Обложка канала

Run&Roll | Беги&Крути. Страница 7

Всё о любительском спорте.

  • Run&Roll | Беги&Крути

    Канал STRELA для любителей бега и беговых лыж. STRELA расскажет, как тренироваться, питаться восстанавливаться и договариваться со своим организмом. Получать хорошее настроение, самочувствие и улучшать спортивные результаты. Чтобы занимаясь спортом, любить его всё больше. Подписывайся на канал STRELA и получайте удовольствие от спорта! #промо #текстприслан
  • Run&Roll | Беги&Крути

    ⛄️ Прошедший забег "Апрель" стал самым массовым за всю историю старта, как по количеству регистраций, так и по числу финишёров.
  • Run&Roll | Беги&Крути

    Главный архитектор Москвы: Разрабатывается "большой проект по модернизации беговых дорожек разного формата, которые организуют в разных городских округах единую систему". Бегуны Зеленограда: 🤔
  • Реклама

  • Run&Roll | Беги&Крути

    Хочу порекомендовать тебе молодой и задорный канал "Колёса, доски, 2 ноги". Мне понравились не только прикольные упражнения и дельные советы по тренировкам и питанию, но и ежедневный заряд позитива, который авторы дарят читателям. Если ты бегаешь, крутишь, катаешь, сёрфишь или плаваешь, то тебе определенно стоит подписаться на эту подборку полезных статей, развлекательных материалов, новостей и мотивашек. Также ребята предлагают бесплатные системы тренировок. Подписывайся! "Колёса, доски, 2 ноги". Я уже. #промо #текстприслан
  • Run&Roll | Беги&Крути

    Победителями "Апреля" стали Иван Панфёров (14:35) и Алла Сидорова (16:18) Алла улучшила рекорд забега на 7 секунд. Предыдущий принадлежал Юлии Конякиной.
  • Run&Roll | Беги&Крути

    Сезон открыт
  • Run&Roll | Беги&Крути

    Новинка бренда GRI — стиральный порошок «Я поcтирал». Вы всё ещё бегаете в грязном? Тогда мы идём к вам.
  • Run&Roll | Беги&Крути

    Бывший сотрудник АНО паркран уже несколько лет участвует в парковых забегах по субботам, а раньше занимался организацией и глубоко погружен во все процессы. В своём канале Беспощадный паркранщик он делится лайфхаками о том, как пробежать два паркрана за день, стать директором забега без регистрации, сколько метров в 5 верстах на самом деле и когда будут проверять справки для участия в S95. Подпишись на канал один раз #непромо
  • Run&Roll | Беги&Крути

    🔔 Вчера же четверг был, и снова была и рассылка. 💬 Написал про сбор и вечеринку, про ответственность бегуна, про коробки храбрости, про субботние пробежки и подкаст. ➡️ Читать и подписаться: https://klstrb.substack.com/p/plan-a 🔋 Поддержать по-дружески меня и моё скромное медиа можно тут: https://friendly2.me/support/bolotin/
  • Run&Roll | Беги&Крути

  • Run&Roll | Беги&Крути

    Yourun'Che - новое альтер-эго Сергея Черепанова из "Академии марафона". Юраныч - рэп-проект, как отмечает сам автор, о главном деле жизни (о беговой школе и клубе, конечно, о популяризации бега). Неделю назад Yourun'Che выпустил первый трек - "Бег это новый рэп". Послушай, если ещё не. Мне кажется, получилось довольно интересно. Такая медитативная песенка, в которой речь идёт про самые актуальные беговые штуки. Можно расценивать трек и как рекламу "Академии марафона", и как гимн академии (об этом даже сам Юраныч рассказывает в видео о создании трека), и как ещё одно хобби Сереги. Мы, кстати, про рэп и всю вот эту любовь к такой музыке говорили в подкасте afterparty. Чекните, если ещё не.
    YOURUN’CHE — БЕГ ЭТО НОВЫЙ РЭП (Премьера трека, 2023)

    YOURUN’CHE — БЕГ ЭТО НОВЫЙ РЭП (Премьера трека, 2023) Слушай на всех площадках: https://zvonko.link/begnewrap ЮРАНЫЧ здесь: https://letrack.ru/yourunche Академия марафона: https://academymarathon.ru YOURUN’CHE — БЕГ ЭТО НОВЫЙ РЭП Стихи: Сергей Черепанов, Анна Панина Бит, сведение, мастеринг: Иван Semitonic Шишкин Создание анимации: Сергей Lokwik Павлов-Блохин Записано Дашей Юст на Voices Studio 🔔 Подписаться на канал @AcademyMarathon 📱 https://t.me/academymarathonru Текст песни: В этих майках, что могут с ума всех свести, Ты заметен и ярок на любом эвенте. Академии марафона лого на груди Блистает в Москве, на Алтае, по всей планете. В кайф по асфальту, по горам или в сугробах, А рядом такие же стильные как и я, Когда бег — это уже не просто хобби, Когда беговой клуб — уже семья. Хочешь пробежать полумарафон, Правильную технику поставить с нуля, Записаться в подкасте и это не сон, Академия — аддаксов стая. Стадионы — работаешь по кругу, СБУ, резина, ОФП с подругой, Бег за пивком быстрее ультразвука, Интервалы, горки — разгоняют скуку Новые рекорды дают вдохновение? Сколько их теперь — итого? Марафон из трех это достижение? Марафон из трех. Продано! Ты сейчас не про цифры? Лайк, Подписка?! Кайфуешь от пути и ценишь процесс?! Такое отношение в клубе многим близко! И в самопознании неминуем прогресс. Люблю тебя без условностей. Благодарю тебе за то, что ты есть. Принимаю твою любовь. Быть счастливым это просто. Просто быть счастливым. Продолжай задавать вопросы, И продолжай формулировать смыслы. Клуб любителей бега — не просто слова, Академия марафона — эмоции вау, Клуб любителей бега от слова «любить», Нам нравится то, что мы делаем, это помогает жить. Клуб любителей бега — поддержка друзей, Сообщество уникальных добрых людей. В Академии марафона важен каждый человек. Мы – академики, с нами бег! Когда-то ты захочешь поменять рацион, Или с понедельника новую начать жизнь, Академики помогут тебе и в этом, Мы приходим в бег осознанно творить. Что для тебя бег? Себя преодоление? Работа над собой или отдых от всего? Способ повлиять на чужое мнение? Или без условностей – любовь?! БЕГ — это вдохновение, перевоплощение, самовыражение, времяпрепровождение, взросление, общение, спасение, обучение, мышление. Бег это оздоровление. Бег это улучшение. Бег это пробуждение. Бег это изменение. Бег это жизни течение. Ты на правильном пути, осознавай, беги Формулировки, содержание и смыслы Могут быть только тобой определены, Выбери, что тебе ближе, будь независим И помни главное: Бег – это ты! Люблю тебя! Благодарю тебе!

