Обложка канала

PROFI | Курсы гайды. Страница 15

83639 @profi_kursi_gaidi
Открыть

Профи в своём деле.

  • PROFI | Курсы гайды

    За три месяца можно освоить IT-профессию Яндекс Практикум приглашает на курс IT-рекрутер IT-рекрутер — тот, кто ищет и нанимает цифровых специалистов — например, разработчиков, аналитиков, дизайнеров и продакт-менеджеров. Это самый быстрый путь в индустрию IT — всего за три месяца можно подтянуть hard skills и получить первую работу. На курсе вы научитесь: ◾разбираться в сфере IT и рынке кандидатов; ◾закрывать вакансии IT-специалистов; ◾делать офферы и работать с контрофферами; ◾вести переговоры с кандидатами о финансовых вознаграждениях; ◾выбирать оптимальную стратегию поиска кандидатов. Обучение проходит 3 месяца по 16 часов в неделю, 75% курса — практика, а в конце помогаем с трудоустройством. Регистрация на курс

  • PROFI | Курсы гайды

    ​​4 совета, чтобы преодолеть любые жизненные трудности В жизни неизбежно возникают разные трудности: проблемы со здоровьем, экономические кризисы или семейные неурядицы. Чтобы выстоять во время любых испытаний, нужно уметь контролировать свои мысли, чувства и действия. В этом помогут четыре простых совета. 1. Примите реальность Принятие не значит согласие. Просто нужно признать, что то или иное событие — это свершившийся факт. Упираясь и повторяя, что этого не должно было произойти, вы только попусту тратите время и силы. Приняв происходящее, вы сделаете первый шаг для того, чтобы найти выход из ситуации. 2. Перестаньте жалеть себя Принятие реальности поможет упорядочить мысли и чувства. Это ключ к продуктивному поведению. То, как мы ведём себя, столкнувшись с какой-то проблемой, определяет, насколько быстро мы найдём её решение. Не стоит предаваться жалости к себе. Она не позволит вам двигаться дальше и совершенно лишит силы духа. Спросите себя: «Что я могу сделать прямо сейчас, чтобы как-то помочь себе?». Возможно, вам придётся преодолеть свой страх или сделать что-то неприятное. Главное — действовать. 3. Контролируйте грустные мысли Разум может быть и нашим лучшим союзником, и нашим злейшим врагом. Если вы позволите негативным мыслям завладеть собой, вы просто не сможете ничего делать. Мысли вроде «У меня это никогда не получится» или «Я больше и минуты не вынесу» помешают вам достичь поставленных целей. Поэтому старайтесь замечать, когда ваши мысли становятся чересчур пессимистичными. Если чувствуете, что впадаете в панику, подумайте, что бы вы сказали, если бы в такой ситуации оказался ваш друг. Наверняка вы бы ободрили его и заверили, что у него всё получится. 4. Тренируйте психологическую устойчивость заранее Кризисная ситуация — не самое подходящее время, чтобы начинать развивать психологическую устойчивость. Это нужно делать заранее. Вы же не станете ждать, когда вам понадобится поднять что-то тяжёлое, чтобы начать качать мышцы? Вряд ли вам поможет, если вы возьмётесь тягать железо за пять минут до того, как передвинуть диван. Но, наращивая силы постепенно, вы сможете поднять больший вес. То же самое можно сказать и о психологической устойчивости. Чтобы вам хватило силы духа преодолеть жизненные трудности, тренируйте её каждый день. 🔥 БОНУС ДНЯ: актуальные бизнес-идеи на канале Стартап на завтрак

  • PROFI | Курсы гайды

    Продавать в интернете - легко! Многие специалисты, эксперты и предприниматели пришли в онлайн продажи недавно. Пришли и потерялись. Продавать так как в офлайне здесь не выходит. При этом с каждого утюга кричат о продажах, воронках, прогревах, сторисах. От всех понятий голова кружится, и хочется всё бросить. Спокойно. Необязательно снимать много сторис и показывать себя 24/7. Подписывайтесь на канал Алёны Романюк и узнайте: ✅ как выбрать, что важнее: личность или продукт; ✅ как легко доносить ценность продукта до аудитории; ✅ как привести людей не только через «сарафанку»; ✅ как регулярно получать заказы и увеличивать свой чек ежемесячно. Хотите грамотную стратегию по продвижению – переходите по ссылке https://t.me/+GJvqjhpaPIQyNzIy и подписывайтесь! #реклама #текстприслан

