Милейковская channel

💋 Доброе утро! 🍎 ПроПитание - День 156 из 365. 🏃‍♂️ Распорядок - День 13 из 45. 📍Махачкала.

🟢 Что мне кушать, чтобы мои эмоции были управляемыми?

💋 Доброе утро! 🍎 ПроПитание - День 154 из 365. 🏃‍♂️ Распорядок - День 11 из 45. 📍Гуниб.

🧑‍🎓 Вам интересно ПроПитание? На диетах можно сидеть сколь угодно долго ради какой-то формы тела. Но, работает все иначе, какая-то форма тела выстраивается под определенную задачу. Задачу, какую? Духовную, творческую, идеологическую. До тех пор, пока Вы будете сопротивляться и требовать тело быть каким-то, игнорируя духовные задачи будет диссонанс, страдания и издевательство над собой. Важно понять ▪️ что я делаю, ▪️ какой дорогой иду, ▪️ для каких задач мне дано тело? Тело всегда будет стремиться соответствовать задачам. Каким задачам? Идеологическим. Выстраиваем идеологию, физическое тело подстроиться, естественным образом само. И личности будет понятно доступно просто выполнять задачи, поставленные перед ней духовной Системой, проявляя их в готовом подходящем для этого, соответствующем этому физическом теле. Курс ПроПитание уже стартовал. Но у вас есть возможность к нему присоединиться! Это будет долго, дорого и весело. Окончим мы его с индивидуальной идеологией питания, каждый. И разрабатывать его тоже будет каждый себе сам. Длинное увлекательное исследование с анализом и выводами нам помогут провести ▪️ диетолог ▪️ тренер по нейрофитнесу ▪️ ведущий дыхательных практик ▪️ врач-стоматолог, кинезиолог, остеопат (и не только) ▪️ специалист по кармическим коррекциям ▪️ведущий ▪️куратор Уже совсем скоро мы с командой проведём эфир "Всем о ПроПитании", на котором вы сможете узнать: ▪️о чëм этот Курс, ▪️для кого он, ▪️как долго длится Курс, ▪️какие изменения вас ждут в процессе его прохождения, ▪️как попасть на Курс ▪️и многое другое. А также вы сможете задать все интересующие Вас вопросы. Следите за анонсами эфира "Всем о ПроПитании", который пройдет в этом канале. А в комментариях напишите, что вы видите на фото👆😉😁

💋 Доброе утро! 🍎 ПроПитание - День 153 из 365. 🏃‍♂️ Распорядок - День 10 из 45. 📍Место будущего Сатсанга.

🟢 Моя задача на этот Курс.

💋 Доброе утро! 🍎 ПроПитание - День 152 из 365. 🏃‍♂️ Распорядок - День 9 из 45. 📍Пока ещë Ейск.

Поэтому сейчас, с Полнолуния 01-02.08.'23, когда Луна полная и энергии много в нас, мы можем начать эти две недели плотной работы в своей аскезе, которые дадут нам к Новолунию 16.08.'23 возможность прописать себе правила, какие-то планы правильные и видение того, как я действую ближайшие три года. ❗️Важно: новые правила и планы пишем на 2-3 лунные сутки. И эта аскеза на две недели даст нам мощную силу, чтобы увидеть, что нам действительно важно.

🧑‍🎓 МЕСЯЦ ПУРУШОТТАМА. Месяц Пурушоттама - дополнительный, тринадцатый месяц Ведийского Лунного календаря. Месяц Пурушоттома, который бывает один раз в 36 месяцев – наиболее могущественный, вознаграждающий за духовные практики месяц среди всех остальных месяцев. В этот месяц мы не создаём патологических связей. Целый месяц у нас есть возможность избавиться от того, что тяготит нас в жизни и сильно подняться по частотности, открыть себе новые возможности. Аскезы и практики под наши планы и наши намерения в месяц Пурушоттама дают нам задел на ближайшие три года. Как провести следующие 15 дней: ▪️ Проведите аудит своих целей и пропишите планы и намерения: как вы хотите чтобы было в вашей жизни, во имя чего вы будете прикладывать усилия в этот месяц. После того, как вы закончите описывать свои планы, потребности и желания, добавьте фразу: "Да будет воля Твоя, но не моя. Ибо не ведаю я". ▪️ Возьмите аскезу. Любую. Это может быть отказ от грубой речи или грубых поступков, от грубой пищи или праздных разговоров. Это могут быть пробежки каждое утро, прогулки каждый вечер, ежедневное написание постов. Девушки могут носить юбку целый месяц и воздерживаться от брюк. Это может быть что угодно. ▪️Благодарите за то, что идёт в вашу жизнь. Отпустите результат. Просите исполнить ваши желания наилучшим образом для вас. Потому что мы просто люди. Мы не знаем, как нам нужно. Вступать в этот процесс правильно с 01.08.'23. Но если вы начнёте с 02.08.'23, это тоже не будет ошибкой. Месяц Пурушоттама начался с 18.07.'23 и продлится до 16.08.'23. Но для нас - социально ориентированных людей, проживающих в мегаполисах в основном, он диктует по большей части Солнечное проявление. Продолжение👇🏼

