Как пережить вступительные экзамены в жарких условиях Узбекистана
Вступительные экзамены в вузы серьезное эмоциональное испытание для каждого абитуриента. Как к нему подготовиться с минимальными для себя психологическими потерями рассказывает семейный психолог София Седых.
По мнению специалиста справиться с тревожностью помогут расслабляющие техники, как, например, глубокое дыхание и медитация.
А эффективно использовать время поможет составленный план подготовки к экзаменам и обозначенные в нем конкретные цели.
Также необходимо придерживаться сбалансированного рациона питания, есть фрукты, офощи, богатые белком блюда и избегать жирной пищи.
Подробнее об этом читайте в материале Sputnik.
@SputnikUzbekistan
Сжигание священных книг будет квалифицироваться как нарушение международного права
Генассамблея ООН приняла резолюцию, согласно которой любое надругательство над священными книгами считается нарушением международного права, сообщила представитель главы сессии Генассамблеи Полина Кубияк.
В документ, направленный на противодействие разжиганию ненависти, внесена формулировка о том, что странами ООН "резко осуждаются атаки против лиц по религиозному признаку, а также подобные действия, направленные против их религиозных символов, священных книг, домов, предприятий, имущества, школ, культурных центров в нарушение международного права".
"Резолюция была одобрена консенсусом. Впервые в текст резолюций ООН было включено отдельное указание на религиозные символы и священные книги", — подчеркнула Кубияк.
Ранее мы сообщали, что в Швеции и Дании с разрешения властей прошли несколько акций по сожжению Корана.
@SputnikUzbekistan
Более 100 американцев умерли от COVID-19— Джо Байден
О том, что жертвами пандемии в штатах стали только сто американцев, президент оговорился во время своего выступления о расширении доступа к услугам по поддержанию ментального здоровья в США.
"Как я уже упоминал, у нас погибло более 100 человек. Это 100 пустых стульев за обеденным столом", — сказал американский лидер.
По данным Центра по контролю и профилактике заболеваний США, c 2020 года жертвами COVID-19 стали более миллиона американцев.
@SputnikUzbekistan
❗️Узгидромет опубликовал срочное предупреждение
В сообщении говорится, что в связи с ожидаемыми дождями 27 — 30 июля по предгорным и горным районам Узбекистана возможны селе-паводковые явления:
В Кашкадарьинской области:
по Яккабагскому, Дехканабадскому, Чиракчинскому, Китабскому, Шахрисабзкому, Камашинскому и Гузарскому районам;
В Сурхандарьинской области:
по Сарыасийскому, Узунскому, Алтынсайскому, Денаускому, Байсунскому, Шерабадскому, Шурчинскому, Кумкурганскому и Музрабатскому районам;
В Джизакской области:
по Зааминскому, Бахмальскому, Галляаральскому, Шараф-Рашидовскому, Фаришскому и Янгиабадскому районам;
В Ташкентской области:
по Ахангаранскому, Бостанлыкскому, Паркентскому, Пскентскому, Уртачирчикскому, Юкоричирчикскому районам, а также городам Ангрен и Алмалык;
В Наманганской области:
по Папскому, Касансайскому, Чартакскому, Чустскому, Наманганскому и Янгикурганскому районам;
В Ферганской области:
по Сохскому, Шахимарданскому, Ферганскому и Бешарыкскому районам;
В Андижанской области:
по Андижанскому, Асакинскому, Джалакудукскому, Кургантепинскому, Пахтаабадскому, Избасканскому, Хожаабадскому, Мархаматскому районам, а также городу Ханабад.
Жителей предгорных и горных районов, отдыхающих и водителей, выезжающих в горные районы, просят соблюдать меры предосторожности.
@SputnikUzbekistan
Узбекистанца арестовали в Москве за контрабанду бриллиантов. Он перевозил их в нижнем белье
По информации Федеральной таможенной службы России, в аэропорту "Внуково" при сканировании багажа 39-летнего мужчины нашли множество электронных устройств и 40 сертификатов на драгоценные камни.
При личном досмотре таможенник обнаружил в нижнем белье тайник с бриллиантами, 62 из которых были крупными. Эксперты подтвердили подлинность находки и оценили в 5 млн рублей.
Сам задержанный сказал, что вез камни в подарок родственникам, а их стоимость не превышала $17 тысяч. Он арестован.
Мужчина является сотрудником авиакомпании из ОАЭ.
@SputnikUzbekistan
В Копенгагене радикальная группировка "Датские патриоты" за день провела 2 акции с сожжением Корана
Во вторник пять членов этого объединения сожгли священную книгу у дипмиссии Египта и у посольства Турции. Трансляция велась в Facebook*. За день до этого двое представителей группировки подожгли Коран перед зданием дипломатического представительства Ирака,сообщает РИА Новости.