    YouTube
  • Run&Roll | Беги&Крути

    Визуализировали немного: Собянин даёт старт юбилейному Московскому марафону.
  • Run&Roll | Беги&Крути

    Кстати, как отметил Дмитрий Тарасов, ему бы хотелось, чтобы старт Московскому марафону давал мэр города. "Вы же помните, как королева Елизавета несколько лет назад нажала на кнопку на старте Лондонского марафона. Вот и мне бы хотелось, чтобы на кнопку у нас нажимал, или давал старт из пистолета Сергей Семёнович, всё-таки марафон мы желаем вместе с городом", – сказал директор забега на пресс-завтраке по случаю открытия юбилейного сезона Московского марафона.
  • Run&Roll | Беги&Крути

    🔥 Директор Московского Марафона Дмитрий Тарасов очень эмоционально рассказал о сотрудничестве Бегового Сообщества с Благотворительным фондом Искорки Добра. Искорки Добра — благотворительный фонд оказания помощи детям и взрослым с онкологическими и гематологическими заболеваниями. Для Дмитрия это очень личная история. В 2020 году от онкологии умерла его мама, и он сам перенес рак. Цель сотрудничества — привлечь внимание к фонду и поддержать его работу. Будут запущены ряд совместных активностей, которые будут реализованы в течение всего бегового сезона.
  • Run&Roll | Беги&Крути

    ​​Посетили сегодня пресс-конференцию Бегового сообщества, посвященную старту нового бегового сезона! Вот несколько важных пунктов, которые были озвучены: 🔸️ Беговое сообщество — не просто организатор, а компания меняющая беговую культуру. 🔸️ Дмитрий Тарасов отметил организаторов парковых забегов, которые делают это бесплатно, но относятся к мероприятию не менее серьёзно, чем организаторы больших стартов.  🔸️ Московское правительство готовит большую программу, которая даст зеленый свет развитию бега. 🔸️ Забег становится не просто беговым событием, а настоящим городским мероприятием. 🔸️ В этом году фокус будет сделан на детские забеги и эстафеты. Эстафета — двигатель развития. 🔸️ К десятилетию Московского Марафона будет выпущен отдельный мерч. Также планируется фотовыставка, посвящённая марафону.
  • Реклама

  • Run&Roll | Беги&Крути

    Кроссовки для бегунов-веганов от британского бренда Hylo. Название незамысловатое - Hylo Run. Есть версия Light для каждодневного бега. Для производства использует очень много перерабатываемых материалов и вторсырья. 140£ за пару тапок и защиту экологии. И как тебе такое?
  • Run&Roll | Беги&Крути

    MRIYATHLON 2023 — Крымский триатлон 26-27 августа пройдёт MRIYATHLON 2023 — летняя гонка по триатлону на территории элитного отеля MRIYA RESORT & SPA. Участников ждут интересные дистанции с прекрасными видами на море и горы. Старт действительно необычный: велоэтапы проходят по горной дороге, с приличным набором высоты, беговая дистанция среди виноградников, а этап плавания с одного из лучших пляжей Черноморского побережья. ➜ MRIYATHLON SPRINT - 0,75 плавание, 20 км велогонка, 5 км бег ➜ MRIYATHLON OLYMPIC - 1,5 км плавание, 40 км велогонка, 10 км бег ➜ MRIYATHLON HARD 113 - 1,93 км плавание, 90 км велогонка, 21,1 км бег Сайт события #промо #текстприслан
  • Run&Roll | Беги&Крути

    Как думаете, кто из нас победил? Спойлер: победила дружба. 💜 В очередном эпизоде подкаста afterparty в интеллектуальной битве сошлись ведущие, Яна и Вова. Во-первых, получилось весело. Во-вторых, нашёлся потерявшийся раунд - он был в первом выпуске сезона, а потом мы про него благополучно забыли. Что ж, Катя Михайлусенко, которая составила для этого выпуска вопросы, большая молодец, и ей огромная благодарность за это. В-третьих, у нас новый ведущий. Хоть и временный, но очень классный. В общем, лучше один раз услышать, чем сто раз прочитать. Выпуск давно на всех платформах: mave, Яндекс.Музыка, VK Podcast, Apple Podcasts и других. PS. А тут мы собираем на видеовыпуск финала сезона.