💋 Доброе утро! 🍎 ПроПитание - День 151 из 365. 🏃‍♂️ Распорядок - День 8 из 45. 🌸 РаКурс - завершился. 📍Ейск.

👨‍💻 В этом году Сборы выпускников курса Распорядок дня осознанного Человека пройдут с 15.09.'23 по 18.09.'23 в прекрасном городе Казань. Присоединиться к мероприятию могут все желающие. Задать вопросы и записаться можно написав Полине.

Проблемы и болезни людей от того, что они забыли кто они и перестали ощущать себя частью природы. Многим для того, чтобы начать творчески проявляться и жить счастливо достаточно просто начать двигаться. Регулярно двигаться на улице. У крови есть сердце, у лимфы - мышцы всего тела. Сердце сокращается рефлекторно. Если оно перестанет так делать, человек умрёт. Современный человек перестал двигаться. И превратился в болото, его тело перестало быть проточным. Он не умер сразу, но жить в болезни и без творческого куража - медленное умирание. Я о качестве жизни, да, о здоровье, о красоте, о возможностях, о потенциале… о счастливой жизни. Корректное завершение дня, своевременный сон, естественный подъем, достаточное количество и качество воды, ежедневное движение, доверие… От работы с залежами в теле, с заболачиванием, прокачка лимфотока, нормальный режим пития, сна, питания, информационных нагрузок, ответ всех систем организма, ментальные расстресовки, и по подобию - от Тела, Личность и к раскрытию духовных связей, что провоцирует высвобождением творческого потенциала, проецирует творчество на тело. Нужны правила и дисциплина. Это так просто. Просто следовать правилам так не просто… P.S. Задавайте вопросы, ищите информацию, единомышленников. Пока тело живо, можно всё!

🧑‍🎓 Хотите творчества в жизни, реализации, задаётесь вопросом «Зачем я здесь?», ищете смысл? Думаете нереализованность зависит от недостатка денег или от того, что Вам недодали родители в детстве? Всё иначе. Недостаток денег от недостатка ресурсов. Каких? Творческих. Откуда берутся творческие ресурсы? Ниоткуда, они есть в каждом. В каждом, кто раскрылся, доверился реальности, сонастроилСЯ с ней. И нет тут никаких присущностей или секретов. Многие думают, что надо быть избранным или посвящённым в таинства. Нет! Достаточно начать дисциплинированно выполнять то, что всезнающе и так, жить так, как правильно. Правильно, но как-то, как-будто нереально. Именно так и говорят многие: ▪️Лечь спать до 22-х - нереально. ▪️Встать до 5 утра - нереально. ▪️Пить 1,5 литра воды с лимоном натощак - нереально. ▪️Выходить каждое утро на зарядку на улицу - нереально. ▪️Содержать всё в идеальном порядке и чистоте постоянно - нереально. ▪️Распределять ресурсы так, чтобы обходиться без потребительских кредитов - нереально. ▪️Планировать всё - нереально. ▪️Поддерживать со всеми искренние доверительные отношения - нереально. ▪️Выглядеть на 20 лет моложе - генетика хорошая, или современные методы пластической хирургии, а когда говоришь, что ничего ни разу не делала, даже волосы не красила, - Ведьма! ▪️Постоянное везение - туда же… Это трудно. Просто одному это трудно, потому, что результат не очевиден. Жизнь не меняется сразу, нужно время, есть инерция, откаты и трудности. По началу становится труднее. Для этого и нужны единомышленники, группа, те, кто на этом же пути, в самом его начале или уже преуспели. И это просто, это элементарно на самом деле. Пятый год я наблюдаю за тем, как меняются жизни людей на Курсе Распорядок дня осознанного Человека и с 1992 года, как у тех, кого консультирую. Продолжение👇🏼

👨‍💻 Друзья! Уже третий час идёт итоговый вебинар текущего потока курса Ракурс моей Правды. На итоговом вебинаре каждый участник получает личный разбор и персональные рекомендации в соответствии с тем Намерением, которое было им заявлено. Также на вебинаре мы разбираем вопросы, которые остались у участников. Как думаете, сколько времени будет идти сегодня итоговый вебинар курса Ракурс моей Правды? P.S.: Следующий поток РаКурса стартует 01.11.2023. Запись на Курс ведёт Полина.

