Сила мышления. Страница 6

Избавьтесь от привычки жаловаться.

Сделайте так, чтобы в вашем информационном поле не было негатива, сплетен, жалоб и нытья.

Когда вы слушаете чьи-то жалобы, сосредотачиваетесь на них, соглашаетесь с ними, вы тоже притягиваете к себе подобные ситуации.

Но что делать, если в вашем окружении есть те, кто постоянно чем-то недоволен и приходится слушать его жалобы?

Постарайтесь ограничить общение с такими людьми.

Если нет возможности (допустим, это ваш близкий), то помогите человеку переключиться с негатива на позитив.

В любом случае - никогда не перенимайте его негативный настрой - от этого в вашей жизни будет больше негатива.

Сила мышления

Наверное, нет таких людей, у кого не было бы настоящей большой Мечты…

Все мы хотим быть счастливее, здоровее, богаче, успешнее…

Вот только обычно мы мыслим о мечтах в формате “Ах, если бы..”. И знаете что? Чаще всего все так и остается в сослагательном наклонении.

Вы можете прямо сейчас начать чувствовать себя здоровым.

Вы можете начать чувствовать себя богатым и преуспевающим.

Вы можете начать чувствовать любовь, окружающую вас, даже если ее вроде бы нет.

Произойдет вот что: Жизнь подстроится под ваши чувства.

Жизнь станет такой, какой вы ее представляете, она придет в соответствие с вашими внутренними ощущениями.

Просто попробуйте.

Сила мышления

Самые популярные иллюзии самообмана:

1. Займусь этим позже, пока нет времени...
Не существует такого понятия, как «нет времени». Время есть всегда, и лишь Вы можете решить, как им распоряжаться. Если что-то действительно важно для Вас, Вы найдете на это время.

2. Я контролирую...
Вы не контролируете абсолютно ничего, кроме собственного разума. Жизнь в любой момент может преподнести Вам неожиданные сюрпризы.

3. Я буду счастлив, если...
Многие заблуждаются, думая, что наступит завтра и случится что-то хорошее, проблемы пропадут и они будут счастливы. Быть счастливым можно лишь в настоящий момент, а если Вы не можете найти на это причину прямо сейчас, Вы не найдете ее и в будущем.

Измените восприятие окружающего мира, и Вы увидите, что для того, чтобы радоваться жизни, необязательно чего-то ждать.

4. Я сделаю это, когда...
Не обманывайте себя, придумывая причины отложить дела на потом. Если есть действительно важное дело, займитесь им прямо сейчас, иначе Вы можете никогда его не закончить.

Сила мышления

Ваша жизнь - процветание.

Вы входите в новые измерения своих возможностей.

В вас пробуждается сила, которая напоминает вам, что вы все можете, что вы победите, и что вы подниметесь на вершину.

Вы чувствуете это глубоко внутри себя.

Вас не определяет ни прошлое, ни будущее, ни настоящее. То, кем вы хотите быть прямо сейчас, зависит от вас.

Вы сильнее, мудрее и решительнее, чем думаете.

Вы знаете, чего хотите, и идете к своей Мечте.

Все препятствия только заставляют вас раскрывать свои лучшие качества.

У вас достаточно энергии и вы верите в себя.

Почувствуйте эту энергию. Доверьтесь ей.

В душе вы знаете, что у вас все получится.

Доброй ночи😉

Сила мышления

Квадрат Декарта: эффективная техника для принятия решений

Метод поможет принять решение, делая проблему менее пугающей и более понятной. Вопросы Декарта разбивают сложное решение на более простые вопросы.

Столкнувшись с выбором, стоит ли выполнять то, или иное действие, возьмите листик, затем разделите его на 4 части и напишите в каждой такие вопросы:

Что будет, если это произойдёт?
Что будет, если это не произойдёт?
Чего не будет, если это произойдёт?
Чего не будет, если это не произойдёт?

Теперь запишите ответы, которые вы придумали.

Визуализация помогает увидеть основные проблемные вопросы и сомнения, а данная техника предотвращает зацикливание на проблемах.

Сила мышления

Вы - это самый важный человек в вашей жизни.

