Лена, у нас проблема!. Страница 2
11187
@tretyakova_psychologie
Канал Психолога - Сексолога о том, как улучшить взаимоотношения, полюбить секс, себя и справиться со страхами.
-
Лена, у нас проблема!
Может быть, вы помните канал «Буквы, которые возбуждают»? Или кликбейтный заголовок «Я трахнула качка страпоном?» Окси одна из первых начала писать о сексе в телеграме 5 лет назад, будучи в открытых отношениях - и многим запомнилась как та, кто откровенно, но не пошло пишет о самом интимном. Теперь её блог - это такая приятная смесь старой уютной ЖЖ-шки и сторис. Лайфстайл, по-прежнему приправленный толикой чувственности и рефлексией. У нее в блоге можно: 🔺 Почитать про эксперименты (этот пост про шибари самый популярный) и посмеяться над дурацкими свиданиями в прошлом 🔺 Сохранить лайфхаки на тему горячих переписок 🔺 Погрузиться в размышления про открытые отношения. Нужны они вообще? 🔺 Почитать про жизнь воскресной мамы и родительство 50/50 Включайся, в программе 2023 года БДСМ и тантра, шибари и психотерапия , курсы самообороны, пианино и новые отношения с собой и мужчинами. 
-
Лена, у нас проблема!
-
Лена, у нас проблема!
Берлин и свиданки Зачем едут в Берлин? За техно, за вечеринками в огромных клубах, за уличной модой и за сосисками. Но ещё — за свиданиями. Об этом и не только Саша пишет в своем блоге. Её статья про дейтинг в Берлине для Авиасейлс собрала рекордные просмотры — и рекордное количество комментариев в духе «дома нормального русского мужика не смогла найти, по немецким койкам прыгает теперь». Но Саша упорно продолжает скакать по койкамписать о том, что считает важным: про эмиграцию в одиночку, про менструальные отпуска, про экономику контрацепции и почему одиноким женщинам сложно в Германии. И, конечно, про Берлин: в каких районах лучше жить, а в каких — пить, где самые вкусные сырники, куда сходить на выходных и как стать вообще настоящим берлинцем. А еще Саша — журналистка, до переезда в Германию работала на проекте «Осторожно, новости», сейчас пишет статьи для немецких СМИ, разрабатывает стратегии продвижения в социальных сетях — и ведет свой блог. Если вы уже почти переехали, обязательно сохраняйте себе памятку, а если только планируете — прокачивайте немецкий. Вот такиепирогиберлинеры, подписывайтесь на канал «Саша пишет про Берлин» и держите руку на пульсе.
-
Реклама
-
Лена, у нас проблема!
Привет, котаны! И вопрос в рубрику "вопрос-ответ": "Встречаюсь с молодым человеком чуть меньше года и узнаю, что он был женат, а сейчас в разводе. Т.е. он специально скрывал это, боясь что эта информация меня отпугнет. Вроде все обсудили, простила, но видно головой не до конца. Когда мы собираемся куда-то, возникает мысль - он был там с бывшей женой или нет. Почему-то боюсь, что он меня сравнивает с ней, хотя ни разу от него не слышала. Есть мысли, что раз он уже был в браке, то он вряд ли скоро захочет сделать мне предложение, будет более тщательно присматриваться, чтобы не ошибиться ещё раз. Очень сложно так, как будто ревную к бывшей жене -
Лена, у нас проблема!
Ребята, вот и обещанное видео с нашего подкаста 🔥 -
Лена, у нас проблема!
