Сексология, страница 71, все посты канала

Сексология

Фитнес для интимной жизни или как физкультура поможет в любви? Для улучшения качества интимной жизни важно повышать уровень своего физического и эмоционального тонуса. И фитнес как нельзя лучше для этого подходит! Если вы весь день напролет сидите в офисе, а вечером без сил доплетаетесь до дома, то при виде постели у вас возникнет только одно желание – выспаться. В выходные после стирки, готовки, уборки – тоже. Неудивительно, что вы не получаете радости ни от жизни, ни от интимных отношений: одно с другим связано напрямую. Попробуйте прервать этот замкнутый круг и включить в свое расписание 2-3 занятия фитнесом в неделю. Уже через неделю-другую вы почувствуете, что и настроение, и самочувствие у вас стали совсем другими. Медики установили: достаточно 3 раза в неделю заниматься любым видом спорта, чтобы в организме заметно повысилась выработка эндорфина (гормона счастья), который подпитывает женскую сексуальность. Если главная ваша задача – не похудеть, а улучшить свои интимные возможности и интерес к этой сфере жизни, то в первую очередь обратите внимание на аэробику – обычную или аквааэробику. Хорошего эффекта можно достичь, если дополнить аэробику силовыми упражнениями с отягощением на тренажерах: это усилит выработку другого «сексуального» гормона – тестостерона. Многие думают, что этот гормон стимулирует только мужскую сексуальность, но это не так: он всегда вырабатывается и в организме женщин. Причем больше всего этого гормона у самых сексуальных дам. Хорошо подпитывают сексуальную энергию и суставная гимнастика, фитнес-йога, пауэр-стрейтч, калланетик, любые упражнения на растяжку. Они развивают пластику тела. Ведь чем гибче тело, тем более сексуальной чувствует себя женщина. Сотрудники американского Центра натуральной медицины предлагают для повышения интимных возможностей 1 раз в день делать 3 упражнения – в спортзале или дома. Главное – уединиться на 20 минут, чтобы вам никто не мешал, приготовить все необходимое для занятий, включить тихую успокаивающую музыку, а еще лучше звуки природы – шум прибоя, пение птиц. Итак, а вот упражнения: 1️⃣ Расслабляющий угол. Возьмите 5 небольших плоских подушек или валиков (их можно скатать из полотенец) и сядьте на пол, согнув колени. Положите две подушки так, чтобы они были чуть ниже ягодиц с двух сторон, две – ниже плеч и одну – под голову. Откиньтесь назад, опираясь на локти, согнутые в коленях ноги максимально разведите в стороны, чтобы колени легли на подушки, ступни держите вместе. Раскиньте в стороны руки и положите их на подушки ниже плеч под углом 45°. Последняя подушка должна располагаться под шеей. В этой позе полностью расслабьтесь и глубоко дышите грудью и животом. Можно закрыть глаза. Отдыхайте так 10-15 минут. Затем поднимитесь, опираясь на руки, сведите колени вместе и вытяните ноги перед собой. Немного посидите, сосредоточившись на своих ощущениях. 2️⃣ Гибкая рыба. Лягте на спину, вытяните ноги вперед, пятками на себя. Руки – вдоль тела, можно спрятать их под ягодицы. Потяните на себя стопы, не сгибая рук, приподнимите плечи и грудную клетку. Голова упирается в пол. Сделайте 5-7 глубоких вдохов и выдохов и медленно поднимите голову, затем положите руки по бокам, постепенно опустите спину, шею, голову на пол. 3️⃣ Сильный орел. Встаньте прямо, ноги вместе. Смотрите перед собой. Согните слегка ноги в коленях, спину держите прямо, медленно поднимите руки в стороны на высоте плеч, скрестите их перед собой, положив правую на левую, согните локти, подняв предплечья к лицу, ладони сведите вместе. Поднимите правую ногу вверх, заложив ее за левую, «обнимите» пальцами правой ноги левую щиколотку. Сделайте 5-10 вдохов и выдохов, сохраняя позу и глядя в одну точку. Затем расслабьтесь, разъедините руки и ноги и повторите упражнение, поменяв руку и ногу. #сексуальное_здоровье

