Психоголик. Страница 6
1618
@psihogolik
Авторский канал о проблемах взаимоотношений с людьми и саморазвитии.
-
Психоголик
Зарядите себя энергией 1. Выйдите на солнечный свет. Свет стимулирует химические вещества в вашем организме, которые влияют на уровень настроения. Небольшая доза солнечных лучей подарит вам массу положительных эмоций. 2. Прогуляйтесь. Десяти минут быстрой хотьбы достаточно для того, чтобы повысить уровень вашей энергии и снять напряжение. 3. Держитесь бодро. Наши физика и психика тесно взаимосвязаны. Если вы будете быстро ходить, энергично разговаривать по телефону, весело смеяться и т.д., вы зарядитесь энергией сами от себя. 4. Слушайте ваши любимые песни. Хорошая музыка мгновенно стимулирует и поднимает настроение. Это, пожалуй, самый эффективный способ запастись энергией. 5. Поговорите с энергичным другом. Положительная энергия заразительна. Если вы хотите зарядиться ею, вам достаточно пообщаться с ее носителем. 6. Уберитесь. Удивительно, но обычная домашняя уборка часто поднимает настроение и заставляет воспрянуть духом. 7. Ешьте, если вы голодны. Чувство голода имеет огромное влияние на уровень вашей энергии. Когда человек хочет есть, он становиться усталым и раздражительным. Еда – это главный источник человеческих сил. Вы должны питаться регулярно и правильно, чтобы поддерживать их. 
-
Психоголик
Как излагать мысли яснее Самый распространенный вид как бы мышления - внутренняя болтовня, относительно связное, иногда даже логичное, но нецелесообразное и часто негативное мышление. Такое "как бы мышление" лучше прекращать: внутренняя болтовня заполняет пустоту души, создает иллюзию, что жизнь чем-то наполнена. Внутренняя болтовня мешает концентрации на цели, является помехой в бизнесе и воинских искусствах. Чтобы ваше мышление становилось более четким и происходило более осмысленно, рекомендуется свои мысли записывать и зарисовывать, рассказывать терпеливо слушающим и позитивно настроенным окружающим, учить себя эффективному мышлению. Итак, подробнее. Записывайте и рисуйте Начните свои мысли записывать и зарисовывать. Наверное, вы наблюдали: когда что-то вам рассказывает умный человек, он вам не только говорит, он еще и рисует то, что он вам говорит. Сейчас это - нарисовал, нам нужно то - нарисовал, к этому мы придем там - нарисовал. Да, так становится яснее обоим. Привыкайте записывать не только свои обрывочные соображения, а свои размышления целиком, целые логические цепочки, где понятно из чего вы исходите и куда вы идете. Еще лучше эти схемы не просто записывать, а зарисовывать, оформлять в схемы и картинки. Как нарисуете - так и сами поймете, что хотите сказать. Придумали - рассказывайте! Исключительно полезно свои новые мысли рассказывать терпеливо слушающим и позитивно настроенным окружающим. Смысл такого рассказа в том же, как и "записывать", но у хорошего собеседника вы будете получать обратную связь и поддержку - уверенность, что вы с этим справляетесь. Эффект рассказа - большой. Пока объясняете, лучше начинаете понимать сами. По анекдоту: "Я ему раз расказываю - он не понял. Я ему второй раз рассказываю - он все равно не понимает. Я ему третий раз рассказываю, уже сам все понял, а он так и не въехал!" Техника "Повтори, согласись, добавь" Рассказывать полезно, а обсуждать - эффективнее. Однако, чтобы обсуждения не превращались в пустые споры, освойте и практикуйте упражнение "Повтори, согласись, добавь". Эта великолепная техника учит обосновывать свою позицию и излагать свои мысли связно. Разговор в таком формате является великолепной интеллектуальной гимнастикой и во многих парах является любимой вечерней игрой во время прогулки. Следите за своей речью Мышление неразрывно связано с речью: мышление не только воплощается в речи, но и строится речью. Нередко, чтобы начать по-другому думать, нужно приучить себя немного по-другому говорить, изменить свои привычки. Например, убрав из своего речевого лексикона слова "проблемы", "очень трудно", "ужас" и чаще используя слова "цель", "задача", "интересно", мы делаем свое мышление более конструктивным. А зачем нам знать, что мышление и речь связаны так плотно? А дело в том, что свое мышление отслеживать сложно, оно быстрое и неуловимое. Подумал - и ушло. Как только подумал, о чем же я подумал, мысли уже другие! А свою речь отслеживать проще. Поэтому: хотите строить свое мышление - начинайте следить за своей речью! Следить за своей речью проще, чем за своим мышлением. Следите за чужой речью За чужой речью следить легче, чем за своей: к своей речи внимание "замыливается", а чужая воспринимается "свежаком" и внимание к ней обострено. Не зря говорят: "Со стороны виднее". В чужой речи легче слышны логические сбои и проще заметить доказательные ошибки: о чужих ошибках в принципе проще говорить, чем об ошибках своих. Поэтому, если вы хотите сделать более четкой свою речь, вначале начинайте следить за чужой речью, это очень облегчит вам работу. Чужую речь анализировать проще, чем свою. Учитесь работать с текстами И последний шаг: чтобы вам было легче анализировать речь (не важно, свою или чужую, устную или письменную), начните с анализа письменных текстов. Письменный текст анализировать еще проще, чем речь, поэтому именно с анализа текстов начинается максимально эффективная работа по "затачиванию" собственного мышления. Письменную речь анализировать проще, чем устную. -
