Обложка канала

Лена, у нас проблема!. Страница 23

Канал Психолога - Сексолога о том, как улучшить взаимоотношения, полюбить секс, себя и справиться со страхами.

  • Лена, у нас проблема!

    🗓Сегодня, в четверг, 15 сентября 🕖Время: 19:00 по МСК 18:00 по Берлину Тема вебинара «Откровенно об этом» 🔥 О чем поговорим? ❗️Почему я стесняюсь своего тела? ❗️Как формируется стыд в сексе ❗️Негативные установки, которые влияют на либидо ❗️Как захотеть «хотеть»? ❗️Как расслабиться во время секса, если мысли на работе, в духовке или политике? Спасибо за ваши вопросы - все обязательно обсудим на эфире ❤️
  • Лена, у нас проблема!

    Ребятушки, отличной вам среды 🤍 Я решила провести полезный вебинар здесь в телеграмм-канале 🙌🏻 🗓Завтра, в четверг, 15 сентября 🕖Время: 19:00 по МСК 18:00 по Берлину Тема вебинара «Откровенно об этом» 🔥 Вебинар хочу сделать максимально полезным, поэтому проголосуйте, пожалуйста, в опросах ниже 👇🏻 И, конечно, же помимо основных тем, отвечу на ваши вопросы во время эфира⚡️
  • Лена, у нас проблема!

    Котаны, немного исправила предыдущий пост. Так как в некоторых моментах не совсем точно выразилась и передала свою мысль. Исправила☺️
  • Реклама

  • Лена, у нас проблема!

    Тантрический секс - что это такое и почему он набирает популярность? Кто-то из вас написал комментарий: «А что классический секс уже не в моде?» Давайте разбираться 🙌🏻 Фишка в том, что для многих классический секс (за исключением начала отношений) - это 15 мин быстренько потрахаемся и на боковую, потому что завтра на работу. Разумеется, это не то, что многим хотелось бы (особенно женщинам, которым требуется больше времени настроится на секс. Но и мужчинам, разумеется, тоже не нравится, только, как говорит мой клиент «палки-дырки»). И тантрический секс, как раз о большем фокусе на замедлении. Такой секс, который часто бывает в начале отношений: долгий, чувственный, и, я бы сказала, смакующий, с долгим наслаждением. Мы останавливаемся на ощущениях, не торопимся за оргазмом, мы смотрим в глаза партнера, мы чувствуем партнера, концентрируемся на ощущениях: как я ощущаю сейчас его руки на себе, а как я чувствую проникновение, а как я…, а как я… Это, такой, я бы сказала, осознанный секс. Наш век «выше, быстрее, сильнее» (это одна из причин роста депрессии в странах первого мира) - и успеть все: с утра пойти на работу, быстренько делать дела и секс превращается в что-то про «между прочим», а как раз тантрический секс стал возможностью замедлится и получать удовольствие от процесса. Это не гонка за оргазмом, это «гонка» за удовольствием в процессе. Именно поэтому, идеи! (сейчас я говорю именно об одной из идеи без глубоко погружения в глубокую и полную теорию) тантрического секса становятся интересными для многих и набирают популярность. Мы приходим к тому, что хотим держать баланс, и останавливаться. Хотя бы в сексе. Кстати, подумалось мне только, что и бдсм также получает популярной, потому что на это тоже нужно время, а не «сунул-вынул» и пошёл спать. Это тоже не про дежурный секс. Итак: -Что нравится мне? -Какие нравятся прикосновения? - Что хочу в сексе? - И могу ли я сказать это партнеру? Или я соглашаюсь по-быстрому, лишь бы отвязался. Это про осознанность, а не дежурный секс перед сном. Это будем разбирать на курсе «Женская сексуальность. С либидо на ты». Быстрый секс на ночь - вам знакомо?
  • Лена, у нас проблема!

