Психология, страница 10, все посты канала

Психология

Устал, что все время терпишь фиаско на всех фронтах? Тогда есть 2 пути: - расстраиваться и жаловаться на жизнь; - подписаться на бесплатное сообщество УПСИХОЛОГА Там каждый день крутые рекомендации об отношениях, саморазвитии, финансовой грамотности, воспитании детей, борьбе со страхами и многое другое… Выбирай действовать, а не только мечтать! 😉

Психология

Формирование воли человека Современные психологи сходятся во мнении, что воля достаточно сильно влияет на жизнь человека, его профессиональное становление, рост и развитие. Воля определяет характер переживания человеком его действий, определяет то, каким образом мы воспринимаем мир, направляет выбор деятельности и занятий человека. Так, любая психическая активность человека может носить как непроизвольный, непреднамеренный характер, так и целенаправленный, произвольный. Непреднамеренная активность не требует усилий и спланированности. Непроизвольные действия имеют импульсивный характер, лишены четкого осознания. Например, состояние сильного расслабления, транса, медитаций. В тех же ситуациях, когда необходимо проявить активность для достижения какой-либо осознанно поставленной цели, подключаются волевые процессы. Таким образом, можно сказать, что воля – это способность человека сознательно и активно управлять своей деятельностью, преодолевая препятствия для выполнения поставленной цели и создавая дополнительную мотивацию к действию, когда уже имеющаяся мотивация не является достаточной. Величина усилий, которые прикладывает человек к преодолению возникшего препятствия, характеризует степень развития его волевой сферы. Итак, отличие непроизвольных действий, т. е. действий, совершаемых без участия волевой сферы человека, состоит в том, что они являются результатом возникновения неосознаваемых или недостаточно отчетливо осознаваемых побуждений (влечений, установок и т. д.), имеют импульсивный характер, лишены четкого плана. Произвольные действия, напротив, предполагают осознание цели, предварительное представление тех операций, которые могут обеспечить ее достижение, их очередность. Для произвольных процессов в целом характерны следующие черты: 1) произвольная реакция всегда является ощущаемой или осознаваемой; 2) произвольная реакция возникает в ответ на появление жизненно важной потребности и является средством ее удовлетворения. 3) произвольная реакция, как правило, не является вынужденной и может быть заменена по собственному выбору человека на другую с таким же жизненным значением; 4) в ситуации, когда произвольная реакция все-таки является вынужденной, она может осознанно регулироваться по ходу своего осуществления. Каждому знакома ситуация, когда планируется начать вести здоровый образ жизни - правильно питаться, рано вставать, заниматься спортом, пить больше воды. Но как только это решение принимается возникают ситуации, которые могут помешать воплощению этого намерения в жизнь - пришедшие с тортом гости способствуют употреблению вредных быстрых углеводов, начавшийся дождь, ветер или жара срывают пробежку, а лишняя серия любимого сериала вечером не дает пораньше встать и так каждый день. В данном случае - проявить волю - это противостоять всем этим внешним обстоятельствам и сменить имеющиеся вредные установки. Человек, у которого развита воля, сможет не поддаться влиянию вышеперечисленных факторов и сможет воплотить желаемое. Его способность нести ответственность и взрослая позиция будут только усиливать способность к выполнению намеченных планов. Таким образом, подводя итог нужно отметить что понятие «воля» сформировалось задолго до становления психологии как науки. К ней прибегали древнегреческие мыслители и философы, всячески рассматривали ее и интерпретировали согласно своим представлениям и положениям. Далее с ним работали и зарубежные и отечественные психологи. В определенный период времени зарубежными психологами ему не уделялось должного внимания в силу потери к нему интереса среди научного сообщества, но в дальнейшем к его изучению снова вернулись. На данный момент современные психологи сходятся во мнении, что воля важна и самое главное - воспитуема. На ее формирование влияет множество факторов, которые и служат ее основой - это личностные характеристики- ответственность, дисциплинированность, настойчивость, смелость, решительность, исполнительность.

