Обложка канала

Саморазвитие | Психология | Интеллект. Страница 64

2343 @strong_i_brain
Открыть

Качаем мозг🧠, развиваем дисциплину. 👋 Порядок в голове, порядок на душе. Подписывайся и развивайся с нами. #развитие #интеллект #психология #самообучение #интересное #словарь #обучение

  • Саморазвитие | Психология | Интеллект

  • Саморазвитие | Психология | Интеллект

  • Саморазвитие | Психология | Интеллект

  • Реклама

  • Саморазвитие | Психология | Интеллект

  • Саморазвитие | Психология | Интеллект

    Что нельзя делать, если у вас вспыльчивый партнер Небольшая подборка рекомендаций. 1. Нервничать и раздражаться. Во время плохого настроения партнера лучше сохранять спокойствие и самообладание, даже если вы не согласны с тем, что говорит или думает вспыльчивый партнер. Злость никому не принесет ничего хорошего. 2. Проявлять слабость. Такое поведение не позволяет «агрессору» победить свой гнев и выйти на новый уровень — конструктивные переговоры. «Проявление слабости дает повод партнеру еще больше распаляться, что лишнее», — добавляет эксперт. 3. Требовать немедленного ответа. Во время кризиса отношений худшее, что может сделать человек — пытаться немедленно прояснить ситуацию. Любые действия нужно совершать только на холодную голову. 4. Не позволять ему высказаться На пике эмоций трудно что-то посоветовать вспыльчивому партнеру. Но если он уже пришел в себя и соглашается поговорить, можно дать ему ручку и попросить высказаться на бумаге. Саморазвитие | Психология 🌎

  • Саморазвитие | Психология | Интеллект

    ​​4 бесплатных советов, за которые люди платят психологам большие деньги 1. Большинство проблем — из детства. Посмотрите на своих родителей Какая у них модель поведения? Какие у них мотивы? Существует колоссальное количество теорий, которые дают ответ на вопрос, почему у вашей проблемы в настоящем ноги растут из детства. Объяснив для себя, почему мама или папа так поступали, вы сможете их понять и простить, а это огромный шаг к принятию себя таким, какой вы уже есть. 2 Больше говорите о своих чувствах, меньше оценивайте окружающих 3 Больше думайте о себе, меньше думайте об оценках окружающих 4 Ставьте границы и не позволяйте их нарушать Саморазвитие | Психология 🌎

  • Саморазвитие | Психология | Интеллект

    Нужно ценить всё, что у нас есть. Мы плачем из-за своих ссор с родителями, а у кого-то родителей вовсе нет. Мы жалуемся на нашу работу, у кого-то нет и работы. Мы ненавидим себя за то, что объедаемся, а кто-то мечтает о нормальном питании. Мы бесимся на своего любимого человека, а кто-то его потерял и никак уже не вернёт. Нам не нравиться наш бардак дома, мы мечтаем переехать в огромный дом, а кто-то мечтает о небольшой комнате. Саморазвитие | Психология 🌎

  • Саморазвитие | Психология | Интеллект

    🤍Сaмыe нужныe, жeлaнныe и дoлгoждaнныe люди пoявляютcя в нaшeй жизни тoлькo тoгдa, кoгдa мы ocвoбoждaeм внутpи ceбя пpocтpaнcтвo для их пpиcутcтвия 🕊 🤍Оcвoбoждaeм oт пaмяти, oт пpoшлoгo, oт cтpaхoв и coбcтвeнных глупых зaпpeтoв и paмoк. 🤍Ηacтoящими мы cтaнoвимcя нe в oдинoчecтвe. Одинoчecтвo лишь cпocoбcтвуeт oчищeнию души. 🤍А иcтинных ceбя мы узнaeм тoлькo c тeми, ✨ктo oткpывaeт в нaшeм cepдцe миp дoбpa, нeжнocти, мaлeньких eжeднeвных чудec, улыбoк и бeзгpaничнoгo cчacтья✨ Саморазвитие | Психология 🌎

  • Саморазвитие | Психология | Интеллект

  • Саморазвитие | Психология | Интеллект

    Жизнь существует, чтобы научиться ее с кем-то делить Поровну все отдавать. чувство, мысли, немного тоски. Все теряет смысл, если тебе не с кем увидеть Париж, Рим, твой любимый фильм, некому сказать «хочу тебе рассказать...». И самое важное, кто бы что не говорил, приятно быть понятым и понимать. любить, любовью жить. Саморазвитие | Психология 🌎

