Секс, феминизм и рок-н-ролл!. Страница 4
2254
@sextimerus
Секс феминизм и рок-н-ролл
-
Секс, феминизм и рок-н-ролл!
После этого поста вы мне можете задать коварный вопрос: то есть муж может отказаться от секса с женой, если она располнела и перестала его возбуждать? Вообще-то, да. Супруги так же могут отказаться от секса друг с другом по абсолютно разным причинам - супружеского долга не существует. Но важно понимать один момент. Здоровые отношения, как правило, строятся не только на внешней привлекательности. Возникает эмоциональная привязанность, общность интересов, привычка, уважение и восхищение - и возбуждает не только тело, но и всё это в комплексе. Грудь, бёдра, складочки на животе, ступни и т.д. возбуждают не только сами по себе - но в первую очередь потому, что они принадлежат конкретному человеку. Изменения во внешности, как правило, происходят постепенно, и мы успеваем адаптироваться к ним и соотнести их с образом партнёра в своей голове - новое тело принадлежит любимому человеку, а значит оно тоже возбуждает, ведь возбуждает сам любимый человек. Когда отношения строятся на объективизации и партнёры рассматриваются в первую очередь через призму своих функций (удовлетворение бытовых, экономических, сексуальных потребностей), то тут действительно могут возникнуть сложности, когда одна из этих функций перестаёт выполняться так, как того ожидает партнёр. Если какие-то особенности внешности остановили в партнёре ONS (one night stand) - это нормально, так бывает. Главное, этично и безопасно разойтись. Если стали отвращать особенности внешности постоянного партнёра, то тут вопрос не к внешнему виду, а к тому, что же происходит в ваших отношениях. -
Секс, феминизм и рок-н-ролл!
Прочитала недавно статью на НЭН о том, как парень, уже раздевшись для секса с девушкой, внезапно собрал вещи и ушел. А всё потому, что ему показалась некрасивой её вульва, и возбуждение прошло. Итак, у нас существует проблема. С одной стороны, всё, что связано с половыми органами в обществе табуировано. Вот скажите, вы знаете, как выглядят вульвы и пенисы других реальных живых людей? Ну кроме ваших партнёров, хотя и тут не всё однозначно - кто-то может стесняться, бояться, стыдиться рассмотреть гениталии даже своего партнёра. С другой стороны, порно- и бьюти-индустрия преподносит нам вид идеальных органов: без волос, с симметричными половыми губами, малые половые губы не выступают за большие, член от 15 см и больше, отбеленная кожа. Формируется картинка, которая не совпадает с реальностью. У человека действительно может возникнуть шок, удивление, отвращение, когда он увидит реальное строение гениталий, реальный цвет кожи, запах. Несёт ли он за это ответственность? За собственные ощущения и эмоции - нет. За последующую реакцию в адрес партнёра - да. Насмешки, унижения, комментарии внешности, оскорбления - недопустимы. Что же делать дальше? Вроде договорились о сексе, разделись иии... Не нравится, неприятно, пугает, отвращает. Каждый из нас имеет право прекратить секс в любое время по любой причине. Да, даже потому, что не нравится вид половых органов партнёра. Вы можете сколько угодно говорить себе, что все мы разные, вид гениталий у всех разный и это нормально, что взрослый осознанный человек должен знать и понимать это.... НО Заставлять себя заняться сексом - значит совершать насилие по отношению к себе. -
Секс, феминизм и рок-н-ролл!
