения. Женское здоровье. Фитнес интимных мышц.

  • VUMBUILDING

    💞💞💞💞💞

  • VUMBUILDING

    Всем кто сегодня занимался, посвящается этот танец😘🐦

  • VUMBUILDING

    Музыка 🎵 для упражнения «СТУЛЬЧИК» Обязательно дифференцируйте сжатие левой и правой ягодицы👌

  • Реклама

  • VUMBUILDING

    Один из секретов счастливых отношений 💞 Все увидели? 👩‍❤️‍👨

  • VUMBUILDING

    И совсем не сложно, согласитесь 🙏 Зато тонус на весь день 🌈

  • VUMBUILDING

    Давайте проверим👌как сложится у вас🙏 Загадайте желание в утвердительной форме и сделайте ритмичных 108 сжатий💪 с ТА Никитиной🔥 Сбудется оооочень быстро‼️ Мы уже проверяли😀 Музыка для этой практики 👇 👇

  • VUMBUILDING

    Улыбайтесь вместе с нами😊 Упражнение «планка»

  • VUMBUILDING

    💕💕💕

  • VUMBUILDING

    Используйте ТА Никитиной 🔥

  • VUMBUILDING

    Испания 🇪🇸 станет первой европейской страной, которая предоставит женщинам менструальный отпуск - до трех выходных каждый месяц для тех, кто страдает от сильных болей. Об этом сообщает радиостанция Cadena Ser, опубликовавшая проект реформы. По данным испанского общества гинекологов и акушеров, каждая третья женщина испытывает дисменорею — сильные спазмы, возникающие до или во время менструации. ‼️ЖАЛЬ ЧТО В ИСПАНИИ У НАС ПОКА НЕТ ИНСТРУКТОРА - МЫ ПОМОГЛИ БЫ 💪

  • VUMBUILDING

    Бодрого пространства вам, дорогие наши💕

  • VUMBUILDING

    👩‍❤️‍👨Практика очистки от прошлых сексуальных связей ‼️ Нижняя чакра – это ворота для всей энергии. Женщина отдает своему партнеру энергию – бессознательно. Эта энергия хранится на тонком плане, в тонком теле. После 7-ми лет эти энергетические связи распадаются, при условии, если вы не подпитываете эмоциями, воспоминаниями, обидами, если не можете его забыть. С этим, обязательно, надо работать❗️ «ОБРЕЗАЕМ СЕКСУАЛЬНУЮ ПРИВЯЗКУ» Определитесь с мужчиной, для которого будете выполнять практику. 🎶 Включите тихую музыку, настройтесь на внутреннюю работу и представьте себя со стороны. Вы стоите, а напротив этот мужчина. Ваш бывший мужчина. Посмотрите, где вас соединяет энергетический канал❓ Он может проходить на уровне пупка. Может проходить на уровне сердца. Увидьте эту связь с вашим бывшим мужчиной. Сейчас представьте, что вы берете огромные по размеру ножницы и перестригаете этот энергетический канал. И он (канал) как бы падает: одна половинка – к вам, вторая – к этому мужчине. Вы берете спички и сжигаете остатки этого канала и у себя, и у него. Представьте, что пепел уносит ветер 💨 🗣Сейчас обратитесь к этому человеку. Даже если вы не помните его или не видите лицо, вы чувствуете, что это он, и он вас слышит. Скажите ему: Я пришла сюда, чтобы попрощаться с тобой. Прости меня. И я прощаю тебя. Я благодарю тебя за опыт.Прощай. Представьте, что вы разворачиваетесь друг от друга и расходитесь в противоположные стороны. Если он не уходит, вы можете сказать ему все, что хотите. Вы можете представить, что он машет вам рукой и уходит. Вы уходите друг от друга. И вы чувствуете, что этой связи больше нет. На этом практика заканчивается. Если после неё вы ощущаете его влияние на свою судьбу стоит повторить. ✅Идеально закончить практику следующим образом: Берём небольшой лист бумаги и пишем его имя (карандашом или ручкой) отчетливо представляя образ бывшего партнера! Далее зажигаем свечу и позволяем бумаге с именем сгореть 🔥 Пока горит свеча и тлеет бумага 📝 , мысленно благодарите бывшего мужчину за пройденный совместный путь и преподнесенный Вам урок🙏 Попрощайтесь с ним навсегда! Пепел пусть развеет ветер за окном… Поблагодарите за помощь Вселенную🙏💙 🌎

