Обложка канала

Шорохи крови. Страница 3

Авторский канал об абьюзе и ментальных расстройствах у женщин.

  • Шорохи крови

    "Они могут вынудить нас молчать, но не смогут забрать наши ценности и наши идеалы. Стремление к свободе нельзя запретить" После взрыва в петербургском кафе, где погиб блогер Владлен Татарский, в России предложили приравнять феминизм к экстремизму. Якобы подозреваемая в убийстве блогера - Дарья Трепова - фемактивистка. Мы поговорили с правозащитницами и фемактивистками из разных регионов о том, безопасно ли сейчас называть себя феминисткой в России и почему "антифеминистские" законы – это, в первое очередь, попытка защитить государственную монополию на насилие. 📌Написать нам | Подписаться
    "Будешь феминистом, теперь держись". Зачем нужны антиженские законы

    Депутат Госдумы политтехнолог Олег Матвейчев предложил "законопроект о признании феминизма экстремистской идеологией". Он объявил феминисток "агентурой Запада", а их деятельность – противоречащей "поддержке традиционных ценностей". Свои измышления политик озвучил на госканале, в эфире передачи...

    Север.Реалии
  • Шорохи крови

    Я и другие фем-активистки дали интервью по поводу возможного признания феминизма экстремизмом. Тут, правда, перечислены не все мои проекты, например, нет информации про канал, но, если что, то Ирина Файнман и есть я. 😈
  • Шорохи крови

    Всем спасибо за участие в голосовании. Буду иногда делать посты про офлайн-активизм, помечать их хэштегом, чтобы те, кому неинтересно, пропускали их, а остальным было удобно находить информацию на эту тему. Также по просьбе читательницы будут сделаны посты о трофических цепочках и синдроме надзирательницы в фем-среде, которые выйдут в воскресенье. 🤗🤗🤗
  • Реклама

  • Шорохи крови

    26 марта выступила на AgriFemFest с лекцией про женскую токсичность. Позже выложу видео выступления, а пока показываю свою милую презентацию с моти-котиками. 🥹

    Презентация Microsoft PowerPoint (3)-1.pptx

    application/vnd.openxmlformats-officedocument.presentationml.presentation
  • Шорохи крови

    ‼ ТРЕВОЖНЫЙ ТИП ПРИВЯЗАННОСТИ И ЗАНИЖЕННАЯ  САМООЦЕНКА: В ЧЕМ СВЯЗЬ?‼ Рассказывает психотерапевт Ника Струженкова https://vk.com/nika_struzhenkova : 🔔 Тревожный тип  привязанности возникает тогда, когда значимый взрослый транслировал  нестабильное отношение, и ребенок никогда не знал, почему и когда внезапно взрослый станет холодным и отстраненным или критикующим. Ребенок с этим стилем привязанности вырастает, и наблюдаются симптомы заниженной нестабильной самооценки: ✔️ заслуживание любви ✔️ ревность ✔️ постоянная неуверенность в партнере и его любви, жажда постоянного подтверждения любви ✔️ желание быть удобной и правильной ✔️ невозможность опереться на себя, фокус на другом человеке ✔️ постоянная драма в отношениях и в жизни, потому что человек живет в страхе «меня рано или поздно бросят» ✔️ ощущение неполноценности вне отношений. Таким образом, самооценка напрямую связана с типом привязанности. Если он надежен, то мы ощущаем себя достойными отношений, можем доверять миру, спокойнее приходим в себя после расставания и позволяем себе неидеальность. Если привязанность была тревожной, то отношения не складываются, есть тенденция к слиянию с партнером. Нередко тревожный выбирает себе подсознательно избегающе-отвергающего и заслуживает его внимание. Отвергающий в свою очередь бежит от излишнего внимания, игнорит и агрессирует, потому что ему душно в таких отношениях. Работа через триггеры неуверенности в психотерапии позволяет нам изменить шаблоны нашего поведения, адаптироваться даже при изначально ненадёжном типе привязанности, чтобы построить отношения с собой и миром. Источник: личная страница ВК писательницы Тани Танк.
    Психотерапевт Ника Струженкова

    👩🏼‍⚕️Врач-психотерапевт EMDR/IFS/CBT 💪Скажи абьюзу и неврозу «гудбай» 🔥Вытащу из любой жопы движением глаз 👩Более 8000 клиентов

