Психология. Страница 7
25108
@psychics
Интересные книги, статьи и факты, связанные с психологией.
-
Психология
Здравствуйте, Дорогие Эзотерики!💐 Начинается переходный период в 2023... Каким вы видите берег, к которому направляетесь? Или вы больше увлечены штормом на пути? На что смотрите, в то окунетесь сполна… Приглашаем Вас познакомиться, с живыми энергиями и технологией квантовых вибраций, в рамках бесплатных онлайн вебинаров! Где будет ряд практик и энерготерапии, которые помогают решить определённые задачи и проблемы. А также информация о «квантовом движении» в 2023, для гармоничного перемещения, без потерь. Подробнее по этой ссылке👉 https://nadegda-eleeva.ru/happyny23 Вам к точно к нам, если: -Хотите узнать о том, как Высшие энергии помогут именно вам -Попробовать и освоить очистительные практики -Хотите успеть негативные программы из ауры перед 2023 Присоединиться очень просто, кликайте и записывайтесь👉 https://nadegda-eleeva.ru/happyny23 
-
Психология
Зачем человеку эмпатия? Эмпатия — это способность человека сопереживать ближнему и разделять чужие эмоции. С точки зрения нейронаучных и эволюционных исследований эмпатия помогает человеку понять переживания другого на интуитивном уровне. Эмпатия дала человеку важную эволюционную выгоду — способность быстро предсказывать поведение других и ориентироваться в социальной ситуации: например, убежать от агрессора или помочь человеку в подавленном состоянии. Кроме того, эмпатия была необходима для организации сообщества: понимание ближнего позволяет людям сосуществовать и помогать друг другу. В начале XX века ученые стали изучать функции эмпатии более детально, с опорой на психологию, в частности постфрейдистский анализ. Психолог и психотерапевт Карл Роджерс и психоаналитик Хайнц Кохут считали эмпатию условием личностного развития. Если ребенок не испытывает на себе эмпатию, то есть не получает внимательного и сочувствующего отношения к своим переживаниям, понимание себя у него не формируется. Для него самого переживания остаются смутными и пугающими. Наблюдение за младенцами дает ученым многое для понимания эмпатии. Психолог Эдвард Троник провел эксперимент для изучения взаимодействия матери и ребенка: в нормальных условиях они играют, мать откликается на поведение ребенка, отражает его мимику и жесты. Родитель выступает для ребенка зеркалом, в котором отражаются его чувства и действия. Троник попросил женщину перестать реагировать на ребенка на несколько минут — малыш ощутил дискомфорт и начал плакать. Эксперимент Троника подтвердил: эмпатия — неотъемлемый элемент социализации, оказывающий огромное влияние на развитие младенца. Эмпатией обладает любой человек. Часто можно услышать, что у людей с расстройствами аутистического спектра она отсутствует, однако это не совсем верно. При таких ментальных особенностях люди сталкиваются с трудностями в распознавании невербального поведения, но это никак не влияет на их способность к сопереживанию. Тем не менее у некоторых из нас эмпатия развита хуже. Такие люди слабо реагируют как на смерть домашних питомцев, так и на новости о том, что кого-то из их друзей повысили. Им трудно общаться, предсказывать поведение других. Им часто неинтересны кино и литературные произведения, восприятие которых основано на сопереживании, вживании в персонажа. Без развитой эмпатии жизнь человека становится плоской. Кроме того, эмпатия нужна нам для формирования гармоничных отношений друг с другом и успешной кооперации. Она вносит большой вклад в нашу внутреннюю мотивацию для помощи и альтруизма. -
Психология
Настоящая близость сносит всё на своём пути. Дорогу ей!✨ Добрый день, на связи Егор Светлов и Светлана Смирнова. Мы – сертифицированные гештальт-терапевты и специалисты по отношениям. В телеграме есть сотни каналов, посвященных отношениям. Но, в основном, в них постят сомнительные мнения и советы. 💎 Мы создали собственный канал, в котором пишем о любви и отношениях с ответственностью специалистов. Наша задача – сделать сложные, но важные вещи простыми для восприятия. В нашем телеграм-канале вы найдёте ответы на вопросы: 🔹 Как познакомиться с подходящим человеком? 🔹 Из каких отношений стоит бежать, а в каких остаться? 🔹 Как распознать абьюз и зависимость? 🔹 Что делать, если болезненный опыт мешает открыться партнёру? 🧡 Наши знания уже изменили к лучшему отношения сотен пар. Жми кнопку, подписывайся на наш канал и наблюдай, как изменится твоя жизнь!👇 https://t.me/Relationships4 ♂️МУЖЧИНА И ЖЕНЩИНА: ИСКУССТВО ОТНОШЕНИЙ♀️ 🖋Заметки психологов про отношения: любовь, дружба, близость, секс, брак, созависимость. 🌟Читай и заряжайся на создание здоровых отношений. Светлана @psy_smirss Егор @Meskalito90