02:26 — Зачем пары идут на кинки-вечеринки? Как выбрать вечеринку и проговорить границы внутри пары? 08:37 — Как "правильно" ругаться? Мы ругаемся с Леной 😄 13:46 — Когда говорить о том, что стало дискомфортно: заранее, в моменте, через время? Разговор из "я-концепции" 19:57 — Кинки-вечеринки и открытые отношения — это "легализация измены"? Что такое "измена"? Варианты договорённостей в отношениях. 23:00 — Если в отношениях жопа, стоит ли открывать отношения или идти на секс-вечеринки? Философия "от избытка и из недостатка". 27:56 — Разбор ситуации. "Я ее люблю, мы много лет в браке. Я хочу открыть отношения, она не хочет. Что делать?" 34:42 — Классификация измен. Миф "измена случается только тогда, когда в отношениях все плохо". Физическая и эмоциональная измены 44:18 — Что делать, если влюбляешься в другого человека, но любишь партнера в моногамных отношениях? 50:00 — Что такое "ревность"? Как с этим справляться? Канал Наташи: https://t.me/pleasurediary Канал Лены: https://t.me/tretyakova_psychologie -
Лена, у нас проблема!
Это мы с Максом вспоминаем движения сальсы после годового перерыва в танцах💃🏼🕺🏼 Классно! Они танцуют - подумаете вы. А что за этим стояло? А то, что я очень хотела ходить с партнером на танцы, но сама чуть это все не слила. И тут спасибо Максу, что он взял ответственность за эту активность. Поясню: -Лен, пойдем на танцы, на сальсу. -Ооо, круто! Давай! Блин, я так рада, что ты тоже хочешь вместе ходить на парные танцы. Мне так повезло! Прошло 2 месяца.Это знаете, когда оба «давай» (займемся чем-то интересным вместе), но никто ниче не делает, чтобы это перешло в реализацию. Спасибо Максу, он молча взял ответственность и через 2 месяца: -Лен, я записал нас на танцы, в четверг в 18:00 идем -Ого! круто-круто! Спасибо тебе большое! Ходим, все очень нравится. В один из вечеров я: -Макс, давай сегодня не пойдем, у меня много работы, мне хочется сегодня доделать ее -Точно? -Ну, да 3 минуты паузы и Макс возвращается: -Нет, Лен. Мы договорились ходить на танцы, твоя работа будет всегда, закрывай ноут пошли. Бляяя, что же я делаю? 😨 Я сама отодвигаю очень важную часть моей жизни, моих отношений. Конечно, работа/бытовые дела/срочно-срочно сделать - будет всегда. А вот романтика, интерес к другу другу, если ничего не делать - нет. Поэтому я встала, сказала спасибо Максу и пошла. И теперь я вспоминаю каждый раз эту ситуацию, когда мне лень/много работы. Не-а. Встала и пошла жить жизнь❤️ И после этого случая, я кое-что ОБЯЗАТЕЛЬНО делаю в парной терапии со своими клиентами. Но об этом в следующий серии 😄 А у вас что из разряда «давай» и оно уже год как «давай»? Скалолазание/танцы/ совместный спорт/ собирать пазл ? -
Лена, у нас проблема!
У нас сегодня прям семейный день из рекламы сока. Собака, велосипеды, родители и мы 🙃 Хорошей вам субботы, дорогие ❤️ 
-
Лена, у нас проблема!
Истрия со львицей закончилась. Короче, это оказалась вроде как не львица, а кабан 🤷🏼♀️ пара-пара-пам -
Лена, у нас проблема!
Паника в Берлине: после того, как житель Шпандау заметил и сфотографировал королевскую кобру, многочисленные наряды полиции ищут ядовитое животное. 
-
Лена, у нас проблема!