Психоголик
-
Реклама
-
Психоголик
Кто такие умные люди Умный – это тот, кто может устанавливать свою собственную причинно-следственную связь, кто сам способен делать выводы и принимать решения на основе тех знаний, которые он получил из социума. Умный – это тот, кто способен преобразовывать знания социума в свои собственные решения. Знания социума – это сумма опытного знания огромного количества индивидуумов, принимавших когда-то свои решения, учившихся быть умными при помощи собственных действий,получения обратной связи от своих действий и своих новых выводов, новых инструкций для самих себя. Повторю еще раз: Искусство быть умным – это наша развитая способность преобразовывать накопленную социумом информацию – под себя, под свои задачи. И чем результативнее этот процесс преобразования знаний и применения знаний в нашей жизни, тем мы, по факту, умнее! Увы.. не каждый человек развивает в себе эту способность, которая другими словами называется критическое мышление. (Критическое мышление – способ мышления, при котором человек ставит под сомнение поступающую информацию). Огромное количество людей просто поглощает информацию и просто сразу принимает ее на веру, просто сразу ею пользуется и .... получает не самые лучшие результаты! Что мешает? Иногда говорят мешает страх принятия ответственности. По факту, у человека не натренировано такое важное умение, как вырабатывать критерии применяемости информации. То есть, в каких условиях это (какая-то описанная причинно-следственная связь) работает, а в каких условиях это (данная причинно-следственная связь) не работает. В связи с этим при огромном доступе к информации люди все равно идут и идут за советами, которые, кстати, даже дельные советы, опять, бояться применять. Нет критериев для отбора совета. Не работает еще один тип мышления – критериальный. И как же развить критериальное мышление? Мы этому мышлению учимся только в общении с наставниками, которые уже умеют перерабатывать информацию методом критериальной оценки результатов от применения информации. Мы при помощи наставников учимся создавать свои чек-листы. Нашими наставниками являются родители, учителя в школе, тренеры, наставники в профессии. К сожалению, не все из них наработали нужное мышление. Иногда наши наставники живут по шаблону и этот же подход могут передавать нам. Поэтому, если мы видим, что мы не умеем принимать свое собственное обоснованное (опирающееся на понятные критерии) решение, то наставников нужно целенаправленно искать и заражаться от них новым подходом к поглощению, анализу и использованию информации.. Как это грамотно делать? 1. Определить область жизни, где результаты провисают. 2. Найти человека успешного в этой области жизни: он имеет именно то, что всегда хотел. И данная область жизни полностью зависит от его решений, от его продуманных действий. 3. Найти возможность как можно чаще беседовать с этим человеком и задавать ему вопросы. 4. Активно переопыляться в общении с ним его способом мышления для его успешной области жизни. Любой новый способ мышления от того или другого индивидуума – это новый дополнительный способ установления критериев для той или иной области жизни. Каждый дополнительный способ мышления делает нас умнее и умнее, потому что расширяется наша способность вырабатывать свою точку зрения по важнейшим вопросам в той или иной области жизни, способность делать наиболее точные логические умозаключения (устанавливать эффективную причинно-следственную связь), способность принимать решения, в итоге, способность проектировать будущее, по нашим лекалам. К чему мы пришли в процессе этой нашей беседы на тему ума? К тому, что умный – это человек, который видит самое жизнеспособное будущее, который умеет простраивать свои шаги в это будущее. Отсюда вывод: Научись жить будущим. Думай о будущем, представляй будущее. Ищи информацию – каким может быть твое завтра в той или иной области жизни. Ищи информацию – как к этому прийти. Ищи и внедряй! Ищи и делай! -
Психоголик
-
Психоголик
