Вероника Степанова. Страница 18
126273
@veronikastepanova20011
Мысли 💭
-
Вероника Степанова
На случай если вас атакуют телефонные мошенники☝️ -
Вероника Степанова
Бог существует? Как всякий агностик, я признаю свое незнание в наличии или отсутствии бога. Вчера от Гай Германики услышала прекрасный вопрос: «Что должно произойти, чтобы ты поверила в существование бога?» Полагаю, для начала необходимо понять, о ком или о чем идет речь? И так как верующие не способны внятно объяснить, «что такое бог?», то и не очень понятно, кого или что нужно увидеть. И вот тут важно отметить, что не стоит путать веру со знанием. У веры нет доказательств, на то она и вера. Соответственно, верить или нет, это выбор каждого, однако задать себе вопрос «для чего я выбрал верить?» не помешает. 
-
Вероника Степанова
Девочки, рекомендую канал про отношения. Его ведёт мужчина в формате без лица — поэтому пишет жестко и честно. Это как подслушать мужской разговор о женщинах за бутылкой виски. Услышите то, о чем не скажет ни один мужик глядя в глаза. Почитайте: москоутиндер 
-
Реклама
-
Вероника Степанова
Кисулька 💋❤️Лебедева будешь смотреть? https://youtu.be/dSiie42CxK8 -
Вероника Степанова
Как вернуть долг? Полное видео тут. Заходите на мой сайт, там много полезной информации - книги, гайды и видео-уроки 💋 #видео Смотрите меня на Яндекс Дзен -
Вероника Степанова
Организация Cope Scotland из Глазго занимается проблемами ментального здоровья и предлагает бесплатные консультации психологов тем, кто в них нуждается. Несколько лет назад она обратила внимание, что помощь почему-то не доходит до адресатов. Оказалось, что многие люди обращались в фонд по телефону или онлайн, а потом — просто не приходили на назначенные сессии. Благотворители обратились к IT-профессионалам, работающим с данными. Они взяли почтовые индексы и телефоны всех, кто когда-либо обращался в фонд, составили большую карту и проанализировали ее по разным параметрам. Выяснилось, что люди из определенного района не доезжали до встреч с психологами из-за плохого транспортного сообщения. Тогда организация просто открыла новый центр психологической поддержки прямо в этом районе. Вот так анализ данных помог многим спасти ментальное здоровье, что уж говорить о его возможностях в бизнесе, которому дата-аналитики ежедневно помогают принимать важные решения и двигаться вперед. Аналитик данных — это одна из самых востребованных IT-профессий сегодня, и она закономерно хорошо оплачивается: специалисты получают от 70 тысяч рублей на старте и около 150 тысяч всего через год работы. Обучиться этой специальности с нуля можно на курсе «Аналитик данных» от Академии Eduson. Чему учат на курсе? Всему, что требуется от аналитика данных в 2023 году: начиная от профессионального использования Excel и Google-таблиц и заканчивая основами языка Python, проведением A/B-тестов и визуализацией данных при помощи разных инструментов. Курс длится 6 месяцев и проходит онлайн, поэтому учиться можно в удобном темпе в любое время. Будете смотреть видеоуроки, практиковаться на тренажерах и решать реальные бизнес-кейсы в качестве домашних заданий. А еще вы в любой момент сможете обратиться за помощью к личному куратору и получить фидбек от топ-специалистов индустрии. По окончании курса вам помогут найти работу: не только подскажут, как составить резюме и собрать портфолио, но и подготовят к собеседованиям, назначат индивидуальную консультацию с экспертом и даже разошлют ваше резюме в компании-партнеры. В их числе, например, «М-Видео» и «Авито». Переходите по ссылке, чтобы научиться развивать бизнес, делать мир лучше и достойно на этом зарабатывать! По промокоду «STEPANOVA» у вас будет скидка на курс 60%. -
Вероника Степанова