    ​​❗️❗️ОФИЦИАЛЬНО ОТКРЫВАЮ ПРОДАЖИ на новый поток курса “АНАТОМИЯ ЖЕНСКОЙ СЕКСУАЛЬНОСТИ. С ЛИБИДО НА ТЫ"❗️❗️ ⚡️Как выстроить офигенные отношения и при этом жить с регулярным качественным сексом? ⚡️Как помочь починить отношения, которые рушатся через повышение своей сексуальности? ⚡️Как развить свое либидо и научиться слушать свое тело? ⚡️Как начать расслабляться и получать реальное удовольствие от секса? СТАРТ 22 сентября САМОЕ ВАЖНОЕ: СРОК ОБУЧЕНИЯ: 8 недель ФОРМАТ: занятия в онлайн-формате - уроки записаны, чтобы вы могли смотреть их в любом удобном месте и в любой удобное время. Все прямые эфиры мы также будем записывать и отдавать вам! ДОМАШНИЕ ЗАДАНИЯ - ВАЖНО❗️ Тариф “С либидо на ты” предусматривает домашние задания и обратную связь, но на курсе нет обязаловки по сдаче ДЗ, мы все делаем в комфорте для себя. Делать домашку обязательно, делиться - по желанию. ЧАТ: я создаю и собираю бережное пространство, где девушки могут общаться и делиться друг с другом, проходить путь вместе. Для многих поддержка очень важна. ПОДДЕРЖКА: в течении всего курса я и кураторы будем с вами - поддерживать и держать за руку. Я очень довольна этим продуктом, там собрана, действительно, ценная и объемная информация. Я сделала все, чтобы донести ее до вас так, чтобы это было комфортно и результативно❤️ И это курс не про “письки и сиськи”, это про то, чтобы каждая из вас относилась к сексу не на уровне инстинктов, а реально разбиралась как всё это работает. ✅ Это курс подойдет для тебя, если: • Ты отвлекаешься на посторонние мысли во время секса • Сложно настроиться на секс с партнером • Нужно много времени, чтобы возбудиться • У тебя есть трудности с достижением оргазма • Сложно говорить о сексе и о своих фантазиях • Сложно расслабиться в процессе • Тебе в целом нравится заниматься сексом, но частота оргазмов похожа на выигрыш в лотерею • Ты боишься что из-за бытовухи, детей, работы и повседневной рутины секс перестанет быть важным в вашей совместной жизни, и хочешь этого не допустить • Ты хочешь знать больше и считаешь что изучение человеческой сексуальности способствует укреплению отношений. ➡️Что получишь в результате? 1. Ты научишься избавляться от негативных установок и полюбишь своё тело; 2. Научишься получать удовольствие от секса; 3. Начнешь ощущать себя соблазнительной и желанной женщиной; 4. Почувствуешь настоящее, животное сексуальное влечение и возбуждение, а вместе с этим и мощную разрядку; 5. Поймешь как теряется интерес к партнеру, сексу и себе. Научишься контролировать этот процесс и не допускать этого; 6. Получишь крутые техники достижения оргазма; 7. Твой уровень возбуждения перестанет зависеть от обстоятельств и случайных стимулов; 8. Найдешь свои личные сексуальные стимулы; 9. Пробудишь давно угасшую страсть в отношениях; Каждое домашнее задание разберем детально и дадим обратную связь каждой участнице. Это будет глубокая психологическая работа и поддержка каждой из вас❗️ Курс подойдёт также тем, кто ещё не готов или не может по определённым причинам обратиться к психологу-сексологу, а также тем, кто открыт к теме сексологии и хочет узнать новую информацию, поднять свое либидо, если оно ушло. У Вас одна жизнь и одна возможность быть собой! Поверьте - Вы ДОСТОЙНЫ быть счастливой и Вы МОЖЕТЕ взять под контроль собственную жизнь! Теперь по стоимости: 1. Тариф «Я только посмотреть» (только уроки, без поддержки) 12990 руб. 2. Тариф с куратором «С либидо на «ты» (помощь куратора, прямые эфиры, чат поддержки) 18990 руб. 3. Тариф «О личном с Леной» - это личная работа со мной - 35900 руб. Курс можно оплатить частями ⚡️ Для этого или, если есть вопросы пишите моей помощнице @mariyakudinova или мне ❤️ Если есть любые вопросы также обращайтесь, мы поможем🙌🏻 Подробная информация о курсе по ссылочке (https://taplink.cc/tretyakova/p/a6cb4e/) ⚡️
  • Лена, у нас проблема!

    А тем временем… Когда я была маленькая, то очень хотела собаку. Смотрела комиссара Рекса и думала, что стану полицейским с овчаркой, когда вырасту. Просила родителей купить собаку, но те не поддавались уговорам маленькой меня. Папа ещё шутил: «Да, знаю кто в итоге будет с ней по утрам гулять! Я!». В общем, родители говорили, что собаке в доме не место, она должна жить на улице, в доме, а не квартире и, что, «когда вырастишь, тогда и купишь собаку». Ну, что я выросла. Знакомьтесь, это Озборн. Оззи Озборн (а на фотке ещё и его папа).
  • Лена, у нас проблема!

