Есть один трек. Я его услышала однажды ночью. Смотрела в окно, и в этот момент он заиграл в каком-то рандомном плейлисте. И вдруг я физически почувствовала, как он проникает мне под кожу, в кровь. Мое тело становится сосудом для этой музыки. Она прям по венам.
Этот трек ассоциируется у меня с определенным состоянием и эмоциями. Это не про радость или грусть. Это тоньше уловимое. Это точно без слов. С закрытыми глазами. Это будто почти медитация, но совсем другое.
Сейчас он снова рандомно заиграл в каком-то из моих плейлистов. И я в очередной раз осознаю, что музыка - сильнейшая из придуманных энергий.
Ничего. Ничего… Скоро придет лето. И снова нас всех обнимет. ⠀ И даже, если ты будешь пытаться быть самым правильным, или самым несчастным, или самым целеустремленным, лето придет и к тебе. Придет как первая любовь, и ты ничего не сможешь сделать со своими подкашивающимися коленками. Ничего ты не сможешь сделать со своими мурашками. Да и с похмельем тоже. ⠀ И будешь так счастлив, так безрассуден, будешь таким собой, каким не был всю это осень и зиму. ⠀ Осталось просто дождаться лета. ⠀ А потом понесется. ⠀ Новые тридцатые кроссовки. Апероль take away, или «Лимонный пирог» из Мишки по пути в другой бар, или шоты в Let It Bar. Улыбаться уличным музыкантам. Знакомиться на Марсовом поле. Выбирать куда сегодня - в Голландию или в Голицын. Смеяться на Фонтанке с первыми встречными, просто потому что они такииие красивые. Господи, такие красивые, правда. Забегать на Whale Room, чтобы обнять всех и каждого, чтобы танцевать, как в последний раз. Пешком с офиса до дома. Не высыпаться, потому что на работе - дедлайн, а по вечерам - встречи с любимыми. Целоваться без устали, до обветренных губ, потому что влюблена. ⠀ Потому что лето. Потому что ты есть ты. Потому что «yo soy». И это так прекрасно. Дитя мое, пусть к тебе поскорее придет лето. И я так счастлива за твое будущее. И я так люблю каждый твой завтрашний день. ⠀ Обнимаю, как обнимет тебя это лето.
Рядом обязательно доска, ребята курят самокрутки, музей современного искусства с перфомансом на территории, какой-нибудь Оливер вещает за вероломство образов Рене, какая-нибудь Оливия пьет вино из горла и смеется. Я обязательно читаю книгу, бумажную. Сижу на ограждении, на котором чуть правее ребята устраивают трюки. Отвлекаюсь иногда, смотрю на них и улыбаюсь. Играет музыка из чьей-то переносной колонки.
В моем рюкзаке вино и ключи от квартиры, которую я сняла на ближайший месяц. Уже за полночь, но светло от всех этих фонарей и теплых объятий лета. Я могу знать тебя 10 лет, а могу поцеловать сегодня впервые и не помнить имени. И ничего не важно, пока мы оба счастливы. Пока вокруг играет музыка из чьей-то переносной колонки.
Я ощущаю себя в Барселоне, в Берлине. Я помню те ночные фонари и улицы, о которых мечтаю.
Короч, сейчас будет немного странных фактов о жранине, пище или еде, как вы предпочтете. Мои странные вкусовые предпочтения: ⠀ 1. Я ем только замороженный шоколад (прям, чтоб твердый был). 2. Обожаю засохший сыр. Специально режу обычный сыр и кладу на пару дней в холодильник, чтобы он засох. Потом ем как чипсы. Чистый кайф. 3. После Боснии и Герцеговины влюбилась в «sparkling wine» — белое вино с минеральной водой (50/50) 4. Не очень люблю мороженое, но если так, то только растаявшее и только пломбир в стаканчике. 5. Часто пью слабозаваренный чай. Настолько слабо, что вы бы назвали это горячей водой. 6. Обожаю кипяченную теплую воду. Да, знаю, она мертвая и все такое. Но оч люблю теплую воду. Больше, чем холодную. 7. Обожаю лук и чеснок. Чеснок особенно. В Мексике официант в отеле прозвал нас с Леной Garlik girls, потому что мы постоянно просили побольше чеснока в пасту. ⠀ А у вас что из странного?