Парень предлагает пожить раздельно. Чем это чревато? Это действительно очень опасно. Я не рекомендую Вам этого делать! Когда парень предлагает жить раздельно, дело пахнет жареным. Вам нужно быть готовой к тому, что ваша пара распадется. Однако в исключительных случаях, когда семейная пара проходит терапию и эту пару не спасти, я предлагаю им пожить раздельно. Если я понимаю, что они в любом случае разведутся, я предлагаю им следующее: «Ребята, давайте так. До момента, пока вы не подали заявление о том, что хотите развестись, вы поживете раздельно». Обычно такие пары выбирают срок в два месяца – этого достаточно, чтобы понять, нужны ли они друг другу. Они не ставят друг друга в известность, кто, с кем, когда и где встречается, не звонят друг другу, не пишут, не трогают друг друга. И за это время они решают для себя, возвращаться в отношения или нет. Возможно, кто-то поймет, как сильно тяготил его супруг, что он был вампиром, что она болела из-за него, а сейчас расцвела и помолодела. Теперь у нее есть время на все: и на бизнес, и на подруг, и на путешествия. Это ставит окончательную точку, чтобы развестись. Или же наоборот: девушка понимает, что без него ей тяжело. Она не ценила его по достоинству, он столько значил для нее, так много сделал для нее. Она осталась без кормильца, без поддержки, без близкого человека. Ей не с кем разделить свои радости и горести. Дети редко видят папу. Женщина понимает, что хочет вернуться в отношения и продолжить жить дальше. Но бывает так, что один хочет вернуться в семью, а другой нет. Чаще всего, когда пара разводится, кто-то настаивает на том, чтобы развестись, или на том, чтобы пожить раздельно, а второму приходится соглашаться. Но это очень опасно, имейте ввиду… (продолжение следует) #ответынавопросы -
Вероника Степанова
Без комментариев 
-
Вероника Степанова
Цербер Вижу одно очень важное звено для управления персоналом - это злобный дядька или мерзкая сука тётька. Другими словами человек, который отвечает за внутреннюю логистику и вышколенное обслуживание клиентов. Как только этой суки нет, всё, пиши пропало. Буквально вчера в моем любимом ресторане отсутствовал тот самый злобный коршун (главный по залу). В итоге официанты бродили как потерянные, хватались за то, что не нужно, толкали друг друга, мгновенно забывая заказ. В пустом зале они про нас забыли, не принесли привычный комплимент от шеф-повара, плюс нагоняли ненужную суету и беспричинную тревогу. Благо повара были те же, и ушли мы как обычно пьяные и довольные. Вывод: если вы хотите порядок в своём доме, бизнесе или ещё в какой-либо социальной группе, вам просто необходимо срединное звено между вами и персоналом. Я вот например стойко решила, что в моем замке будет престарелый зловредный дворецкий, которого будут ненавидеть, уважать и бояться все, даже я. Пспс: На фото Энтони Хопкинс в роли образцового дворецкого из фильма «На исходе дня», 1993 
-
Вероника Степанова
Женщины постсоветского пространства в большинстве своём жертвенные и готовы на всё, лишь бы ублажить мужчину. Им бы стоило почитать сексолога Надю Ястребову. Мне нравится, как она пишет на тему фейковых оргазмов и бытовой проституции. Рекомендую её канал про секс и отношения, потому что она: 1. Учится в докторантуре по клинической сексологии и пишет научно про состав сквирта, безопасный анальный секс и опасность мастурбации 2. Бесплатно раздаёт техники с женских тренингов: пробуждение мужских и женских мульторгазмов, а также зоны G 3. Делится личной историей о браке с миллиардером, романе с женатым и мультиоргазмах любимого Подписывайся на 👉блог без табу и ограничений👈, который читают более 50 000 женщин 
-
Вероника Степанова