  • Реклама

  • PROFI | Курсы гайды

    ​​3 секрета, как правильно распоряжаться своим временем 1. Очень важно уметь планировать свой день Поначалу, лучше всего прописывать это в блокноте. Распишите день по часам. Четко сформулируйте, что бы вы хотели сделать в течение дня, что для этого нужно и как вы собираетесь этого достичь. Важным моментом является необходимость понять, что отвлекает вас от достижения намеченных целей. Очень часто мы можем тратить время впустую, попросту ничего не делая или часами просиживая в Интернете. Составив четкий план, старайтесь придерживаться его. Возможно, по началу это будет трудно, но со временем вы заметите, что следуете своему плану, не заставляя себя, а потому что это уже вошло у вас в привычку. 2. Не откладывайте дела Наше любимое слово » завтра «. Очень часто мы оставляем дела на завтра или на более неопределенный срок, лишь бы не делать этого сейчас. Но всегда стоит помнить, что сделать это рано или поздно придется. 3. Не старайтесь все сделать сами Часто люди боятся поручить выполнение работы другому человеку, опасаясь, что качество работы пострадает и все старается делать сам. Но, нагружая себя большим объемом работы, вы рискуете не справиться, и тогда дело может пострадать куда больше. В качестве помощника вам пригодится журнал по типу Желтых страниц, либо сервис Метнись Кабанчиком, который поможет вам, не вставая с компьютера, достаточно быстро найти порядочного исполнителя и решить необходимую задачу. Вам же останется потратить сэкономленное время по своему усмотрению. 🔥 БОНУС ДНЯ: Финансовые советы для будущих миллионеров - Канал "Три запятые"

  • PROFI | Курсы гайды

    Ты теряешь отца🤯 Просто представь какие изменения это за собой повлечёт Сегодня ко мне на рекламу зашёл Шадид. Парень, который жил сегодняшним днём, не думая о будущем и не оглядываясь на свои поступки. КВН, танцы, гулянки. Весело, шумно и беззаботно. Но в какой-то момент Шадид теряет отца. И его жизнь резко меняется. Взглянув на происходящее под другим углом, парень решает стать ответственным и самостоятельным мужчиной. Обеспечивать семью, заботиться о близких. Сейчас он осваивает дизайн, направляет свою энергию в работу. И старается адаптироваться под жизнь без отца. Такого важного и близкого человека. Шадид завёл канал и делится своим опытом👇 • Как сохранить мотивацию. • Как стартануть во фрилансе. • Что важно в работе с клиентами. 🔥 Переходите, читайте и подписывайтесь: t.me/+MDCmcVOZydk2MzJi Уверен, история этого парня — хороший пример для всех нас. #реклама #текстприслан
    Шадид | Дизайн, цвайн, драйн

    6 лет вел аптечный бизнес Но все продал и перешел в дизайн Здесь про бизнес, дизайн и здравые мысли 💭