Сексология

Со мной ты узнаешь более 75 техник МИНЕТА, изучив которые он назовет тебя БОГИНЕЙ МИНЕТА. Научись сос@ть на дорогие подарки))) Все техники отработаны на моделях с получением ОБРАТНОЙ СВЯЗИ! Подари ему нереальный кайф! МИНЕТ-важный навык, которому НЕОБХОДИМО учиться! Большинство девушек делают это интуитивно, не зная про особо зоны, с чего начинать и как заканчивать минет. Знаешь, что быстрый минет за 2 минуты-это провал? Нужно уметь делать это ДОЛГО, то ускоряя, то замедляя мужчину, полностью контролируя его оргазм своим ротиком! ТОЛЬКО У НАС ВЕБИНАР ПО МИНЕТУ 50 МИНУТ БЕСПЛАТНО по ссылке: https://touchqueen.ru/#webinaroral 🔞Школа сексуального мастерства TOUCHQUEEN во главе со мной- секс-коучем, тренером по интимной гимнастике и видео-блогером Натальей Ионовой научу тебя: 👉52 лучших техник ОРАЛЬНЫХ ЛАСК👅 👉23 техники умопомрачительного ‘’ГЛУБОКОГО ГОРЛА’’ 💋⠀⠀ 👉как делать ЭРОТИЧЕСКИЙ МАССАЖ МУЖЧИНЕ, включая БОДИ-МАССАЖ и ‘’ВЕТКУ САКУРЫ’’ 😍⠀⠀ 👉70 техник ЛИНГАМ-МАССАЖА вкл. массаж ПРОСТАТЫ, МОШОНКИ И ЯИЧЕК🔥 👉Сексуальные ПОЗЫ и ПЛАСТИКА тела в сексе-более 45 поз на модели🔞⠀⠀ 👉Как получать ОРГАЗМЫ ЛЕГКО❓ 👉Раскрытие СЕКСУАЛЬНОСТИ: сексуальная ПОХОДКА и ГОЛОС✨ У нас есть как видеокурсы, так и ИНДИВИДУАЛЬНОЕ ОБУЧЕНИЕ С ПРАКТИКОЙ НА МОДЕЛИ 18+ - эксклюзивный формат! Телеграм-канал: https://t.me/tqueenschool ❤️ Наш Youtube-канал: m.youtube.com/channel…JtVhRMRg

Сексология

История из сети: "Опубликуйте анонимно, пожалуйста. Встречаюсь с мужчиной. Недавно. У меня к нему искренние чувства и желание быть вместе. Было. До того как коллега попросил у моего мужчины телефон позвонить. Он знал про наши отношения. И из симпатии ко мне скинул скрины многочисленных любовных переписок, фотки (непрофессиональные) женщин в странных ракурсах...правда странных... которые унижают женщин...на фоне интерьеров дома моего мужчины. Что ещё... видео разные, где он с этими женщинами занимается сексом. Я не могла предъявить ему все это, так как у нас нет каких-то стабильных отношений и друга подставлять не хочется. Я ему намекнула издалека, что про него нехорошие слухи доносятся. На это он ответил, что меня не красит этот разговор и это поведение и ... ушёл. Больше трубку на берет, не отвечает и не реагирует никак на меня. Я не готова с ним расстаться. Что я не так-то сделала? Помогите советом." Конечно, с одной стороны, я удивляюсь выдержке автора. Узнать, что мужчина, с которым ты в отношениях, хоть и недавних, состоит в это же время в интимных связях с другими женщинами и при этом всего лишь "намекнуть" ему о том, что "доносятся слухи"... С другой стороны, автор не говорит, были ли даты на тех видео и фото, которые ее коллега или друг (а может и поклонник, который мечтает о взаимности??) переслал ей. Возможно, это всё было до их отношений, в таком случае и "предъявить нечего".. С третьей стороны, видимо, их отношения мало значат для мужчины, раз после намеков он "оскорбился" и не желает продолжать общение... Возможно, она - всего лишь одна из его женщин и намерения его далеки от серьезных... Раз стала задавать вопросы, перестала быть удобной, а значит больше не интересна... Как думаете, что можем посоветовать автору? #отношения #измены