Психология

Понятие тревожности Понимaние тревожности было внесено в психологию психоaнaлитикaми и психиaтрaми. Многие предстaвители психоaнaлизa рaссмaтривaли тревожность кaк врожденное свойство личности, кaк изнaчaльно присущее человеку состояние. Слово «тревожный» отмечaется в словaрях с 1771 годa. Существует много версий, объясняющих происхождение этого терминa. Aвтор одной из них полaгaет, что слово «тревогa» ознaчaет трижды повторенный сигнaл об опaсности со стороны противникa. В психологическом словaре дaно следующее определение тревожности: это «индивидуaльнaя психологическaя особенность, зaключaющaяся в повышенной склонности испытывaть беспокойство в сaмых рaзличных жизненных ситуaциях, в том числе и в тaких, которые к этому не предрaсполaгaют». Понятие тревоги и тревожности имеют рaзный смысл. Если тревогa - это эпизодические проявления беспокойствa, волнения ребенкa, то тревожность является устойчивым состоянием. Термин «тревожность» используется для обознaчения относительно устойчивых индивидуaльных рaзличий в склонности индивидa испытывaть это состояние. Этa особенность нaпрямую не проявляется в поведении, но ее уровень можно определить исходя из того, кaк чaсто и кaк интенсивно у человекa нaблюдaется состояние тревоги. Личность с вырaженной тревожностью склоннa воспринимaть окружaющий мир кaк зaключaющийв себе опaсность и угрозу в знaчительно большей степени, чем личность с низким уровнем тревожности. Тревожность не связaнa с кaкой-либо определенной ситуaцией и проявляется почти всегдa. Это состояние сопутствует человеку в любом виде деятельности. Когдa же человек боится чего-то конкретного, мы говорим о проявлении стрaхa. Нaпример, стрaх темноты, стрaх высоты, стрaх зaмкнутого прострaнствa. Изучение тревожности нa рaзных этaпaх детствa вaжно, кaк для рaскрытия сути дaнного явления, тaк и для понимaния возрaстных зaкономерностей рaзвития эмоционaльной сферы человекa, стaновления эмоционaльно-личностных обрaзовaний. Именно тревожность, кaк отмечaют многие исследовaтели и прaктические психологи, лежит в основе целого рядa психологических трудностей детствa, в том числе многих нaрушений рaзвития. Знaчение профилaктики тревожности, ее преодоления вaжно при подготовке детей и взрослых к трудным ситуaциям (экзaмены, соревновaния и др.), при овлaдении новой деятельностью.

Психология

Все болезни от нервов Во время тревоги чувствуете покалывание в груди или спазмы в животе? Всему виной психосоматика, отвечающая за связь эмоций и тела. Продолжительные переживания приводят к заболеваниям, с которыми под силу справиться только психологу. Разбираемся с психосоматикой на бесплатном вебинаре 27 сентября в 18:00. В подарок при регистрации чек-лист «7 ежедневных психологических практик» для лучшего понимания себя и обретения внутренней гармонии. Зарегистрироваться бесплатно 👉 https://is.gd/sxNNM4.