Когда вы любите себя, вы привлекаете лучшее в свою жизнь. Вы даете Вселенной понять, что заслуживаете лучшего, хорошо относясь к себе. Все начинается с того, как вы себя чувствуете.

И именно о себе вы должны заботиться так же, как самая заботливая мать заботится о своем ребенке, как любящий партнер заботится о своей паре.

Если вы любите, цените, принимаете себя, если вы живете в гармонии с собой, то и ваше окружение начнет меняться.

Вы будете притягивать к себе нужные ситуации, хороших людей.

А если вы себя не цените, не уважаете, то и Вселенная не будет вас ценить.

Поэтому прямо сейчас скажите себе, что вы достойны всего самого лучшего! Начните путь к себе.

Сила мышления

Волшебные техники для осознанного управления своей реальностью.

1) 100 моих желаний
2) Дневник достижений и побед
3) Список радикального прощения
4) Антисписок (от чего хочу избавиться, что мне мешает, отравляет жизнь и пр.)
5) Мои долгосрочные цели
6) Список «Я» (то, что отличает меня от других, мои уникальные таланты и сильные стороны.)
7) 33 моих удовольствия (это поможет определиться с отдыхом, и поощрениями за достигнутые цели.)
8) Мои большие мечты
9) Список креативных идей
10) Дневник благодарности

Сила мышления

Это твоя жизнь.

Делай то, что ты любишь и делай это постоянно. Если тебе что-то не нравится, измени это.

Если тебе не нравится твоя работа, покончи с ней. Если тебе не хватает времени, перестань пялиться в телевизор.

Если ты ищешь любовь своей жизни, перестань. Она найдет тебя тогда, когда ты будешь заниматься только тем, что ты любишь.

Хватит пытаться анализировать. Жизнь не поддается анализу. ПОЙМИ!

Жизнь — это просто. Все эмоции прекрасны. Когда ты ешь, наслаждайся каждым куском.

Открой свою голову, руки и сердце для нового. Открой себя для людей. Помни, что нас объединяют наши различия.

Не бойся спрашивать. И не бойся отвечать. Не бойся делиться мечтой.

Путешествуй! Возможно, ты найдешь себя там, где потеряешься.

Многие возможности появляются лишь однажды. Хватай их.

Жизнь — это люди на твоем пути и то, что ты создаешь вместе с ними.

Так что начни создавать.

Жизнь - это очень быстро. ОЧЕНЬ! Самое время начать.

Сила мышления

Самая эффективная формула материализации желаний:

1. Точно определись с тем, что именно ты хочешь получить.
2. Каждый день закрывай глаза и представляй будто ты уже имеешь это.
3. Просто отпускай своё желание во Вселенную с твёрдой уверенностью, что она материализует это.
4. Говори «ДА» новым ситуациям, людям и предложениям, которые неизбежно начнут появляться в твоей жизни. Именно через них реализуется твоё желание.
5. Не забывай благодарить Вселенную за выполненные заказы.

Сила мышления

5 убеждений, которые помогают добиваться своих целей

1. Сегодняшний успех завтра может привести к поражению, если я позволю успеху успокоить меня, ослабить мою мотивацию и стремление двигаться вперед.

2. Поражения учат меня большему, чем успехи. Поражение укрепляет мою скромность, мою объективность и делает меня более устойчивым.

3. Я ответствен за мое собственное счастье, так что когда другие люди недобры ко мне, это напоминает мне о необходимости быть добрым к самому себе.

4. Большинство людей удерживает от действия страх поражения, но если я ничего не предприму, я по определению потерплю поражение. Тогда чего мне терять?

5. То, что я говорю, подкрепляет то, что я думаю. Поэтому если из моих губ вот-вот вырвется что-то, не отвечающее моей цели, я лучше буду держать рот на замке.

Согласны ли Вы, с данными убеждениями?

Сила мышления

Жизнь станет проще, если вы поймете эти вещи до 40

Андреа Райзер — знаменитая лайф-коучер, которая помогает людям наладить отношения с самим собой.

Мудрость от Андреа Райзер:

1. Отпустите то, что не в состоянии контролировать. Бессмысленно убиваться, если вы не можете это изменить.

2. То, что вы видите, зависит только от того, как вы на это смотрите.

3. Не сравнивайте свою жизнь с жизнью других.

