ОНКОПСИХОЛОГ. Страница 32
547
@onkopsyholog
Создаю условия для улучшения качества жизни, даже в самых невыносимых условиях
-
ОНКОПСИХОЛОГ
-
ОНКОПСИХОЛОГ
Одна из участниц мне задала сегодня интересный вопрос, хочу разобрать его вместе с вами на прямом эфире в 15:00 (мск) в группе ВК Если коротко, вопрос звучал так: «Как совместить христианское самопожертвование, и помощь другим людям, и не начать жить полностью подчиняясь чужим интересам?» https://vk.com/wall-202977090_1631 -
ОНКОПСИХОЛОГ
Сегодня в 19:00 по мск на моем канале телеграм у меня в гостях врач интегративной медицины, нутрициолог Санникова @doctorsannikova Мы обсудим очень интересную тему: эффекты периодического (интервального) голодания на организм. Также затронем тему влияния религиозных постов на физиологическое здоровье. Пост всегда был очень важной частью религии. Ограничения в еде являются традиционной практикой в течение тысяч лет многих народов и религий. При каких заболеваниях голодание может быть неуместно. Интервальное голодание во время лечения. Все эти темы обсудим сегодня на встрече. Приглашайте своих знакомых и тех, кому это может быть интересно. Кто планирует быть? 
-
Реклама
-
ОНКОПСИХОЛОГ
Страх и панические атаки приходят когда вы живете исключительно результатами обследований и окончанием лечения, когда это становится смыслом жизни. Если все хорошо, тогда заживу! Вот снимут диагноз, тогда буду счастлива! Не обманывайте себя Это изощренный способ не жить, не смотреть в сторону: •неустроенной жизни;•затянувшейся депрессии;•кризису в отношениях;•выгоранию;•отсутствию смыслов;•отсутствию интересов;•неализованности и проч Вместо того, чтобы с этим разбираться, вы живете болезнью, обследованиями, рецидивом и всем, что с этим связано. Иногда болезнь приходит встряхнуть, развернуть в сторону жизни. Если мы принимаем этот опыт, если готовы трудиться, болезнь становится катализатором духовного и личностного роста, развития. Это когда я меняю что-то в жизни не потому что болею, а потому что выбираю себя и жизнь, осознавая её ценность! Кто себя узнал?
-
ОНКОПСИХОЛОГ
Кто ещё себя узнал? -
ОНКОПСИХОЛОГ
Что такое мультидисциплинарный подход в лечении? Сейчас много об этом говорят, прочтите интервью, мне показалось это очень интересным https://vk.com/wall-943180_2012 -
ОНКОПСИХОЛОГ
Целительная сила улыбки В желании порадовать маму, она все ещё болеет, хотя ее состояние улучшается с каждым днём, решила прибрать на участке: прополола клубнику; купила саженцы цветов; с папой подготовили небольшой участок земли рядом с крыльцом и теперь растут маленькие огоньки и солнышки всем на радость. Папа переживает - совсем перестала мама улыбаться, все время хмурая, сердитая. На маму это не похоже совсем, папа прав, нужно поддержать ее настроение. Бывало, когда я тяжело болела, я одевала на себя улыбку и потом замечала, что настроение тоже под улыбку подтягивалось. Это эффективная и простая практика - начинать и продолжать день с улыбкой, даже если кошки на душе скребут. Почему так? Когда мы улыбаемся, подтягиваются телесные переживания радости (все, что связано с улыбкой в прошлом) тело помнит все события, эмоции, переживаемые в состоянии счастья. Счастье может быть переживанием короткого мига, а может длится долго. Но вне зависимости от продолжительности, оно имеет целительный эффект для души и тела! Посмотрите как преображается внешне и внутренне человек, который улыбается, просто понаблюдайте, а ещё лучше - попробуйте практиковать сами Всем желаю чудесного, счастливого, доброго, нежного и конечно же улыбаться - себе тоже желаю🥰 Ваша Татьяна Хорошунова -
ОНКОПСИХОЛОГ
-
ОНКОПСИХОЛОГ
-
ОНКОПСИХОЛОГ
Люди - сообщающиеся сосуды. Каждый ответственен за то, чем наполнен. И если вы сейчас переживаете как много в мире зла и несправедливости, осуждения, агрессии, насилия - - загляните в свою глубину, что там? Чем вы делитесь прямо сейчас мамой, другом, соседкой, коллегой, с Миром, Планетой? Курс «Территория Жизни» - вклад в мир каждого и Планеты в целом. сегодня вы ещё можете присоединиться! 