Список книг. Часть художественная. ⠀ Знаю, вы наверняка видели уже пару сотен списков книг. Но у меня есть немножко права поделиться своим. И вот 2 факта почему: 1. Я училась на филфаке (простихоспади) 2. В детстве я была, кажется единственным ребенком, которого раньше положенного перевели во взрослую библиотеку, потому что я прочитала все книги в детской. Я спокойно читала по 200 страниц в день за пару часов. Вот бы сейчас также, ахаха. ⠀ А вообще, мне просто несколько человек написали за последнее время с вопросом «Что почитать?» ⠀ Мой список не претендует на какой-то топ. Все попсовые, в хорошем смысле, книги формата «Атлант расправил плечи», «Шантарам», «Убить пересмешника», «Цветы для Элджернона», «Пролетая над гнездом кукушки», всего Ремарка и Диккенса вы, уверена, и без меня прочитали уже. Постаралась собрать то, что, возможно, вы еще не читали. ⠀ 1. «Тринадцатая сказка» Дианы Сеттерфилд. Я ее советую всегда и всем. До сих пор считаю, что это лучший дебютный роман писателя нашего века. 2. «Тропик рака» Генри Миллера. Осторожно, очень грязная книга. Если вы не смотрите порно и занимаетесь сексом исключительно в миссионерской позе, то книга может потрясти. Хотя, потрясен она любого. Одна из лучших автобиографических книг, по-моему мнению. Хоть я чаще всего оттуда цитирую фразу «несколько волосков с твоей п*зденки я наклею на подбородок Бориса», на самом деле книга совсем о другом. Она на грани философии и прагматичного точного замечания жизни. 3. «Фараон» Карин Эссекс. Ненавижу книги, в которых описываются древние исторические события. Но это - одна из лучших книг в моей жизни. Я готова была разорвать ее на цитаты. Так сильно и так красиво писать - не знаю, как ей это удалось. 4. «Множественные умы Билли Миллигана» Дэниел Киз. Самая попсовая, наверное, книга из моего списка. Но она меня очень потрясла. Под конец немного тягучая, но я запомнила ощущение от книги — я постоянно напоминала себе, что это реальность, а не вымысел. И это так странно. 5. «Жаренные зеленые помидоры в кафе Полустанок» Дэнни Флэгг. Такая добрая книга! Это и про посмеяться, и про поплакать. Вы ее не забудете никогда. 6. «Музей» Эрленд Лу. Если вам понравилась «Наивно. Супер», то эта еще сильнее, по моему мнению. 7. «Вторая жизнь Уве» Фредрик Бакман. Книга про самого сварливого и самого прекрасного мужчину на свете. Читается на одном дыхании за один вечер. 8. «Сиддхартха», Герман Гессе. Самая мудрая книга из художественных, что я читала. Очень откликается мне. Она про мою и твою жизнь. 9. Цикл «В поисках скрижалей» Анхель де Куатье. Книги моего студенчества. Та ситуация, когда книги закончились, а ты жалеешь, что их прочитал, потому что уже не повторить этого наслаждения от чтения. Завидую тем, кто будет читать их впервые. 10. Ну и самое сокровенное. «Кондуит и Швамбрания», Лев Кассиль. Книга моего детства. По ней мы устраивали игры во дворе, придумывая новый мир. Это моя библия детства. ⠀ Поделитесь в ЛС своими самыми драгоценными, близкими сердцу книгами?
Что я хочу и что никогда не сделаю: ⠀ - Хочу сесть напротив кого-нибудь и вывернуть наизнанку свою душу. Как есть. - Хочу уехать на полгода в Азию или Южную Америку и не делать ничего, кроме как изучать новые места и словоблудить. - Хочу закончить ремонт в своей квартире, купить еще одну большую, в центре, где-нибудь рядом с Тавриком, и начать делать ремонт в ней. - Хочу пить вино на протяжении месяца, курить самокрутки и только и делать, что смотреть на море и писать свои заметки. - Хочу пересечь пустыню с людьми, чьего языка не знаю, а в конце путешествия чувствовать их максимально родными. - Хочу танцевать, петь песни и гулять всю ночь напролет, чтобы утром встретить рассвет где-нибудь на Фонтанке, укрывшись чьей-нибудь джинсовкой, потому что уже прохладно. - Хочу пару недель пожить со скульптором или тем, кто устраивает арт-перфомансы и безвозмездно помогать ему творить, а вечером смотреть на звезды. ⠀ И очень хочу, пожалуйста, пожелать себе или напомнить: «Никогда не говори никогда». ⠀ А что бы вы хотели, но никогда не?