-
Реклама
-
Психология
Переживать не значит думать Сфокусированное внимание – наш главный ресурс, хотя часто говорят, что это время. Но время идёт себе и идёт, а внимание – это то, благодаря чему происходят важные вещи. Тема внимания чаще всего обсуждается в контексте продуктивности. Речь ведётся о внешних отвлекающих факторах, технологиях, конкурирующих задачах и так далее. Но есть ещё один важный фактор – наши собственные мысли и эмоции. В какой-то степени нам всем свойственная тревожность – это нормальный эволюционный механизм. Нет ничего плохого в защитном пессимизме и в том, чтобы продумывать разные сценарии. Проблема же начинается тогда, когда тревожность начинает мешать развиваться. Один из аспектов тревожности – чрезмерное обдумывание, которое состоит из прокручивания ситуации недавнего или более давнего прошлого и переживаний о будущем. Но переживать и искать решение проблемы – не одно и то же. Вы наверняка замечали вокруг себя людей, которые переживают, всем об этом рассказывают, но при этом не ищут решения проблемы. Попробуйте в течение нескольких дней улавливать моменты переживаний и посмотрите, сколько раз это приводило к эффективным действиям. Если вдуматься, то переживания – это неуверенность в своей способности справиться с ситуацией. Поэтому полезно превращать переживания в задачи: когда ловите себя на переживаниях, стоит подумать, какие шаги вы можете сделать для движения вперёд. Таким образом, вы переходите из режима переживаний в режим решений. Ещё одна проблема с тревожностью – это наша склонность к персонализации, то есть ощущению, что ситуации касаются нас лично и больше, чем это есть на самом деле. Например, когда вы отправляете сообщение, а человек долго не отвечает, вы можете начать надумывать: «может, он обиделся», «может, я как-то не так написал…» Чаще всего оказывается, что у человека есть причина, никак не связанная с вами. Нужно научиться просто принимать и отпускать эти ситуации. Есть замечательная фраза: «творчество – это вычитание», потому что самое сложное – не искать материалы и генерировать идеи, а создавать из хаоса идей и мыслей что-то связное. И так же, как в творчестве, в жизни осознанно вычитая ненужные мысли и переживания, мы добавляем фокус тому, что действительно является важным. -
Психология
📣Результат📣 Уже в ближайший понедельник стартует тренинг РЕЗУЛЬТАТ. На котором Вы: - проработаете свои страхи - придёте из страха к новым результатам - напишите свои шаги работы с страхами - создадите свой план получения желаемого результата в любой деятельности Даже если сейчас вы боитесь завтрашнего дня. Этот тренинг для тех кто: - находится в постоянном "дне сурка" - живёт в серости будней - не рад своему окружению - погряз в прошлом - хочет жить а не просто существовать. Этот тренинг для каждого кто хочет в своей жизни результатов и мотивации. РЕЗУЛЬТАТ не подойдёт тем кто: - не хочет ничего делать,а считает что за него должны делать другие - не выполняет задания, а ждёт манны небесной - винит в обстоятельствах своей жизни других. Ведущий тренинга Екатерина Антейк. ▪️Создатель Академии Ментального Здоровья ▪️Ментальный коуч по управлению эмоциями через изменение мышления ▪️Создатель тетради самоанализа "WorkNote", а также автор курса "Квантовый Поток". Программа тренинга состоит из 5 дней: 😱Понедельник и вторник - мы работаем с страхами. 👑Среда. Четверг, Пятница - работа по получению своих результатов, через авторскую методику "От результата к мышлению". Формат: канал телеграм + чат поддержки. Цена: Бесплатно. Бонусы, два файла (гайд рекомендую распечатать и заполнять от руки): - 10 шагов к изменениям в жизни - Гайд по ревизии своей деятельности Присоединяйся ️️Просто Тренинг "Результат"️️ Старт 5.12.