    VK
  • Шорохи крови

    📧📧📧 На почту поступило несколько вопросов по поводу того, как проверить, есть ли утечка в вашем вузе, как объяснить это преподавателю, если он ещё не знает? ❓ Нужна работа, у которой вы точно знаете уровень оригинальности. Например, ваша старая курсовая с уровнем оригинальности 60%. Или ваша статья с 70% оригинальности. Эссе с 80%. Да что угодно, что вам уже не нужно сдавать и где вы точно знаете процент. Прогоняете два раза через личный кабинет вашего вуза. Если процент оригинальности всё время один и тот же, то через ваш вуз слив в "Кольцо вузов" пока не идёт. Если процент оригинальности упал при второй проверке - идёт утечка.
  • Шорохи крови

    Срочная информация для тех, кто учится в вузах РФ или пишет научные работы! 🧨🧨🧨🧨🧨🧨🧨🧨🧨🧨 Ничего не проверяйте в системе "Антиплагиат.вуз"! Позавчера через систему начался слив данных, через "Кольцо вузов" все работы утекают моментально в Сеть! Готовые, черновики - что угодно. Ваша работа моментально потеряет оригинальность. 🙅‍♀ Началось с единичных вузов, сейчас всё утекает уже из личных кабинетов десятков вузов по всей РФ. Причины происходящего пока неизвестны.
  • Шорохи крови

  • Шорохи крови

    Прекрасные цветочки как разувидин после кринжа выше. 🥹🥹🥹
  • Шорохи крови

    Ну и удивительно, что товарищ-историк почему-то не знает, что образ традиционной женщины свойственен для тех культур, где существует образ традиционного мужчины - такого, который радостно желает помереть в окопе во цвете лет своих. Так что тут мы видим эталонный пример неопатриархального двоемыслия: хотим, чтобы женщины соответствовали гендерным ожиданиям, но сами им соответствовать не собираемся, в окопы и на баррикады лезть не желаем. Если кто-то спросит вас, как выглядит неопатриархальное мышление, то можно смело приводить этот пример.
  • Шорохи крови

    А вот так нас поздравляет с 8 марта дофига либеральное "Радио Свобода". Особенно мило, что они снизошли даже до использования феминитива "торговки". 🥰🥰🥰 С данным высером можно ознакомиться тут: https://t.me/radiosvoboda/37277 Неуважаемые https://t.me/radiosvoboda и Сергей Медведев - засуньте свои традиционные образы себе куда поглубже. И даже не надейтесь, что российские феминистки эту мерзость забудут. Ваше медиа - позорное и конченое, а ваш "эксперт" - тупорылый патриархальный баран и махровый сексист, который не может удержаться от того, чтобы не пнуть женщин даже 8 марта. Ваша статья - сплошное оскорбление, плевок в лицо женскому протесту, который за этот год показал себя куда эффективнее мужского. Сколько женщин выходило за вас на митинги, получало штрафы, было арестовано, когда "хорошие русские мужчины со светлыми лицами" героически штурмовали КПП "Верхний Ларс", м? С такими союзниками, как вы, и врагов не надо. Если вы думаете, что чем-то лучше талибов или путинистов, то сильно ошибаетесь.
  • Шорохи крови