Психология

Сущность истерии в психоанализе Для того чтобы понять сущность истерии, нам следует рассуждать на эту тему через призму психоаналитической теории либидо и психопатологии, позволяющей нам осмыслить принадлежащие этому понятию психические процессы. Исторически сложилось так, что явление истерии как диагноза было описано еще в древней Греции. Сам термин истерия переводиться как «матка» и первоначально употреблялся в описании специфических расстройств самочувствия и поведения у женщин, причиной которых считалось блуждание матки по организму. Также, Жаклин Шафер, в своей статье «Истерия: кризис либидо в связи с дифференциацией полов» дает истерии следующее описание: Истерия — это состояние перманентного восприятия постоянного натиска сексуального влечения и насилия, направляемого им на Я, а также на интроецированные объекты. Исходя из вышесказанного, мы понимаем, что истерия связана в основном с переживаниями сексуального характера. Мы можем представить это таким образом, что Я находиться в оборонительной позиции по отношению к сексуальному влечению, которое атакует не только Я человека, но и объекты находящиеся внутри его психики. Из психоаналитической, психологической, медицинской литературы мы знаем, что истерик является яркой личностью. Такой личности присущи театральность, яркая одежда, богатая мимика, манипулятивность, сексуальная привлекательность и т.п. Основываясь на сказанном ранее, становиться очевидным, что описанные характеристики являются следствием защиты Я истерика. «Это хитрость Я, которое восстает против того, что его пугает, против того, что ему инородно, чуждо, ненавистно, а именно против самого возбуждения влечения». Выходит, что присущие истерику черты и способы реагирования, действуют как защита от влечения. Обращая внимание на понятие «защиты», в своей работе «Техника и практика психоанализа» Ральф Гринсон пишет: «Клинический опыт учит нас, что определенные диагностические объекты должны использовать специальные типы защит и, следовательно, что частные сопротивления будут преобладать в курсе анализа. Истерия - регрессия и изолированные реактивные формации». Это означает, что каждый диагностический объект, в данном случае истерик, использует свойственный своей структуре набор психологических защит. Доминирующей защитой истерика, по мнению Жаклин Шафер, является игра. Как для ребенка, так и для истерика, игра является тестовой формой отработки какого либо навыка, освоив который, индивид адаптируется более успешно к окружающей его среде. Только в случае истерика игра это репетиция, подготовительный этап перед важным событием. Под событием мы понимаем ту ситуацию, которая была когда то в прошлом истерика, однако все еще проявляется в трансферных реакциях. Эта ситуация разыгрывается при определенных условиях и с определенными людьми, все это должно соответствовать построенному внутрипсихическому сценарию. Так вот, эта «репетиция», своего рода подготовка к событию которое никогда уже не состоится, поскольку состоялась в прошлом. Учитывая, что одной из характерных черт истерика является борьба за власть, то он как бы пытается отыграться, взять реванш, взять под контроль тот фантазм, который смоделирован внутри его психики. Помимо проигрывания сценария истерии присущи так называемые конверсии. Согласно словарю психолога- практика, конверсионная истерия это соматическое разрешение конфликта бессознательного; процесс, в ходе коего развившемуся при патогенных условиях аффекту был закрыт нормальный выход, отчего «защемленные аффекты» находят ненормальное выражение, либо остаются как источник постоянного возбуждения, отягощая душевную жизнь. Таким образом, мы понимаем, что Я истерика подвергается натиску большого количества либидо и аффектов. Привычные психические способы проработки уже не в состоянии выполнить свою задачу, в результате чего психическая энергия находит способ телесного отреагирования посредством конверсии.

Психология

Работаешь, работаешь, а ничего особо не меняется. Можно пахать до изнеможения и заработать только выгорание. Если вы: ▪️зарабатываете, а денег не хватает; ▪️боитесь остаться без дохода; ▪️чувствуете, что топчетесь на месте; ▪️не получаете удовольствие от своей работы; ▪️хотите зарабатывать больше и легче. ➡️ Регистрируйтесь встречу "Ключ к богатству по дате рождения" О чем поговорим: ▪️ Ограничивающие убеждения по вашему числу жизненного пути; ▪️ Вы сами перекрываете себе путь к изобилию. Как и зачем? ▪️ Возможности, заложенные в ваше дате рождения От и До ➡️ Регистрируйтесь прямо сейчас ,количество мест ограниченно

