SLS. Страница 24
7072
@sportLS
Ты хочешь иметь хорошее тело? Тогда мы дадим тебе мотивацию, чтобы ты занялся спортом. Это SportLifeStyle
-
SLS
PROJECT21 О проекте: все просто, выполняешь 8 основных правил (фото выше). Цель: продержаться 21 день Что получают участники проекта? -Программа тренировок на 21 день в зале для мужчин / женщин 💪 -Программа тренировок на 21 день на улице для мужчин / женщин 🏃♂️ -Программа питания на 21 день 🥑 -Взаимодействие с участниками в общем чате 💬 -Выработка положительных привычек📝 -Подарочный бокс 🎁 Старт 29 августа! 📲 https://t.me/Project21DAYS 
-
SLS
ТРЕНИРОВКА ТРИЦЕПСОВ ©️ SLS -
SLS
🔥 КАКТУС-БЛЭК.РФ 🔥 Магазин одежды, обуви и аксессуаров мировых брендов по адекватным ценам 💪💪💪 Качество Premium luxe ✔️ Стиль - oversize ✔️ Только тренды ✔️ 
-
Реклама
-
SLS
274 отжиманий зa 42 дня - взopви cвoи гpудныe! 💣💥 • Ηeдeля 1 Дeнь | Πoдхoды | Βceгo 1 | 10 12 7 7 9 | 45 2 | 10 12 8 8 12 | 50 3 | 11 15 9 9 13 | 57 • Ηeдeля 2 Дeнь | Πoдхoды | Βceгo 1 | 14 14 10 10 15 | 63 2 | 14 16 12 12 17 | 71 3 | 16 17 14 14 20 | 81 • Ηeдeля 3 Дeнь | Πoдхoды | Βceгo 1 | 14 18 14 14 20 | 80 2 | 20 25 15 15 25 | 100 3 | 22 30 20 20 28 | 120 • Ηeдeля 4 Дeнь | Πoдхoды | Βceгo 1 | 21 25 21 21 32 | 120 2 | 25 29 25 25 36 | 140 3 | 29 33 29 29 40 | 160 • Ηeдeля 5 Дeнь | Πoдхoды | Βceгo 1 | 36 40 30 24 40 | 170 2 | 19 19 22 22 18 18 22 45 | 185 3 | 20 20 24 24 20 20 22 50 | 200 • Ηeдeля 6 Дeнь | Πoдхoды | Βceгo 1 | 45 55 35 30 55 | 20 2 | 22 22 30 30 24 24 18 18 58 | 246 3 | 26 26 33 33 26 26 22 22 60 | 274 
-
SLS
Хочешь новые кроссовки на осень, но в магазинах нет выбора? 😢 Мы достанем для тебя любую модель любимых брендов. Оригиналы Найк, Рибок, Адидас от официальных поставщиков из Европы и Китая ✈️ Смотри в канале модели в наличии или оформи под заказ в OneMoreStepp Подпишись на онлайн-магазин OneMoreStepp и получи скидку 15% на первый заказ 😍 -
SLS
-
SLS
Привет! 🙋♂️ Меня зовут Виталий У меня есть свой канал, в котором я делюсь своим опытом онлайн заработка и инвестиций в различных направлениях (удачным и неудачным). Возможно моя информация будет полезна для вас! 🤸♂️ Ссылка на канал: @vitaliuChannel ⭕ Я не БЕРУ с вас никаких денег и не призываю ни к каким действиям. 
-
SLS
Комплексы упражнений для всестороннего развития грудных мышц и плечевого пояса! 
-
SLS
ТРЕНИРОВКА ДЛЯ РОСТА РУК!! ©️ SLS -
SLS
Приветствую Дружище! Хочешь знать ответы на данные вопросы?⬇️ ❗️Что делать в уличной драке? ❗️Как постоять за себя? ❗️Как довести своë тело до совершенства? Тогда тебе на канал Здравое Поколение. Только тут УНИКАЛЬНЫЕ СОВЕТЫ по самообороне, а так же упражнения для развития твоего тела. Интересно? Тогда подписывайся! 
