Саморазвитие, мотивация, психология...😔 слишком долго и утомительно. Человек - всего лишь переходная ступень эволюции. Думай иначе, будь выше. Следующая ступень уже близко. Сдвиг парадигмы сознания 🤯
Мозг против Инструкции
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
С помощью «Инструкции по сборке» одна женщина пыталась собрать сложный новый кухонный прибор, который только что купила. В конце концов, она сдалась. В порыве гнева, женщина разбросала все детали по кухонному столу и разорвала инструкцию на мелкие кусочки.
Каково же было её удивление, когда, вернувшись домой несколькими часами спустя, она обнаружила, что агрегат собрала её служанка, и он прекрасно работает.
— Как тебе это удалось? — воскликнула она.
— Знаете, мадам, когда нет инструкции, приходится пользоваться мозгами.Сдвиг парадигмы сознания
Совет недели
〰〰〰〰〰〰
На этой неделе время словно замедлится. Прочувствуйте как следует покой после всей этой суеты. Используйте этот шанс, чтобы сблизиться со своими мыслями и чувствами. Всем нам нужны подобные переживания. Когда, если не сейчас?Сдвиг парадигмы сознания
Нового года не будет
〰〰〰〰〰〰〰〰〰
"Дорогой Дед Мороз!Сделай так, чтобы Нового Года не было. Потому что опять отец будет много пить, а мама будет ругаться и плакать…"
Илья, хоть и написал письмо Деду Морозу, все-таки не решился положить его под елку, боясь гнева отца. Но он очень надеялся, что Дед Мороз исполнит его желание.
Однако Новый Год все же случился. Правда, отец попал в аварию (спешил на новогоднюю распродажу) и провел праздничную ночь в больнице. Мама тоже пошла в больницу, чтобы провести Новый Год с отцом.
А Илья остался один с бабушкой. Они сделали немного оливье (скопленные на праздник деньги ушли на лечение отца), пожарили курицу и допоздна смотрели новогодний концерт.
А утром первого числа Илья обнаружил под елкой адресованное ему письмо.
«Дорогой Илья!Отменить Новый Год, к сожалению, я не могу, хотя порой и сам хотел бы это сделать. Хо-хо! Но могу устроить так, чтобы Новый Год тебе понравился. Заодно будет урок и твоим родителям.Твой Дзен-мороз!»
Через три дня отца выписали из больницы. Он сразу же отправился в гараж - посмотреть на свою машину. Илья пошел вместе с отцом, но не на машину смотреть, а просто на улицу – порадоваться обильному выпавшему снегу. И пока Илья лепил снеговика, отец горестно взирал на разбитый автомобиль и, наконец не выдержав, взмолился небу:
- О, Боже, сделай так, чтобы Нового Года никогда больше не было!Сдвиг парадигмы сознания
Каждый день
〰〰〰〰〰〰
Любой из прожитых вами дней - это уменьшенная копия всей вашей жизни. Как вы проведёте свои сегодняшнее часы напрямую влияет на то, как вы проведёте свои последующие годы.
Чем вы будете сегодня заниматься?
Не спешите отвечать на этот вопрос. Потому, как от этого ответа зависит ваше будущее.
Ваши мысли и ваши слова. Еда, которую вы потребляете и места в которых побываете. Люди, с которыми общаетесь и книги, которые читаете. Всё это и многое другое из чего состоит ваш отдельно взятый день - определяет вашу судьбу.
Любое, даже казалось бы незначительное решение, которое вы примете сегодня будет иметь заметные последствия в будущем. В жизни не бывает незначительных дней.
Хорошего вам дня.
Сдвиг парадигмы сознания
Цитата недели
〰〰〰〰〰〰
"Человек - посредственный эгоист: даже самый ловкий придаёт больше важности своей привычке, чем своей выгоде."НицшеСдвиг парадигмы сознания
Дорога к морю
〰〰〰〰〰〰
В одной бедной деревушке родился на свет мальчик. Он проводил свои дни бессмысленно, механически и монотонно, так же как и остальные обитатели этой угасающей деревушки, не имея представления, что делать с собственной жизнью. И в одну прекрасную ночь ему приснилось море. Ни один из жителей деревни ни разу не видел моря, поэтому никто не смог подтвердить, что где-то в мире существует такая бескрайняя вода. А когда юноша заявил, что собирается отправиться на поиски моря из своего сна, все крутили пальцем у виска и называли его сумасбродом.