Напомним, в конце июня в Стокгольме состоялась резонансная акция с осквернением и сожжением Корана. Ее устроил выходец из Ирака Салван Момика.
Это вызвало волну возмущения в мусульманском мире, произошедшее осудили Алжир, Афганистан, Египет, Индонезия, Ливан, Сирия, Турция, Узбекистан и другие страны.
* Деятельность Meta (соцсети Facebook, Instagram, Threads) запрещена в России как экстремистская.
@SputnikUzbekistan
Узбекистанцев ждет жаркая неделя
В первой половине недели днем температура будет достигать + 39-42 °C, по югу и пустынной зоне, а по северу республики + 43-44 °C, сообщает Узгидромет.
27 июля в Каракалпакстане и Хорезмской области, 28 июля на всей территории республики станет прохладней до + 35-38 °C, по югу + 40-42 °C.
Такая же температура сохранится и в следующие выходные.
В Ташкенте 24 — 27 июля малооблачно, без осадков. Температура + 39-42 °C, 28 июля + 38-40 °C.
@SputnikUzbekistan
Киев пытался атаковать Крым 17 беспилотниками, все они уничтожены средствами радиоэлектронной борьбы и ПВО, сообщает РИА Новости
14 украинских БПЛА были подавлены средствами РЭБ, из которых 11 беспилотников потерпели крушение в акватории Черного моря и еще три упали на территории полуострова.
В результате атаки пострадавших нет.
@SputnikUzbekistan
Владимир Путин поздравил Шавката Мирзиёева с днем рождения
Президент России отметил, что под руководством Мирзиёева страна уверенно продвигается по пути экономического и социального развития, эффективно защищает свои интересы на мировой арене.
«Вы вносите большой личный вклад в упрочение стратегического партнерства и союзничества между нашими странами, плодотворного двустороннего сотрудничества в различных областях», — отметил Путин.
Президент России также добавил, что высоко ценит добрые, товарищеские отношения, выразил уверенность в продолжении совместной работы по актуальным вопросам двусторонней, региональной и международной повестки дня.
@SputnikUzbekistan
При строительстве Нового Ташкента изменят категорию земельных участков сельхозназначения на территории Юкарычирчикского и Уртачирчикского районов Ташобласти.
Соответствующее постановление подписал президент.
В разработке генерального плана города примут участие компании из Великобритании, Голландии и Сингапура.
Под строительство Нового Ташкента выделили 19 720,9 га.
@SputnikUzbekistan
Сегодня частично без электричества останутся жители двух районов Ташкента, сообщает пресс-служба столичного хокимията.
В связи с ремонтными работами свет временно отключат по следующим адресам:
Юнусабадский район — с 10.30 до 15.00 махалли “Юнусабад” и “Акбарабад”;
Яккасарайский район — с 09.00 до 16.00 махалля “Абдулла Каххар”;
Ремонтные работы могут завершить раньше запланированного времени.
@SputnikUzbekistan
Сборная Узбекистана по мини-футболу обыграла Таджикистан со счетом 4:2
Таким образом, хозяева турнира потерпели поражение в 1-м туре Кубка CAFA по футзалу 2023.
Следующий матч Узбекистан проведет с Афганистаном сегодня в 17.00 по ташкентскому времени.
@SputnikUzbekistan
Президент Узбекистана Шавкат Мирзиёев сегодня, 24 июля, отмечает 66-й день рождения
Мирзиёев родился 24 июля 1957 года в Зааминском районе Джизакской области в семье врача.
Будущий президент учился в Ташкентском институте ирригации и мелиорации. Политическую карьеру Шавкат Мирзиёев начал в 1990 году.
Прошел путь от хокима района до премьер-министра. В 2016 году Шавката Мирзиёева большинством голосов избрали президентом страны. В этом году он был переизбран на новый срок.
Президент женат на Зироат Мирзиёевой. В браке у них родилось трое детей: Саида, Шахноза и Миралишер.
@SputnikUzbekistan
В Иране разработали новую модель беспилотника Shahed-149
БПЛА, который назвали Gaza, может находиться в воздухе более 35 часов и преодолевать 7 тыс. км за одну миссию.
Беспилотник будут использовать в разведке.
@SputnikUzbekistan
Из Ташкента в Будапешт откроют прямой рейс
Самолеты авиакомпании Qanot Sharq начнут летать между столицами Узбекистана и Венгрии с 20 августа, сообщает министерство транспорта.
Полеты будут выполнять на самолете Airbus A320.
@SputnikUzbekistan