4. Прислушивайтесь только к советам тех, кто этого действительно заслуживает. Слушайте внимательно.

5. Встречайтесь со старыми друзьями, которых давно не видели. Собирайте такие компании, ведь это лучшее, что может быть.

6. Опыт запоминается. Забываются вещи.

7. Будьте уверены в себе. Это красиво и хорошо.

8. Смейтесь!

9. Ожидания, мечты и пустые надежды – трата вашего драгоценного времени.

10. Не ждите, что кто-то придет и подарит вам радость. Умейте радоваться в одиночестве.

11. Обиды не стоят того, чтобы их переживать.

Сила мышления

12 суровых реалий жизни, которые мало кто осознаёт.

1. 1 из 7 000 000 000. Именно такой удельный вес на планете Земля вы имеете.

2. Вы живете одной жизнью, другие люди - другой. Всем плевать на ваши предложения и советы.

3. Ничто не идеально. По иронии судьбы, единственное, что прекрасно в людях так это то, что никто из нас не совершенен.

4. У вас есть 24 часа в сутках. Всё еще хотите пооправдываться?

5. Не стоит полагаться на своё образование. Стоит рассчитывать лишь на себя и свои навыки - вы являетесь кузнецом самого себя.

6. Вы становитесь теми людьми, которыми себя окружаете. Выбирать стоит с умом.

7. Если хочешь быть посредственным - стань последователем. Если хочешь быть другим - стань лидером.

8. Не существует таких понятий, как «успех за одну ночь» или «результат за один день».

9. Не стоит разменивать себя на других.

10. Время не ждёт никого.

11. Вы сами решаете быть там, где вы есть.

12. Красота имеет значение только потому, что люди позволяют ей иметь значение.

Сила мышления

Мудрые советы Луизы Хей о том, КАК полюбить себя

1. Прекратите критиковать. Откажитесь от критики себя. Когда вы критикуете себя - ваши перемены негативны. Когда вы одобряете себя - вы меняетесь позитивно.

2. Прекратите запугивать себя, терроризировать себя своими же мыслями.

3. Будьте великодушны, добры и терпеливы. Будьте великодушны по отношению к себе. Будьте добры к себе. Относитесь к себе как к истинно любимому человеку.

4. Работайте с зеркалом. Чаще смотрите себе в глаза. Проявляйте свои чувства возрастающей любви к самому себе. Глядя в зеркало, прощайте себя. Хотя бы один раз в день говорите себе: "Я люблю тебя. Я действительно люблю тебя"

5. Делайте это прямо сейчас. Не ждите, пока у вас наладятся дела, вы похудеете, найдете новую работу или заведете новые связи. Начинайте прямо сейчас и делайте все от вас зависящее.

Согласны ли Вы с данными советами?

Сила мышления

Психологические приемы, которые изменят твою жизнь!

• Сохраняйте спокойствие, если на вас кричат
Если кто-то злится на вас, попробуйте сохранять спокойствие, скорее всего это вызовет ответную реакцию, и человек начнет злиться еще сильнее, но таким образом вы поможете человеку выплеснуть всю свою злость, так что ему станет даже неудобно за свое поведение.

• Как заставить человека ответить на любой вопрос
Если человек не хочет отвечать на вопрос, или ответил лишь частично, вам достаточно просто молчать и смотреть на него. Очень быстро он не сможет стерпеть этого и все расскажет.

• Подготовиться к критике
Например, если вы идете на собрание, где кто-то вас собирается атаковать или критиковать, то сядьте рядом с этим человеком. Чувствуя физическую близость, ему станет не так комфортно, и его запал быстро погаснет.

• Как казаться уверенном в себе человеком
Если вы хотите казаться сильным и уверенным человеком, вам следует отказаться от следующих фраз: "я думаю", "мне кажется".

Сила мышления

Уроки философии буддизма, которые стоит усвоить как можно быстрее

1. Счастье — внутри. Мы тратим слишком много времени на поиски одобрения и утешения со стороны. И всегда оказывается, что не там ищем. Загляните внутрь.

2. Будьте благодарны за все. За хорошее, за плохое, за ужасное. Жизнь сама по себе — это бесценный дар. А удовольствие и боль — это часть нашего пути.