    ‼️Ребята!!!! ‼️Осторожно, мошенники!!! Я не провожу никакие дополнительные курсы!!!! И у меня нет пока что курсов для мужчин по сексологии. Пожалуйста, проверяйте кто вам пишет. Мои контакты (и контакты менеджера Маши) в шапке профиля. Будьте внимательны ❤️
  • Лена, у нас проблема!

    Итак… правильные ответы 10 ФАКТОВ О МАСТУРБАЦИИ ⚡️Мастурбация после 50 лет снижает риск возникновения рака простаты. ⚡️Более 50% женщин пользуются секс-игрушками во время мастурбации. ⚡️Не стоит использовать слюну в качестве смазки - это может привести к инфекции. Лучше приобрести лубрикант. ⚡️Если дети начинают заниматься мастурбацией - это не значит, что половая жизнь начнётся раньше, это изучение своего тела. ⚡️Партнёр может часто мастурбировать не потому что он (она) неудовлетворение совместной сексуальной жизнью, а просто потому что, например, ему так причинен начать свой день. ⚡️Женщины нередко признаются, что получают оргазм самостоятельно за пару минут, а с партнёром — за 45. ⚡️Нет никакой разницы, сколько раз в день или в неделю вы занимаетесь этим. ⚡️Люди, которые имеют регулярный секс, мастурбируют чаще тех, кто в поиске партнера. ⚡️В 1874 году Марк Твен читал лекцию о мастурбации. Уже тогда он говорил, что отказываться от неё не стоит. ⚡️Мастурбация обостряет чувство обоняния. В течение короткого времени после завершения процесса человеческий организм может распознавать запахи на 30% сильнее и насыщеннее. Я, как сексолог, могу утверждать - мастурбация - это хорошо) и с партнером и в одиночестве). На курсе, кстати, будем рассматривать техники мастурбации - классный и расслабляющий урок, который поможет узнать, что вам нравится, чтобы быстрее и легче возбуждаться и больше получать удовольствия… 🫦 Расслабляйиесь, друзья, и давайте себе больше удовольствия 🔥
  • Лена, у нас проблема!

    Мастурбация обостряет чувство обоняния
  • Лена, у нас проблема!

    В 1874 году Марк Твен читал лекцию о вреде мастурбации
  • Лена, у нас проблема!

    Люди, которые имеют регулярный секс, мастурбируют реже тех, кто в поиске партнера
  • Лена, у нас проблема!

    Если дети начинают заниматься мастурбацией - это значит, что половая жизнь начнётся раньше
  • Лена, у нас проблема!

    Слюна - отлично подойдёт, как смазка при мастурбации
  • Лена, у нас проблема!

    Мастурбация после 50 лет снижает риск возникновения рака простаты
  • Лена, у нас проблема!

    Привет, котаны 🙌🏻 Сегодня поговорим о МАСТУРБАЦИИ⚡️ Вот вам несколько фактов - догадаетесь, где правда, а где миф?)
  • Реклама

  • Лена, у нас проблема!

    ​​Бровист и сексология Мой менеджер, Маша, недавно была на коррекции бровей и во время процедуры монтировала видео, где я вещала что-то на тему сексологии. Естественно, было слышно ЧТО я говорю и мастер захихикала. Маша открыто сказала, что она работает с сексологом. И тут внезапно «письки и сиськи» из разряда шуток в третьем классе перешли в реальную профессию. И тут мастер сильно засмущалась, хотя девушка молодая и явно в современных тенденциях разбирается. И здесь снова я говорю о том, что тема сексологии среди даже уже младшего, юного поколения до сих пор ТАБУИРОВАНА. Когда ко мне приходят клиенты или участницы проходят курс по теме сексологии, я очень бережно к ним отношусь. Ведь тема очень щекотливая для многих. Моя задача - создать максимально расслабляющую обстановку, чтобы клиенту было комфортно говорить на интимные темы, которыми он возможно делится первый раз у меня в кабинете или, делая дз на моем курсе. Самое классное в профессии, как психолога, так и сексолога, когда видишь результаты клиентов. Например, клиентка приходит с тем, что брак рушится потому, что сексуальные отношения неудовлетворительны для партнера, жена перестаёт хотеть секса с мужем, хотя в остальном все хорошо. ☺️И по итогу работы, я слышу: «Мы даже взяли больше выходных, чтобы провести время вдвоём. Без детей. И мы попробовали разные штуки, о которых только говорили, но не воплощали!» Когда Клиентка говорит о том, что у неё появилось желание, она проявляет инициативу, хотя раньше это делал мужчина (это, кстати, вообще боль многих мужчин). Появляются эксперименты, которых раньше боялась) Появляются горячие переписки и партнёры начинают по-другому на друг друга смотреть - как на мужчину и женщину, а не мам/пап и сожителей❤️ Это очень крутые результаты и я обожаю свою работу: человек пришёл, открылся и ты ему помог! В этом кайф помогающей профессии! А ещё у нас уже собирается группа на курс по «Анатомии женской сексуальности», и там уже есть участницы, которые приходят снова ко мне с других моих курсов. ❤️Это очень ценно для меня и ещё раз подтверждает то, что при правильном подходе точно будет результат!
  • Лена, у нас проблема!