  • Саморазвитие | Психология | Интеллект

  • Саморазвитие | Психология | Интеллект

    Преимущества одиночества 💁🏼‍♀️ ▪️Забота о себе Сосредоточение внимания на себе ведет к желанию улучшить собственное здоровье. Поэтому многие люди, будучи в одиночестве, начинают думать о правильном питании, физических упражнениях, режиме дня и т.д. Также изменения могут касаться места жительства. ▪️Саморазвитие При отсутствии внешних шумов, давления многим проще осознать чего они хотят на самом деле. А самое важное без особых проблем понимают с чего им стоит начать. Поэтому быстро осваивают необходимые курсы, развивают желанные навыки, выполняют запланированные дела Саморазвитие | Психология 🌎

  • Саморазвитие | Психология | Интеллект

    Вы боитесь быть отвергнутыми, поэтому соглашаетесь на вещи, которые вам не нравятся, лишь бы вас не бросили. Звучит так себе, правда? Хорошая новость в том, что это лечится.⠀ Саморазвитие | Психология 🌎

  • Саморазвитие | Психология | Интеллект

  • Саморазвитие | Психология | Интеллект

    5 причин не лезть со своими советами к молодым родителям 1. Только родители несут за ребёнка ответственность Так гласит закон. Ни бабушки и дедушки, ни тёти и дяди, ни уж тем более посторонние люди не несут за него ответственность — моральную и юридическую. У родителей есть право решать, как воспитывать ребёнка, как его одевать, какие покупать игрушки и чему учить. 2. Родители сами разберутся, как лучше Раньше знания о том, как ухаживать за детьми, передавались новоиспечённым мамам от старших в семье. Другого способа узнать, как кормить ребёнка, пеленать и развивать, просто не было. Но сейчас всё иначе. Есть тысячи книг о питании, уходе, психологии, воспитании. Нам доступны блоги, в которых другие люди делятся своим опытом, статьи и лекции педиатров и психологов, онлайн-консультации специалистов. Молодые родители вполне способны воспользоваться всем этим великолепием. 3. Родителям и так непросто Растить детей сейчас гораздо тяжелее, чем раньше. Содержание ребёнка — удовольствие не из дешёвых, а силы, время и эмоции, которые родители отдают своим детям, и вовсе неизмеримы. 4. Непрошеный совет — форма эмоционального насилия Именно так считают некоторые психологи. Звучит довольно жёстко и спорно, но здравое зерно в этой мысли есть. Если человек не спрашивает вашего мнения о воспитании его ребёнка, поднимая этот вопрос и уж тем более начиная что-то навязывать, вы грубо нарушаете чужие границы. 5. Это вредно для самих советчиков Хотя бы потому, что отнимает время и силы. Пока такие люди думают о том, как неправильно кто-то воспитывает своего ребёнка, пока строчат гневный пост на родительском форуме или спорят с молодой мамой, они не занимаются собственной жизнью. И собственными детьми. Саморазвитие | Психология 🌎

  • Реклама

  • Саморазвитие | Психология | Интеллект

    Нужно ли мстить обидчику? 1. Иногда обида настольно больна, что месть – дело оправданное. Только не причиняйте обидчику физической боли, лучше игнорируйте, живите лучше него – поверьте, это сильно задевает. 2. Не опускайтесь до его уровня – будьте на голову выше! Так, вы покажете, кто в этой ситуации мудрее. Саморазвитие | Психология 🌎

  • Саморазвитие | Психология | Интеллект

    Манипуляция: проси больше, чем хочешь получить Держите еще один старый, но действенный прием. Он работает безотказно на все случаи жизни. Суть манипуляции заключается в следующем: когда ты хочешь получить что-то от человека, то попроси его сделать для тебя больше, чем на самом деле тебе нужно. Скорее всего оппонент откажет. После этого ты "разочарованно проси столько, сколько тебе было нужно изначально. Психологи заметили, что люди не любят отказывать другим, так как это вызывает чувство а на в какой-то степени, и поэтому согласны идти на уступки. В результате, сделав ту самую уступку человек согласиться на вторую (меньшую) просьбу, и ты получишь желаемое. Но только не стоит слишком сильно завышать требования. Например, просить новый дом, когда тебе нужен всего лишь стул. Саморазвитие | Психология 🌎

  • Саморазвитие | Психология | Интеллект