Обложка канала

ПРО РОДИТЕЛЬСТВО. Страница 71

9101 @roditelstvo_pro
Открыть

??Начинаем воспитание детей с себя ?Материалы для родителей ❗️Психосоматика детского здоровья

  • ПРО РОДИТЕЛЬСТВО

    ❤️А поделитесь своими способами, как вы проявляете нежность друг к другу? Что сближает вас с мужчиной? Как вы понимаете и проявляете “мой/моя”?

  • ПРО РОДИТЕЛЬСТВО

    “И это всё что ли?” Ну, если честно, то двухчасовое видео сюда бы не влезло 😅 Поэтому приглашаем вас к нам в Клуб. Там этот эфир (и ещё 17!) есть в записи. Хоть каждый день смотрите. 💫 Кстати, помните о “Колесе родительства”? В Закрытом клубе собрано множество практик, заданий (ну и теории) не только про отношения с партнёром, но и про отношения с: 🔸Детьми. 🔸Родителями. 🔸Деньгами. 🔸Собой. 🔸Своим телом. На сайте также можете посмотреть программу. Она ежемесячно обновляется, так что движемся лишь вперёд! ➡️➡️ https://clck.ru/ahiCF
    Закрытый клуб "Про родительство"

    Место для родителей, чтобы развиваться вместе: изучаем психологию, облегчаем материнство, растим уверенность и любовь к себе

    roditelstvopro.ru

  • ПРО РОДИТЕЛЬСТВО

    ❓Как вам практика? Поделитесь в комментариях, что у вас получилось. И, кстати, сегодня вышел новый пост о маминой тревожности, о её причинах и о том, как она научилась с ней справляться и поддерживать свою дочь на пути во взрослую самостоятельную жизнь, полную ярких красок и впечатлений. Если ещё не читали, welcome😉: ✔️ Вконтакте: vk.com/iscelen…telstvom ✔️ Инстаграм: www.instagram.com/p/CcZ_1…_1eTuXtk ✔️ ЯндексДзен: zen.yandex.ru/media/i…c2635ff6
    ПРО РОДИТЕЛЬСТВО

    Привет, я Катя, мне 37, и я тревожная мама. Хотя, конечно, мне это не казалось очевидным. Я считала себя осторожной и предусмотрительной, а более расслабленных мам откровенно не понимала. Говорила соседке: “Ваш Ваня ест песок!”, а она улыбалась: “Пусть ест, там витамины”. А я думала: ну как так можно? И во время прогулок обрабатывала своей дочери руки антисептиком ещё до того, как это стало мейнстримом. Также мне не казалось очевидным, что моя собственная мама была, да и остается, очень тревожной. Мне это казалось нормой. Все мамы беспокоятся за своих детей. А потом я попала в терапию. Пришла и сказала, что не знаю, как жить дальше и куда двигаться. Терапевт спрашивала меня, знаю ли я вообще, чего хочу. С большим трудом я откопала в себе желание сменить работу и стремление путешествовать. Когда терапевт спросила меня, почему я всё ещё не на обучающих курсах и не под пальмой в Индии, ответ был один: мне страшно. А потом сколько всего я в себе нашла… Мне страшно жить, потому что мама постоянно боялась за мою…

    VK

  • Реклама

  • ПРО РОДИТЕЛЬСТВО

    ✅ Первая карта определяет, какие действия можно предпринять, чтобы повернуть ситуацию в свою пользу. Глядя на неё, ответьте на следующие вопросы: • В чём сила этой карты? • Какие возможности в ней скрыты? (они точно есть, но с первого взгляда могут быть незаметны – присмотритесь) • Как эти возможности смогут помочь мне в моей ситуации? • К каким действиям с моей стороны отсылает меня карта, если случится самое страшное для меня в этой ситуации? ✅ Вторая карта подскажет, какие внутренние опоры вам помогут справиться с ситуацией. Вопросы к этой карте: • Откуда женщина на этой карте черпает силу? • Как эта сила её поддерживает? • Как эта карта связана с моей жизнью и ситуацией? • Как сила этой карты может помочь мне? • На что здесь я могу опираться?