Сексология

5 качеств женщины, которые делают ее желанной для мужчины Порой бывает недостаточно лишь красоты и аппетитных форм для того, чтобы мужчина влюбился в женщину. На женщинах может быть абсолютно одинаковая одежда, но они все равно будут не похожи друг на друга. Считается, что каждая женщина по-своему уникальна, любая из них способна вскружить голову мужчине, вне зависимости от внешности и возраста. Но почему-то потом одних дам кавалеры быстро забывают, а о других думают сутками, да так, что места себе не находят. При этом женщины, из-за которых они не спят, не пьют, и не едят, могут и не обладать выдающимися внешними данными. Так почему же представителям сильной половины человечества бывает скучно с яркими красотками, и наоборот, их тянет к обыкновенным «серым мышкам», на которых на улице, пройди они мимо, и не оглянешься? Специалисты утверждают, что несколько качеств, которыми обладает дама, как раз и делает ее притягательной, желанной и незабываемой для мужчин. 🔸 Нежность. Женщина может быть умной и не очень, красавицей и простушкой, но одно качество должно быть во всех представительницах слабого пола. Без нежности мужчина просто себе женщину не представляет. Способность обогреть, пожалеть делает мужчину одновременно слабым и готовым защищать свою даму от любых внешних угроз. 🔸 Загадочность. Правильно говорят, что в любой женщине должна быть какая-то тайна, которую хочется разгадать. Способность удивить, озадачить, даже обескуражить всегда привлекала мужчин к представительницам прекрасной половины человечества. 🔸 Неприступность. Доступная женщина чаще всего быстро охлаждает мужскую страсть. Как и в плане загадочности, в женщине должна быть своеобразная крепость, которую захочется взять любой ценой, да так, чтобы дама еще и влюбилась. Но главное в плане неприступности - не перемудрить. В своем большинстве мужчины на длительную осаду (ухаживания) не способны. 🔸 Умение слушать. Женщина-болтушка – явление частое. А вот женщина, умеющая слушать и слышать своего собеседника, встречается настолько редко, что автоматически сразу привлекает к ней мужчину. Тем более, слушая, эти дамы одновременно прокручивают в голове варианты ответов и советов, если вдруг они понадобятся ее собеседнику. Своим умением слушать и понимать услышанное они могут приятно удивить мужчину. 🔸 Ум и чувство юмора. Далеко не все мужчины любят глупых красоток. Сегодня в почете ум, образование, умение поддержать актуальную тему разговора, и тонкое чувство юмора, не имеющее ничего общего с сарказмом. В наше время мужчины предпочитают выходить в свет с эрудированными дамами, а не «блондинками» с ногами до ушей. А как вышел в свет, так недалеко и до свадьбы осталось. Тем более, такие дамы не только знают ответы на все вопросы, но и в семейной жизни будут надежными партнерами, умеющими сглаживать острые углы и находить выход из трудных ситуаций. #психология

Сексология

ТЕХНИКА «Девятого вхождения» Мужчине нужно выработать ритм: 1. Три неглубоких погружения и одно глубокое 2. Потом пять неглубоких и одно глубокое 3. И, наконец, девять неглубоких и одно — долгожданное и в полную мощь — глубокое. Продолжайте поддерживать этот ритм «девять к одному» до тех пор, пока один из вас не достигнет вершины блаженства. А между погружениями прерывайте акт и сливайтесь в поцелуе. Отличный канал о СЕКСОЛОГИИ как информационно- методологический ресурс о делах интимных🍓 Рекомендуем подписаться‼️

Сексология

История из сети: "Опубликуйте анонимно, пожалуйста. Со мной работает мужчина (в соседнем кабинете). Он очень ухоженный, красиво и со вкусом одетый и очень эффектный. Жены у него нет. Я часто слышу через стенку, что он приводит на работу женщин и ... у них происходит бурный половой акт. Женщины приходят как бы (??) по работе, с документами. Он всем сообщает, что у него важная консультация, а там такое… Он любит... как сказать.. их громко унижать. Главная проблема в том, что я хочу быть на их месте. Очень. Но все мои более или менее интересные (внешне) коллеги - женщины уже обожглись на нем. Дальше первого раза отношения не зашли. Какую-то симпатию он проявляет только к обеспеченным дамочкам на хороших машинах и дорого одетых. Но даже постоянной связи (интимной) у него ни с кем ни разу не было в нашем коллективе. Помогите, друзья: как мне подступиться к нему? И сделать так, чтобы он проявил интерес ко мне?" Да, безусловно, о вкусах не спорят и фантазии у всех разные, но автор, видимо, не очень хочет анализировать ситуацию - многие коллеги "побывали" в кабинете у мужчины, отношений у него нет (хотя, кто знает, что у него за пределами работы??), заглядывается на обеспеченных женщин (судя по всему, сама автор к таковым пока не относится), и вот, как же так сделать, что бы он обратил внимание? Конечно, если автора интересует "разовое посещение", то это один вопрос, но сдается мне, что она хочет более продолжительных отношений... и вот здесь у меня лично некое недоумение - зачем заранее создавать себе боль и разочарование? Как считаете, это скрытый мазохизм? Или желание получить "запретный плод"? #секс #отношения