Итак! С идеей того, что «секс должен быть спонтанным как раньше, а по расписанию - это «фу» - я сталкиваюсь очень часто на консультациях. Итак, дорогие мои! Но! Вообще-то, секс в начале отношений чаще всего… запланированный! «Чего???» - возразите вы😳 А давайте вспомним вместе: 👇🏻 «Так, сегодня встречаюсь с Олегом. Ммм… что надеть - платье или джинсы? Надо сходить в душ, подготовиться, надеюсь сегодня вечером займемся сексом. Так… всё, уже 5:40, не буду проверять почту, завтра! Всё завтра!». Ну что? Это похоже на спонтанный секс? Конечно! Интерес сохраняется в том, что на 100% вы не знаете будет ли секс и не придет ли Олег с предложением «блин, у меня был тяжелый день, давай просто поболтаем». И вся эта подготовка к вечеру, к возможности секса - это про планирование возможного секса: ✔️ надеть красивое белье ✔️ уйти с работы пораньше или просто не начинать новую задачу, которую не получится выкинуть из головы весь вечер ✔️ сходить в душ ✔️ настроиться на свидание Все тоже самое я, как сексолог, предлагаю паре в долгосрочных отношениях, у которых редкий секс, который есть только в овуляцию, а хочется чаще. Планируйте❗️❗️ Но многие это представляют себе так: Вторник в 18:00 у нас секс. В 17:55 я подхожу к жене и говорю: «ну че, давай займемся сексом! Вот, видишь в календаре приглашение на секс». Конечно, это не так! Конечно, это убивает либидо. Но, с подготовкой, это уже другой разговор! 🍓 Это уже долгая прелюдия к встрече, которая начинается утром на работе с сообщения: «Сегодня, я буду делать то, что ты хочешь, и так долго, сколько захочешь. Жду вечера…» -
Лена, у нас проблема!
«Секс по расписанию? Это фу. Это то, что убивает либидо. Секс должен быть спонтанным!» Хочу еще раз вернуться в эту тему. Но прежде опрос. 
-
Лена, у нас проблема!
Я не могу не поделится новостью дня Берлина: У нас тут львица со вчерашней ночи гуляет и полиция с вертолетами пытается ее найти. Но пока счет в пользу львицы 🦁 Самое интересное, что пока никто не знает откуда она, так как зоопарки не сообщали о сбежавших кошках с гривой. И, конечно, народ сразу мемасики понаделал. 
-
Лена, у нас проблема!
Всё, спасибо всем кто был! А кто не успел - завтра будет запись ❤️ Было очень лампово 🙃 -
Лена, у нас проблема!
Ребята, напоминаю, что сегодня эфир в 17:00 по Берлину! Погворим о: ✅Эмоциональная и физическая измена. «Никакого секса, мы только друзья!». ✅Почему изменяют чаще, но психологически это стало сложнее ? ✅Кинки-пати - легальная измена или способ разнообразить сексуальную жизнь? ✅Как справляться с ревностью на Кинки-пати? вот ссылка на трансляцию - https://t.me/pleasurediary?livestream=b3c69efff067a53af7 Жду вас 🫶 Pleasure diary 🇺🇦 Исследую телесность, полиаморию и БДСМ ❤️🔥 Центрируюсь на удовольствии. 18+ Переехала из Харькова в Берлин 🇺🇦🇩🇪 Пишите мне сюда: @Natalia_Kuzmina Чат канала: https://t.me/+kl1uIwFv2aFkOWJi
-
Реклама
-
Лена, у нас проблема!
У меня пояснительная бригада к предыдущему посту: ❕Клиент приходит с чувством одиночества. Даже находясь в отношениях. ❕Психолог разбирает детство и показывает клиенту откуда и почему берется это чувство, сопровождающее его всю жизнь. ➕ психолог показывает клиенту, что тот продолжает выбирать эмоционально холодных, не умеющих выстраивать глубокий эмоциональный контакт, как когда-то родители❗️, партнеров. Тем самым, не вылечивая свою травму. То есть психолог помогает разобраться и с детством, что влияет на настоящее + не дает вляпываться в болезненный паттерн уже сейчас в настоящем. А книжка называется «Взрослые дети эмоционально незрелых родителей». Очень крутая, рекомендую всем, у кого холодные родители. Или вы чувствуете одиночество, но не понимаете почему. 
-
Лена, у нас проблема!
Ребята! Важное изменение! Завтра эфир в 17:00 по Берлину!! А не в 18:00, как писала. -
Лена, у нас проблема!
❓«А можно как-нибудь обойтись без детства?», ❓«Да что мы копаемся в этом детстве?» ❓«А мы только детство будем разбирать или то, что происходит сейчас в моей жизни?» Ответила со схемой для наглядности 🙃👇🏻