    Telegram

  • PROFI | Курсы гайды

    ​​5 основных принципов постановки целей 1. Формулируйте цели ясно и лаконично Ваши цели должны быть четко определены. Вы должны уметь представить, как изменится ваша жизнь при достижении целей, равно как и за какое время вы хотите этого добиться. 2. Пусть ваши цели бросают вам вызов Ясность и четкость цели не достаточны для того, чтобы она стала эффективной. Не менее важно удостовериться в том, что ваши цели представляют для вас вызов. Вы должны действительно ощутить, что выполнили некую задачу, если вы смогли достичь задуманного. 3. Будьте преданы своей цели Человеку свойственно стараться больше, если его заботит то, чем он занимается и для чего он это делает. Подумайте о тех задачах, которые вам приходится выполнять день ото дня. В какие из них вы вкладываете больше сил, а какие делаете, не очень стараясь, желая, чтобы они поскорее закончились? 4. Периодически обдумывайте свои достижения Целеполагание более эффективно, когда вы можете отслеживать процесс продвижения к цели. В течение всего времени необходима обратная связь, которая отражает степень вашего продвижения вперед, а также формирует опыт успешных и неуспешных действий. 5. Сложные задачи делите на шаги Если вы не отступили от второго принципа и выбрали цель, в которой содержится вызов, то естественно, что ее достижение может потребовать выполнения множества различных задач, из которых она складывается. Эти задачи могут отпугивать вас, ошеломлять своей громоздкостью. Вам придется разделять эти задачи на менее сложные, маленькие, которые можно выполнять постепенно. Не поймите этот принцип превратно. Ничто из того, что стоит осуществить, не будет абсолютно легким. Выполняйте задачи поочередно. Преодолевайте преграды и продвигайтесь вперед. 🔥 БОНУС ДНЯ: канал, который научит продавать безотказно - «Продавец овец»

  • PROFI | Курсы гайды

    Онлайн-кэмп по рисованию, после которого можно забирать себе самые жирные заказы!  Вместо вожатых – цифровые художники с 10-15 летним опытом. Что будет за эти дни: 1️⃣ день: изучаете цифровую иллюстрацию 2️⃣ день: практика (рисуете портреты), способы поиска заказчиков 3️⃣ день: способы масштабирования дохода от рисования и выхожа NFT 4️⃣ день: разбор ваших работ преподавателями. Подарки всем участникам! СТАРТ ЗАВТРА. Что нужно для участия: ✔️ Устройство для рисования (любой смартфон или планшет) 50 мест из 100 бесплатных уже заняты, успевай занять своё: ПО ССЫЛКЕ Уже сразу после регистрации забирай крутой бонус: 15 мини-уроков по рисованию! Подавай заявку и рисуй: 👉🏼 ТЕБЕ СЮДА #реклама #текстприслан

  • PROFI | Курсы гайды

    ​​Шкала удовлетворения различными сторонами жизни Существует довольно простой способ прояснить свою степень удовлетворенности различными сторонами жизни. Для этого нужно написать на листе бумаги несколько значимых для вас сторон жизни и начертить возле каждой из них шкалу от 1 до 10. Это может выглядеть так: • Финансы: 1 – 2 – 3 – 4 – 5 – 6 – 7 – 8 – 9 – 10 • Работа: 1 – 2 – 3 – 4 – 5 – 6 – 7 – 8 – 9 – 10 • Здоровье: 1 – 2 – 3 – 4 – 5 – 6 – 7 – 8 – 9 — 10 • Творчество: 1 – 2 – 3 – 4 – 5 – 6 – 7 – 8 – 9 — 10 • Образование: 1 – 2 – 3 – 4 – 5 – 6 – 7 – 8 – 9 — 10 Нужно взять 5-10 таких качеств. Каждый должен для себя определить, какие стороны жизни для него имеют значение и подлежат оценке. Например, это могут быть: взаимоотношения, романтические отношения, семья, бизнес, духовное развитие, отдых, творчество. Затем нужно отметить на каждой шкале степень своей удовлетворенности этой стороной жизни. Полная неудовлетворенность будет означать 1, а максимальная удовлетворенность – 10. Так же вы можете использовать круг удовлетворенности результатами жизни, работающий по такому же принципу. Единственное его отличие от шкалы - форма. Если на шкале вы закрашиваете числовые значения в линию, то в окружности вы делаете то же самое по кругу. Принципы создания круга: – Рисуем окружность. – Из центра окружности проводим линии наподобие спиц у колеса, таким образом, линий должно быть столько, сколько вы выбрали пунктов важности в вашей жизни. – Теперь каждую линию делим на 10 равных частей, от 0 до 10, то есть делаем шкалу каждой сферы жизни, где центр круга - это ноль, потом 1, 2 …10. – Теперь каждую сферу жизни оцените от 1 до 10 баллов, насколько вы удовлетворены тем, что уже имеете и закрасьте ровно столько блоков, сколько вы определили для себя в числовом значении. Например, если удовлетворенность духовной стороной жизни составляет у вас 6 пунктов, закрашивайте 6 частей выбранной сферы. Таким образом, вы наглядно увидите, что вас больше всего не устраивает, и поймете, в каком направлении вам стоит приложить больше усилий и поставить более амбициозные цели. 🔥 БОНУС ДНЯ: раскрой свой потенциал