Но он, несмотря ни на что, пустился в путь и долго странствовал, пока не оказался на развилке дорог. Здесь он выбрал ту дорогу, которая вела прямо, и через несколько дней добрался до посёлка, жители которого вели спокойную, обеспеченную жизнь. Когда юноша сообщил им, что странствует, мечтая найти море, они начали убеждать его, что он зря тратит время и лучше будет ему остаться в этом селе и жить так же счастливо, как и все. Несколько лет молодой человек жил в достатке. Но однажды ночью ему опять приснилось море, и он вспомнил о своей несбывшейся мечте.
Юноша решил покинуть посёлок и вновь отправиться в путь. Попрощавшись со всеми, он вернулся на развилку и на этот раз пошёл в другом направлении. Шёл он долго, пока не дошёл до большого города. Восхитился его гомоном и пестротой и решил остаться там. Учился, работал, веселился и со временем совсем забыл о цели своего путешествия. Однако через несколько лет он опять увидел во сне море и подумал, что, если не исполнит мечту своей юности, то впустую растратит жизнь.
Поэтому он опять вернулся на развилку и выбрал третью дорогу, которая привела его в лес. На небольшой полянке мужчина увидел избушку, а возле неё уже не слишком молодую, но прекрасную женщину, которая развешивала выстиранное бельё. Она предложила ему остаться с нею, так как её муж ушёл на войну и не вернулся. Мужчина согласился. Много лет они прожили счастливо, вырастили детей, но однажды нашего героя, который уже состарился, опять навестил сон о море.
И он оставил всё, с чем был связан много лет, вернулся на развилку и пустился в путь последней, доселе неизвестной ему тропой, очень крутой и каменистой. Он шёл с трудом и стал опасаться, что вскоре совсем выбьется из сил. Оказавшись у подножия большой горы, старик решил подняться на неё в надежде хотя бы издали увидеть море из своих снов. Через несколько часов на исходе сил он добрался до вершины горы. Перед ним раскинулись необозримые просторы: старик увидел развилку дорог и село, в котором жители вели благополучную жизнь, и большой город, и избушку женщины, с которой провёл много счастливых лет. А вдали, на горизонте, увидел голубое, бескрайнее море. И, прежде чем остановилось его измученное сердце, растроганный старик сквозь слёзы сожаления заметил ещё, что все дороги, по которым он шёл, вели к морю, но только ни одну из них он не прошёл до конца.
Сдвиг парадигмы сознания
Зима
〰〰
Что хорошего в холоде?
Заставить себя любить холод невозможно. Но можно и нужно научить себя его любить. Потому что холод заставляет ценить тепло. И ещё, в условиях холода мозг быстрее соображает.
Холод, как и страх - это не враг, а союзник. Конечно, если правильно его использовать.
У природы нет плохой погоды.
Сдвиг парадигмы сознания
Совет недели
〰〰〰〰〰〰
Начинай говорить только в двух случаях:
1. Когда хорошенько подумал над тем, что сказать.
2. Когда больше молчать не представляется возможным.
В этих двух случаях говорить лучше, чем молчат. В остальном тишина всегда предпочтительнее. Меньше говоришь - умнее выглядишь.
Сдвиг парадигмы сознания
Третья волна
〰〰〰〰〰〰
"Экспериментальное общественное движение, которое придумал учитель истории Рон Джонс в средней школе Калифорнии, чтобы объяснить, как немецкое население могло принять действия нацистов во время Второй мировой войны.
Для этого он в течение пяти дней провел серию упражнений в своем классе, чтобы подчеркнуть важность дисциплины и единения (что в определенной степени характеризует нацистский режим). Забавно, что движение очень быстро вышло за пределы его класса — последователей стало сотни. Джонс понял, что его эксперимент вышел из-под контроля. Он убедил студентов принять участие в митинге, на котором он заявил, что объявление о кандидате в президенты Третьей волны будет транслироваться по телевидению.
Когда все ученики приехали на митинг, то нашли там пустое помещение и Джонса, который рассказал им об истинном характере движения. Он объяснил, что это все задумывалось как эксперимент и показал им короткометражный фильм о действиях нацистской Германии."
Сдвиг парадигмы сознания
Хорошее настроение
〰〰〰〰〰〰〰〰〰
Сократа спросил один из его учеников:
— Объясни мне, почему я ни разу не видел на твоём челе признаков печали? Ты всегда в хорошем настроении.
Сократ ответил:
— Потому что я не обладаю ничем таким, о чём стал бы жалеть, если бы его утратил.Сдвиг парадигмы сознания
Мини-цели
〰〰〰〰〰
Почему так сложно добиться поставленной цели?
Помимо важных и сложных целей в нашей голове постоянно и в огромном количестве появляются так называемые "мини-цели". Они регулярно обращают на себя внимание и уводят в сторону от самого главного:
• что в холодильнике?
• что в новостной ленте?
• кто мне написал?