Психология

Навязчивая прокрастинация Если вы прокрастинируете перед какой-то задачей, то значит, вы не хотите выполнять эту задачу. В общем то на этом можно и поставить точку, в вопросе прокрастинации. Иными словами, чтобы перестать прокрастинировать, нужно просто захотеть выполнить эту задачу. А как захотеть делать то, чего не хочется делать? А может быть делать хочется, но не можется? То, в чём, тогда причина этого «не можется»? Если вам не нравиться, то чем вы занимаетесь, тогда причина вашей прокрастинации очевидна. А вот, если, то чем вы занимаетесь вам нравится, но вы всё равно прокрастинируете, как тогда? Все наши действия направлены на получение удовольствия, нам это нравится. Получать удовольствие здорово. И конечно же наши действия направлены в сторону недопущения получения неудовольствия. Получать не удовольствие нам не нравится — это не приятно. Получается, что в той задаче, перед которой вы прокрастинируете где-то скрыт элемент неудовольствия и вам о нём не известно. Зато об этом отлично осведомлена ваша эмоциональная система, получая некие сигналы из вашего подсознания. Но вы же осознаёте, что вам нравится эта задача, вы хотите её выполнить, но всё время откладываете, а ещё потом и испытываете разные негативные чувства, начинаете винить и ругать себя за то, что ленитесь. Вот мы и подошли к самому главному, если вы себя ругаете, то у меня к вам вопросы: Как вы относитесь к своим результатам и достижениям, хвалите ли вы себя и насколько занимаетесь самокритикой? Обесцениваете ли свои результаты, достигнутые в прошлых аналогичных задачах? Уверен, что это именно так, иначе вы бы не прокрастинировали, а с радостью бежали и выполняли, то, от чего получаете удовольствие. Но, что-то вам мешает, и вы не знаете что. Это ваш внутренний критик. Помните? Он же обесценил ваш последний результат, на той задаче, от которой вы получаете обычно удовольствие. Рационально вы приняли эту критику, что-то типа, надо быть лучше, выше, сильнее. А вот эмоционально получили не удовольствие. И это логично, какое уж тут удовольствие от критики? Сплошное неудовольствие. Вот и нашлась причина вашей прокрастинации. Вроде задача нравиться, получаете удовольствие, но не удовольствие от этого «внутреннего критика» перекрывает всё возможное удовольствие и появляется тревога, что и в этот раз «внутренний критик» придёт и сделает своё дело. Откуда вообще взялся это «внутренний критик»? Кто он такой? Ответить на этот вопрос сложно. Но, однозначно готов предположить, что где-то давным-давно вы сталкивались с подобной ситуацией, возможно с открытой критикой и обесцениванием, возможно это были не такие явные проявления со стороны окружающих, но в любом случае это привело к однозначному итогу, к потере мотивации делать это опять. Вы не получили ожидаемого отклика, вас не поддержали или поддержка была формальной. Вот здесь и произошла психическая фиксация, а именно, вы испытали неудовольствие и ваше сознание благополучно его вытеснило, то есть - вы забыли. Теперь, то, что вы тогда «забыли» стучится к вам сознание из глубин вашего подсознания и с помощью тревоги пытается вас предупредить: «Не делай этого, всё равно ты не сделаешь это хорошо» и первый оценщик, он же ваш «внутренний критик» который сообщит вам это - вы сами. Получается, что вы делаете эту задачу для кого то, не для себя? Вы хотите получить высокую оценку, но сомневаетесь в том, что сможете это сделать, сможете высоко себя оценить, ведь именно в этот самый момент, когда вы оцениваете себя как вам кажется, вас оценивает тот человек из далёкого прошлого, от которого вы искренне ожидали этой поддержки, но не дождались. Перестаньте оценивать себя глазами других людей, смотрите на себя своими и тогда вы получите удовлетворение от собственных результатов.

Психология

❓Что видят слепые люди во сне...🤔 ❓Что такое молебский треугольник и как он связан с НЛО...🤔 ❓Почему, когда динозавры населяли нашу планету продолжительность года составляла 370 дней...🤔 ❓Какой вулкан извергается уже 7000 лет без остановки...🤔 ❓Зачем собаке второй нос...🤔 👀 Ответы на все эти вопросы, а также много интересных фактов ты узнаешь здесь👉🏻 Fact99 И напоследок скажу, что сутки длятся не 24 часа...🤫

Fact 99

🔥🤯 Взрывающие голову факты на каждый день! — По всем вопросам сюда Главный админ: @timurchikj