Сексология

❗️❗️Девочки, если вам интересна тема: " Как встретить достойного мужчину и счастливо выйти замуж уже в этом году?" Значит, вам сюда! 🔥женский психолог Ирина Ильина приглашает всех девушек, которым интересна эта тема на встречу, где она поделиться рабочими рецептами: 🔹Как общаться с мужчинами, чтобы стать Женщиной-мечтой для достойных мужчин, без потери себя, своего образа жизни, без манипуляций, магии и юбок в пол; 🔹Как строить настоящие, искренние отношения; 🔹Какие внутренние барьеры препятствуют вашему замужеству; 🔹Как развивать отношения с мужчиной, чтобы он сделал предложение;и мн. др. Вход свободный. Регистрация простая, номер телефона не нужен. Просто перейдите сюда, в бот - информатор в телеграм и нажмите START https://irina-ilina.ru/3?utm_source=7 https://irina-ilina.ru/3?utm_source=7 https://irina-ilina.ru/3?utm_source=7 После регистрации придет два подарка: 1️⃣Полезный гайд " Как быстро выйти замуж", который поможет увидеть ваши ресурсы, потенциал и разобраться с ограничивающими убеждениями. 2️⃣И запись серии мастер-классов "Как выйти замуж: пошаговая инструкция"

Сексология

Мужчины часто переоценивают себя при общении с противоположным полом Такие выводы были сделаны в ходе эксперимента, который представлял собой свидание мужчин и женщин продолжительностью 3 минуты. По окончании короткого общения парам добровольцев нужно было оценить заинтересованность их партнеров по шкале от 1 до 7 баллов. Как выяснилось, многие мужчины думали, что женщины ими заинтересовались, что часто не соответствовало реальности. При этом молодые люди, предпочитающие так называемые случайные связи, чаще уверены, что они нравятся женщинам, нежели мужчины, более склонные к устойчивым длительным отношениям. Женщины, напротив, чаще полагали, что не вызвали интереса у мужчин. Хотя часто оказывалось наоборот. Да, видимо, мужчины у нас всегда прекрасны)) Попалась вот такое чудесное творчество по этому поводу: "Я давно себе зеркало хочу. Мужское. У большинства мужчин оно есть. Они смотрят в него - и красавцы. Всегда и всю жизнь. И умные. Постоянно! И любят их за их красоту и ум. Бескорыстно. Да! Всегда! И даже с разницей в 40 лет, тоже. Да, а если что не так - так это бабы виноваты. Страшные, старые, меркантильные. А мужики-то - всегда молодцы. Придут и расскажут, если что, в чем у баб проблемы. Сразу! И к незнакомым придут, и тут же объяснят, потому что умные и красивые. И добрые. Во! Чуть не забыла. Не иначе, зеркало у них такое. Или таблетки. Или акушерка в роддоме уронила и так вот просто повезло? Не, скорее всего, зеркало. Таблетки кончаются, акушерки столько народу просто не в силах одинаково уронить, а тут - с утра в зеркало посмотрел - и красавец, и умница. Страшно полезная вещь. Надо взять. Две штуки. 😄 #психология #юмор