Четыре месяца челленджа #12месяцев12челленджей ⠀ Январь был месяцем без покупок. ⠀ До сих пор не купила себе ни одну вещь. Только то, что нужно для ремонта и дома. Ни одной пары кросс, ни одной шмотки. Супер странно, но в целом как-то осознаннее становится выбор и любая покупка в принципе. ⠀ Понимаю, что скоро расстанусь с большей частью вещей и знаю, какие заменю. Я сильно поменялась внутри, и это требует отражения снаружи. ⠀ Февраль был месяцем плавания. ⠀ Месяц — когда я пошла в бассейн и должна была проплыть свои первые 25 метров. Я поздно начала и выполнила свой челлендж в начале марта только, но уже на втором занятии. А на четвертом проплыла 6 раз по 50 метров на второй дорожке. А это нонсенс для меня. В карантине больше всего скучаю именно по занятиям с Лешей. ⠀ Март был месяцем историй о людях. ⠀ Месяц коммуникаций, воспоминаний и историй про людей. Вспомнила кучу приятных моментов. Продолжила писать их в аккаунт @taksebestory. Поняла, что мне нравится рассказывать про людей вокруг меня. Потому что они классные и интересные. ⠀ Апрель - месяц, когда я не ем мясо. ⠀ Прошло уже 3 недели. Пока это самый простой челлендж. Это неожиданно, потому что я и представить не могла, что смогу столько без пельмешек и куриных крылышек. Возможно, помогает карантин – я трачу намного меньше энергии, а значит и нужно мне меньше. ⠀ С начала этого года я очень редко пью алкоголь, а последние 2 месяца вообще не пила, отказывалась от кофе на время поста, ежедневно медитирую и 3 раза в неделю занимаюсь йогой или растяжкой. Такими темпами ожидайте к концу года нового сверхчеловека. Нахрен он нужен, пока не понятно. Но в целом довольно интересно, к чему это приведет. ⠀ А вы как развлекаетесь на карантине?)
Коваленко. История номер двадцать девять ⠀ Коваленко - умнейшая женщина из тех, что я знаю. Она фрик с аналитическими мозгами гения. Еще мы шутим, что Катя ментальная бабка, и если пройти тест на психологический возраст ей будет между 16 и 70 лет. Причем исключительно на этих крайностях. Мне кажется, Катя первой научила меня принимать людей такими, какие они есть. И с достоинством принимать момент релакса, когда наступает музыкальный тур, а мы с ней нихрена не помним, хотя, кажется, слышали все треки на этой планете. ⠀ Мы редко видимся с Катей, но каждая встреча - вспышка. Даже, если мы просто стоим в леопардовых пледах и шубах посреди улицы и фотографируемся с незнакомцами. ⠀ С Катей у меня есть смешная история о том, как я начала вести словари людей. С Кати все началось, потому что то, как она изъясняется об этом мире, кажется, когда-то давно было запротоколировано будто лично для нее в учебнике фольклора. ⠀ Даже нашла для вас ее словарь. Приятного чтения) ⠀ Пенсионерский словарь Кати Коваленко ⠀ Не лыком шиты Вот тебе батюшка и Юрьев день Бог поможет Бог даст Преломить хлеб с близкими Стало быть Красная цена в базарный день Все-то у нас ладится В мгновение ока Ни свет ни заря Слава богу Подсобить С нами в одной лодке На ладан дышит Зиждется Чему быть, того не миновать Сытое брюхо к ученью глухо Так говорил Заратустра Поживёшь с мое и поговорим У меня дерматит на нервной почве Среда - время сменить трусы Выскочишь замуж как боб из консервной банки От греха подальше Я потеряла всякую надежду Чем богаты, тем и рады Ни нашим, ни вашим В наши времена такого не было С кем поведёшься, от того и наберешься Потворствует Раздасадована Если вы хотите подзаработать, вы змеи подколодные Ёбла попроще Фишки - клевые особенности Когда рак на горе свистнет С паршивой овцы и шерсти клок Спасибо в карман не положишь выбиральщики Ты ещё под стол пешком ходила Не по Сеньке шапка Моют ноги в озере в твоей внутренней богини Мудрёному и счастье к лицу В одну реку нельзя войти дважды Самоограничение - это признак сложившейся личности Как корова языком слизала Отрадно слышать Бухать бухать розни Со своим самоваром в Тулу не ездят