  • ПРО РОДИТЕЛЬСТВО

    🧚‍♀️ Колода МАК “Сила женских состояний”

  • ПРО РОДИТЕЛЬСТВО

    🌿 А теперь терапевтическая практика «Растворить страх». 1️⃣ Подумайте о ситуации или о той сфере жизни, которую вы хотели бы изменить. 2️⃣ А теперь напишите, что страшного может произойти, если вы попробуете это изменение осуществить. И что из этого самое пугающее? Например: Хочу выйти на работу из декрета, освоить новую профессию. Что страшного произойдет, если я это сделаю? – опишите свои страхи и выберите тот, который сильнее всего. 3️⃣ Вытащите две метафорические ассоциативные карты (МАК) из колоды. Для этого вам нужно 2 раза сделать скриншот экрана с видео, прикреплённого ниже.

  • ПРО РОДИТЕЛЬСТВО

    ‼️Каким бы ни был наш страх, он не должен диктовать нам свои условия и мешать жить. Попробуйте поработать с ним, используя одну эффективную технику, которую мы пришлем в следующем сообщении. Мы взяли её из нашего закрытого Клуба для родителей. Если вы о нем ещё не слышали, почитайте здесь: 👉👉 l='noreferrer nofollow' href='https://clck.ru/ahiCF'>https://clck.ru/ahiCF
    Закрытый клуб "Про родительство"

    Место для родителей, чтобы развиваться вместе: изучаем психологию, облегчаем материнство, растим уверенность и любовь к себе

    roditelstvopro.ru

  • ПРО РОДИТЕЛЬСТВО

    ☺️ Большое вам спасибо за уделенное время!

  • ПРО РОДИТЕЛЬСТВО

    💥 А ещё у нас новость! Мы готовим новый продукт и хотим, чтобы он был максимально полезным для вас. Поэтому ответьте, пожалуйста, на несколько вопросов 😉

  • ПРО РОДИТЕЛЬСТВО

    📒История одной мамы, которая хотела быть массовиком-затейником, лёгкой, беззаботной женщиной и лучшим другом своих детей, но тревожность и страх за них сделали её совсем другой: ☘️ Вконтакте: vk.com/iscelen…telstvom ☘️ Инстаграм: www.instagram.com/p/CcXOT…OTFFqNik ☘️ ЯндексДзен: zen.yandex.ru/media/i…c8d8007e Будем рады вашим историям здесь, в комментариях.
    ПРО РОДИТЕЛЬСТВО

    До беременности мне казалось, что я веселый и беззаботный человек. Я люблю смеяться и странно танцевать. Я из тех людей, которые ныряют в море с обрыва и бреют голову налысо, просто потому что захотелось. Как-то даже отправилась в путешествие через полмира в одиночку. Естественно, мне казалось, что я буду очень крутой мамой. Свободной, спонтанной, не обращающей внимания на опасности и грязь. Я была уверена, что мои дети вырастут активными и бесстрашными. А потом я их родила. И мое сердце как будто вывернули наизнанку и разбили на миллион маленьких осколков. Оказалось, что когда речь идет о моих детях, я совсем не храбрая. Оказалось, в большинстве ситуаций я даже не веселая и не беззаботная. Я стала кем-то вроде телохранителя, которому не доплачивают. Никогда не хотела быть чрезмерно опекающим родителем, но вот она я. Мои дети – творческие натуры. И со временем мне бы хотелось направить их творческую энергию в полезное русло: пусть спасают мир или изобретают что-то нужное. Но пока по большей части их активность…

    VK

  • ПРО РОДИТЕЛЬСТВО

    🎧 Прослушали аудио? Как вам откликаются послания от наших фей? Мы очень надеемся, что уровень доверия между нами будет лишь расти🧡 Ну, а ссылку на Закрытый Клуб оставляем прямо здесь. Цена на подписку не повышается, а количество материалов растёт и растёт. Вы совершенно точно сможете найти там именно то, что вам сейчас нужно. ➡️➡️ https://clck.ru/ahiCF
    Закрытый клуб "Про родительство"