Telegram

Психология

Какие лучшие качества человека? Разумеется, что однозначного ответа на этот вопрос нет. Что конкретно для вас будет являться самым лучшим, не всегда будет лучшим для другого. Но есть кое-что универсальное. Итак, представьте, что вы ожидаете уже тридцать минут, а знакомый всё ещё не приходит. Вы в течении реки эмоций: купаетесь в раздражении и гневе. Когда он появляется, вы смотрите на него и понимаете, что этот человек руководит большим коллективом. У него могли появиться неотложные рабочие дела, а с работы он всегда выходит с опозданием. Когда он говорит «Извини», вы отвечаете «Да всё нормально» и приступаете к делу. Теперь представьте, что вы подъезжаете к светофору и тормозите не вовремя, с наездом на стоп-линию. Проходящий мимо рабочий вам кричит: «Ты что слепой!? Не видишь красный!?». Вы оскорблены его поведением, но потом понимаете, что весь день он находится под палящим солнцем. Ему трудно сохранять спокойствие и не воспринимаете этот крик души всерьёз. «Зачем ты меня спрашиваешь? Не можешь погуглить и выяснить!?» — ваша половинка реагирует на заданный вами вопрос, относительно сферы, в которой ни у нее, ни у вас нет знаний. Вам больно. Вы думаете, что он / она вас больше не любит. А потом начинаете понимать, что он / она ведёт себя подобным образом не всегда. Может быть дома что-то случилось, либо же перепады настроения из-за цикла. И на следующей день вы разговариваете так, будто ничего не случилось. Итак, универсальное людское качество — это способность поставить себя на место другого. Почувствовать чужие эмоции и взглянуть на ситуацию под другим углом. Это качество, которое спасает множество межличностных отношений не только в повседневной жизни, но и корпоративной.

Психология

“Прокачивай soft skills и эмоциональный интеллект” - сейчас звучит со всех сторон. Доказано, что 86% людей с развитыми "гибкими" навыками достигают большего успеха, чем их конкуренты. Как же их развивать? Преподаватели курсов психологии Международной школы профессий подготовили подборку рекомендаций и упражнений, которые в этом помогут: ✅ 5 психологических приемов, чтобы избежать конфликта ✅ Как правильно ставить и достигать цели ✅ 6 упражнений для развития памяти и концентрации ✅ Как справляться с тревогой и стрессом ✅ Как бороться с прокрастинацией Подписывайтесь на канал Международной школы профессий и вы сможете узнать больше о психологических методиках для улучшений качества жизни по хэштегу #психология

Психология

Как не поддаваться на манипуляции Отбрось чувство вины Ловкие манипуляторы умеют вызвать у жертвы чувство вины, дабы выжать из ситуации максимум пользы для себя. Ты обидел человека? Ты оскорбил чувства другого? Ну всё, теперь «обиженная жертва» постараемся выжать максимум из ситуации. Проанализируй, какие последствия вызвал твой поступок и устрани именно эти последствия. Любые другие задания для «восстановления душевного равновесия» — обычная наглость человека, попытка использовать удачный момент. Адекватно реагируй на комплименты Люди могут восхищаться, отмечая твою коммуникабельность, достойный доход или наличие транспортного средства. Однако за подобными похвалами могут последовать просьбы познакомить с нужным человеком, дать денег взаймы или подвезти домой. Комплимент — решение самого человека, которое тебя ни к чему не обязывает. Поэтому не торопись обещать собеседнику горы свернуть. За добрые слова можно только ответить взаимностью или поблагодарить, но нельзя делать то, что невыгодно или неприемлемо для тебя самого.

Психология

В чем разница между коучем и психологом? Рассказывает Александр Сафронов — коуч ICF. 1️⃣ Определение Психологическое консультирование — помощь через решение психологических проблем. Как правило, речь идёт о прошлом клиента. Коучинг — сотрудничество с клиентом, которое стимулирует мыслительные и творческие процессы, приводящее к раскрытию личностного и профессионального потенциала. Направленность — в будущее клиента. 2️⃣Цель Психолог помогает в исследовании себя, своих отношений с окружающим миром, оценке своих проблем и в поиске вариантов их преодоления. Коуч нацелен на достижение конкретной цели человека. Происходит осознание внутренних ограничений, неэффективности моделей поведения. Клиент обучается саморефлексии, растит свою ответственность и осознанность. 3️⃣Позиция Психолог может быть наставником, советником или консультантом, или быть на равных в роли собеседника. Коуч всегда находится в позиции равного партнера. Общее у коучинга и психологии — понимание механизмов работы психики. Создать эффективную стратегию работы с личными клиентами лучше с коучем. А проработать детскую травму - с психологом. Подпишись на авторский канал коуча Александра Сафронова, с заметками про коучинг, психотерапию и взаимотношения с людьми. 🌟БОНУС 🌟 Бесплатная вводная коуч встреча для первых 10 записавшихся. Регистрируйся по ссылке!