  • VUMBUILDING

    5 ритуалов в период затмения для изменения судьбы ! Проводить ритуал крайне важно в полночь. Именно в это время энергетика особенно сильна. 1️⃣Если вы хотите принести в жизнь денежные средства, то помочь вам в этом может простой ритуал. Для него вам понадобится магнитик. Необходимо положить его в кошелек и оставить ваш аксессуар месте, где у вас хранятся деньги или драгоценности. 2️⃣Второй ритуал также дарит возможность привлечь деньги в жизнь. Для его проведения не нужен магнитик. Достаточно просто взять кошелек и положить его в самое мистические место дома — на подоконник. Именно там, в свете Луны, кошелек сможет собрать в себя необходимые свойства, которые помогут привлечь финансы. 3️⃣Третий ритуал является интересным, так как он поможет вам воспользоваться результатом через многое время после полнолуния. Наберите в прозрачную или неглубокую емкость воды и поставьте ее на подоконник — так, чтобы на воду попадал лунный свет. Оставьте емкость в таком виде до наступления утра. На следующий день вода станет лунной. Ее можно использовать, чтобы умыться и сохранить здоровье, красоту и молодость, а можно использовать в других ритуалах. Например, протереть ей кошелек или набрать ванну. 4️⃣Четвертый ритуал является универсальным. Для его проведения вам понадобится листок бумаги, три свечи, ручка и спички. Зажгите свечи и поставьте их так, чтобы у вас получился треугольник. Проводить ритуал можно в любом месте. Напишите на листочке то, чего бы вам хотелось больше всего, а затем положите листочек в центр треугольника. После этого необходимо зажечь спичку и, держа ее в руках, сделать круг вдоль свечей. Затем необходимо взять бумагу и сжечь ее. Если у вас не получится сделать этого с первого раза, можно провести попытку заново — начиная с круга. Считается, что таким образом любое желание воплотится в жизнь. 5️⃣Если у вас есть свой дом или дача, вы можете провести ритуал с костром. Он очень просто, но необходимо быть крайне аккуратным, чтобы не устроить пожар. Особенно если вы живете там, где сухо и есть риск возникновения возгорания. На открытой и голой земле нужно разжечь маленький костер, через который нужно перепрыгнуть. Первая мысль, о которой вы подумаете во время прыжка — и будет вашим желанием.

  • VUMBUILDING

    Дорогие наши💞 Для тех, кто не верит - очищайтесь физически! Для тех, кто верит - позднее разместим практики🙏

  • VUMBUILDING

    Очищение - самое главное. Если ваша энергетика загрязнена, то все ваши желания находятся в состоянии ожидания и вселенной трудно помогать Вам! Это как душ 🚿 Нужно постоянно проводить практики очищения, что бы быть свежим снаружи и внутри. Зависть или просто обидное слово в вашу сторону — загрязняет ваше энергополе. Поэтому сегодня отличное время, что бы избавиться от ненужного внутри себя.

  • Реклама

  • VUMBUILDING

    СЕГОДНЯ ЗАТМЕНИЕ 🌒 ЛУЧШЕЕ ЭТО ПРАКТИКА ОЧИЩЕНИЯ!

  • VUMBUILDING

    После тренировки сделайте себе смузи 😋 Какой больше нравится?

  • VUMBUILDING

    Музыка для упражнения «СТАТИКА» с ТП Муранивского Используем рабочую вагинальную силиконовую камеру👌