  • PROFI | Курсы гайды

    Хотите зарабатывать от 120 тысяч рублей в месяц и разбираться в технологиях и инновационных подходах к ведению бизнес-процессов? Тогда обучение на курсе «Продуктовый и проектный менеджменту в управлении цифровой трансформацией организации» идеально вам подходит. Неважно кто вы — руководитель, специалист или начинающий — скорее заполняйте анкету! Господдержка гарантирует до 100% экономии — есть все шансы пройти курс абсолютно бесплатно. Через 224 часа вы получите диплом, уникальные знания и все возможности для карьерного роста. Записывайтесь на курс прямо сейчас по ссылке! #реклама #текстприслан

  • PROFI | Курсы гайды

    ​​7 частых причин неудач 1. Вы боитесь выделяться Это правда жизни. Если вы хотите достичь чего-то выдающегося, чего-то, что выделит вас на фоне всех остальных, вам придётся понять, что вы другой, и научиться с этим жить. 2.Вам не хватает упорства Целых 35 лет Карл Марлантес добивался, чтобы его книгу опубликовали. Он переписывал рукопись шесть раз. В первые два десятилетия после написания книги издатели отвергали роман, едва прочитав его, но в итоге книга стала бестселлером. Ничто действительно стоящее не даётся легко. 3. Вам не хватает скромности Только не путайте скромность с застенчивостью. Многие люди, едва добившись чего-то, начинают считать себя экспертами в своём деле. Скромность же подразумевает понимание того, что вы знаете далеко не всё. 4. Вы скорее будете спорить, чем последуете чьему-либо совету Желание доказать, что вы правы, вместо того чтобы самосовершенствоваться — это гарантированный путь к провалу. Чтобы достичь успеха, нужно следовать циклу, в котором обязательно присутствует обратная связь: попробуйте сделать что-то → получите обратную связь по результатам → извлеките из неё полезную информацию → попробуйте что-то новое. 5. Вы не берёте на себя ответственность за то, что с вами происходит Постоянно находите для себя оправдания? Так вы не продвинетесь вперёд. Чтобы решить проблемы, вам нужно взять свою жизнь под контроль. Но вы не сможете это сделать, если не возьмёте на себя ответственность за неё. Следовательно, если вы не возьмёте на себя ответственность, вас ждёт провал. 6. Вы не верите в то, что успех возможен Чтобы победить, нужно верить в возможность победы. Это не связано с самоубеждением, и в этом нет ничего сверхъестественного. Ваши подсознательные представления о ваших возможностях сказываются на реальной производительности. Например, исследования показывают, что спортсмены, имеющие хоть и не соответствующее действительности, но позитивное представление о своих способностях, продемонстрировали лучшие результаты, чем спортсмены с более реалистичным или пессимистичным настроем. 7. Вы боитесь быть небезразличным Многие люди подхватывают вирус безразличия. Их ничего по-настоящему не вдохновляет. Такие люди не решаются полностью посвятить себя какому-либо делу, проекту или цели. Многие из них очень быстро бросают начатое. Другие просто теряют интерес. А многим не хватает сил даже начать. Хроническое безразличие — это коварный защитный механизм. Он подрывает мотивацию и вдохновение, которые необходимы, чтобы от него избавиться. Так человек попадает в порочный круг. 🔥 БОНУС ДНЯ: маркетинг на пальцах - «99 франков»