    Уверенность – это конструкт, который может обманывать нас, не всегда коррелируя с нашими способностями. Нам может казаться, что мы не добьемся успеха на предстоящем экзамене, в спортивном матче или в карьере, даже если мы более чем способны на это. Опасность заключается в том, что эти метакогнитивные искажения могут превратиться в самоисполняющиеся пророчества. Проще говоря, если мы не захотим вступать в борьбу, у нас не будет возможности победить. Одним из первопроходцев в изучении подобных метакогнитивных иллюзий был социальный психолог Альберт Бандура. В ряде своих влиятельных книг Бандура описывал, что убеждения людей относительно собственных навыков и способностей столь же, если не более, важны для их мотивации и благополучия, сколь и их объективные способности. Он называл эту совокупность убеждений «самоэффективностью» (наша общая уверенность в своих действиях, тесно связанная с метакогнитивными предубеждениями). Бандура суммировал свои построения следующим образом: «Убеждения людей в собственной эффективности влияют почти на все, что они делают: на то, как они думают; мотивируют, чувствуют и ведут себя». Лабораторные эксперименты, хитро манипулирующие тем, как люди оценивают свои способности в предложенном им задании, подтвердили эту гипотезу. Иллюзорное повышение самооценки и вправду позволяет людям лучше справляться с трудными задачами и быть настойчивее в их решении, в то время как падение самооценки приводит к обратному результату. Одним из тщательно исследованных аспектов самоэффективности считается убеждение ребенка в том, что он способен решать математические задачи. В ряде лонгитюдных исследований убежденность детей в своих способностях в возрасте 9 лет повлияла на их обучаемость в возрасте 12 лет, даже с учетом различий в объективных способностях. Отсюда следует вывод, что именно самоэффективность повышает успеваемость, а не наоборот. Поскольку эти убеждения могут влиять на результаты в учебе, любые гендерные различия в самоэффективности, связанные с математикой, становятся и потенциальной причиной различий между мальчиками и девочками в успеваемости по дисциплинам STEM. Недавний международный опрос показал, что беспомощность при решении математических задач ощущают 35 % девочек и всего 25 % мальчиков. Эта разница наиболее ярко выражена в западных странах, таких как Новая Зеландия и Исландия, и наименее – в восточных, включая Малайзию и Вьетнам. Легко допустить, что систематические различия в самоэффективности могут привести к расхождениям в успеваемости, а это, в свою очередь, усиливает нелюбовь к математике, даже если в стартовых способностях девочки ничем не уступают мальчикам. Такое влияние самоэффективности отдается эхом и во взрослой жизни. В социальной среде, например на работе или в школе, показатели уверенности женщин в своих способностях зачастую ниже, чем у мужчин. (Интересно, что в лабораторных условиях, когда мы измеряем изолированное метапознание, эта разница пропадает). В книге «Сама уверенность» Кэтти Кей и Клэр Шипман рассказывают об исследовании, проведенном среди сотрудников компании Hewlett-Packard. Было обнаружено, что женщины подавали заявки на повышение в должности, когда считали, что соответствуют критериям на 100 %, а для мужчин было достаточно и 60 %. То есть мужчины были готовы действовать на основе более низкой уверенности. Нетрудно понять, как такая разница в уверенности может привести к тому, что в долгосрочной перспективе женщины будут получать меньше повышений. Источники: Стивен М. Флеминг "Метамышление. Как нейронауки помогают нам понять себя" и ТГ-канал "Уравнение оптимизма".
  • Шорохи крови

    🎯🎯🎯🎯🎯 #помогающие_проекты_и_люди Чуть больше недели назад я сделала предложение поделиться информацией о помогающих проектах и фем-специалистках (профем-специалистах), с деятельностью которых можно ознакомиться. Напоминаю, что это не реклама, а шеринг интересной инфы, так что если вы знаете тоже интересные проекты и таких людей, то можно писать на почту в контактах канала и рассказывать об этом. Встречаем первую специалистку. 🙂 "Всем привет! Меня зовут Екатерина, и мне 23 года. В настоящее время я работаю в качестве клинической психологини в децентрализированном центре псих.помощи (https://doctorgaleeva.ru/psy). Я стараюсь открывать, по мере своих сил, льготные места для индивидуальной терапии. Это моя посильная помощь как специалистки тем женщинам, которые не могут позволить себе дорогостоющую психотерапевтическую помощь и находятся в затруднительном положении, испытывают продолжительный стресс, имеют опыт насилия или воспитывают ребёнка в одиночку. Суть — каждые выходные (сб и вс) я провожу одну льготную встречу в день Льготных сессий в месяц: 8 Дни проведения и время: суббота (9:00) и воскресенье (10:00) Цена: 2500 вместо 4000 Метод: КПТ 3 волны *Вы можете занять как все встречи в месяц, так и только одну для поддерживающей терапии Прежде чем написать мне, я рекомендую Вам подробнее изучить не только мое образование и компетенции (http://clinicalisupova.tilda.ws), но и фотографии, посты в соцсетях (clinical_sp). Исследования подтверждают, что на эффективность терапии в большей мере влияет качество терапевтических отношений между психологиней и клиенткой, чем конкретный вид техник, которые специалистка может применять. Поэтому более подробная информация обо мне поможет понять — подхожу ли я Вам. Также, я буду рада ответить на вопросы, если это поможет лучше узнать меня. Пишите в телеграм clinical_sp".
    Наши психологи