Это Коваленко. И это моя любимая наша фото. У нас тут пальцы-сосиски и счастливые лица. Хотя за несколько минут до этого мы чуть не сожгли свои ноги на песке. А ниже новая история))
Почти год я ежедневно веду треккер привычек. Это круто помогает мне в жизни, поэтому решила рассказать. ⠀ Есть куча всяких способов вести треккер, для меня удобным оказалась обычная Google sheet. Ежедневно вечером я отмечают, что сделала, а что нет. ⠀ У меня есть список, того, что я хотела бы делать каждый день. Я называю его «Треккинг», потому что это здорово отображает мое отношение к нему. Список одинаковый из месяца в месяц. Там 20 пунктов (пару раз что-то убирала, добавляла или заменяла). ⠀ Но в целом он устойчивый. Я сильно заморочилась в самом начале и вдумчиво проработала этот список. Очень важно было понять, что хочу именно я, а не то, что навязывается трендами или чужим опытом. Я выписала все, что я действительно бы хотела делать/чувствовать каждый день, к чему стремиться. ⠀ Список самый простой. Он похож на то, что люди себе обещают делать в новый год. Например: читать книгу на русском языке, читать не меньше 1 страницы на английском, заниматься фитнесом/йогой/растяжкой, медитировать, вести утренние страницы, чувствовать себя счастливой в моменте и т.д. Есть несколько задач, которые важны только для меня, они личные и самые трудные. Но в этом списке все пункты равны, поэтому у меня нет никакой градации. ⠀ Отдельно каждый месяц есть список глобальных задач, которые было бы круто сделать. Их немного, обычно не больше 3-6 штук. Среди них бывают, например, такие: «Сделать ремонт в комнате», «Прочитать 1 книгу о мозге», «Съездить в новое место», «Пройти курс по продакт-менеджменту» и т.д) ⠀ Чтобы отслеживать свой прогресс, я создала вкладку, на которой сохраняю статистику по месяцам. Это позволяет анализировать, в какую сторону сместилось колесо жизни и помогает задумываться почему. ⠀ Мой Треккинг для меня уже часть чего-то максимально привычного и рефлекторного. Это как почистить зубы - делаешь, не задумываясь. За время, что его веду, я стала более увлеченной жизнью и в целом, кажется, более гармоничной. ⠀ Не думаю, что эта штука может быть полезна всем. Но, если хочется стать более продуктивным, можно попробовать эту механику, why not.
Час назад в наш семейный чат написала Наташа, жена моего брата: «Родила». Еще никогда в моей жизни одно слово ни было таким сильным, ни вызывало таких ярких эмоций.
Я реально не из тех, кто дико стремится к детям. Естественно, я была рада за брата и Наташу, что они ждут маленькую принцессу. Но я была как-то спокойна. И уж точно не думала, что буду так реагировать. По телу мурашки, а по щекам льются слезы счастья. Я написала всем своим друзьям, позвонила родителям, поздравить их с тем, что они бабуля и дедуля.
Это очень странно — осознавать, что на свет появилась маленькая звездочка, которую ты еще даже не видела, а уже любишь безгранично и безусловно.
Мне точно не стоит заводить детей, как оказалось я дико сентиментальна и любвеобильна.
Космическая моя девочка, тебя ждет великая и вселенски интересная счастливая жизнь. Обнимаю тебя, твоя тетка. ❤️✨
Когда мне грустно, или я злюсь, или у меня апатия, или мне нужно принять важное решение, я начинаю делать перестановку в квартире.
Так было всегда. С самого детства.
В доме родителей у меня была маленькая комната, не знаю, может метров 6-9 квадратных. Там стояли: кровать (неподъемная), стол, стул, тумбочка в ТВ. Все. Но даже в этой комнате я умудрялась делать перестановку. Так, однажды стол стоял, переграждая вход в комнату. Я садилась за стол и смотрела в коридор, где напротив была комната брата. Так и делала уроки. Чтобы выйти/войти нужно было перелазить через стол.