    Место для родителей, чтобы развиваться вместе: изучаем психологию, облегчаем материнство, растим уверенность и любовь к себе

    roditelstvopro.ru

  • ПРО РОДИТЕЛЬСТВО

    Анна Мищенко Психолог-консультант, преподаватель психологии, когнитивно-поведенческий психотерапевт, куратор трансформационных курсов, ведущий обучающих вебинаров.

  • ПРО РОДИТЕЛЬСТВО

    Лилия Серёгина Клинический, экзистенциально-ориентированный психолог, нейропсихолог, специалист помощи родителям в кризисных ситуациях

  • ПРО РОДИТЕЛЬСТВО

    Алла Лихолет Педагог-психолог, специалист в гештальт-терапии и системной семейной терапии. Профиль работы: психосоматика, метафорические карты, личная продуктивность, детско-родительские отношения.

  • ПРО РОДИТЕЛЬСТВО

    Елена Сопилиди Телесно-ориентированный психотерапевт, психолог-консультант, арт-терапевт, нутрициолог.

  • Реклама

  • ПРО РОДИТЕЛЬСТВО

    💫 И многие женщины, когда становятся мамами, включаются в бесконечный бег по кругу. Ведь нужно столько всего успеть! Взваливают на себя тяжеленную ношу и несут на себе очень долго. ✔️Но в этом нескончаемом круговороте дел очень важно замедляться и останавливаться, чтобы не стереть ноги в кровь и не упасть без сил у финишной прямой. А также распределять обязанности по воспитанию ребенка и по дому между двумя родителями, искать способы восстанавливать контакт с мужем и укреплять семью, чтобы она была настоящей крепостью, защищающей от всех невзгод. Об этом – наш новый пост: ✅ Вконтакте: vk.com/iscelen…telstvom ✅ Инстаграм: www.instagram.com/p/CcSEm…EmGiujdT
    ПРО РОДИТЕЛЬСТВО

    Чрезвычайно важно вовремя остановиться. Иначе есть риск упасть. Об этом знают птицы, которые пытаются лететь при чересчур сильном ветре. И трудоголики тоже знают, что останавливаться крайне важно. А если не знают, то им сообщают об этом их кардиологи. Потому что когда ты играешь в непонятливого и бегаешь-бегаешь-бегаешь по кругу, организм однажды сам говорит “Стоп!”, и с этим уже сложно что-то сделать. Многие женщины, когда становятся мамами, тоже включаются в этот бесконечный бег по кругу. А как иначе? Ведь нужно столько всего успевать! Жонглировать семьей, домом и карьерой, держать руку на пульсе, быть собранной и деловитой. И вот уже не остается времени на остановку. Нельзя останавливаться! Кажется, что это приведет к катастрофе... Но если не останавливаться, потом можно упасть. Больно. Часто женщины говорят на сессиях у психолога: “Сил ни на что нет!” Не кажется ли вам, что в таких случаях это благо? Только представьте: дай такой деятельной даме больше сил, каких дел она тогда наворотит? Вот и случается…

    VK

  • ПРО РОДИТЕЛЬСТВО

    😔 У нас же более привычная другая картинка…

  • ПРО РОДИТЕЛЬСТВО

    А вы слышали о фотографе из Швеции Йохане Бавмане? Он создал уникальный фотопроект “Шведские папы”, который занял 1-е место в конкурсе “Проблемы современности в фотографиях”. Он был призван вдохновить отцов пережить подобный опыт и пересмотреть своё отношение к уходу за детьми. Кстати, эта идея пришла к Йохану после того, как он сам вышел в декретный отпуск. ☺️Взгляните на эти прекрасные фото шведских пап. Как вам? Какие эмоции возникают?