    doctorgaleeva.ru
  • Шорохи крови

    "А по попе?" Опасность очевидна: бить можно, рукоприкладство – лучший аргумент. Надо слушаться того, кто бьет. Чтобы добиться своего, надо бить. "Ты ему нравишься!" "Мама, ну почему Ваня все время ко мне пристает?" Пожалуйста, поймайте себя за язык и не произносите этого ужасного "потому что ты ему нравишься". Вы считаете, что это правда? Он пристает к ней, потому что она ему нравится? Может, потому что хочет с ней играть? Снова нет. Мальчик обижает девочку не потому, что она ему нравится! И не потому, что он хочет с ней играть! А потому, что он не умеет говорить прямо, что хочет с ней играть, не умеет по-нормальному выражать свою симпатию. В чем опасность? В том, что девочки привыкают к тому, что "бьет – значит любит", а мальчики привыкают выражать симпатию через унижение, но не через заботу, уважение и хорошие слова. То есть приставать и обижать можно, и, если ты нравишься, не нужно обращать внимание на то, что тебе самой от этого плохо. "А ты скажи ему..!" Случается ли, что вы комментируете разговоры ребенка с другими людьми?Случается ли, что вы даете ребенку советы, кому и что сказать, когда он у вас этого не просил? Если да, то остановитесь. Ведь так может делать и партнер вашего ребенка во взрослой жизни. Ваши сын или дочь просто не поймут, что такое поведение недопустимо. А зачастую именно с контроля общения жены/мужа начинается психологическое насилие в семьях. "Что это на тебе надето?" Если вы регулярно делаете критические замечания по поводу внешности и одежды ребенка, он привыкнет к тому, что обсуждать внешний вид других людей – обычное дело. И в будущем ваша дочка не поймет, что ее избранник ведет себя ужасно по отношению к ней, критикуя ее фигуру… Излишняя вежливость Пьяница пристает к вам с ребенком в трамвае? Кто-то грубит вам в магазине? Учительница, либо старшая родственница учит вас тому, как вам воспитывать вашего ребенка (при нем же)? Зато вы хорошо воспитаны, вы не хотите конфликта, вы боитесь быть грубой. И молча улыбаетесь. И ребенок вслед за вами приучается улыбаться в ответ на нарушение его личных границ, приучается даже не пытаться их отстаивать. Источник: Наталья Калашникова (группа ВК "Вредные люди").
  • Шорохи крови

    💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯 11 родительских практик, формирующих толерантность к насилию Как растить детей, чтобы они в будущем не стали жертвами насилия или насильниками? Не делать того, что воспитывает в детях толерантность к насилию! Почему важно, чтобы в детях были сформированы маркеры насилия? Потому, что когда дочь начнет встречаться с мужчинами, она просто не заметит, что с ней обращаются недостойно, ведь с ней всю жизнь обращались именно так! А когда сын начнет встречаться с женщинами, он не будет понимать, что ведет себя некрасиво, поскольку в нем не воспитано уважение к личным границам. У детей, чьи личные границы не уважались и чьи интересы не учитывались, слишком высоки шансы оказаться в токсичных, дисфункциональных отношениях во взрослом будущем. Родительские практики, которые мешают детям сформировать понимание того, что допустимо, а что – нет. Разбор полетов Ребенка обидели? "А за что тебя побили? А что ты сделал, почему учительница на тебя ругалась? А зачем ты взяла его машинку? А не надо было разговаривать на уроке!" Чем это опасно? Тем, что ребенка приучают видеть в себе причину недостойного поведения других людей. В будущем это может привести к тому, что женщина, которую бьет муж, будет искренне верить, что его спровоцировала именно она, а этот муж будет знать, что "за дело" можно и ударить. Ответственность за насилие всегда лежит на насильнике. Недостойному поведению нет оправдания. "Думай о хорошем!" Ребенку плохо в секции, куда его записали? Нравится гимнастика, но не нравятся девочки? Нравится борьба, но мальчики дразнят? "Думай о хорошем! Тебе же нравится гимнастика! Бабушка над тобой смеется, зато она тебя любит!" В чем опасность? В том, что в будущем в отношениях с партнером ребенок будет игнорировать недостойное к себе отношение. Зато не пьет! Зато не бьет! Зато любит, зато с детьми играет и памперсы им меняет, зато деньги приносит, и т.д. "Тебе показалось!" Ребенок говорит, что вы его обижаете, а вы в ответ говорите, что он ваш любимый ребенок, вы не можете его обидеть. Что ему показалось. В чем опасность? В том, что ребенок приучается не принимать во внимание свои чувства, а руководствоваться чувствами других. "Да ты что, ты – моя любимая жена, как мог я тебе изменить, как я мог тебя обмануть?!" – вы хотите такого для своей дочери в будущем? А также в том, что отрицая чувства ребенка, вы учите его не доверять себе. А потом, когда выросшая дочка попадает в сложную ситуацию в уже своей семье, ей будут говорить: "Как ты могла не заметить!" Опасность также в том, что ребенок не научится уважительно относиться к чувствам близких, он сам будет заставлять их страдать. "Ну я же тебя люблю!" Вариант: "Это же твой дедушка!" Ребенок просит отпустить его, не обнимать, не целовать, но слышит: "Я же твой папа, я тебя люблю, я хочу тебя поцеловать!" Или вы приезжаете в гости и заставляете ребенка поцеловать бабушку и дедушку против его желания. В чем опасность принуждения? Вы хотите, чтобы в 14 лет ваша дочь сдалась, когда какой-нибудь великовозрастный хлюст начнет ей внушать: "Ну я же тебя люблю"? А она уступит, потому что именно так вел себя с ней отец. Вы хотите, чтобы вашего сына в 20 с небольшим посадили за изнасилование, потому что он привык, что "нет" в ответ на попытку поцеловать ничего не значит, и не остановился? Право ребенка на телесную неприкосновенность священно. Отпусти – значит отпусти. Нет – значит нет. Научите говорить "нет". Научите останавливаться в ответ на "нет". Он не хотел тебя обидеть!" В чем опасность? В оправдании насилия. В том, что ребенок на чистом глазу будет говорит: "А я не хотел обидеть!" – и продолжать обижать. В том, что если тебя обидеть не хотели, то обижаться как бы и неприлично. "Он просто пацан!" В чем опасность? В нормализации насилия, творимого мужчинами по отношению к женщинам.
  • Реклама

  • Шорохи крови

    «Я тебя обеспечиваю, а на что ты тратишь деньги?»: что такое экономическое насилие

    Экономическое насилие — форма насилия, когда партнёр жёстко контролирует финансы. Спросили психологов и юриста, как ему противостоять. 

    Горящая Изба
  • Шорохи крови

    Если вы находитесь в Москве, то сейчас (до 1 марта) можно бесплатно записаться на курс очных занятий по профилактике и борьбе с буллингом в школе. Эта программа для психологов и педагогов, там выдают сертификат, однако если вы не учитель и не психолог, то тоже можно попробовать записаться. Всё равно очень полезно. Заявку на обучение можно подать до 1 марта включительно. Модули программы: 1. Буллинг как социально-психологический феномен. Причины и последствия буллинга. Субъекты буллинга. 2. Педагог как субъект буллинга. Педагог — жертва, агрессор и ресурс противодействия и профилактики травли. 3. Правовые аспекты насилия и жестокости в образовательных организациях. 4. Методология проведения занятий «Каждый важен» со школьниками. 5. Создание среды, нетерпимой к проявлениям агрессии и жестокости. И вот такие проекты там делаются регулярно. К своему стыду могу сказать, что (будучи вообще-то еврейкой сама) про это место я узнала от Жени только 2 года назад. 🤨
  • Шорохи крови

    И вот сразу заодно ухвачу классную инфу со странички Жени: www.jewish-museum.ru/toleran…v-shkole Если кто не знает, то "Еврейский музей и центр толерантности" в России уже много лет ведёт серьёзнейшую исследовательскую и просветительскую работу по борьбе с травлей и буллингом. Туда можно приходить на лекции, экскурсии, брать материалы в их библиотеке. В музее прекрасная экспозиция, работают временные выставки, проходят кинопоказы и мастер-классы. Я не могу сказать, что будет дальше с этим замечательным местом в Москве (при тех изменениях политических условий, что происходят - понимаем же все, о чём я). Но на сегодняшний день это вот прямо-таки лучшее место в России, куда можно прийти с вопросами по травле и буллингу. Сказать, что там людьми проделан огромный труд - это не сказать ничего.