Волшебница. Страница 40

Сегодня волшебный день.✨
Благодарность наполняет каждую частичку моей души.
Я разрешаю себе проявлять свою женственность.🥰
Я разрешаю себе быть счастливой.
#аффирмациисчастья
↪️@volshebnitsa

​​Техника повышение самооценки и осознания себя💄
Допишите предложения:
1. Я восхищаюсь собой, когда я …
2. Я неподражаема в …
3. Мне прекрасно удается…
4. Мне очень нравится в себе…
5. Я горжусь собой, когда я…
6. Я верна себе в …

На осознания себя:
1. Я хочу…
2. Я могу…
3. Я чувствую…
4. Я ощущаю (ощущения в теле)…
5. Я думаю (мысли)…
6. Я делаю…
7. Для меня важно …, потому что…
#техникисаморазвития
↪️@volshebnitsa

У меня прекрасное здоровье.💃
Я всегда полна сил и энергии.
Я нахожу время для заботы о себе.
Мое тело знает путь к самоисцелению.🙏
#аффирмацииздоровья
↪️@volshebnitsa

​​Я разрешаю себе быть счастливой.
Я разрешаю себе быть собой.
И я разрешаю себе любить и быть любимой.💃

✨Если бы желания исполнялись мгновенно, то чего бы вы хотели прямо сейчас?

Канал предварительной регистрации на марафон "Жизнь моей мечты" по ссылке https://t.me/joinchat/AAAAAFGbl-OqM-4u72kLwQ

Для вас там будет несколько бонусов, и первый "15 ошибок при постановке и достижению целей по-женски" уже в канале.🥰
#вдохновение
↪️@volshebnitsa

​​Коучинговый Онлайн- Марафон "Жизнь моей мечты"🌹 Приглашаю девушек и женщин пройти онлайн марафон по постановки и достижению целей по женски. 🔸Начало марафона 28 марта. Этот марафон для вас, если вы: - мечтаете, но не достигаете; - планируете, действуете…

Я люблю себя и одобряю все свои действия.💗
Я свечусь любовью.
Я уникальная женщина.
Я достойна всего самого наилучшего в жизни.🥰
#аффирмациилюбвиксебе
↪@volshebnitsa

​​Коучинговый Онлайн- Марафон "Жизнь моей мечты"🌹
Приглашаю девушек и женщин пройти онлайн марафон по постановки и достижению целей по женски.
🔸Начало марафона 28 марта.

Этот марафон для вас, если вы:
- мечтаете, но не достигаете;
- планируете, действуете, но результатов ноль;
- когда кажется, что жизнь несправедлива и нужно что-то менять;
- если вы продолжаете с завистью смотреть на фото в инстаграме счастливых женщин и думать, что "Почему не я?"
- когда вы не знаете чего хотите;
- если вы не верите в себя и все идет не так как хочется;
- если вы хотите понять, как достигать своих целей по- женски.

📆КОГДА: 28 марта
⏰ДЛИТЕЛЬНОСТЬ: 21 день
🌍ГДЕ БУДЕТ ПРОХОДИТЬ: В закрытом чате Telegram.

💫Краткая программа марафона:
1. От прошлого к настоящему. Или как отпустить, чтоб получить желаемое?
2. Кто я, чего хочу и что могу.
3. Куда уходит моя энергия и что с этим делать?
3. Определение истинных желаний и мотивов.
4. Проработка страхов и ограничивающих убеждений.
5. Избавимся от сопротивления всему новому. Позволим себе выходить из зоны комфорта.
5. Определим самые важные цели по 3м сферам жизни и составим план по их достижению.
6. Определим самую важную цель на долгосрочный период и спланируем ее.
7. Составим карту желаний.
8. Начнем осуществлять свои женские "хотелки" уже за период марафона.
9. Начнем движение на пути к нашим главным целям.

Варианты участия и стоимость:🌸
🌟Пакет "Серебреный" стоимость 300 грн до 24 марта включительно, после 400 грн.

📌Входит в стоимость:

🔹Участие в 21-дневном онлайн марафоне
🔹Чат участниц в Telegram
🔹Обратная связь по заданиям
🔹3 практических бонуса для женского саморазвития

🌟🌟🌟Пакет "Золотой", стоимость 499 грн до 24 марта включительно, после 600 грн

📌Входит в стоимость:

🔹Участие в 21-дневном онлайн марафоне
🔹Чат участниц в Telegram
🔹Обратная связь по заданиям
🔹3 полезных бонуса для женского саморазвития
🔹1 персональная коуч-сессия с полным разбором вашей личной ситуации.

Зарегистрируйтесь на марафон прямо сейчас и получите на почту PDF-файл "15 главных женских ошибок при постановке и достижению целей" с коучинговыми вопросами. РЕГИСТРАЦИЯ по ссылке 👉 Регистрация на марафон
#анонс
↪️@volshebnitsa

Мне открываются безграничные возможности для достижения успеха.✨
Я легко притягиваю богатство в свою жизнь.
Я живу в мире изобилия.
Я имею право быть богатой и счастливой.💰
#аффирмациибогатства
↪️@volshebnitsa

​​🌟Мой дар
У каждого человека есть свой дар и таланты, уникальная способность к чему-либо. Это то жизненное предназначение, миссия, с которой человек приходит в этот мир. Давайте попробуем определить ваши таланты с помощью следующих вопросов:
1. Мой дар, мои таланты – это…
(то, что мне также легко делать, как дышать).
2. 3 дела, которые всегда легко получались:
3. Что мне нравится в этих делах (перечислите):
4. Как и где я использую свои таланты в настоящее время?
5. В чем мой интерес к жизни сейчас?
6. Какой вывод я могу сделать, ответив на все вопросы выше?📝
Важно находить время для себя и для занятий, которые вам нравятся, для того, что приносит вам удовольствие.