    Привет, котаны! Стали поступать вопросы по курсу «Анатомия женской сексуальности»: буду постепенно отвечать ❤️ Курс рассчитан на 2 месяца плотной нашей с вами работы ⚡️ По ценам: ВАЖНО! До старта продаж в понедельник, вы можете попасть на курс со скидкой: 1. Тариф «Я только посмотреть» (только уроки, без поддержки) 12990 руб. (цена до 12 сентября 11690 руб.) 2. Тариф с куратором «С либидо на «ты» (помощь куратора, прямые эфиры, чат поддержки) 18990 руб. (цена до 12 сентября 16900 руб.) 3. Тариф «О личном с Леной» - это личная работа со мной - 35900 руб. (цена до 12 сентября 31900 руб.) Курс можно оплатить частями ⚡️ Для этого или, если есть вопросы пишите моей помощнице @@mariyakudinova или мне ❤️ Подробная информация о курсе по ссылочке ⚡️
  • Лена, у нас проблема!

    ​​А почему сексолог? Котаны, я рассказывала как я решила стать психологом (ссылка на пост), а почему сексолог? А хрен его знает! 😅 не ожидали такого поворота? Вообще меня всегда смущали такие вопросы: «а почему ты решила стать психологом/сексологом?». Сразу кажется, что нужно рассказать невероятно интересную историю🤷🏼‍♀️ А как на самом деле? 📍первое, я никогда не стеснялась темы секса, поэтому мне в этой теме комфортно. То есть я не пошла от проблемы: у меня много тараканов, пойду-ка я сама с этим разберусь, а заодно стану сексологом. Нет, это не моя история. 📍второе: мне нравятся неудобные вопросы и темы. Ну, это из серии, когда психотерапевт ставит «неудобные, но показательные» вопросы клиенту, по-доброму подлавливая клиента (это работа с психозащитами и когнитивными ошибками). А тема сексологии - куда уж неудобней тему можно придумать. Но! Тут я очень бережна к клиенту. 📍 в третьих, и тут вы будете ржать! Я когда была маленькая и читала гороскопы, а я скорпион, то характеристика всегда была одна: властные, эгоистичные, сложные, взрывная, яркие, напористые и пробивные и сексуальные. Всегда в этих описаниях присутствовала тема сексуальности. Забавно, как это стало формировать меня. Я думала: «Ооо, я скорпион, а значит секси». И это давало мне раскрепощения и уверенности в этой теме. 📍ну, а когда я стала уже психологом и пошла дополнительно обучаться на сексолога, то мною двигал: 🔍интерес к этой теме и проблемам в этой сфере. Я любила смотреть «Щекотливый вопрос с Щегловым. Точно!!! Вспомнила!! Прикиньте, писала текст и вспомнила. Спасибо Щеглову! Тогда у меня возникло желание пойти на сексолога. 🔎психотерапевтов много, а сексологов нет И какую картину мы имеем сейчас: ко мне приходят клиенты, рассказывая, что они долго искали сексолога. Что многие психологи сейчас пишут: «я не сексолог». Потому что это отдельная специализация. И! Потому что не все психологи сами могут открыто об этом говорить и стесняются. И это совершенно нормальная ситуация, когда у клиента и психолог, и сексолог. И работа в разных двух направлениях. 🔍престиж (у меня развит стероидный радикал, поэтому все что связано с престижом, вниманием, щекотливым и экстравагантным - меня это манит и для меня это важно). Я прошла и прохожу множество обучений и повышений квалификации по теме сексологии и твёрдо могу сказать, что люблю нежно эту тему, а главное результат, который мы достигаем с клиентами и учениками ❤️ Как-то так. Как вам история ?:) И вот ещё одно обучение в коробочку:)