-
Психология
Безопасность и боязнь У человека есть одно стремление, заложенное в него природой — стремление к безопасности. Такая традиция тянется ещё с тех пор, когда Homo sapiens как вид напрочь отсутствовал. И довольно интересен тот факт, что доисторический подход к жизни является актуальным для современного человека и по сей день. Никто не хочет рисковать — всем нужен комфорт и безопасность. Но ирония жизни заключается в том, что невозможно значительно продвинуться вперёд без риска. Ведь мы рискуем “с пелёнок”. И чтобы в этом убедиться, достаточно взглянуть на маленьких детей, которые отчаянно стараются сделать свой первый шаг, но постоянно при этом падают. Каждый их шаг — это риск. И самой распространённой причиной отсутствия в людской жизни риска — это, конечно же, боязнь неудачи. И этот страх вполне обоснованный. В истории существует масса различных примеров того, что неудача — это не конец. К примеру, изобретатель лампочки — Томас Эдисон, более 1000 раз ошибся при создании своей инновации. Но его отношение к этой проблеме заметно отличалось от общепринятого: он был убеждён в том, что не сталкивался с неудачей ни разу. Он говорил, что всего лишь придумал 1000 способов того, как лампочка не будет работать. Этот пример наглядно иллюстрирует, что важно не то, что вы делаете, а то, как вы на это реагируете. Ведь всё у нас в голове. Собираясь что-либо начать делать — то, что вы постоянно откладывали из-за боязни неудачи, подумайте о том, как на неё реагировать. Воспринимайте неудачу как опыт и новый толчок на пути к достижению поставленной цели. -
Психология
За последний год в российских поисковиках в 3 раза вырос запрос «найти коуча» 🏃 Задача коуча — максимально раскрывать потенциал в работе и личной жизни. По данным Forbes, услугами таких специалистов сейчас пользуется каждый шестой предприниматель. Как не ошибиться с наймом наставника или самому стать востребованным профи в сфере коучинга расскажет Александр Лозовский — сертифицированный коуч с 11-летним опытом, обладатель высшей квалификации по стандартам Международной федерации коучинга, бизнес-тренер и тьютор открытой школы бизнеса OBS. ⏰ Встречаемся в прямом эфире 1 декабря в 19:00 МСК на платформе Высшей школы «Среда обучения». Регистрируйтесь бесплатно, чтобы задать вопросы о реальных кейсах и уже на встрече освоить 3 базовых инструмента коучинга по принятию решений и постановке целей 👉 https://is.gd/OqaVet 
-
Психология
Практика эвристических стратегий Эвристические стратегии — это обобщение человеческого опыта, которое обогащает нашу работу с проблемными ситуациями. Для человека, в распоряжении которого есть эвристические стратегии, проблемные ситуации становятся не тяжелой обузой, а вызовом, интеллектуальным спортом. Это касается не только чисто интеллектуальных сфер деятельности: не обязательно играть в шахматы или решать научные проблемы, чтобы рассматривать задачки как вызов. В самых разных сферах деятельности — и в бизнесе, и в спорте, и в политике — задачки могут рассматриваться как оселок для собственного мышления. С другой стороны, эвристические стратегии — это арсенал, который нужно держать в рабочем состоянии, и в нем не должно быть пробелов: если вы не владеете той или иной стратегией, вы столкнетесь с проблемами при решении определенного типа задач. К сожалению, эвристики не просто не гарантируют ответа: они не заменяют собой того самого творческого мышления, которое придумывает новые идеи, которое связано с появлением догадок, озарений, сильных психологических состояний, когда мы создаем, придумываем, открываем что-то новое. Иными словами, и индивидуальные, и коллективные эвристики являются сервисной службой: они помогают мышлению работать, но они не заменяют само творческое мышление человека. Сами по себе эвристики, даже правильно реализованные, не являются залогом успеха. Они могут помочь, а могут оказаться бессильными. Никакая процедура не заменит хороших идей, не заменит нашего умения придумывать в сложных ситуациях неожиданные, интересные, важные, оригинальные идеи. -
Психология