Я часто вижу рекламу этой академии у разных блогеров, но рассылка анонсов у них всегда вот такая... "Испортить свои впечатления от секса — это не самое страшное. Исказить свой образ в сознании возлюбленного — намного неприятнее. Кто захочет, чтобы мужчина знал о вашей неуверенности в себе и её причинах?" Я! Я захочу! Я хочу, чтобы мой мужчина (или женщина, ведь существует не только гетеросекс, блин) знал о моей неуверенности, сомнениях и был в этот момент рядом, чтобы меня поддержать. Качественный секс - это в первую очередь о доверии друг перед другом, о том, чтобы быть искренними в своих эмоциях и чувствах. И если кто-то чувствует неуверенность, страх, тревогу - нормально это не маскировать и отыгрывать львицу-тигрицу, а поделиться с партнёром, чтобы попробовать преодолеть это вместе (или не преодолеть сейчас и отложить на потом). Причиной неуверенности в постели может быть что угодно: от тяжелейшей психотравмы до семейных установок и отсутствия секс-просвета, на проработку могут потребоваться годы психотерапии. Конечно, другой человек не обязан вас поддерживать и помогать. Но в этом и заключается честность: получив отказ в поддержке, вы сможете выбирать - стоит ли строить отношения с данным человеком (партнёрские, интимные, дружеские и т.д.). Да, получить отказ в поддержке страшно и больно, поэтому возникает риск послушать какой-то такой вебинарчик, чтобы научиться отыгрывать роль в постели, да и в жизни вообще. Но в перспективе - это тупиковый путь. Да и вообще, разве цель секса в том, чтобы видеть восхищение в глазах партнёра? Секс - это один из видов невербальной коммуникации, от которой неплохо было бы получить удовольствие обоим. А вот такие рекламки вебинаров сводят его до уровня циркового шоу, в котором женщина должна во что бы то ни стало вызвать рукоплескания публики, иначе зритель в следующий раз не купит билет. -
Реклама
-
Секс, феминизм и рок-н-ролл!
Судя по количеству реакций к предыдущему посту, тема щастья материнства вам прям ударила в сердечко. Держите ещё. Когда я ещё придерживалась взглядов чайлд-фри, я всё равно читала много пабликов и постов о материнстве. И однажды наткнулась на такую тему, где матери рассказывали, как бы они мечтали лечь в больницу, хотя бы на недельку. Тогда я подумала: вот ненормальные! В смысле хотеть заболеть да так, чтобы лечь в стационар?? А потом, где-то полгода назад я поймала себя на такой же мысли... Понимаете, женщина мечтает заболеть, чтобы хоть так отдохнуть от всего того пиздеца, которое сопровождает материнство. В больнице ей не надо драить палату и коридоры. Ей не нужно готовить первое, второе и компот: в столовой тебя накормят Ночью ты можешь спать, да и днём между процедурами тоже. Ты наконец-то занимаешься своим здоровьем, а не откладываешь на потом, потому что как же семья. Муж не выносит мозг, если только по телефону, но если повезёт попасть в реанимацию, то можно и на телефон не отвечать. Да и вообще, пусть он наконец-то поймёт, что такое быть с детьми 24/7. Если вам сейчас кажется, что я дико утрирую, то нет. Матери не только мечтают лечь в больницу. Почти каждая мать, с которой мне удалось более менее близко пообщаться, мечтает умереть, а кто-то не только мечтает, но и планирует. Почти всех останавливает то, что они-то уйдут из этого ада, а дети в нём останутся. И вы же понимаете, что ад создают не дети. Ад создаёт то окружение, которое так просит этих детей родить. -
Секс, феминизм и рок-н-ролл!
В госдуму внесли законопроект, где предлагают запретить не только лгбт-пропаганду (ну это уже знакомо, увы), но и пропаганду чайлд-фри. И знаете, жизнь в России - это уже пропаганда чайлд-фри. Нищенские зарплаты, отсутствие социальной поддержки и инфраструктуры для родителей с детьми. Неудовлетворительная организация медицинских услуг как на этапе беременности, так и на этапе устранения последствий этой самой беременности у женщин (кто-то ещё верит в то, что беременность проходит бесследно?) Города абсолютно не приспособлены для жизни с детьми: по разбитым троутарам с коляской не проедешь, в транспорт забраться невозможно, пандусов нет. Забеременев женщина попадает в зависимость от партнёра и других членов семьи, потому что лишается дохода и вообще какой-то возможности зарабатывать деньги. А всё потому, что у нас нет обязательного декрета для отцов и условий для совмещения родительства и социальной жизни. Я могу перечислять бесконечно. И, пока ещё можно, скажу, тысячу раз подумайте, прежде чем рожать детей, и, если есть сомнения, лучше не делайте этого. -
Секс, феминизм и рок-н-ролл!
-
Секс, феминизм и рок-н-ролл!