Мама, когда это увидела, если и удивилась, то скорее модернизму в интерьерных решениях. А я тогда переживала огромный подростковый кризис. И хотела огородиться ото всего мира. Хотя бы столом.
Так с детства это стало моим способом активной медитации и частично даже психотерапии.
Недавно посчитала, что за свою жизнь я сменила 20 домов. И везде. Абсолютно везде я делала перестановку. Глобальную или не очень.
С покупкой квартиры масштабы бедствия становятся грандиознее. И ресурсозатратнее - по деньгам, времени, вовлеченным людям.
Я переехала в январе. Это был не самый простой месяц. У меня уже традиция какая-то вырисовывается) Через неделю решила, что больше не могу смотреть на эту ужасную лавандовую плитку. Еще через пару недель начала ремонт в ванной и туалете. За неделю придумала интерьер, нашла офигенного рабочего, закупила все материалы (спасибо Андрейкину за кучу поездок по строительным). И уже через неделю ванная и туалет стали, как я мечтала. Так я избавилась не только от ужасной плитки, но и от ужасной пустоты и раздрая внутри.
В марте я решила заказать стеллаж из Икеи для ванной. Впервые в жизни сама собрала мебель! Это были сложные рабочие дни дикой многозадачности и дедлайнов, в которые даже сам не веришь сначала. Мне нужно было понять, как собраться и сделать это. Так я собрала не только стеллаж, но и себя.
В апреле, когда шла пятая неделя моего карантина, поняла, что все, я уже не могу выдержать эти уродские обои. Наська придала мотивации. Я крепко осознала — мне нужно обновиться.
Второй день подряд шоплюсь на Петровиче. Это, конечно, не Asos, но знаете ли, тоже увлекательно и сжирает бюджет еще похлеще.
Расскажите, как вы справляетесь с трудностями? Может, есть поспокойнее способы.
Однажды мы гуляли по ночному Петербургу и проходили мимо какой-то гостиницы и Игорь говорит: «О, а тут у меня были батлы по танцам». И мы такие к нему поворачиваемся: «Чтооо? Батлы по танцам??». Так мы и узнали, что Игорь когда-то занимался танцами и участвовал во всяких соревнованиях.
Вообще Игореха человек «Хочу делаю, хочу не делаю». Он еще со студенческих времен работал официантом. Потом бросил универ и пошел работал управляющим в известных в городе ресторанах. А потом понял, что не хочет всем этим заниматься. А хочет уйти в IT. Снова устроился официантом, чтобы было больше свободного времени и начал изучать тестирование.
Сейчас он работает в довольно большой компании тестировщиком, параллельно работает с американской компанией и проходит курсы в EPAM, чтобы начать программировать.
А еще учит английский, сводит музыку и периодические играет в барах Петербурга, тусит и путешествует.
Эта история про то, что у нас у всех 24 часа в сутках, но мы все по-разному их используем.
Ой, про нее я уже писала и рассказывала всем, кому можно. «Самая красивая самка человечества» как-то назвала ее наша подруга. Так и повелось.
Эльвиролл - человек, который мудр не по годам. Внутри нее простота к жизни, дизайнерский эстет, любительница цифр и аналитики, а еще человек, который всем и каждому дает право быть собой. Мы знакомы уже кучу лет, еще со времен Маркеториума, где я была куратором, а она студенткой. Потом была Кудажка, а потом началась наша дружба и путешествия. Путешествия в ее компании просто одни из лучших событий в моей жизни. Невероятные маршруты, смешные ситуации и невыносимая легкость бытия.
Но расскажу я историю, над которой смеюсь до сих пор. Мы как-то болтали о чем-то и обсуждали самые странные утра в нашей жизни.
- Как-то мы проснулись и пошли с Игорем сидеть в холодную ванну, чтобы похудеть, - говорит Эльвира.
Мне кажется, само существование этой ситуации в жизни уже смешно. Но потом Эльвира рассказала, что где-то прочитала про это и решила попробовать. Эльвира вообще любит интересно жить. Сделать елку, которую хоть в Pinterest выкладывай, из говна и подручных палок, увидеть очередную акцию на билеты и купить их, качать пресс и запивать красным вином каждый подъем.