• а не пора ли перекурить?
• ещё пару коротких видео и спать...
и т. д.
Полностью избавиться от мини-целей невозможно. Мы всё - таки люди а не роботы. Но если мы хотим чего-то серьёзного в этой жизни достичь - мы просто обязаны фильтровать и учиться держать свои хотелки под контролем.
Соизмеряйте колличество, а самое главное ценность ваших целей с имеющимися у вас ресурсами, как внешними - так и внутренними. Не забывайте оставлять время для самого важного.
Сдвиг парадигмы сознания
Цитата недели
〰〰〰〰〰〰
"Зачем тратить время на то, чтобы снова и снова доказывать какие вы великие, если вы можете использовать его для самосовершенствования? Зачем скрывать недостатки, если их можно преодолевать? Зачем искать друзей, которые будут тешить ваше самолюбие, если можно найти тех, кто будет провоцировать вас на рост? И зачем цепляться за то, что уже проверено, если можно опробовать неизведанное и раздвинуть свои горизонты? Стремление к развитию своих возможностей и упорство в этом стремлении, особенно когда у вас не получается, и есть главный признак установки на рост."
Кэрол ДуэкСдвиг парадигмы сознания
Любовь и Безумие
〰〰〰〰〰〰〰〰
Как-то раз созвало Безумие к себе на чай друзей. Все пришли, было весело, пели, плясали, а после торта Безумие предложило сыграть в прятки:
— Я считаю до ста, а вы прячетесь. Первый найденный будет снова считать до ста.
Все согласились, кроме Страха и Лени.
— Один, два, три… — начало считать Безумие.
Паника спряталась первой, куда попало. Радость забегала по саду. Грусть заплакала, думая о бренности жизни. Зависть цеплялась за Ликование и спряталась за высокими скалами. А Безумие всё считало. Отчаяние отчаивалось, так как Безумие досчитало уже до девяносто девяти.
— Сто! — взвизгнуло Безумие.
— Я вас ищу!
Первым нашли Любопытство, оно выглядывало в надежде увидеть, кого найдут первым. Висящим на заборе Безумие нашло Сомнение, оно висело на заборе в нерешительности, по какую сторону забора всё же лучше спрятаться.
Всех нашли, и Любопытство вдруг спросило:
— А где же Любовь?
Все стали искать. Безумие в поисках забрело далеко-далеко и вдруг оказалось в прекрасном благоухающем розовом саду. В кустах что-то зашуршало. Безумие раздвинуло розовые ветви и услышало вскрик. Это была Любовь, шипы роз прокололи ей глаза. Безумие металось, ломая руки, извинялось, просило на коленях прощения, вплоть до того, что пообещало Любви оставаться навсегда с ней. Любовь согласилась.
И ходят с тех пор слепая Любовь с Безумием вместе.
Сдвиг парадигмы сознания
Сила
〰〰
Многие сейчас мечтают о комфорте и спокойствии. Казалось бы, нормальное человеческое желание. Но вся беда в том, что спокойная и комфортная среда не в состоянии породить героев. Тех самых сильных и исключительных личностей, которые толкают нашу цивилизацию вперёд.
С силой не рождаются. Силу приобретают во время сомнений, трудностей и невзгод. Шанс стать сильнее появляется именно тогда, когда кажется что сил больше нет. Сделать ещё шаг, когда хочется остановится. Продолжать делать что начал, когда хочется сдаться. Упорство, вот что делает из посредственности - незаурядность.
Жить спокойной и комфортной жизнью удел масс. Гениям нужны препятствия. Препятствия порождают рост. Рост помогаем превзойти. Превзойти прежде всего самого себя. В этом заключена вся суть человеческого бытия. Ибо человек есть нечто, что необходимо преодолеть.
Сдвиг парадигмы сознания
Совет недели
〰〰〰〰〰〰
Не стоит мерить всех по себе. Не думай что у всех такие же принципы, ценности и ориентиры, как и у тебя. Одному нужно одно, другому нужно другое. Навязывать другому человеку свои вкусы и предпочтения - значит подвергать его моральному насилию.Сдвиг парадигмы сознания
Желания
〰〰〰〰
Желать - это замечательно. Желать, значит жить. Люди, которые никогда ничего не хотят - живые трупы. Пока мы живём, мы обязаны постоянно что-то желать. Но желания могут простираться до бесконечности. Как же понять какие желания важнее и какие удовлетворять в первую очередь?
Бездумная погоня за желаниями, как правило заканчивается страданием. Счастливый человек вовсе не тот, который исполняет все свои желания. Счастливый человек тот, который трезво рассуждает и тщательно исследует причины каждого своего желания.