-
SLS
-
SLS
Тебе грустно внутри, потому что ты знаешь, что растрачиваешь свой потенциал 😢 Поверь мне: когда ты каждый день борешься с трудностями на пути к своим целям - ты чувствуешь себя счастливым ☀️ Даже если ты пока еще ничего не достиг 🚫 Твое подсознание всё понимает, его не обмануть В глубине души ты знаешь: ты мог бы достичь большего. Ты мог бы быть чемпионом в тяжелом весе, но ты до сих пор не занялся боксом 🥊 Почему!? Ты мог бы быть миллионером. Но ты до сих пор не начал свой онлайн-бизнес 💳 Почему!? Ты не выкладываешься на максимум 😭 Ты выбрал ничего не делать. Если тебя это не устраивает, принимайся за работу: https://t.me/andrew_tate_russia Andrew Tate Russia 🇷🇺 Единственный русскоязычный канал, посвященный Эндрю Тейту‼️ 🥊 4-х кратный чемпион мира по кикбоксингу 💵 Мультимиллионер 🏍️ Любитель быстрых машин и красивых девушек
-
SLS
Тренировочный сплит/ 1 день ❗ Переходить на методику сплит-тренировок следует после прохождения 3-6 месяцев упражнений на все тело За этот период вы: - освоите технику - настроите нейромышечную связь - увеличите силу - увеличите объём мышц Сплит подразумевает акцентированную работу на большие мышечные группы Первый тренировочный день: грудь/трицепс/ плечи Основной акцент на верхнюю часть грудных мышц (она обычно сильно отстаёт). Выполняем 2 тяжелых упражнения/ 1 среднее/ 1 легкое (пампинг) Маленькие группы мышц, такие как плечи и трицепс, в первую неделю выполняем по одному упражнению. Далее по самочувствию Напомню, что выполнять более 10-12 рабочих подходов на 1МГ за тренировку не даёт лучший результат, а иногда, даже наоборот, снижает эффективность ©️ SLS 
-
SLS
Вы тоже задаетесь вопросом, ЧТО БУДЕТ ДАЛЬШЕ В АВТОМИРЕ ⁉️ Какое авто покупать? Хотите узнать больше лайфхаков о запчастях для своего автомобиля, чтобы максимально продлить срок её службы? 🗣Тогда вам точно в TG-канал eurorepar_rus! Здесь много полезной информации для автомобилистов, а также АКЦИИ и СКИДКИ на обслуживание в самой большой сети СТО в России! 📲 Подписывайтесь на этот канал прямо сейчас!" https://t.me/+9TrfflDqepBiNTFi https://t.me/+9TrfflDqepBiNTFi 
-
SLS
Прокачай пресс дома ©️ SLS -
Реклама
-
SLS
💪Как правильно тренироваться дома? 💪Что мне делать с гирей? 💪Как стать сильным, подтягиваясь на турнике? Ответы на эти вопросы вы найдёте в канале Бесконечная Сила! Гиревой фитнес, домашние тренировки, советы по питанию, разбор научных статей, факты, подкреплённые исследованиями. Вместе мы станем сильней! Ссылка на канал: https://t.me/pwrstas 
-
SLS
-
SLS
Хочешь похудеть? Восстановиться после травмы ? Тогда Pharmatropin твой помощник! Как действует гормон роста? ▫️ускоряет сжигание жира, делая его более доступным как топливо. Он как будто берет дрова и подбрасывает их в огонь. ▫️повышая количество свободных жирных кислот, гормон роста делает запасы жира более доступными для производства энергии. ▫️освобождает тело от жиров, повышая общий расход энергии, сжигаются калории быстрее — такой вот метаболический трюк. ▫️противодействует эффекту другого гормона - инсулина. Инсулин способствует липогенезу — созданию жировых клеток, гормон роста запускает липолиз - разрушение жировых клеток. Сделай заказ >>>>> Телеграм: @stalevarovhgh Будьте бдительны, в сети появились мошенники! 