5 ГЛАВНЫХ ИСТОЧНИКОВ УВЕРЕННОСТИ В СЕБЕ 🔥 Сохраняйте 1️⃣ Непосредственный опыт По сути, это цели, которых мы уже достигли. Например,если у вас хорошо получается водить автомобиль , то вы искренне верите в то, что по другому и быть не могло …, и так с каждой ситуацией . Опыт это ключ к уверенности в своих способностях ! 2️⃣ Образцы для подражания Это люди, которыми мы восхищаемся. Они обладают теми качествами и навыками, которыми хотим обладать мы. Их успех мотивирует нас, мы обычно пытаемся приобрести такие же навыки, знания и настрой, как у них. 3️⃣ Поддержка и одобрение Важно, чтобы другие люди верили в нас и поддерживали в начинаниях, это особенно помогает, когда мы сами испытываем к ним уважение. Однако поддержка и одобрение других дает намного меньший прирост уверенности, чем личный опыт и примеры для подражания.☝️ 4️⃣ Эмоции и переживания Настроение и реакция на стресс играют большую роль.Учимся справляйся с эмоциями! Страшно всем, но те, кто справился становятся намного увереннее в себе. 5️⃣ Воображение Представляя себе, как мы справляемся с будущими испытаниями (например, если нам предстоит выступить на аудиторию ), мы можем добавить себе уверенности .Это называется программирование своей реальности и это реально работает ! Источник - https://t.me/+hecaNAojauI4ZTQ6 -
Психология
Исследования эмоций В одном психологическом эксперименте психологи попросили одну группу испытуемых подержать карандаш в зубах. Другую группу участников эксперимента попросили подержать карандаш губами В ходе исследования психологов и одной группе испытуемых и второй демонстрировали один и тот же мультфильм. Оказалось, что группе людей, которые держали карандаш в зубах, нашли просмотренный мультфильм более забавным, чем второй группе испытуемых. Интересно, что у людей, которых попросили держать карандаш зубами, на лице появляется выражение, похожее на улыбку, а у людей, которых попросили подержать карандаш губами, — выражение, похожее на недовольство. Что такое эмоциональный шантаж? Одно объяснение этого специфического открытия в области психологии состоит в «гипотезе об обратной лицевой реакции»: лицевые мышцы возвращают нашему мозгу температурную информацию, которая, в свою очередь, влияет на наши эмоции Интересно, что, по данным некоторых исследований, слова, которые содержат звук к, например, «дурилка», «ку-ку» и «кря-кря», также заставляют улыбнуться, когда они их произносят. -
Психология
Начинаете карьеру психолога, коуча, консультанта, но сомневаетесь в своих силах? ⠀ Какие современные инструменты помогут вам сделать рывок в профессии - разбираем на бесплатном реалити-тренинге от Новой Академии Практической Психологии. ⠀ ⭐️ "Как за 15 минут продать пакет консультаций" 📆 25 ноября в 12:00 мск ⠀ Тренинг будет полезен, если вы: ⠀ 📍мечтаете связать свою жизнь с психологией, помогать себе и клиентам ⠀ 📍Хотите увеличить свой доход в 2-3 раза и выстроить очередь из клиентов на месяц вперед ⠀ 📍Хотите уверенно стартовать в консультировании без страхов и опасений ⠀ 📍Боитесь назвать цену своих услуг и консультируете бесплатно или дешево ⠀ Регистрируйтесь и получайте подарки - http://centerguru.ru/registrationtrening?utm_source=psy11&utm_medium=organic&utm_campaign 
-
Психология
Можно ли управлять массами Гюстав Лебон исходил из того, что в толпе люди нерациональны и подвержены влиянию. Толпа делится на «лидера» и «ведомых». «Лидер» задает направление движения, а остальные — идут за ним. При этом «ведомый», который находится в толпе, воспринимает происходящее определенным образом. С одной стороны, он слабо анализирует информацию и выносит очень простые суждения. С другой стороны, он подвержен воздействию эмоций и может легко изменить свое мнение. Поэтому «лидер» должен постоянно удерживать внимание людей и разговаривать с «ведомыми», используя важные для них слова и простые лозунги. Но Лебон написал свои работы про толпу в конце XIX века. В то время психология как наука только начинала формироваться: психологи очень мало знали о том, как люди обрабатывают информацию и принимают решения. Лебон описывал то, что видел (или хотел видеть) в массовом поведении, но позже стало понятно, что он очень упрощал происходящее. Это особенно заметно, когда мы говорим о массовых уличных акциях, на которые люди выходят с экономическими или политическими требованиями, которые в свое время привлекли большое внимание Лебона. Во-первых, такие толпы