Сафронов пишет

Коуч ICF, пишу о своём опыте психотерапии, коучинге и взаимодействии с людьми. Личка @sfrnw Вся инфо обо мне: taplink.cc/sfrnv Отзывы: @sfrnv_feedback Запись на бесплатную ознакомительную встречу: calendly.com/sfrnv/15min

Telegram

Психология

Почему забота о других людях часто вредит и вам, и им Как говорил Генри Филдинг: "Оказывая благодеяния, мы не всегда приобретаем друга, но обязательно наживаем несколько врагов". Ради того, чтобы получить одобрение, многие люди часто оказывают помощь и проявляют заботу даже в тех случаях, когда их об этом не просят. Когда один человек навязывает другому человеку помощь, то дает ему понять, что тот не способен сделать что-то правильное. Установка исходит такая: "Мне лучше знать как тебе жить!" И этим нарушает личностные границы другого. Такое поведение похоже на манипуляцию: человек, которому помогают чувствовать себя обязанным. Также он может попросту раздражаться за оказанную "заботу", а еще хуже: становиться несамостоятельным. Если кто-то решает задачи за другого человека, то функция решения и функция выбора у этого человека попросту отмирает. За ненадобностью. Поэтому самые опасные ситуации в семьях исходят из чрезмерной заботы о своих детях. Когда родители буквально все решают за детей, они не дают им возможности правильно развиваться и становиться самостоятельными. Чем это плохо для тех, кто проявляет "заботу" Некоторые люди, чьи дети разъезжаются по разным городам или переезжают, начиная взрослую жизнь, часто не могут справиться с одиночеством. Они не умеют жить для себя. Они к этому попросту не привыкли. Таким подходом они навешивают на своих детей чувство вины, начинают заболевать, привлекать к себе внимание.

Психология

💬 Это Елена, руководитель в крупной фирме. В ее подчинении более десятка человек. Начальство уважает ее, многие говорят, что она талантлива. 😶‍🌫️Однако никто не знает другую сторону. Елена встает с утра уже с тревогой в груди, ей все время хочется большего. Но в голове хаос. ❌Елена живет в ощущении постоянной тревоги. Она всегда испытывает неудовлетворенность собой. Даже если внешне кажется, что все хорошо. ❌Она как белка в колесе (работа/дом/работа/дом). У нее уже давно появилась мысль, что в ее жизни нет глубины, нет чего-то настоящего. И самое главное нет настоящего диалога с собой. Хотя внешний фасад прекрасен и Елена старается держать марку, но ее вечно кое-что выдает 👉🏻 читать продолжение