Сексология

Летние любовники Близится пора отпусков, а значит и курортных романов. Нашли для вас интересную классификацию "курортных ухажёров": 🔸 Абориген. Местный мужчина, который заводит романы с приезжими незнакомками, чтобы убежать от обыденности. Плюсы: Отлично знает все интересные места, хорошие рестораны, веселые дискотеки, которые не указаны в путеводителе. Минусы: Есть шанс натолкнуться на его жену и троих детей, живущих в ближайшем от отеля городке. 🔸 Альфонс. Как правило, достаточно привлекательный персонаж из местного населения, зарабатывающий благодаря женщинам если не на жизнь, то, по крайней мере, на досуг. Втирается в доверие к девушкам, придумывает массу историй, объясняющих, почему в данный момент он сам не при деньгах. Плюсы: Любой твой каприз будет исполнен. Минусы: За любой каприз придется платить тебе. 🔸 Мачо. Брутальный персонаж: нарочито груб, немногословен, небрежен в одежде, необуздан в своих сексуальных желаниях. Отличительные признаки: трехдневная щетина, взгляд как у Бандераса, обязательная сигара/сигарета/бутылка пива. Плюсы: Рядом с таким товарищем любая почувствует себя хрупкой и женственной, с ним как за каменной стеной. Горячие, незабываемые ночи обеспечены. Минусы: Вполне возможно, что роман закончится раньше, чем ты уедешь. Ведь мачо любит разнообразие, поэтому не удивляйся, если он из-за твоего плеча будет подмигивать блондинке в розовом за соседним столиком. 🔸 Женатик. Он вырвался на волю! Он хочет попробовать все и сразу! Женатик строит из себя беззаботного парня и при этом по старой привычке воровато оглядывается по сторонам, боясь натолкнуться на укоризненный взгляд жены. Отличительные признаки: постоянно приходящие на его телефон смс, которые он прикрывает ладошкой, частые звонки домой, многочисленные подарки, купленные якобы маме, сестре, коллегам по работе. Плюсы: Идеально подходит для кратковременных, ни к чему не обязывающих отношений. Минусы: Продолжения банкета не будет. 🔸 Болтун. Он поднимался на Эверест, лично знает Боярского, раньше был бойцом спецназа. Он неутомимый любовник, отчаянный романтик, чтец, жнец и на дуде игрец. Дома его ждет яхта, мерседес и ручной тигр. Все это запихано в гигантский загородный дом, который, кстати, чуть меньше, чем его 10-комнатная квартира. Плюсы: С ним весело. Пуская пыль в глаза, он дарит подарки, делает сюрпризы, катает на лодках, мотоциклах и слонах. Минусы: Дели все, что он говорит, на десять. Это касается и интимной стороны вопроса. Конечно, среди этого "ассортимента", может быть и обычный, адекватный, порядочный мужчина, который не женат и, волею случая, оказался один на курорте. Однако по статистике таких совсем немного, остальные же поклонники, так или иначе, окажутся с "сюрпризами", к которым стоит быть готовой. #отношения #психология

Сексология

Если вы потерялись в количестве каналов и не знаете, где получать проверенную и актуальную информацию, то ТОП для вас. 🩸 СОВЕТЫ ОТ БАБУШКИ - Заговоры, приметы и многое другое на канале @sovet_ot_babushki 🩸 GDP - Центр логистики и качества - канал о GDP: фармацевтическая логистика и качество. Good Distribution Practice: знания, нормативные документы, практика, опыт, компетенции, обучение и деловые мероприятия. 🩸 СТУДЕНТ МЕДИК - Первый канал для студентов - медиков и тех, кто интересуются медициной! Здесь Вас ждёт множество полезной информации по различным разделам медицины. 🩸 А п т е к а - тут фармацевт поможет сэкономить на покупках в аптеках, вы узнаете о бюджетных аналогах и научитесь разбираться в лекарствах. 🩸 Анатомия 18+ - лучший канал для будущих мед. работников и любителей потрепать свои нервишки стал доступен для всех! Куча познавательного контента и опросов сделают из Вас настоящего специалиста в своем деле! 🩸 Прыщемания - это оргазм для ваших глаз ! 🩸 Тело человека - легко и увлекательно о тайнах человеческого тела, способах сохранения здоровья и секретах долголетия. 🩸 Вскрытие покажет- автор канала судмедэксперт и уже 20 лет ежедневно встречается со смертью. Именно это и стало его увлечением и предметом изучения. Автор знает лучше других, почему умирают люди и чего стоит избежать, чтобы раньше времени не попасть на тот свет. 🩸 Мне только спросить Канал для тех, кто дорожит собой. Здесь вы найдете все симптомы болезней и лечение, интересные медицинские факты и изобретения. Врачи зачастую лечат анализы, а не болезни. 🩸 Книги по стоматологии (freе) - 🦷самый крупнейший топчат в телеграмм для помощи в развитии знаний стоматологов и зубных техников🆓️. ℹ Более 3.5тысяч книг и 3.5тысяч бесплатных вебинаров. 🩸 Первый лекарственный - Кладезь знаний от 2-х экспертов из глобальных фарм компаний. Опасны ли прививки, можно ли запивать лекарства алкоголем, все ли витамины работают? Узнаете на нашем канале. 🩸 Урология - Все что вы хотели знать,но стеснялись спросить.О мужском здоровье и не только. По вопросам сотрудничества @Nastitimosh 🩸 ЛЕЧЕБНИК - блог терапевта для пациентов и молодых коллег! Здесь можно найти ответы на вопросы о вашем здоровье или спросить врача! 🩸Наконец-то ПРИВАТНЫЙ КАНАЛ ПАТОЛОГИЯ ОТКРЫТ ДЛЯ ИСТИННЫХ ЦЕНИТЕЛЕЙ @PATologiamedic Там содержаться материалу не рекомендуемые к просмотру лицам со слабой психикой, детям и беременным женщинам Строго 18+ @PATologiamedic 🩸 Здоров Много Лет - Рецепты долголетия и красоты, полезные советы для здоровья! 🩸 Мой Здоровый Образ Жизни - Твой гид в мире ЗОЖа. Просто и понятно рассказать о том, как при современном ритме жизни можно вести здоровый образ жизни, соблюдать правильное питание... 🩸 Женский клуб 40+ - Истории из жизни, юмор. 🩸 Неврология и Психиатрия - Канал, посвященный изучению Неврологии, Психологии, Психиатрии (общей и прикладной) и Психоанализу. 🩸 Логистика без границ - главный канал о логистике и supply chain, новости, нормативные документы, транспорт, склад, беспилотники, деловые мероприятия, записи. 🩸 DocDeti & DocMed Где искать проверенную наукой информацию о здоровье взрослых и детей? В канале клиник доказательной медицины @docdeti_docmed разоблачаем мифы, отвечаем на медицинские вопросы и рассказываем научные новости.