психологически неоднородны. В частности, у толпы есть простая структура: «центр» и «периферия». Люди, которые находятся в «центре» толпы, больше включены в происходящее и, следовательно, больше подвержены влиянию, чем те, кто находится на «периферии». Кроме того, люди оказываются в толпах по-разному. Например, на политический митинг или концерт кто-то приходит по собственному желанию, кто-то за компанию, а какого-то приводят принудительно. Люди, которые пришли добровольно, больше подвержены воздействию, чем люди, которых заставили это сделать. Во-вторых, человек может использовать разные стратегии анализа информации. Эти стратегии можно расположить на континууме. С одной стороны, люди могут выносить суждения быстро, не вдумываясь в содержание, основываясь только на ярких, хорошо заметных признаках (например, привлекательности коммуникатора). С другой стороны, они могут проводить тщательный анализ сообщений, сопоставлять одни фрагменты с другими и выносить хорошо обоснованные суждения. Выбор стратегии во многом зависит от ситуации, в которой человек находится. В толпе людям действительно труднее анализировать информацию, но, в зависимости от конкретной ситуации, они могут использовать разные стратегии. В-третьих, люди попадают на массовые акции не случайно. Например, в современных психологических исследованиях участие в митингах и демонстрациях рассматривается как способ защитить свои интересы. Люди участвуют, когда рассматривают себя как членов пострадавшей группы, испытывают возмущение от того, что с ними происходит, и думают, что могут изменить положение дел к лучшему. Иными словами, в толпе находятся люди, которые уже имеют определенный взгляд на происходящее и вряд ли изменят его под воздействием того, что им говорят. В то же время воздействие на людей, которые пришли из любопытства или под внешним давлением, ограничено вышеописанными факторами. И наконец, в-четвертых, толпа — это кратковременное явление. Она живет от нескольких минут до нескольких часов (иногда суток), но не более. После того, как человек покидает толпу и возвращается к привычной активности, ее воздействие остается в прошлом. Конечно, человека могут заинтересовать какие-то идеи, ему может показаться, что у этих идей много сторонников. Однако, чтобы эффект сохранился надолго, в современном мире участия в одной акции недостаточно: необходима дальнейшая коммуникация с окружающими людьми. -
Психология
Хватит искать энергию обнимаясь с деревьями, ходя босиком по земле и медитируя на солнце. Ты уже убедилась что это не работает? Тогда бегом к Виктории Денежкиной, ты будешь подрываться в 5 утра, фантанировать идеями, вдохновлять людей на подвиги. С помощью методики ИДИР ты сможешь иметь энергию в неограниченном количестве, не совершая физических действий! ПОДПИШИСЬ на мой канал и получи В ПОДАРОК 🎁 технику-медитацию "объединение чакр"❤️ Подписаться 👉👉👉ТУТ -
Психология
О триггерах продуктивности и рабочих ритуалах Не сама по себе одежда влияет, а одежда как символ. В принципе, вы в пижаме и в офис можете прийти и работать, если бы это было социально одобряемо. Здесь скорее важно то, что мы можем внешними условиями помогать себе переключаться в какие-то состояния. Или не помогать. Год назад, в начале пандемии, особенно популярны были рекомендации про разграничение рабочего и домашнего пространства: не работать из кровати, переходить в какую-то другую комнату или садиться за другой стол, одеваться в рабочую одежду и так далее. Они разумны, потому что позволяют создать так называемый триггер, то есть внешнее условие, которое сцепляется для вас с определенным состоянием. И это довольно простой механизм вроде такого условного рефлекса, если грубо говорить. Мы приучаем себя, что за этим креслом, за этим столом я работаю, а вот в этой кровати или в этом кресле я отдыхаю; в этих джинсах и футболке я работаю, а в этой пижаме и другой футболке я отдыхаю. И нам потом, когда мы садимся в это кресло и надеваем эту футболку, гораздо легче бывает переключиться на рабочее состояние. Поэтому, если прямо совсем просто говорить, да, пижама мешает работать. Но, конечно, не всем и не всегда. Есть люди, которые менее зависимы от внешних условий. Они могут и в пижаме, и в трусах, и в чем угодно работать независимо от обстоятельств. Однако, если хочется себя поддержать и облегчить себе вхождение в работу, можно создавать такие «крючки», за которые цепляется рабочее состояние. Например, так же можно определенную музыку ассоциировать с работой. Привычка вырабатывается легче, если ей предшествует какой-то приятный ритуал. Например, для кого-то выпить чашку кофе, а для кого-то прочитать 1–2 страницы книги становится таким повторяющимся действием, которое запускает работу. -