Какова психосоматика пота? Сначала нужно исключить все соматические проблемы: проконсультироваться со своим терапевтом, гинекологом, сдать анализы, проверить гормоны. Если по соматике у Вас все в порядке, то можно говорить о том, что у Вас высокое напряжение. Когда Вы заходите в очень сильное психоэмоциональное напряжение, Вы начинаете краснеть или потеть. Когда у Вас возникает избыточное напряжение, Вам нужно отловить все мысли в этот момент. В отношениях с какими людьми, в каких социальных местах, что за мысли пробегают? Я наделяю человека чем-то очень значимым? Я пытаюсь выстроить с человеком особые отношения, поэтому стою в оборонительной позиции? Или, напротив, пытаюсь излишне соответствовать? Прорабатывайте свои мысли. Тогда будет уходить пот. Когда Вы сидите дома и читаете книжку, не потеете же, правда? Пот появляется в какой-то определенный момент. В каких ситуациях? Разберите это. #ответынавопросы -
Вероника Степанова
Психологи: памятка студентам Психологи как правило делятся на тех, кто получил фундаментальное академическое образование, и тех, кто закончил коммерческие говноинститутики. Одним не хватает практической базы и собственной проработанности, такие психологи выглядят совковыми, кондовыми и жутко зажатыми. Другим же, «кастрированным психологам», или другими словами закончившим негосударственные конторки (или слабенькие вузы), не хватает научно-академической базы. Соответственно, эти психологи выглядят проработанными с точки зрения индивидуальной терапии, но совершенно не профессиональными с точки зрения фундаментальных знаний. В итоге психологи из научного мира осуждают «недоучек», а те в свою очередь завидуют и игнорируют «академических задротов». Именно поэтому к Российским психологам такое скептическое отношение. Потому что по-настоящему мощных психологов (хочется сказать, таких как я), с сильным академическим и постдипломным (профильным) образованием, крайне мало. Вывод: если вы хотите стать настоящим психологом, вам нужно им прежде всего родиться, затем прожить всё детство в дисфункциональной семье; если выживете, поступить в государственный университет, а уже потом получать множество постдипломных развлечений. И да☝🏻, чтобы сэкономить время, можно совмещать всё это параллельно. Также по ходу всего обучения нужно обязательно тренироваться на бесплатных кроликах. В свою очередь клиническим психологам я рекомендую волонтерить в дурдоме как можно дольше и настойчивее. Пспс: Будьте интуитивными и свободными, пусть психология станет для вас кислородом и пожизненной одержимостью. 
-
Вероника Степанова
Во время нахождения в Корее, я невольно обращаю внимание на красивых и здоровых людей. В чем секрет азиатского долголетия и сохранения молодости? Генетика, физическая активность, тщательный уход за кожей, помогают им сохранить молодость лица и тела. Один из важных нюансов сохранения молодости и здоровья, о котором мало кто говорит, являются необычные для нас подушки. В Японии и Корее, оказывается, есть подушки в виде бруска или просто подставки под шею. Каждый из них знает, что спать на твердом основании полезно для позвоночника. На мягкой кровати спина прогибается, позвонки давят на диски, что приводит к защемлению, грыжам и боли в пояснице. Как известно они очень редко страдают от проблем с опорно-двигательным аппаратом. По рекомендации своего массажиста я решила попробовать подушки бренда Kanuda. Они разработаны доктором-мануальным терапевтом из Кореи. Во время сна на этой подушке восстановление после тяжелого рабочего дня происходит очень быстро, потому что она обеспечивает правильную поддержку головы и шеи. За счёт этого снимается напряжение с шейного отдела и расслабляются мышцы шеи, что приводит к более глубокому и качественному сну. Улучшается кровообращение и лимфоток, с утра меньше отеков, а благодаря специальным выемкам, которые повторяют контур лица не образовываются заломы. Специалисты Kanuda подобрали модель, которая подходит под мои личные параметры и запросы. У меня модель Piano, с функциями мануальных техник: она мягко вытягивает шею, если лежать на спине. Кстати, в Корее необычайны популярны услуги остеопатов и мануальных терапевтов. Люди в этих странах много работают и ведут сидячий образ жизни. Таким образом они борются с болями в шее и в пояснице. У бренда Kanuda есть крутая услуга теста на 60 дней: если подушка не подойдёт, её можно обменять на другую модель или вернуть деньги. Подобрать свою модель подушки можно здесь https://t.me/kanuda_russia Оставляю вам ссылку на мою модель подушки А до 28 мая по промокоду KOREA20 будет действовать скидка 20% на всю продукцию на сайте kanuda.ru 