  • PROFI | Курсы гайды

    📌 БЕСПЛАТНОЕ ОБУЧЕНИЕ по дизайну с нуля. Вместе сделаем тебе портфолио из 3+ сильных работ Что ты получишь? - Фидбэк (личный разбор всех ДЗ) - Тусовка (чат с уроками, заданиями) - Портфолио (упакуем по урокам и проверим) - Экзамен (аттестация и балл) Будем делать: веб-дизайн, графический дизайн, анимация интерфейсов - https://t.me/yudaevshfreeebot Программа обучения: - Как работать в Figma с нуля - Изучение основ дизайна (сетки, композиция т.д.) - Способы поиска контента и правильной работы с ним - Создание анимации интерфейса - 4 домашних задания - Личные разборы от наставника (дизайнер с опытом и доходом от 100к) - Эфир - "Как найти себе первого клиента" - Получение сертификата 👉 Переходи в чат, там тебя уже ждут кураторы, уроки, домашки и живое общение! - https://t.me/yudaevshfreeebot #реклама #текстприслан

  • PROFI | Курсы гайды

    ​​5 советов для эффективного распределения времени 1. Составляйте список дел на каждый день Каждый вечер записывайте в ежедневник все, что вам нужно сделать в течение следующего дня. Можете разделить на два списка рабочие и личные задания, но не игнорируйте даже такой мелочный пункт, как «вынести мусор». Если у вас совсем критическая ситуация с планированием, то напротив каждого дела поставьте пометку, когда именно его нужно выполнить. 2. В течение дня работайте со списком Каждые полтора-два часа сверяйтесь со списком, контролируйте, идете ли вы по графику, вычеркивайте уже сделанные задания, выделяйте цветными маркерами особо важные дела и т.д. 3. Начинайте собираться за час до времени выхода из дома Забудьте фразы: «Посплю еще 15 минут», «Досмотрю 10 минут фильм, а затем начну сборы», «Ой еще полно времени, можно поболтать с подружкой по телефону» и т.д. Чтобы успеть вовремя на работу или учебу, вам нужно выйти из дома ровно в 8.30? Тогда на 7.29 вы заводите будильник, а в 7.30 уже начинаете собираться. 4. Не позволяйте себя отвлекать от намеченной цели Да, форс-мажорные обстоятельства никто не отменял. Но ваше желание поглазеть на фотки в инстаграм – это не форс-мажорное обстоятельство, а обычное разгильдяйство. 5. Выходите из дома вовремя Не успели сделать укладку? Стяните волосы резинкой, вышли без бутербродов – купите что-нибудь на обед, хотели непременно надеть новую юбку, а она мятая – надевайте глаженые штаны. Если вы что-то не успели, то это ваши проблемы, а не людей, которые вынуждены терпеть ваши опоздания! 🔥 БОНУС ДНЯ: библиотека привычек миллионеров - 52 недели одержимости

  • PROFI | Курсы гайды

    Интернет-маркетолог управляет рекламной эффективностью компании, как дирижер в оркестре музыкальными инструментами. Поэтому он один из главных людей в команде, но как же им стать? GeekBrains открывает набор на Факультет интернет-маркетинга. Тебя научат с нуля создавать digital стратегии, запускать рекламные кампании, а также анализировать их эффективность. В процессе обучения ты познакомишься с такими инструментами маркетолога, как Miro, Adobe, Figma, Tilda, Wordpress, Notion, Google Analytics, Яндекс.Метрика, Google Tag Manager и другие. На реальных проектах ты сможешь создать свою стратегию SEO-продвижения, контекстной и таргетированной рекламы Это не только интересно, но и очень востребовано на рынке. В конце курса тебя ждет диплом и гарантированное трудоустройство. Да, тебе помогут получить работу мечты! Возможно, даже удаленную😉 Оставь заявку на Факультет интернет-маркетинга, чтобы получить скидку 25% на весь курс: https://clck.ru/sUnNF Начни мыслить как маркетолог уже сегодня #реклама #текстприслан