Как проводить собеседование Как проводить собеседование при приеме на работу. Собеседование при приеме на работу ставит задачей оценить личные и деловые качества соискателя - насколько они соответствуют тому, что требуется на работе. Если нужно оценить деловые качества, а именно уровень организованности претендента, полезно спросить (попросить): «Перечислите дела вашего обычного дня на вашей предыдущей работе!» — а дальше наблюдать, сколько дел вспомнит человек и с какой скоростью. Мы помним: длительность дела мы определили от 3 до 30 минут, средняя продолжительность — 15 минут. Рабочее время в среднем 500 минут. Сколько дел умещается в рабочее время? — 33 дела. Ладно, 30. Но — не 10. Вы — не бездельник. У бездельника день состоит из: «Проснулся. Поел… А дальше не помню…» А чем детализированее и конкретнее вы видите свой день, тем точнее вы ставите перед собой задачи, тем эффективнее вы работаете. На собеседованиях я чаще всего выступал в роли работодателя, поэтому говорить могу только с этой точки зрения. Я не спрашивал, я смотрел. Дело не в том, что человек говорит о себе, а в том, как он себя ведёт. Поведение — это такая вещь, которую не очень-то подделаешь. Когда человек не знает, как себя вести, он ведёт так, как привык, и это самое интересное. В зависимости от того, что в итоге мне нужно было получить от имеющихся требований, я обращал внимание на разные способности претендента, разные предрасположенности. На что я действительно старался обращать внимание, это на то, чтобы для человека предполагаемая работа была несложной. Почему? Всё просто. Если при его способностях работа будет сложной, то выполнять её он будет хуже, оценивая себя при этом выше и думая, что он серьёзно напрягается, просто потому, что он не очень способен к этой работе. В этом смысле вводить в заблуждение потенциального работодателя о своих реальных способностях не выгодно, прежде всего, самому претенденту на вакансию. Но эти рассуждения имеют смысл только для тех, кто действительно собирается работать. Попытка подделаться под работодателя — это подводный камень, который человек устраивает себе сам. -
Психоголик
Эволюционные преимущества шизофрении и депрессии Шизофрения В некоторых более легких формах шизофрения может приводить к значительному эволюционному преимуществу. Как правило, эксцентричное поведение и иррациональное мышление, демонстрируемые шизофрениками, ставит их в явно невыгодное положение с точки зрения брачного успеха. Однако в условиях социального потрясения, когда общие уровни неопределенности и тревоги крайне высоки, необычного человека с «иным подходом» могут начать рассматривать как потенциального спасителя. Бесспорно, что на протяжении истории человечества многие из этих «мессий» вели своих последователей по тропам, чреватым еще большими бедами, чем те, которые они стремились оставить позади. С другой стороны, радикальные новшества исходят вовсе не от людей, отличающихся постоянством и живущих в стабильной среде. Новации происходят, когда становятся неустойчивыми условия или индивидуумы или и те и другие. Нет сомнений, что первого человека, который попытался найти применение огню, другие члены группы посчитали доставляющим беспокойство и странным. Миграции населения также можно рассматривать как новации. Когда предки полинезийцев устремлялись на своих утлых каноэ в огромный Тихий океан, лишь небольшой процент мигрантов достигал «Земли обетованной», пригодного для обитания острова. Мы никогда не узнаем, что именно обещали этим людям их вожди, побуждая предпринять столь опасное путешествие. Но мы знаем, что генетические основы в целом очень рискованных паттернов поведения могут сохраняться до тех пор, пока определенный процент готовых рисковать людей не достигнет высокого уровня репродуктивного успеха. Депрессия Серотонергические системы в ядрах шва головного мозга эволюционировали, чтобы регулировать скорость моторики, и являются очень древними. Они служат для повышения скорости моторики при изобилии ресурсов и для понижения скорости в том случае, если ресурсы скудны или избыточная активность может сделать животное легкой добычей хищников. Когда животные начали жить в иерархических сообществах, серотонергическая система шва стала регулировать интеракции доминирования. Высокий социальный статус расширяет права на обладание ресурсами, и сопутствующая повышенная серотонергическая активность шва увеличивает скорость моторики, позволяя животному с выгодой использовать большую доступность ресурсов. Сопутствующее настроение характеризуется радостью или эйфорией. Его можно рассматривать как мотивирующее влияние. Напротив, при низком социальном статусе животное имеет права на меньшее количество ресурсов и избыточная активность может привлечь нежелательное внимание доминирующих особей. Соответственно, когда животное ощущает свое низкое социальное положение, активность шва уменьшается, приводя к снижению моторной активности. Тем самым энергия сохраняется, и животное не становится объектом агрессии со стороны доминирующих членов группы. Снижение активности шва также может происходить в тех случаях, когда обстановка требует сохранения энергии, например при ограниченных запасах пищи и холодной погоде в зимние месяцы. Настроение, которое мотивирует этот паттерн моторной активности, способствующий сохранению энергии, называют депрессией. Кроме того, социальная изоляция, как правило, связываемая с депрессией, может дать индивидууму время на переоценку неудачной социальной стратегии и выработку новой. Возможно, способность впадать в депрессию столь же важна для выживания, как и способность ощущать боль. Из книги Джека и Линды Палмер - Эволюционная психология. Секреты поведения Homo sapiens. 