-
Вероника Степанова
Трое детей достали меня дергать. Хочется отдохнуть, хочется внимания себе. Как быть? Помните о том, что не нужно становиться обслуживающим персоналом у своей семьи. Готовить, стирать, водить детей по кружкам – не очень благодарные занятия. В лучшем случае дети вырастут, скажут: «Спасибо!» и пришлют на день рождения открыточку. Благодарных детей я вижу крайне редко. Я скажу больше: по моим наблюдениям, дети, которых родители не очень любили, жестко избивали, променивали на мужиков и отдавали бабушке на воспитание, парадоксальным образом привязаны к родителям и готовы совершать для них немыслимые поступки. А дети, которых родители в жопку целовали, наоборот, отмахиваются от родителей. Они не хотят видеть родителей, устают от них и чувствуют бесконечную виновность за ту жертву, которую те принесли ради детей. Будьте максимально эгоистичны, отдыхайте и не вините себя за это! Сейчас Вы проживаете самые ценные свои годы. Дети повзрослеют и уйдут из дома, а Вы уже будете старой пенсионеркой. #ответынавопросы -
Вероника Степанова
Мысль на книгу Читая различных авторов, меня не покидает мысль, как им удается растянуть одну мысль на целую книгу? То же самое касается лекций, я бы прочитала её студентам глубоко и коротко, минут за тридцать, но никак не в течение двух часов, как это делают многие преподаватели. В связи с этим, не всегда понятно, это необходимо, чтобы растянуть время, записав себе больше часов, или человек действительно не способен лаконично изложить мысли? Читаю сейчас «Нунчи» - корейское понятие про умение предвидеть социальную ситуацию. Безусловно, интересная идея - уместить множество личностных качеств и поведенческих реакций в одно слово, однако, так и хочется сказать, Юни Хонг, спасибо вам большое, довольно, я всё поняла, но Юни Хонг не унимается. 
-
Реклама
-
Вероника Степанова
Питер На самом деле, в Питере говорят и подъезд, и парадная. Подъезд чаще используют, когда говорят о спальных районах, а парадная, когда речь идёт о центре, потому что в центре часто в домах есть парадный и чёрный вход. Хлебный, булочная и булошная - уже не актуально, потому что таких магазинов почти не осталось. Бордюр или поребрик, говорят чаще поребрик. Ещё в Питере, если кто-то тебя пропустил, ты должен аварийкой сказать ему спасибо. От пышечной (возле бывшего ДЛТ) у меня всегда изжога, поэтому пышки я люблю, но не ем. Проходят годы, я начинаю забывать свой город, хотя мысленно мечтаю о нём. ———————————— Рекламная супер-ссылка Закрытый клуб для ценителей тяжелого Люкса. Опытный байер с 11 летним стажем. Тысячи живых заказов. Шоурум в центре Спб. Покажет и расскажет то, о чем другие молчат. -
Вероника Степанова
Как становятся перфекционистами? Полное видео тут. Заходите на мой сайт, там много полезной информации - книги, гайды и видео-уроки 💋 #видео Смотрите меня на Яндекс Дзен -
Вероника Степанова
Из в В азиатских странах существует два типа женщин: молодые и пожилые, промежуточных стадий как будто бы не существует. Те что помоложе - с длинными волосами и акробатической фигуркой, те что постарше - с короткой химической завивкой и в позе лягушачьей растопырки. Для меня до сих пор остается загадкой, в какой именно момент, они из одной конфигурации перепрыгивают в другую? 🤔 