Дневник стройности. Правильное питание и спорт!. Страница 8

GOOD MORNING HONEY 🍯 DECEMBER 21 Приготовь пасту с соусом песто • Напиши to-do list на эти выходные • Выполни глубокие дыхательные упражнения • Почитай об экологичных способах выражения злости

ИДЕИ ОБЕДОВ/УЖИНОВ ✔️ Как вам ? ❣️

Любимые продукты в РИВ ГОШ Внезапно закончилась любимая тушь, надоел парфюм или пришла пора обновить средства по уходу за кожей лица? Чтобы выгодно купить все, что вам необходимо, откройте каталог РИВ ГОШ: Скидки до 50% даже на люксовые бренды. Ловите промокоды на скидку: 350 ₽ при покупке на сумму от 3500 ₽ -PR13QYN 500 ₽ при покупке на сумму от 5000 ₽ -PR15EWZ Ссылка➡️ rivegauche.prfl.me/praviln…1177cd0a Действуют на первые и повторные заказы и суммируется с акциями на сайте. Приятных покупок!

ИДЕИ ЗАВТРАКОВ А что у вас сегодня на завтрак? 🍳

GOOD MORNING HONEY 🍯 DECEMBER 20 • Позавтракать/пообедать или просто отведать горячий напиток в уютном заведении • Воспользоваться скрабом/обертыванием для ухода за кожей вашего тела, а после увлажнить её кремом • Сделать силовую тренировку

GOOD MORNING GIRLS 👧 DECEMBER 19 • Почитать какую-нибудь вдохновляющую и мотивирующую историю, статью, книгу • Заказать себе что-то в интернете: новый наряд, уходовую или декоративную косметику, нужный гаджет, книгу • Сделать запись в дневнике благодарности либо мысленно поблагодарить за все хорошее, что случилось сегодня

Готовимся к новому году вместе с "Пятёрочка Доставка" 🎄 Скидки на первый заказ ⤵️ ◼️ssrmypd — скидка 20% + бесплатная доставка; ◼️vvyr7ds6 — скидка 25%; ◼️rf6js3wj — скидка 400 от 1500 ₽. Переходи по ссылке supersale.prfl.me/praviln…096f34b0

GOOD MORNING HONEY 🍯 DECEMBER 16 ◦ пройти начатые, но незаконченные курсы ◦ навести порядок в папках на компьютере и на рабочем столе ◦ удалить лишние файлы на телефоне ◦ почистить список контактов ◦ выйти из неактуальных чатов

Как купить косметику со скидкой 30%? Таких скидок в Л’Этуаль еще не было! Торопитесь воспользоваться промокодом-P1K0E7GKB8 👉🏻 по промокоду - ppfQDES0T9 можно получить скидку до 1000 рублей при покупке от 3000р. Ссылка➡️ letu.prfl.me/praviln…3698bfd9 * действует и на первые, и на повторные заказы; можно применить несколько раз, суммируется с акциями, бонусными рублями и картой клиента. **Скидка не более 30% от суммы товаров, не попадающих под ограничения). Скорее за покупками пока акция не закончилась!

РАЦИОН НА ДЕНЬ 💗

GOOD MORNING HONEY 🍯 DECEMBER 15 ◦ завершить важные дела ◦ оплатить все счета и штрафы (если есть) ◦ раздать долги (деньги или вещи, которые вы у кого-то одалживали) ◦ разобрать свой гардероб

Рацион на день 💗

GOOD MORNING GIRLS 👧 DECEMBER 14 ◦ купить смешной праздничный костюм для своего питомца ◦ написать письмо Деду Морозу и от души помечтать ◦ сходить на каток ◦ купить уютные варежки

ДОБРОЕ УТРО ☀️ И ПЛОТНЫЙ ЗАВТРАК 🍳 Ссылка на инст www.instagram.com/p/CmDbR…bRx2o3ct

GOOD MORNING HONEY 🍯 DECEMBER 12 ◦ прочитать детскую книжку с новогодними историями ◦ нарезать бумажных снежинок и украсить ими окна ◦ составить новогодний плейлист

GOOD MORNING GIRLS 👧 DECEMBER 11 ◦ Украсить свой дом новогодними композициями, сделанными вручную. ◦ Принести на работу или учебу что-нибудь вкусное и угостить всех. ◦ Научиться наслаждаться моментом и ценить настоящее

Немного выходных и с пн начнём снова на ПП 😘

GOOD MORNING HONEY 🍯 DECEMBER 10 ◦ испечь имбирное печенье ◦ закупиться мандаринами ◦ вышить новогоднюю вышивку ◦ найти идеи для необычного оформления новогоднего стола