-
Психоголик
Смысл жизни по Виктору Франклу. Франкл Виктор во многих своих произведениях писал о смысле жизни личности. «1. Стремление человека к поиску и реализации смысла своей жизни - врождённая мотивационная направленность человека, которая выступает основным двигателем поведения и развития личности. 2. Смысл находится в объективном мире; человек должен не выбрать или «изобрести» его, а найти путём реализации себя в жизни и деятельности. 3. Смысл жизни уникален для каждого человека. Человек может сделать свою жизнь осмысленной, реализуя три основных пути своего развития и ориентируясь на три группы ценностей: - путём того, что человек может дать жизни, - творческую деятельность (ценности творчества); - путём того, что человек включается в переживание ценностей, которые находит в мире (ценности переживания); - посредством позиции, занимаемой по отношению к судьбе и обстоятельствам своей жизни, которые он не может изменить (ценности отношения). 4. Обретённый смысл требует от человека своего постоянного осуществления, что ведёт к самоактуализации личности. 5. Человек свободен найти и реализовать смысл жизни, свободен взять на себя ответственность за свою судьбу, даже если его свобода объективно ограничена обстоятельствами. Это возможно благодаря фундаментальным человеческим качествам: - Способности к самотрансцендентности - возможности мысленного выхода человека за пределы самого себя, в направленности на что-то, существующее вовне; - Способности к самоотстранению - возможности в любой ситуации подняться над собой и над ситуацией, посмотреть на себя со стороны. 6. Необходимым условием психического здоровья личности является опредёленный уровень напряжения, возникающий между человеком и локализованным во внешнем мире объективным смыслом, который человек должен осуществить. Отсутствие смысла порождает у человека состояние «экзистенциального вакуума», которое выступает причиной самых разнообразных неврозов. 7. Не существует смысла жизни «вообще» - существует конкретный смысл жизни данной личности в данный момент. Смысл жизни меняется от ситуации к ситуации. - Человеку невозможно охватить «сверхсмысл» мира, но такой «сверхсмысл» существует. Он осуществляется независимо от жизни отдельных индивидов». -
Психоголик
-
Психоголик
Разумная организация жизни Если себя все время принуждать, включать волю и твердить себе: "Надо! Нужно... Должен!" - рано или поздно устанете. Если себя постоянно мотивировать, стараться искать все новые и новые "конфетки", награждать себя пирожными и покупкой нового айфона - рано или поздно начнете терять и здоровье, и деньги. Где выход? Где решение? Хорошее решение - почаще заботиться о разумной организации собственной жизни. Если вы приучили себе вовремя ложиться и вовремя вставать, это уже не требует специальных усилий, вам не нужно себя уговаривать, не нужно себя принуждать или обещать себе какие-то дополнительные бонусы: вы просто вечером хотите спать, а утром вы просто проснулись и встатаете, потому что привыкли утром не валяться, а легко вставать. Если вы решили утром бегать, вы можете раз за разом поднимать себя силой воли или накачивать яркими аффирмациями, а можете договориться с друзьями, что вы бегаете вместе. И тогда вы уже естественным образом скоро обнаружите себя бегущим на улице со своими друзьями, причем кто кого поднимал и организовывал и поднимал, разобраться уже трудно. Вы организовывали друзей, они организовали вас... Принуждение и мотивирование - обычно открытые варианты влияния. Организация жизни, начинаясь чаще как нечто вполне открытое, скоро перетекает в скрытое влияние, в нечто как бы незаметное, в нечто естественное. Вот, например, стены у вас в квартире: строго говоря, именно они управляют направлением вашего движения, когда вы идете из прихожей на кухню или в спальню. Но при этом сказать, что они «заставляют» вас идти определенным маршрутом… — нет, стены не принуждают. Мы их даже как будто не замечаем. Они просто стоят так, как они стоят, а вы идете тем маршрутом, который выстроили стены. Это и есть — организация жизни. Организовывать свою или чужую жизнь можно как внутренними, так и внешними средствами. Если вы тренируете свою память и внимание, чтобы ничего не забывать - это организация своей жизни внутренними средствами. Если вы пользуетесь Outlook-ом и все важное заносите в блокнот и записываете на другие внешние носители, вы организуете себя внешними средствами. Какие моменты организации собственной жизни обычно дают самые быстрые и значимые результаты? Наведите порядок на собственном столе. Выделите 10 минут на отдых каждый час вашей работы. Приучите себя писать план на каждый день. Поставьте себе за правило: ложиться всегда "сегодня", то есть до 24.00. -