👨‍💻 Друзья! В субботу и понедельник мы традиционно устраиваем в социальных сетях Инфодетокс. И это отличная практика, если на этот день совсем отказаться от электронных девайсов. Современные технологии дёргают нас за внимание постоянно. Всё направлено на то, чтобы в зоне внимания было побольше раздражающих факторов. Чтобы сконцентрироваться было невозможно. Выключите телефон на сутки. Совсем, да. В эти же сутки не подходите к компьютеру. Вообще все электронные устройства отпустите на выходной. Устройте себе Инфодетокс. Прогуляйтесь под деревьями, постойте у воды, посмотрите на Небо... подумайте, почитайте бумажную книгу. А в сочетании с Экадаши Инфодетокс может принести ещё более интересные результаты.

🟢 Как выбрать день недели для воздержания от пищи.

🧑‍🎓 29.07.2023 Падмини Экадаши. Это не диета, друзья, это аскеза (погуглите, что значит это слово) И лучше Вы поедите, но будете - чисты помыслами, - контролировать эмоции, - выбирать слова... чем голодать через силу. ⠀ Как вести себя в Экадаши? ⠀ ➡️Завтра 28.07.2023 легкий ужин в 17-18:00. На этом на завтра приëм пищи окончен. ➡️Следующий прием пищи 30.07.2023 после рассвета. ⠀ Если Вы планируете соблюдать Экадаши впервые, стоит подойти к этому делу постепенно. Впервые приобщаясь к соблюдению особого поста Экадаши или выбрав для себя облегче‌нный его вариант, стоит отказываться от еды постепенно или не полностью. Для этого нужно учесть список условно допустимых и полностью не рекомендуемых продуктов. ⠀ ➡️Рекомендуется исключить полностью: бобовые, зерновые, все крупы и рис, мëд и любые другие сладости, растительные масла, пряности и пряные травы, лук, чеснок, капусту (любую), томаты, баклажаны, огурцы, све‌клу и другие корнеплоды. ⠀ ➡️К условно допустимым продуктам относятся: чистая вода, травяные чаи, орехи, сухофрукты, свежие соки. ⠀ Для тех, кто практикует голодание не впервые и прекрасно переносит этот процесс, допустимых продуктов почти нет на протяжении всего Экадаши. Строгое соблюдение Экадаши также называют сухим постом. В таком случае не рекомендуется пить даже воду🤚. ⠀ Главным условием соблюдения сухого поста является хорошее самочувствие. Если Вы почувствовали серье‌зное физическое недомогание во время строгого или облегче‌нного поста, лучше остановить его соблюдение и уделить внимание физическому здоровью. Соблюдать строгий пост допустимо при хорошем самочувствии и отсутствии расстрои‌ств психологического плана (галлюцинаций, глубоких депрессий, нарушения адекватного мышления).

👨‍💻 Друзья! Один из частых вопросов, которые нам задают: "Зачем проходить второй (третий, пятый, десятый) раз курс Распорядок дня осознанного Человека? Зачем выпускники Курса возвращаются?" Они возвращаются за чудесами. За теми чудесами - своими частными, персональными, индивидуальными, которые что-то качественно меняют в их Жизни. Кто-то на Курсе снимает очки. Потому что зрение восстанавливается. Об этом мы рассказывали на эфире "Всем о Распорядке" (запись эфира можно посмотреть по этой 👉🏼 ссылке). Кто-то перестаёт пользоваться назальными каплями, как рассказывает в аудио выше 👆 участник текущего потока Распорядка. Потому что дыхание стало свободным. У кого-то налаживаются отношения с близкими. Кто-то меняет нелюбимую и "неудобную" работу. Всего не перечислить... Это не значит, что у вас будет точно также. Ведь для каждого из нас Чудо - это что-то своё. Но именно за своими Чудесами, нужными им на данном этапе эволюционного развития, люди возвращаются на Распорядок. Одна из рекомендаций - пройти все сезоны на Курсе. Потому что это разные Курсы. И разные вы. В каждом сезоне это иначе происходит. Сегодня на текущем потоке Распорядка - День 2 из 45. Участники текущего потока имеют возможность пойти в следующий набор на курс ПроПитание с 08.08.'23 по 09.09.'23. Потому что без Распорядка на ПроПитание не попасть. Как и на обучение в ТО СВЕДА🤫