Психология

Психологическое время, или жизнь в прошлом, настоящем и будущем Мы катастрофически не успеваем жить: позавчера не нашел времени на звонок другу, вчера – прочесть книгу, которую уже нужно отдавать, сегодня не сходил в магазин за праздничными покупками, хотя праздник уже совсем скоро… Время скоротечно и мчится оно с невероятной скоростью. Как все успеть? Как выйти на одну скорость со временем? А, быть может, вовсе не стоит торопиться? Скажите, сколько вам лет? Хорошо. А теперь следующим вопрос: сколько б лет вы себе дали? Имеется в виду не то, насколько вы выглядите, а насколько вы себя чувствуете – ваш внутренний возраст. Одним людям кажется, что их внутренний возраст намного больше его реального показателя, что они уже прожили сто лет. Другие, напротив, чувствуют себя моложе своих лет. Рассмотрим каждый случай отдельно. Причиной того, что человек чувствует себя старше своих лет, может быть то, что в прошлом сосредоточено большее количество значимых событий для личности, нежели в настоящем. В рассматриваемом случае человек мыслями находится в прошлом, ему кажется, что все наиболее значимые события сосредоточены там и на будущее данная личность больших надежд не возлагает. Отдельно стоит отметить такое явление в психологии, как эффект незаконченного действия, когда человек долго и мучительно переживает то, что не есть завершенным (не обязательно им самим). Здесь тоже имеет место факт мысленного пребывания в прошлом. Когда в прошлом не происходило каких-либо значимых для личности событий, в настоящем дела складываются не самым лучшим образом, человек может поселиться в своих мечтах, размышлениях о будущем. В этом случае, мы говорим, что человек мысленно погружен в свое будущее, возлагает на него большие надежды, а его внутренний возраст, то количество лет, насколько он себя чувствует, наверняка окажется ниже его действительного показателя, ибо человек в данной ситуации склонен думать, что у него все впереди. Человеку не очень-то под силу выбирать, в каком времени жить – в прошлом, настоящем или будущем. У каждого имеется свое жизненное пространство, которое заполняют друзья, знакомые, родственники, соседи, коллеги по работе и т.д. Отношение с самыми близкими людьми во многом определяет время, в котором человек живет. Так, если у тебя есть близкие люди в настоящем – ты живешь в настоящем, если самыми близкими людьми были для тебя люди из прошлого – ты живешь в прошлом, если близких людей не было, и нет – ты поселишься в мечтах о них в будущем. Мы испытываем страх перед временем потому, что с ним пройдут и печаль, и радость… Время скоротечно, да, но есть ли смысл гнаться за ним? Говорят, что влюбленные часов не наблюдают, обратное отчасти тоже верно: кто не смотрит на часы, тот пребывает в спокойствии и умиротворении. Для нас куда важнее психологическое время, чем то, которое показывают стрелки часов, и за которым нам не удается угнаться. Ведь именно психологическое время можно растягивать, сжимать, останавливать. Подводя итого, мы можем отметить, что человеку свойственно жить в разных временах. Подобно тому, как между собой согласовываются различные личности, может согласовываться прошлое, настоящее и будущее.

Психология

Быть в гармонии с собой и миром просто! Именно так живут люди, которые закрыли свои незавершенные гештальты. Гештальт-терапия не ищет причины проблем в детстве, а разбирается с ними в настоящем. Хотите жить полной жизнью? Познакомьтесь с психологическим подходом на осеннем интенсиве 7–9 сентября и начните лучше понимать эмоции. Зарегистрируйтесь бесплатно и получите чек-лист по гештальт-терапии «Как читать послание сна» в подарок: https://is.gd/adnHtJ

Психология

Христос и клоны Что произойдет, если вы оставите в одной комнате людей, утверждающих, что каждый из них Христос? Таким вопросом в 1959 году задался американский психолог Милтон Рокич, замысливший запутать всех трех сумасшедших. Итак, один из этих людей утверждал, что он Бог, другой говорил, что создал Бога, а третий – что он является тем самым Христом из Назарета, хотя и не имеет ничего общего с мужчинами, заявлявшими, будто они его родственники. Цель этого эксперимента была простая: выяснить, что произойдет, когда люди столкнутся с очевидным парадоксом. Зададут ли они новые вопросы о своей личности, приведет ли это к их излечению? К сожалению, ни одна из трех ипостасей Бога не усомнилась в себе. Любопытно, что «боги» совершенно не конфликтовали друг с другом, несмотря на очевидные разногласия на бытийном уровне.

Психология

Большинство успешных людей слушают Подкасты ведь это очень удобный способ развиваться Вы можете слушать подкасты за рулём, во время прогулки, уборки дома и других монотонных дел Таким образом выполняя ежедневные дела вы паралельно слушаете полезную информацию! Подпишись и улучшай себя за 15 минут в день https://t.me/podkasty17

Подкасты | Саморазвитие

Подборка качественных подкастов🔥 Реклама, сотрудничество: @bogdank14

Telegram