Психоголик
Как искусно убедить человека Когда вы говорите о делах, представляющих для вас интерес, люди нередко подозревают вас в корысти и сомневаются в правдивости ваших речей. Это нормальное проявление человеческого инстинкта. Чтобы избежать недоверия собеседника к вам, предлагаю использовать следующий прием: вы не доказываете что-либо прямо, а вместо этого ссылаетесь на слова и оценки других людей. И пусть их в этот момент нет рядом. К примеру, вы убеждаете человека снять вашу квартиру, но он беспокоится, спокойная ли вокруг обстановка. Тогда вы можете упомянуть, что бывший арендатор ценил тишину этого места. Если вас спрашивают, насколько прочен этот телефон, вы можете ответить: «Мой сын-третьеклассник пользуется таким же уже 3 года, и телефон до сих пор в отличном состоянии». Вместо активного доказывания вы рассказываете об опыте других, «незаинтересованных» лиц, приводите истории, факты, статистику. И это повышает доверие к вашим словам. -
Психоголик
Как вдохновить мужчину НАМЕРЕНИЕ – или постановка высокой, грандиозной цели в своей голове. Образ новой жизни, которой вы хотели бы жить с мужчиной. Намерение или цель – это задача женщины. Для мужчины главное делать. А вот высоту планки определяет женщина. Здесь есть уточнения: А. Не занижайте планку мужчины своими ограничивающими убеждениями. С чего вы решили, что в этом городе нельзя построить бизнес? Кто вам сказал, что ваш муж не сможет купить детское питание? Больше доверяйте и передавайте ответственность мужчине. Б. Не стоит просить невыполнимого. Не нужно сразу просить мужчину заработать вместо 20 000 рублей миллион. Но в ваших силах заложить в его голову веру в то, что он может сегодня заработать 40 000 рублей, а через год-два — 100 000 рублей. В. Верьте в то, что все возможно. Внутреннее состояние передается без слов. Если вы будете верить в вашего мужчину и в то, что он способен достичь многого, то так и будет. 2. ЗАРЯДКА – это умение зарядить мужчину этой целью. Постепенно, с любовью, верой и терпением вы складываете ваши разговоры в одну большую цель. Старайтесь рассказывать свои мечты и планы мужчине ненавязчиво, без претензий и сиюминутного требования к выполнению. Мужчины вообще боятся приказов, команд и всяческих установок на срочное изменение. Они боятся перемен. Так как начинают думать, что их собственное «Я» не в безопасности. А они любители свободы. Хотя, кто ж ее не любит. Вы не хотите ничего менять в нем, вас все устраивает. Но вы так мечтаете о том, чтобы вы все вместе проводили вечера на спортивной площадке, потому, что это очень полезно для ребенка и для вашей фигуры, но без него очень скучно и небезопасно. Поэтому самая лучшая тактика – это постепенность, осторожность и регулярность. 3. РАСШИРЯЕМ ЗОНУ ОТВЕТСТВЕННОСТИ. Женщине природой предначертано БЫТЬ, ЖИТЬ, РАДОВАТЬ, ЛЮБИТЬ. Мужчине – ДЕЙСТВОВАТЬ, ДОБИВАТЬСЯ, ПОБЕЖДАТЬ. Поэтому ваша задача - больше говорить о цели, можно купить журнальчик со статьей на тему и продолжать говорить, а задача мужчины действовать и предпринимать все возможные действия для достижения этой цели. Поэтому очень вас прошу, не нужно бросаться занимать денег или бежать заказывать тур поездку – это вполне может сделать мужчина. Просто расскажите ему о своих желаниях, переживаниях и мечтах мягким голосом и отдайте ему всю ответственность. Доверяйте ему, и он справится. 4. СОВМЕСТНЫЕ ЦЕЛИ. Самые лучшие цели для достижения – совместные. Чем больше вы делаете совместно для достижения цели, тем ближе вы становитесь. Тем лучше складываются и развиваются отношения в вашей семье. Не обязательно гнать мужа в выходной на детскую площадку. Можно пойти всем вместе и весело провести время. Можно записаться на парные танцы, так вы и здоровье поправите, разовьете пластику, улучшите фигуру, да еще и научитесь чувствовать друг друга лучше. 5. БЛАГОДАРИТЕ. Последний, но самый важный пункт для вдохновения мужчины – это благодарность. Мужчине просто необходимо знать, что вам понравилось, что вы рады этому пусть даже маленькому и первому в этом году букетику. Если вы научитесь видеть малое, замечать незаметное благодарить за это, то мужчине ничего не останется, как сделать для вас что-то еще, чтобы только вернуть эти ваши восхищенные взгляды и слова. -
Психоголик