3. Измените восприятие — и ваша жизнь изменится. Взгляните на ситуацию под другим углом.

4. Мир вокруг — это зеркало. То, что мы любим в других — это отражение того, что мы любим в себе. То, что нас огорчает в других — это индикатор того, на что нам нужно обратить внимание в самих себе.

5. Не принимайте все слишком близко к сердцу. Поступки других людей — это отражение того, что происходит в их личной жизни. И как правило, к вам это не имеет никакого отношения.

6. Природа лечит. Прогулка на свежем воздухе удивительным образом способны очистить голову от ненужных мыслей, вернуть к жизни и поднять настроение.

Согласны?

Сила мышления

Нужно научиться любить всё, что происходит.

Вот что я называю зрелостью. Нужно любить то, что уже есть. Незрелость всегда живёт в «вот если бы» или «хорошо было бы», но никогда не в «есть», а «есть» — реальность. Всё, что «было бы хорошо», вам только снится.

Какой бы ни была реальность - она хороша. Любите её, радуйтесь ей и расслабьтесь в ней. Если что-то уходит, проститесь. Всё меняется… жизнь течёт и меняется.

Никто не остаётся прежним; иногда открываются широкие просторы, иногда двигаться некуда. То и другое хорошо. То и другое — дары существования. Нужно научиться такой благодарности, которая благодарит за всё, что бы ни случилось.

Просто наслаждайтесь происходящим — оно, и ничто другое, происходит прямо сейчас. Завтра, может быть, что-то одно изменится и будет другое; тогда наслаждайтесь другим.

Послезавтра, может быть, случится что-то третье. Наслаждайтесь третьим. Не сравнивайте с прошлым, с бесполезными фантазиями о будущем. Живите в этот миг.

Сила мышления

​Сегодня, проснувшись рано утром, я вдруг неожиданно понял, что сегодняшний день будет лучшим днём в моей жизни! И отбросив все сомнения, я решил, что у меня сегодня весь день будет праздник.

Сегодня я решил, что буду благодарить себя за то, какой удивительной была моя жизнь: за все мои победы и достижения, вдохновение и благословение и конечно за все трудности, которые у меня были. Ведь они меня делали только сильнее.

И этот день я обязательно проживу с высоко поднятой головой и счастливым сердцем. Сегодня я буду самым внимательным человеком на свете. Сегодня я поделюсь своей радостью с окружающими меня людьми. Благодаря мне сегодня кто-то улыбнётся.

Моя вера в мои собственные силы приведут меня к моим целям. И сегодня ночью, перед тем, как идти спать, Я обязательно выйду на улицу, и посмотрю наверх — на бесконечное небо, усыпанное миллиардами звёзд.

И с благоговением любуясь красотой звёзд и серебряным диском луны, Я буду благодарить Вселенную за всё это волшебство вокруг. И, уже ночью, положив голову на свою подушку, Я буду благодарен миру за этот лучший день в моей жизни.

И спать Я буду сном счастливого ребёнка, который с волнением ждёт завтрашний день. Потому что завтра, будет самый лучший день в моей жизни!

Сила мышления

10 мудрых мыслей о жизни:

1. Хочешь жить спокойно – не оказывай благодеяний, когда тебя об этом не просят. Иначе станешь избавителем и попадешь в треугольник судьбы (преследователь – избавитель – жертва).

2. Есть 3 составляющие жизни: перемены, выбор и принципы.

3. Живите, исходя из вашего воображения, а не вашей истории.

4. Чувство вины отключает мозги.

5. Жизнь на 10% состоит из того, что с нами происходит, а на 90% из того, как мы на это реагируем.

6. Что мудрец делает в начале, то дурак делает в конце.

7. Наша жизнь всегда приносит пользу людям. Она служит им либо примером, либо предостережением.

8. Чем лучше наше настоящее, тем меньше мы думаем о прошлом.

9. Два раза не живут, а много и таких, которые и одного жить не умеют.

10. Жизнь по миле может стать карой, а жизнь по дюйму может стать благословением. Вам не нужно решать все жизненные проблемы сразу, вам нужно решать только проблемы сегодняшнего дня. От вас требуется вытерпеть боль лишь этого момента.

Сила мышления