  • PROFI | Курсы гайды

    ​​Как сделать обучение интересным? 1. Превратите задачи в квест Разбейте всю работу на отдельные задачи. Они должны быть небольшими, каждая - с четкой, понятной целью: найти нужную главу, прочитать пять страниц, сделать конспект и т. д. А дальше нужно будет лишь планомерно продвигаться от одной задачи к другой. 2. Используйте для учебы игры Вместо того, чтобы корпеть над скучными таблицами и схемами, можно поискать ту же информацию в виде инфографики или видеолекций. Для запоминания иностранных слов используйте игры и приложения с карточками. Многие нужные для учебы факты можно запомнить, проходя тематические викторины. 3. Вознаграждайте себя Когда не хватает внутренней мотивации, на помощь придет внешняя. Договоритесь с родителями или пообещайте себе сами награду за выполнение скучного или неприятного задания. В зависимости от его сложности это могут быть совершенно разные вещи - от конфеты до нового телефона или поездки в другой город. 4. Создайте вдохновляющую атмосферу Попробуйте выйти на улицу и позаниматься в парке или обустройте себе уютное рабочее пространство. Купите удобные и красивые письменные принадлежности, выберите забавные тетради и блоки с разноцветными листами. Если учеба не идет, не заставляйте себя сидеть в положенном месте, придумайте что-то новое, вплоть до самых неожиданных вариантов: заучивать стихи в ванной может быть и странным, но такая перемена обстановки способна подстегнуть вашу память. 5. Визуализируйте Используйте для обучения наглядные методы. Записывайте слова или формулы на отдельных карточках, рисуйте картинки и блок-схемы, чтобы лучше разобраться в новом материале. Возьмите на вооружение технику «ментальных карт», которая позволяет разбить большой массив информации на отдельные понятные элементы. 6. Учитесь вместе Даже самую трудную работу выполнять веселее, когда делаешь ее с компанией друзей. Если вы объединяетесь с кем-то, сложнее увильнуть от выполнения заданий или уговорить себя на время отложить их. Вы также можете использовать сильные стороны друг друга, и тогда тот, кому лучше дается определенный вид работы, быстро объяснит ее остальным. Например, один следит за выполнением заданий по русскому, другой - по алгебре, третий помогает выучить биологию и т.д. Единственное, за чем нужно жестко следить, - это то, чтобы действительно заниматься, а не переходить на обсуждение личной жизни или компьютерных игр. 7. Устройте соревнование Конкуренция - отличный способ подстегнуть себя, вдохновить на более качественную и упорную работу. Поспорьте с другом, кто быстрее выполнит домашние задания или подготовится к экзамену, кто получит большее количество баллов на ЕГЭ или лучше напишет курсовую. Можно соревноваться и с разными списками целей - кто успешнее или скорее завершит свой список. 🔥 БОНУС ДНЯ: Бизнес-литература за 15 минут простым языком - Книги на миллион

  • PROFI | Курсы гайды

    Как превращать самый ледяной трафик в своих преданных фанатов? И получать стабильный поток горячих клиентов, которым не нужно продавать. Они сами захотят отдать тебе деньги. Забирай технологию комплексной упаковки бизнеса, с помощью которой ты сможешь привлекать огромное количество дешевых заявок и поймешь, как продавать кому угодно даже с холодного трафика! Технология подходит всем специалистам, кто ищет клиентов в онлайне. ✅ Узнаешь, как упаковать свой продукт, чтобы клиенты выстраивались в очередь и сами хотели отдать тебе деньги. ✅ Перестанешь молиться на сарафанку и поймешь, как контролировать поток клиентов, словно это вода из под крана. ✅ Поймешь, как прогреть самый ледяной трафик до стадии «куда платить». Чтобы самому убедиться в эффективности этой системы, попробуй ее в режиме бесплатного тест-драйва и получи в свой арсенал один из самых лучших инструментов маркетинга. ❗ Доступ к тест-драйву открыт всего на 48 часов. Записывайся 👉 https://vk.cc/cfvPFE #реклама #текстприслан