Сексуальность Сексуальность отчасти похожа на разгульность,но в корне от нее отличается.Сексуальность,равно как и разгульность, требует соответствующего поведения,основным компонентом которого должна быть уверенность в себе.Мужчин привлекают уверенные в себе женщины. Для того чтобы быть сексуальной,женщине совершенно не обязательно обладать точеной фигурой или быть самой симпатичной из присутствующих в зале.В женщине,понимающей свою собственную сексуальность и умеющей ею пользоваться,есть какая-то внутренняя привлекательность. Скажем так, разгульность в основном базируется на визуальных признаках.Мужчин чрезвычайно возбуждают все визуальные проявления.Они обязательно вас посмотрят,но успех этот будет очень недолгим.Уже совсем скоро из внимание привлечет другая полуголая дамочка. Сексуальность же стимулирует мужское воображение.Сексуальная женщина сможет заставить трепетать мужское сердце,даже с ног до головы закутавшись в плащ.Мужчина будет стремиться узнать о такой женщине все больше и больше.В отличие от гулящей женщины, когда он точно знает,что получит,сексуальная женщина будет оставаться для него загадкой.Ему придется хорошо постараться,чтобы в ней разобраться.В сексуальной женщине есть глубина и на исследование этой глубины потребуется много времени и поэтому мужчина останется с такой женщиной надолго. 
-
Психоголик
Межличностная привлекательность Межличностная привлекательность - причины, по которым разные люди оценивают друг друга как более или менее привлекательных. Межличностная привлекательность ни в одном пункте не отрицает общую психологию привлекательности, но добавляет в нее много новых интересных пунктов. В отличие от личностной привлекательности, в которой говорится о "привлекательности вообще", в межличностной привлекательности говорится о привлекательности между двумя конкретными людьми. Если ты нравишься вообще и многим, из-за этого ты как раз можешь не понравится человеку конкретному... Основными факторами здесь обычно оказываются: Физическая привлекательность. На уровне слов люди часто говорят, что им это не очень важно, не самое важное, однако исследования реального поведения показывают, что физическая привлекательность стоит на первом месте, причем не только при первой встрече, но и при последующих. Территориальная близость. Точнее, не сама территориальная близость, а частота, с которой пути двух людей пересекаются. Большинство людей находят своих друзей среди соседей, коллег или одноклассников. Сходство. Взаимной симпатии благоприятствует сходство установок, убеждений, нравственных ценностей и даже сходство интонаций голоса. Родство душ ведет к взаимной симпатии; противоположности сходятся редко. Любовь как страстное влечение. Любовь — не просто сильная симпатия. Большинство из нас знают людей, которые им очень нравятся, но которых они не любят, а некоторые из нас даже чувствовали страстное влечение к тому, кто не особенно нравился. Яркое. При том, что обычно нравится известное, понятное, привычное, в межличностной привлекательности важно среди "прошедших фильтр понятных" оказаться выделяющимся. Если большинство женщин стараются привлечь внимание - к себе, вы можете выделиться как раз тем, что искренне интересуетесь собеседником и ставится в центр внимания не себя, а его. Выгодное. Прямые или косвенные выгоды, которые человек может получить от другого человека - сильнейший фактор привлекательности. Если конктакт с этим человеком повышает наш статус или хотя бы самооценку, если рядом с ним весело или вокруг него много других полезных людей - такие люди нам более интересны, чем те, общение с которыми не дает никаких радостей и перспектив. На самом деле это огромный класс самых разных вещей - нам приятны те, кому нравимся мы, мы тянемся к тем, с кем вкусно целоваться... Ровня. Нам неуютно с теми, кто сильно выше нас в культурном или интеллектуальном плане, так же как не хочется быть рядом с тем, кто совсем уж ниже нас. Обычно люди выбирают себе - ровню. Умные при этом ищут ровню, которая была бы немного его повыше, люди с более проблемной психикой - все-таки чтобы рядом был кто-то немного пониже его... Добрые вложения. А еще нам нравятся те, в которых мы вложились чем-то светлым и добрым. Как писал Л.Н.Толстой: "Мы не столько любим людей за то добро которое они нам сделали, сколько за то добро которое мы им сделали". Люди выбирают друзей с голосами, похожими на собственные, выяснили американские ученые, статья которых опубликована в научном журнале. К такому выводу они пришли в ходе исследования, участниками которого стали несколько десятков женщин и мужчин, а также их друзья. Ученым удалось установить, что определенные акустические сигналы, характерные для голоса самого человека, являются своего рода «сигналом» для поиска друзей. Так, человек скорее подружится с такими людьми, у которых совпадают хотя бы некоторые из «сигналов». 