Сегодня завершаем тему стрессовых расстройств. Итак, ПТСР - что делать? Идти к психологу или психотерапевту, который умеет работать с психотравмой и ПТСР. Без дополнительного образования в этом направлении есть риск, что специалист невольно увеличит риск ретравматизации, а сессии будут в лучшем случае бесполезны, а в худшем - просто опасны. Доказательными методами терапии ПТСР, рекомендованными ВОЗ, являются КПТ и ДПДГ, и если КПТ у всех на слуху, то что такое десенсибилизация и переработка движениями глаз? ДПДГ основывается на идее о том, что неприятные мысли, чувства и нарушения поведения возникают из-за непереработанных воспоминаний. Во время лечения клиент выполняет определенные процедуры, концентрируясь на специальных движениях глаз. ДПДГ в некоторых ситуациях имеет преимущества перед КПТ, ведь клиенту не нужно: - рассказывать терапевту о травмирующем событии - ходить на длительную терапию несколько месяцев, а то и лет - выполнять домашние задания. В зависимости от тяжести расстройства требуется консультация психиатра и медикаментозное лечение. По клиническим протоколам терапия может включать: - селективные ингибиторы обратного захвата серотонина + при необходимости бензодиазепины для снижения тревоги - селективные ингибиторы обратного захвата серотонина и норадреналина - однако у них больше побочек, чем у СИОЗС - трициклические антидепрессанты - присутствуют в протоколах, но их применение нежелательно из-за большого числа побочек, синдрома отмены, особенно у пожилых людей. -
Секс, феминизм и рок-н-ролл!
Продолжим ликбез по ПТСР? И сегодня речь пойдёт о схожем состоянии - комплексном посттравматическом стрессовом расстройстве, которого не было в МКБ-10, но появилось в МКБ-11. Если развитие ПТСР связано с какой-то событийной травмой, имеющей временные рамки, то комплексное ПТСР развивается вследствие длительного, пролонгированного воздействия травматической ситуации. Жестокое обращение со стороны родителей, созависимые абьюзивные отношения, длительное нахождение в плену, рабстве, тюрьме и т.д. Кроме общих симптомов с ПТСР (повторное переживание, избегание и чувство угрозы), КПТСР имеет специфические симптомы: - эмоциональная дисрегуляция - дисфория, суицидальные мысли, регуляция гнева с помощью самоповреждения, употребления ПАВ, компульсивного переедания (да, РПП может быть следствием длительной психотравмы) - нарушения самовосприятия - негативное представление о себе, чувство беспомощности, ненужности, "со мной обращались плохо, потому что я плохой". - нарушения в отношениях - дефицит доверия, сложности в распознавании угрозы безопасности и плохого отношения к себе. Заметили, то на первый взгляд у КПТСР много общего с пограничным расстройством личности. Но. Есть существенные различия: ПРЛ - КПТСР: 1. психотравмы в анамнезе может и не быть - в прошлом пролонгированная психотравма 2. страх быть брошенным - страх отвержения не является доминирующим 3. нестабильность образа Я - негативный образ Я качели в виде идеализации/обесценивания партнёра - в сфере отношений преобладает избегание. Ну и основное различие. ПРЛ - это расстройство личности, а КПТСР - нет. -
Секс, феминизм и рок-н-ролл!
ПТСР, наверное, станет одним из наиболее частых запросов у психолога. Планирую в ближайшее время посвятить этому несколько постов, в том числе выложить полезную литературу (как для специалистов, так и для не-психологов). Итак, ПТСР - это патологическое состояние, развивающееся вследствие единичных или повторяющихся событий, которые несут опасность для жизни и/или здоровья и оказывают сверхмощное негативное воздействие на психику индивида. Схема развития ПТСР: стресс -> дистресс -> травматическая реакция -> посттравматический стресс -> ПТСР В случае военных действий, революций, стихийных бедствий ПТСР развивается у 95% активных участников событий, у 30% свидетелей, а также у их родных и близких, которые не являлись участниками, но узнали о событиях. Но, если изначально под пусковыми событиями ПТСР рассматривали войны, катаклизмы, физическое или сексуализированное насилие, то сейчас принимается, что психотравмирующим событием может быть жестокое обращение взрослых с ребёнком, измена партнёра, разрыв отношений и т.д. В новой МКБ-11 изменился перечень симптомов, характерных для ПТСР: — Повторные переживания травматических событий в настоящем времени в виде ярких навязчивых воспоминаний, сопровождающихся страхом или ужасом, флешбэками или ночными кошмарами; — избегание мыслей и воспоминаний о травматическом опыте или избегание деятельности или ситуаций, напоминающих о нем; — состояние субъективного ощущения сохраняющейся угрозы в виде гипернастороженности или усиленных реакций испуга Важно: в МКБ-11 острая реакция на психотравмирующую ситуацию рассматривается как норма. А вот ПТСР развивается через несколько недель после события. Для диагностики ПТСР используется Миссисипская шкала постравматического стрессового расстройства, которая имеет две версии: военную и гражданскую. Пройти гражданскую версию можно тут. В следующих постах напишу о КПТСР, протоколах лечения согласно ВОЗ и выложу полезную литературу. -
Секс, феминизм и рок-н-ролл!