  • Реклама

  • PROFI | Курсы гайды

    ​​Как практиковать визуализацию? 1. Найдите время и место, где вы можете в спокойной обстановке проводить десять минут, и вас никто не будет беспокоить. 2. Выберите одну цель или мечту, с которой вы будете работать (например, «Я хочу похудеть на пять килограмм за шесть недель» или «Я хочу уверенно выступать перед аудиторией в 500 и более человек»). 3. Расслабьтесь, успокойте дыхание, закройте глаза. 4. Представляйте себя своим мысленным взглядом как уже достигшего своей цели. 5. Чтобы помочь своему воображению, можете задавать себе вопросы: «Какой станет ситуация, когда я добьюсь своей мечты? Что изменится? Что я буду видеть, слышать, ощущать на вкус, чувствовать, как это будет пахнуть? Почему я буду рад этому?». После пяти-шестиминутного представления своего успеха, спросите себя: «Как я могу сделать это ещё лучше?». И в оставшиеся четыре или пять минут попытайтесь представить ещё больший успех. 6. Занимайтесь этим ежедневно (оптимально, если вы будете делать это в одно и то же время), пока вы не добьётесь успеха. После нескольких недель практики, в ваш повседневный опыт начнут вторгаться неожиданные изменения. Это означает, что без планирования вы начнёте совершать изменения, которые приблизят вас к вашим мечтам. Это знак, что ваше подсознание приняло ваши сеансы визуализации за реальный опыт и привело свои убеждения в согласие с вашими целями. 🔥 БОНУС ДНЯ: английский + саморазвитие = Rich speech

  • PROFI | Курсы гайды

    4 169 375 👆Это не набор цифр, а средняя выручка малого бизнеса в прошлом месяце. Так может каждый! Монетизировать свои навыки можно и нужно даже в нынешних реалиях. Хочешь узнать больше? Вот актуальный источник информации: канал известного миллиардера и наставника многих предпринимателей Аяза Шабутдинова. Аяз доступно рассказывает о том, какой бизнес открыть прямо сейчас, как его развивать, как привлекать инвестиции и увеличивать прибыль. Подписывайся на канал @ayaz_protiv, это станет твоим лучшим решением! #реклама #текстприслан

  • PROFI | Курсы гайды

    ​​7 советов, которые помогут справиться с проблемами 1. Список. Берем бумагу и ручку и составляем список всех ваших проблем. Перечислив все на бумаге, вы тем самым освободите голову. Так вы с удивлением обнаружите, что некоторые проблемы, уже перестали быть проблемами. Другие не зависят от вас, и вам остается только принять их, и плыть по течению. И еще останутся те, которые вы можете решить. Вот видите, проблем уже стало в три раза меньше. 2. Отдых. Пойти и начать развлекаться, как ни парадоксально это звучит. Дело в том, что когда вы измучены переживаниями, у вас нет лишней энергии на решение этих проблем. Ваша голова занята только негативом. И вот пришло время восстановиться, зарядить свою батарейку. Сходить в сауну, кафе или боулинг. Уехать в деревню на пару дней. 3. Перестаньте жаловаться. Слова забирают энергию у действия. Мало того, вы еще и сами себя накручиваете еще больше. Как говорится, о чем думаем, то притягиваем в свою жизнь. 4. Перестаньте беспокоиться. Как это сделать? Выделите 30 минут для беспокойства. И в течении 30 минут начинайте усиленно беспокоиться, хватать себя за голову, представляя все ужасы того, что может произойти. Затем, как только захотите попереживать, скажите себе, что у вас на это выделено время. 5. Возьмите ответственность на себя. Всегда проще кого бы то ни было обвинять во всех смертных грехах. Когда вы решите, что именно вы ответственны за свою жизнь, вам будет легче все решать. А обвинения других, это словно кресло качалка, вы вроде бы двигаетесь, но при этом стоите на месте. 6. Найдите плюсы. Возьмите бумагу и ручку и придумайте 3-5 плюсов от ваших нынешних обстоятельств. Это поможет вам переключиться с негативного на позитивное. Например, сломали руку, хорошо, что не ногу. Теперь можно посуду не мыть. Есть время заняться саморазвитием или просто почитать. 7. Отпустите прошлое. Все, что было не сегодня – уже в прошлом. Оно никак не должно влиять на вас в будущем. Живите здесь и сейчас. Когда годами держите обиду, то отбираете у себя жизненную энергию, и создаете себе проблемы со здоровьем. Простите и отпустите. Скажите себе «я прощаю и отпускаю, я прощаю себя, я прощаю жизнь». 🔥 БОНУС ДНЯ: укроти свой карьерный рост