-
Психоголик
20 цитат, которые нужно перечитывать каждое утро. 1. Правильное решение, принятое с опозданием, является ошибкой. (с) Ли Якокка 2. Рецепт успеха: учитесь, пока остальные спят; работайте, пока остальные болтаются без дела; готовьтесь, пока остальные играют; и мечтайте, пока остальные только желают. (с) Уильям А. Хард 3. Тот, кто хочет видеть результаты своего труда немедленно, должен идти в сапожники. (с) Альберт Эйнштейн 4. Всегда выбирайте самый трудный путь – на нем вы не встретите конкурентов. (с) Шарль де Голль 5. Тот, кто не может располагать 2/3 дня лично для себя, должен быть назван рабом. (с) Фридрих Ницше 6. Если вы считаете, что обучение стоит дорого, попробуйте узнать, сколько стоит невежество. (с) Роберт Кийосаки 7. Если ваша единственная цель состоит в том, чтобы стать богатым, вы никогда не достигнете ее. (с) Джон Дэвидсон Рокфеллер 8. Деньги не сделают вас счастливее. У меня сейчас 50 миллионов, и я так же счастлив, как и тогда, когда у меня было 48 миллионов. (с) Арнольд Шварценеггер 9. Люди не хотят быть богатыми, люди хотят быть богаче других. (с) Джон Стюарт Милль 10. Не говори, что работаешь. Покажи, что ты заработал. (с) Томас Роберт Дьюар 11. Кто работает целый день, тому некогда зарабатывать деньги. (с) Джон Дэвидсон Рокфеллер 12. Не имеет смысла нанимать толковых людей, а затем указывать, что им делать. Мы нанимаем толковых людей, чтобы они говорили, что делать нам. (с) Стив Джобс 13. Давно известно, что 20% людей делают 80% работы. Недавно выяснилось, что 80% людей считают, что они входят в эти 20%. Автор неизвестен 14. Я лучше нанял бы человека с энтузиазмом, чем человека, который все знает. (с) Джон Дэвисон Рокфеллер 15. Какой бы ни была ваша цель, вы сможете ее достигнуть, если только захотите потрудиться. (с) Опера Уинфри 16. Я предпочел бы получать доход от 1% усилий ста человек, чем от 100% своих собственных усилий. (с) Джон Дэвидсон Рокфеллер 17. Рынки нестабильны. Инвестируйте в себя. (с) Михаил Барщевский 18. Неважно, что вы думаете – можете вы или нет – все равно вы правы. (с) Генри Форд 19. Вы будете иметь все, если не будете переживать, кому достанутся награды за ваши заслуги (с) Бенджамин Франклин 20. Убеждать людей приобрести то, что им не нужно, на деньги, которых у них нет, чтобы произвести впечатление на тех, кому до этого нет никакого дела, — сегодня это мошенничество стало поистине виртуозным. ПСИХОГОЛИК -
Реклама
-
Психоголик
Переизбыток любви Статья будет для наших прекрасных женщин) Если вы дадите волю своему материнскому инстинкту,а он-своему желанию этим пользоваться,развитие романтических отношений может пойти по неблагополучному сценарию.По сути,это будет случй,когда избыток любви и заботы приводит к личностному кризису.Вы превратитесь из заботливой по-матерински подружки в мать-кормилицу,по счастливому стечению обстоятельств оказавшуюся еще и подругой. Как это увидеть? Вы становитесь для него доминирующей самкой.И тут не может быть никаких "если","и" или "но".Он будет воспринимать вас как женщину,способную удовлетворить все его хотелки -телесные и душевные.Таким образом,вам придется взять на себя часть тех обязанностей,которые раньше выполняла его мама,но делать это нужно так,чтобы и впредь оставаться для него подругой сердца,а не бесплатной прислугой. Устранив в себе душевное тепло,чтобы усмирить свой материнский инстинкт,вы ни чего хорошего не добьетесь,а он в свою очередь не одумается.Желание,чтобы о нем заботились никуда не исчезнет,а если этого не сможете делать вы,он отправится на поиски этой заботы на стороне. Вообще дорогие дамы(в части касающихся конечно),перестаньте бегать за своим мужем,как за меленьким детем,буквально подтирая сопли на ходу,не надо чрезмерной опеки от которой аж тошнит. Чем больше вы будете обращаться с ним как с настоящим мужчиной,тем лучше он будет осознавать,что вы-его любимая женщина. Дайте ему самостоятельности. Удачи... -