"Я не хочу быть геем! Я хочу быть нормальным!" Вчера легла спать около 2 ночи - дочитывала "Лето в пионерском галстуке". Там один из героев хочет вылечиться от своей гомосексуальности - на дворе 1986 г, дело происходит в СССР, за однополые отношения можно лишиться всего и даже получить статью. Сегодня 2022 год. Мне попадается в Яндексе реклама психотерапевта , который предлагает коррекцию гомосексуальной ориентации. Что бы вы сделали как психолог, если бы клиент пришёл к вам с таким запросом: я хочу изменить свою сексуальную ориентацию? В первую очередь нужно помнить, что человек, который озвучивает такой запрос, приходит к специалисту с глубокой трагедией. Если с внешней гомофобией ещё можно бороться, имея поддержку близких, релевантного окружения, имея внутренний ресурс, то с интернализированной гомофобией бороться намного сложнее. Проходят годы, десятилетия, а "не та" сексуальная ориентация по-преднему воспринимается как нечто неправильное, плохое, больное. Во вторую очередь нужно помнить, что работать над изменением сексуальной ориентации строго запрещено - это противоречит этике работы психолога и психотерапевта (Позиционный документ Всемирной Психиатрической Ассоциации по гендерной идентичности и однополой ориентации, влечению и поведению, 2016). Так что же делать психологу с таким запросом? 1. Первоначальная диагностика. - Проверяем наличие идентичности (сформирована ли сексуальная/гендерная идентичность и если да, то какая именно) - Отношение к своей идентичности - Иррациональные ограничения - что клиент/ка не позволяет себе из-за негативного отношения к своей ориентации 2. Контракт и переформулирование запроса Этот этап включает в себя: - поддержку (Я вижу, как вам нелегко сейчас об этом говорить) - псих.просвещение - информирование о нормальности любой ориентации и недопустимости её коррекции, основанное на научных данных - предоставление альтернативы (Но это не значит, что я не могу вам помочь - и объяснить, в чем будет заключаться поддержка: принятие себя, поиск ресурса и т.д.) 3. Определение психотерапевтических мишеней и подбор инструментария для дальнейшей работы: методы гештальт-терапии, КПТ, логотерапия, принятия и ответственности, основанная на сострадании, нарративная и т.д. Нет исследований, которые показали бы, что какой-то из методов психотерапии работает с подобными запросами лучше, чем другой. Важна личность и профессионализм конкретного специалиста, а не инструмент, которым он пользуется. (Информация об этапах работы взята из брошюры "Особенности психологического консультирования ЛГБТ клиентов/к", Кирилл Федоров, Марина Козина) -
Секс, феминизм и рок-н-ролл!
Мы многого не знаем о своей физиологии и телах. Потому что это говорить вслух «неприлично» 
-
Секс, феминизм и рок-н-ролл!