Обратите внимания на все ваши "хочу", не являющимися естественными потребностями. Если желания навязаны рекламой или пропагандой - их реализация не доставит вам истинной радости.
• БЕЗОПАСНОСТЬ
• РАЗМНОЖЕНИЕ
• САМОРЕАЛИЗАЦИЯ
Три кита, вокруг которых вращается сознание любого нормального человека. Если ваше желание не имеет с ними ничего общего - смело от него отказывайтесь.
Сдвиг парадигмы сознания
Предубеждение
〰〰〰〰〰〰〰
"Однажды на кухне собрались несколько человек и стали обсуждать, как обычно бывает, политику своего государства, как внутреннюю, так и внешнюю. И зашёл у них разговор на одну из больных тем — коммунальное хозяйство. Один начал, а все поддержали его:
— Да нет у нас порядка! Правды не добьёшься! Государство всё гнилое!..
Но среди собравшихся сидел молча один и не поддерживал общий кураж. Когда к нему обратились, он ответил:
— А вы сами что-нибудь делаете для того, чтобы был порядок?
Его сначала не поняли:
— Ну уж бычки мимо урны не бросаем.
— А чтобы правды добиться, на что готовы пойти?
На него замахали руками:
— Да бесполезно это! И пробовать даже не стоит.
— Вот! — поднял палец вверх человек. — Это называется «предубеждение». Всё так, как вы говорите не потому, что кто-то сверху так устраивает, а потому что вы сами так решили и так живёте.
И он рассказал историю, которую слышал из первых уст от одного человека, бывшего председателем жилищного кооператива:
Когда-то в одном районе города на электрической подстанции случилась авария. И из-за неё несколько секунд в близлежащие дома было подано напряжение, превышающее норму в полтора раза. Почти в каждой квартире сгорели работающие в это время бытовые приборы. Люди были возмущены: устраивали собрания, ходили в кабинеты к начальникам электросетей и стучали кулаками по столам. Какого-то инженера, виноватого в этом, даже, говорят, избили. Но никто не решился подать в суд на электросети, чтобы те возместили ущерб.
И вот в том кооперативе, где председателем был рассказчик, провели собрание. Оно проходило на тех же повышенных тонах. Каждый брал слово и говорил о недопустимости таких случаев, о том, что этому надо положить конец, о том, что мэрия ставит на эти должности не того, кого надо. И каждый заканчивал свою речь тем, что никуда мы от этого не денемся, потому что у нас страна такая.
Председатель предложил подать коллективное заявление в суд, но на него только махнули рукой: мол, бесполезно это. И тогда он решил сам от себя обратиться в суд, что и сделал: написал заявление, собрал соответствующие документы, доказывающие факт нарушения режима подачи электроэнергии, и выиграл дело. Суд признал электросети виновными в случившемся факте и обязал выплатить компенсации всем, кто пострадал от этого.
Председатель вновь собрал жильцов своего кооператива и сообщил им о победе. Раздал каждому копии решения суда и сказал, что для того, чтобы получить свои деньги, на которые можно будет купить новую технику, нужно всего лишь написать заявление и указать, что именно сломалось.
Человек, рассказывающий эту историю замолчал и оглядел всех своих собеседников.
— Так вот, — продолжил он, — как потом выяснилось, городские электросети не заплатили никому ни рубля! — он снова сделал паузу. — Потому что ни одно заявление по этому судебному делу подано не было.
Все молчали, а он продолжил:
— Прежде чем здесь на кухне ругать свою страну, спросили бы себя, всё ли сами сделали для того, чтобы был вокруг порядок."
Сдвиг парадигмы сознания
Рутина
〰〰〰
Казалось бы - что полезного можно извлечь для себя из рутины. Само это слово "рутина" наводит скуку и отбивает желание что-либо делать. Однако, из рутины всё-таки можно извлечь немалую пользу. Давайте разбираться, какую именно:
Как ни странно это прозвучит, но рутина - один из самых действенных способов в борьбе с прокрастинацией. Придумывая и внедряя в жизнь каждодневные ритуалы и привычки, вы автоматизируетесь и тем самым освобождаете свой мозг от необходимости фокусироваться на каждой мелочи. Это позволяет сделать каждый конкретный день более упорядоченным и освобождает время для того, что для вас действительно важно.
Обратите внимание на гениев современности. Например таких, как Джобс или Цукерберг. Вам не кажется, что для таких публичных личностей их образ уж слишком прост и неказист? Всё дело в том, что они просто не засоряют свой мозг лишним выбором, который не сделает их более продуктивными и не приблизит к конечной цели.
Не важно, что подумают люди. Важно не отвлекаться от того, что имеет для вас особое значение.
Сдвиг парадигмы сознания