-
ОНКОПСИХОЛОГ
РАЗВЕ МОЖНО ОТПУСТИТЬ СТРАХ? Последние 4 месяца мой ноутбук стал плохо работать. Каждый раз, когда это происходит, я боюсь в самый неподходящий момент остаться без рабочего инструмента. Уже год я смотрю в сторону нового ноутбука, так как изменились задачи и нужны другие технические характеристики. Вчера, когда я посмотрела цены, моей первой реакцией был шок - я не могу себе такого позволить! И я подумала Либо я выбираю и дальше бояться что он вот-вот сломается и терпеть неудобства Либо наберусь смелости и изменю жизнь к лучшему, да, в такой вот мелочи! Помните, как в фильме «Курьер»: - Слушай, Базин, у тебя есть мечта? - Какая мечта? - Ну, о чем ты мечтаешь в жизни? - У меня мечта - пальто купить. - Ну что это за мечта... – встает и отдает свое пальто, которое ему подарил отец, - носи и мечтай о чем-нибудь великом. Дорогие, как ни странно, не выбирая, мы тоже выбираем - выбираем оставить все как есть: ⁃ бояться ⁃ подстраиваться ⁃ терпеть ⁃ страдать ⁃ чувствовать напряжение ⁃ болеть ⁃ ненавидеть ⁃ унижаться И если прямо сейчас, вы это осознали, задайте себе вопрос: •Что я могу сделать прямо сейчас, чтобы изменить жизнь к лучшему?•Какие возможности передо мной открыты?•Кто меня сможет в этом поддержать? И смотрите по сторонам, даже если сейчас ничего не видите, будьте готовы отреагировать на внутренний импульс («хочу», «вот было бы здорово..»), когда он появится и последовать за ним Или оставить все как есть. Курс «Территория Жизни» начинается уже завтра -
ОНКОПСИХОЛОГ
Не знаю как у хорошо тренированных, но у меня болит каждая клеточка, в выходные у родителей потрудилась на славу: - газон подстрижен, - малина подвязана, - клубника частично прополота, - дом убран несколько раз, - еда приготовлена, - родители счастливы - машина помыта и снова испачкана Такая боль приятная от простого физического труда, тело кайфует! Душа светится! - а ещё были консультации, - я писала посты, - поддерживала тех, кто писал в личку и в комментариях. У людей болит и они разными (не всегда приятными) способом говорят о своей боли. Это жизнь. И она со всеми своими нюансами такая потрясающая! А как у вас прошли выходные? Позже напишу ещё о том, как я выбрала НЕ БОЯТЬСЯ💪 включите 🔔чтобы не пропустить! 
-
ОНКОПСИХОЛОГ
Дорогие, уже сегодня, 10.05 в 20:30 в моем инстаграм life_psyholog состоится прямой эфир с онкологом, маммологом, пластическим хирургом Дмитрием Андреевичем Красножоном @breastcancernews. В прошлый раз Дмитрий Андреевич не смог выйти в эфир, в этот раз будем создавать настроение жить, кому-то - лечиться и выздоравливать! У кого не работает инстаграм, включите vpn, пожалуйста -
ОНКОПСИХОЛОГ
Казалось, этот мир навечно, Так высока была цена… Но жизнь хрупка и быстротечна, А в небесах парит война… И снова, как отцы и деды, В густом, убийственном дыму Мальчишки ждут «одной Победы», Не покоряясь никому. Господь, священным омофором Укрой страны стальную рать, Что честь не запятнав позором, За нас готова умирать… Пусть поскорей настанет время, Начнётся теплая весна, И люди бросят в землю семя Там, где вчера была война… Хочу, чтоб на моей планете Огонь орудий страшных смолк, Не гибли женщины и дети, Не прирастал Бессмертный полк. А те, чья слава бесконечна, Опять в военный встали строй, Оберегали нас сердечно, Вступив в последний смертный бой. Ирина Сухолет 
-
ОНКОПСИХОЛОГ