#техникисаморазвития
↪️@volshebnitsa

Меня ожидает волшебная неделя.☀️
Я чувствую себя полной сил и энергии.
Я достигаю успела во всем, что я делаю.
Я люблю себя и свою жизнь.❤️
#аффирмацииуспеха
↪️@volshebnitsa

​​Цитаты о мечте✨
💫"Сама возможность осуществления мечты уже делает жизнь интересной"
Пауло Коэльо

💫"Будущее преднадлежит тем, кто верит в красоту своей мечты"
Элеонора Рузвельт

💫"Если уж мечтать, то ни в чём себе не отказывая"
Данил Рудый
#цытатадня
↪️@volshebnitsa

Обстоятельства всегда складываются самым благоприятным для меня образом.☀️
Я разрешаю себе быть собой.
Я легко и свободно двигаюсь в потоке жизни.
Я ценю себя и все, что имею.💃
#аффирмациидня
↪️@volshebnitsa

​​Любовь приходит тогда, когда меньше всего её ждёшь.💞
Важно наслаждаться тем, что есть сейчас: собой, своей жизнью, своими успехами.
Все, что нам нужно для счан, уже у нас есть.🧚‍♀
#вдохновение
↪️@volshebnitsa

Я счастлива сегодня и всегда.😉
Я создаю жизнь своей мечты каждый день.
Я дарю свою любовь и заботу окружающим.💞
Я благодарю Вселенную за все прекрасное, что происходит со мной сейчас.🙏
#аффирмациисчастья
↪️@volshebnitsa

Я иду по жизни легко и уверенно.💃
Я излучаю любовь и радость.
Я женственная, красивая, нежная.
Я позволяю себе иметь все самое лучшее в жизни.🌷
#аффирмацииженственности
↪️@volshebnitsa

​​Письмо от обидчика📝
Вспомните человека, который когда-то вам сделал больно. Может быть обидел или оскорбил. Представьте себе, что произошло невероятное и этот человек просит у вас прощения. Он написал вам письмо.
Напишите сейчас, что бы вам хотелось услышать от этого человека, то, что может быть, он вам никогда бы не сказал. Не жалейте бумаги и слов, пишите все, что приходит в голову.
А потом сожгите это письмо, представляя, как вы освобождаетесь от всех обид. ☀️
#техникисаморазвития
↪️@volshebnitsa

Я с любовью принимаю все лучшее от жизни.💞
Счастье и радость переполняют меня.
Я нахожусь в абсолютной гармонии.
Я благодарю за этот волшебный день.🙏
#аффирмациисчастья
↪️@volshebnitsa

​​10 признаков заниженной самооценки💞
1. Неумение говорить «нет»
Даже если женщине неудобно, нет желания, времени, она все равно соглашается лишь бы казаться хорошей. Могут возникать ситуации, когда при отказе возникает чувство вины.
2. Чувство жалости к себе.
Это состояние жертвы, когда кажется, что мир не прав и все, что сейчас происходит – это несправедливо по отношению к ней. Они жалуются на жизнь, на мужчин, не верят в себя. Такие женщины всегда найдут повод пожаловаться и тем самым привлекают к себе внимание.
3. Сравнивание себя с другими женщинами.
Привычка сравнивать себя с другими – это не что иное, как постоянный стресс. Такие женщины направляют внимание и энергию на то, чтобы думать – кто лучше, а кто нет. Бессмысленно сравнивать себя с другими. Ведь всегда найдется кто-то, кто лучше нас в чем-то.
4. Чувство зависти.
Кому-то может казаться, что у других есть то, чего нет у нас и другие чем-то лучше, чем мы. Необходимо научиться отслеживать у себя это чувство и с понимание относиться к себе и своим желаниям. Позвольте себе иметь больше, воплощайте свои мечты в реальность.
5. Неумение принимать подарки и комплименты.
Если вы смущаетесь, стыдитесь, чувствуете себя чем-то должной – это признак заниженной самооценки. Если женщина на комплимент отнекивается и говорит, что она хуже, чем о ней думают, тем самым она делает хуже не только себе, но и тому, кто сказал комплимент. Ведь этого человека таким поведением можно поставить в неловкое положение или почувствуют себя бесполезными.
6. Неверие в свои силы.
Неуверенность может проявляться в том, что женщина заранее себя программирует на неудачу. Признаком заниженной самооценки может быть то, что мы недооцениваем свои способности и возможности достичь успеха.
7. Самокритика
Критиковать мы себя умеет, а вот одобрять. Это тот момент, когда женщина себя может назвать неприятным словом, что что-то во внешности не так и т. п.
8. Страх критики от других людей.
Тот момент, когда комплиментов не замечаем, а вот критика может ранить глубоко и надолго. Женщина же с адекватной самооценкой рационально оценивает себя и то, что о ней думают другие.
9. Неумение принимать решение.
Признак заниженной самооценки – это страх сделать ошибку и выглядеть глупо, отсутствие доверия к себе и своим желанием. Стараемся делать все, чтобы понравиться другим. Таким женщинам тяжело принять решение и они долго думают, чтобы сделать правильный выбор.
10. Приносить себя в жертву ради других
Женщины с заниженной самооценкой жертвуют своим комфортом и своими желаниями. Они готовы экономить на себе, отказываться от помощи других людей. И при этом думать, что нужно помогать все время другим людям.
#полезности
↪️@volshebnitsa