Вчера я смотрела сторис одной блогерки, которая побывала в музее вагины и в 38 лет впервые узнала, что желтоватые пятна на тёмном белье - это результат кислой среды влагалища. И я задумалась. А сколько девочек и женщин прямо сейчас смотрят на ластовицу своих трусов с отвращением, недоумением, страхом, потому что они тоже не знают и им никто никогда не объяснял? Разные жидкости в нашем организме имеют разный уровень кислотности. Например, слюна и кровь - слабо щелочная, а вагинальный секрет - кислый. Кислая среда обеспечивает оптимальный баланс микрофлоры и защиту от патогенных микроорганизмов. А ещё, как ни странно, препятствует быстрому прохождению сперматозоидов, которым нужна щелочная среда - так что выживает только сильнейший)) Кислый секрет воздействует на ткань белья, "обесцвечивая" тёмную краску, а белая ластовица становится желтоватой - это абсолютно нормальной. Вы не больны, не неряшливы, не пачкаете бельё. Вам не нужно чаще и тщательней мыться или пытаться оттереть это "пятно" хозяйственным мылом, сдирая в кровь костяшки пальцев. Вам не нужно стыдливо выключать свет и сворачивать трусы, раздеваясь перед сексом, чтобы партнёр не отшатнулся с отвращением. И что точно вам не нужно делать - так это постоянно пользоваться ежедневными прокладками, чтобы "защитить" бельё от выделений. Так вы только нарушите баланс микрофлоры и - привет всевозможные заболевания. Поверьте, ни одно, даже самое дорогое бельё, не стоит вашего здоровья. -
Секс, феминизм и рок-н-ролл!
Российские мужчины в целом положительно смотрят на идею уйти в декрет вместо своих жён. Взять в отпуск по уходу за ребёнком готовы 54% респондентов. Не стали бы этого делать лишь 12% опрошенных мужчин. Об этом пишет РБК со ссылкой на исследования компаний «Росгосстрах Жизнь» и «Росгосстрах». https://bit.ly/3n1mD80 #новость -
Секс, феминизм и рок-н-ролл!
Воу! Если это реально так, то в обществе начинает что-то меняться. Но почему мне не верится? Почему мне кажется, что желание "сидеть в декрете" продиктовано тем, что большинство мужчин думает, что в декрете реально "сидят"? Кстати, я бы не хотела, чтобы мой муж уходил в декрет. Мне нужен психически здоровый, профессионально развивающийся партнёр. По той же причине я сама в декрете не сижу и сидеть не буду. -
Секс, феминизм и рок-н-ролл!
Раз в год в нас просыпаются кочевники и мы начинаем перемещаться по городу (на большее, увы, не хватает). Ровно год назад мы купили квартиру, теперь решили её сдать и переехать в новое место. Небольшие зарисовки с просмотров: У нас на кухне стоит посудомойка. Я провожу экскурсию по квартире и говорю: вот холодильник, вот плита, духовка иии.... ПОСУДОМОЙКА! Реакция девушек: вау, круто! ну или хотя бы восторженный блеск в глазах. Реакция мужчины 40-45 лет, который планирует снимать с женой: ой да зачем она! сколько там той посуды на двоих помыть. Сразу видно, кто в их семье моет посуду... *** Приходит на просмотр мужчина, иностранный гражданин из Нигерии. Вместо того, чтобы задавать вопросы по квартире, что было бы логично, начинает убеждать меня в своей "нормальности": что он говорит по-русски, работает, давно живет в России. И я представила, насколько же сложно снять квартиру, когда в каждом втором объявлении приписка "только для славян". А кому-то даже славянистости недостаточно, поэтому указывают "только для граждан РФ". Одна из девушек даже чуть ли не извинялась и не оправдывалась за беларуское гражданство. Кстати, эти поборники чистоты крови вообще знают, как выглядят славяне из южных регионов, например? Смуглые, черноволосые и кареглазые) А не-славяне татары могут иметь светлые волосы и голубые глаза) *** Мы почти не забираем посуду и кухонную утварь, поэтому на кухне висит открывашка в виде деревянного члена. Приходит на просмотр девушка, ходит по квартире, осматривается, выходит к нам в коридор и смущенно говорит: там неприличное висит. Мы с Сергеем растерянно переглядываемся. В нашей картине мира член называется членом и в том, что он висит над разделочным столом нет ничего неприличного (если это не отрезанный орган моего бывшего, но его бы вряд ли кто-то заметил). Минута неловкости затягивается, надо что-то сказать и Сергей произносит совсем не подходящую фразу: хотите, можем вам оставить! Короче, больше эту девушку мы не видели. Но может оно и к лучшему, в мировоззрении на члены и открывашки мы явно не совпали. -
Реклама
-
Секс, феминизм и рок-н-ролл!