Обычно я делаю скриншот, но в данной ситуации не могу вырезать главное. Главное тут все, дословно и публикую. Скопировала из комментариев, там можно найти оригинал. Пару слов: мы встретились с вами точно не случайно, о нас позаботились🙏🏻 «Добрый день всем! Танюш, это так круто и интересно! Прям руки чешутся проделать такую работу, интересно во что выльется у меня? Пластилина нет у меня жаль, куплю при первой возможности. Хочется обратиться ко всем кто заглянет на эту страничку : меня познакомила с Татьяной её книга,, Болезнь, подарившая жизнь " , после прочтения появилось большое желание найти Татьяну в интернете и написать ей и Слава Богу, что последовала своему импульсу. 26 января начался мой первый курс,, Территория Жизни ", я совершенно не понимала что это такое и зачем мне это нужно, просто пошла за Таней, , через 8 дней после начала курса не стало моей мамы... Пишу эти подробности для того, чтобы было понятно в каком состоянии я находилась - ни в каком . На сегодняшний день я прожила в семье,, ТЖ " 70 дней, т. е. два курса и мне трудно описать словами какие изменения произошли со мной в лучшую сторону. Они (участники курса) буквально подхватили меня на руки , хотя ничего специально для этого не делали, это просто мои ощущения и вынесли меня из моего горя, из моей трагедии настолько бережно, мягко и тактично, что я даже и не поняла когда и как это произошло, просто чувствую , что могу здраво и достаточно спокойно воспринимать все события, которые со мной происходят и продолжать ЖИТЬ!!! Да ещё как ЖИТЬ!!! Качественно и свободно Друзья, приходите на Территорию Жизни или ПЕРЕходите на Территорию Жизни (и в прямом и в переносном смысле) из темноты на свет, сейчас понимаю, что это стало моим спасением . Это точно не реклама, это мои ощущения искренние, вот за ними и приходите!!! А меня Господь точно любит, если из всей огромной, хитроумной и мощно засасывающей паутины интернета поместил меня именно на курсе Территории Жизни, в том месте, где тепло и уютно и естественно комфортно и в любую минуту можно рассчитывать на поддержку» -
Реклама
-
ОНКОПСИХОЛОГ
8 мая день свадьбы моих родителей. Я их называю «мои Корешки» с большой любовью. Сегодня 52 года свадьбы. Мама все ещё слаба после перенесённого инфаркта 20 февраля, а параллельно ещё и ковида. Мама спала. Смотрю папа стремительно направляется на 2 этаж к маме. В руках телефон, откуда громко играет марш Мендельсона. «Пап, мама ж спит» - говорю. «Ничего, так и свадьбу свою проспит, пора просыпаться! В это время мы расписывались 52 года назад». Я сняла эти кадры. Мама была счастливая как 20-тилетняя девочка, глаза горели. Я плакала, это было так романтично! Но раньше было не так. «Папа чёрствый» - так мама всегда говорила. Романтичным папа стал не так давно, последние 2-3 года, когда мама сдала свои позиции, перестала управлять, командовать. Первично - женщина. Как только женщина становится женщиной, рядом с ней и мужчина расцветает. Это фото прошлого года, папа ездил к маме в больницу отмечать свадьбу. Всем любви, добра, мирного неба - от всей души, желаю каждой клеточкой🙏🏻 
-
ОНКОПСИХОЛОГ
Дорогие, решила с вами поделиться доступным способом самопомощи. Смотрите, возможно это кому-то поможет встать на ноги, расправить плечи, сделать глубокий вдох, обрести уверенность и смелость сделать шаг в неизвестность Отпустите своё тело, доверьтесь тому, что оно вам откроет. Симптом может быть телесный, это может быть эмоция, которая приносит дискомфорт, чувства, от которых вы хотите избавиться. По сути, мы хотим избавиться от себя, наша задача - принимать и обнимать те части себя, которые в этом нуждаются! Работа с пластилином - один из инструментов, с которым можно работать самостоятельно. Для более глубинной работы добро пожаловать на Курс «Территория Жизни». Будем работать на восстановление контакта с жизнью и здоровьем на всех уровнях в течении 35 дней. Присоединяйтесь, это трудная работа, но эффективная и интересная. Здесь подробнее https://www.horoshunova.ru/territoriagizni -
ОНКОПСИХОЛОГ
Доброе утро, дорогие! Сегодня волшебное предсказание в ВКонтакте. Переходите по ссылке и участвуйте! ❤ https://vk.com/wall-202977090_1332