Психоголик
-
Психоголик
Несовершенство мышления Исследования о несовершенстве нашего мышления Человеческое мышление исключительно неидеально. Если мы не прикладываем усилий, то наши суждения и выводы часто становятся необоснованными. Нередко это приводит к не самым лучшим последствиям. Поэтому исключительно полезно знать, как же мы думаем, какие ошибки совершаем и как этого можно избежать. Если согласен – верю сразу! Израильские психологи показали, что наше согласие с каким-либо тезисом очень сильно влияет на нашу придирчивость. Они дали участникам своего эксперимента много полярных тезисов по разным темам. Например, «интернет разобщает людей» и «интернет делает людей более общительными». Некоторые из тезисов были написаны грамматически правильно, а некоторых умышленно допустили ошибки. Допустим, могло быть написано «делает людей более общительным» (а не «общительными»). Участники эксперимента должны были как можно скорее найти эти ошибки. Через некоторое время участникам показали эти тезисы и поинтересовались уже не ошибками, а согласием – согласны ли люди с этими тезисами. И вот что интересно – если тезис был написан грамматически правильно, но не нравился проверяющему, человек тратил больше времени на его проверку. Другими словами, участники эксперимента придирались больше к тем тезисам, которые им не нравились. Это при том, что согласие с тезисом никак не относилось к основной задачей – проверкой грамотности текста. Отсюда простой вывод – корректор, который не согласен с написанным, будет замечать ошибки лучше. В общем, если нам какое-то мнение не по сердцу, мы очень придирчиво ищем в нём ошибки. А поскольку мнение – это не текст с жёсткими правилами, то – будьте уверены! – мы такие ошибки найдём. Как это преодолеть? Даже если вам тезис не нравится, это не значит, что он ошибочен. Равно как приятный тезис не обязательно верен. Оценивайте факты, а не своё отношение к тезису. Моя точка зрения и неправильная Психологи из Мичиганского университета (США) показали, что люди, уверенные в превосходстве своей точки зрения, разбирались в вопросе хуже всего . Каждому из участников предложили оценить свои знания по различным политическим вопросам (например, налоги для людей с разными доходами). Затем им предложили что-то вроде теста, в котором можно было проверить свои фактические знания (например, уровень убийств из гражданского оружия и тому подобное). Выявилась чёткая связь – чем больше человек был уверен в своей правоте, тем меньше он знал на самом деле. И наоборот, чем меньше человек был уверен в своей правоте, тем больше он знал (да, это что-то вроде раскрученного эффекта Данинга-Крюгера ,про эффект смотрите выше). Более того, учёные проверили, как люди ищут информацию. Они сделали подборки новостей по каждой из тем и попросили участников выбрать – какие статьи они хотели бы прочитать. И вновь – те, кто был уверен в своей правоте, проявили себя во всей красоте. Они отбирали только те заголовки, которые совпадали с их убеждениями. То есть, если человек верит, что бедные сами виноваты в своей бедности, то заголовок «Обнаружены новые доказательства вины правительства в бедности» его не заинтересует. Вдумайтесь, пожалуйста. Люди были плохо информированы, но избегали возможности узнать о вопросе больше. Почему? Потому что новая информация пошла бы в разрез с убеждениями. А раз так- ну её! Важно отметить – разумеется, не всегда уверенный в своей правоте человек неправ. В конце концов, он действительно может знать больше вас. Однако это стоит проверить – по фактам. Как это преодолеть? Исследователи нашли удивительно простой ответ на этот вопрос. Оказалось, достаточно указать людям на избирательность их интереса. Людям, видимо, становилось стыдно, и они начали выбирать и статьи, которые противоречили их взглядам.