Сергей с малышкой сейчас гуляет в парке. Увидел, как пьяный мужик избивает женщину, и пытается ударить пожилого человека, который сделал замечание. Что делать? Конечно, он позвонил на 112, чтоб вызвать полицию. Диспетчер оооочень медленно записывал, очень меедленно спрашивал чо да как, но вызов принял. Прошло 20 минут. Мимо мееедленно проехала патрульная машина и поехала дальше, даже не остановившись. К тому времени мужик с избитой женщиной уже ушли. То есть полицейские не вышли, не осмотрелись - а вдруг там уже труп в кустах лежит? Не спросили у прохожих, что произошло и куда направился преступник. Просто ни-че-го. Вспомнилось, как я вызывала посреди ночи полицию на драку с поножовщиной в соседней комнате коммуналки, и полиция приехала через 3 часа. К счастью, у меня в комнате была металлическая прочная дверь, а бухой сожитель соседки ножом не воспользовался, а просто помахал им. Вот так и живём. -
Секс, феминизм и рок-н-ролл!
Продолжим вчерашнюю тему, пока у меня есть минутка тишины?)) Итак, если истоки сексуальной ориентации не важны, то может и сама ориентация не важна? Какая разница, би ты, гетеро, гомо - главное, чтобы человек был хороший. И да, и нет. Начнем издалека. Нашему мозгу свойственно систематизировать, классифицировать, обобщать и т.д. - это свойство психического процесса под названием мышление. Нашему мозгу удобно раскладывать все по полочкам и группировать - это экономит время и делает мир понятней и безопасней. Отсюда же желание проклассифицировать себя и положить своё Я на какую-то полочку: гендерная принадлежность, национальность, профессия, субкультура, кружок по интересам, политические взгляды и т.д. Поэтому многим людям так важно знать и понимать, какая у них сексуальная ориентация. Это даёт опору, даёт чувство причастности, это один из способов самоидентификации "кто я?". Одно время этот вопрос был очень близок мне. Кто я? Би, пан, гетеро, учитывая, что моё сексуальное поведение менялось с течением времени. Но на протяжении многих лет этот вопрос как-то отпал сам собой и идентификация с этой стороны потеряла свою актуальность. Зато на первое место вышел вопрос моей национальной самоидентификации (который никогда не был в хвосте, но сейчас стоит наиболее остро). Такой вопрос самоидентификации через сексуальную ориентацию - довольно частый запрос в терапии. Кто я, если я давно женат, но испытал влечение к другу? Кто я, если я всегда идентифицировала себя как лесбиянку, но внезапно возникли романтические чувства к мужчине? Кто я, если раньше меня интересовали в сексуальном плане партнёры независимо от пола и гендера, а сейчас всё изменилось? И даже если у человека нет стереотипов по поводу ориентации, такие вопросы могут выбивать почву из под ног - ведь они ставят под сомнение один из аспектов самоидентификации. -
Секс, феминизм и рок-н-ролл!
1 июня начался месяц гордости. Сексуальная ориентация - врожденная или приобретенная? А что считать сексуальной ориентацией - то, как человек себя определяет или есть какие-то критерии/шкалы/измерения? А как соотносится сексуальная ориентация и сексуальное поведение? Много вопросов - мало ответов. Бесспорно, эту тему следует изучать психологам, биологам, социологам, гендерным исследователям и т.д. Но для большинства людей ответы на эти вопросы не должны иметь большого значения и вот почему. Остановимся пока на первом - врождённое или приобретённое. А какая собственно разница? Настаивая на том, что ориентация приобретенная и насмотревшись на геев стать геем невозможно мы становимся на позицию "ну мы/они не виноваты, что такими уродились". Как будто это врожденная болезнь, что-то плохое и неправильное, но раз уж уродились такими, то понять-простить. Вставая на позицию, что это исключительное приобретенное свойство, мы оправдываем коррекционные изнасилования, "лечение" у психолухов и батюшек и вот эти все "просто мужика нормального не было". На самом деле врождённость или приобретённость ориентации должна волновать исключительно специалистов в исследовательских целях. Если принять тот факт, что любая сексуальная ориентация является нормальной и с точки зрения биологии, и с точки зрения социальной нормы - то много вопросов отпадут сами собой. К сожалению, вековые, ничем реальным не подкрепленные стереотипы, и первобытное стремление формировать свою идентичность через противопоставление: "свой/понятный/хороший/безопасный - чужой/непонятный/плохой/опасный" делают такое принятие почти невозможным. Почти - и вот это слово даёт надежду)