Психология
Новый и революционный метод, о котором сейчас почти никто не говорит. Больше 11 лет я искал то, что избавит меня от последствий давления социума и психотравм. Но всё, что я находил — мне не помогало. Всё либо возвращалось на круги своя, либо становилось ещё хуже. Но недавно... я наконец-то нашёл... После применения этого метода (а точнее — всего одной техники) моя жизнь поделилась на до и после, и я даже первое время себя не узнавал. Метод помог мне легко разрушить барьеры и блоки внутри меня. И для этого мне не пришлось ходить к психологам и другим специалистам. Не пришлось копаться в своих убеждениях, и погружаться с головой в эзотерику и психологию. Скажу честно, я даже стал прикладывать в разы меньше усилий, а моя жизнь наоборот начала стремительно меняться в лучшую сторону. Для чтения статьи — переходи в бота https://t.me/revolutionary_method_bot, жми кнопку "start" и забирай подробную статью про революционный метод 
-
Реклама
-
Психология
Эксперимент с неподвижным лицом «Неподвижное лицо» - эксперимент американского психолога Эдварда Троника. Ученый изучал, как дети раннего возраста включаются в общение со взрослыми и участвуют в нем. В начале эксперимента зритель видит, как молодая женщина общается с годовалой дочерью. Они обращаются друг к другу — голосом, с помощью прикосновений и жестов. Мама иногда преувеличенно эмоционально реагирует на поведение малыша. После этого мать демонстрирует ребенку «неподвижное лицо», не выражающее никаких эмоций, и перестает реагировать на поведение малышки. Девочка сразу замечает произошедшую перемену, улыбка исчезает. Она пытается «вернуть» маму, посылает ей «положительные сигналы» — делает то, что они вместе делали до этого: улыбается, дотрагивается до нее, указывает на предметы. Постепенно эмоциональный фон ребенка ухудшается: она резко вскрикивает, бьет руками и кусает свои кулачки. Эксперимент заканчивается тем, что девочка отворачивается и плачет. Плач прекращается, когда мама «возвращается». -
Психология
Как помочь ребенку подготовиться к ЕГЭ или олимпиаде? Как поступить на бюджет? Как говорить с подростком на одном языке? На эти и многие другие вопросы отвечают преподаватели и эксперты Москвы в новом канале @schoololymp_parents ,а еще Вас ждут: 📌Важные новости ЕГЭ-2023 и олимпиад; 📌Советы преподавателей; 📌Полезные методички и чек-листы. Переходите и подписывайтесь на канал: @schoololymp_parents 
-
Психология
Почему мы любим слушать музыку Мозг - это очень хороший прогностический механизм. Он должен постоянно предсказывать развитие событий, потому что это дает нам возможность подготовиться к их последствиям. Это важная для эволюции способность — умение подготовиться, адаптироваться к тому, что может с нами случиться. Почему мы получаем удовольствие от музыки? Для выживания она бесполезна, но есть теория, согласно которой музыка — это тренажерный зал для мозга. Музыка очень сложно структурирована, и это позволяет нашим прогностическим механизмам делать предположения о том, как она будет развиваться, куда повернет мелодия, насколько она нас удивит. Мы можем формировать ожидания на разных уровнях. Конечно, в случае с музыкой мы делаем это не для выживания, но, согласно этой теории, нам от природы интересно предсказывать развитие событий, мы ничего не можем с этим поделать. Музыка — прекрасная возможность потренироваться в таких предсказаниях. Кроме того, нам нравится угадывать и отчасти из-за этого — слушать музыку. На разных этапах построения и оценки догадок о содержании музыкального произведения активны разные зоны мозга. Одни участки активируются, когда мы пытаемся предугадать развитие музыки. А когда мы оцениваем точность своих догадок, срабатывают системы вознаграждения, и мы испытываем наслаждение.