Сексология

История из сети: "Анон. Замужем, есть маленький ребёнок. К мужу пропали чувства, хочу разойтись. Сначала была дружба, он помог мне забыть бывшего, как-то все и закрутилось, уважение, понимание, вышла замуж. Понимаю, что никогда его не любила, не могу ему отдать всю свою любовь, и не хочу. Постоянно цепляюсь к чему-то, выношу мозг, он не уходит, говорит не бросит сына, хочет с ним видеться каждый день. Как сделать чтоб бросил муж, прошу расстаться, говорю, что не люблю его, он как будто не слышит. Не могу жить, не любя. Живём у меня, в браке 4 года. Прошу уйти мирно, грозится, что заберёт ребёнка, все сделает, чтоб он был с ним. Анон, пожалуйста" Очень печально читать такие истории. Замуж, по сути, автор вышла для того, что бы забыть бывшего и не быть одной, в итоге, сама несчастна, муж несчастен, и ребёнок тоже теперь находится "между двух огней". Как думаете, что можно посоветовать, раз муж не хочет разводиться? #семья

Сексология

6 признаков мужского вранья Не слушайте, что он говорит, а наблюдайте за тем, как он ведет себя в процессе беседы: человек может контролировать слова, но практически не властен над мимикой и жестами. Именно они расскажут правду. Итак, 1️⃣ Трогает себя. Внимательно наблюдайте за его руками: если на протяжении своего монолога, он теребит браслет часов, слегка сжимает собственный локоть, поглаживает себя по колену или плечу, скорее всего, он что-то скрывает. Такие манипуляции называются жестами «самоконтакта» – они призваны подбодрить человека, не уверенного в том, что ему поверят. 2️⃣ Кусает губы. «Где ты вчера был?» – спрашиваете вы загулявшего в ночи возлюбленного. «Ты не поверишь, на старушку напала стая бездомных собак, они отняли у нее бублики, и я до утра сражался в неравной схватке с их вожаком! Бабуля поила меня чаем и зашивала раны!» – вдохновенно рассказывает ваш капитан Врунгель и при этом закусывает нижнюю губу. Психологи считают, что этот жест свидетельствует о несоответствии слов делу. Человек сам не верит в то, что говорит, и подсознательно старается держать рот на замке, чтобы не дать правде вырваться наружу. 3️⃣ Смотрит в угол. Если человек, отвечая на поставленный вопрос, вскидывает глаза наверх в правый угол, он на ходу придумывает ответ; взгляд, отведенный влево, напротив, говорит о том, что собеседник вспоминает, как на самом деле происходили события. Однако не все так просто. Если ваш враль заранее подготовил легенду, отвечая вам, он будет вспоминать свою заготовку, а значит, даже если он говорит неправду, его взгляд все равно уйдет налево. Заставить его смотреть в другую сторону можно, поймав врасплох. Поинтересуйтесь о чем-нибудь, к чему благоверный совершенно не готов. Задайте какой-нибудь необычный вопрос, допустим, на каком этаже находилось заведение, где у них была встреча с друзьями. Теперь внимательно смотрите на его глаза: если он не был там или встречи вообще не было, то ему придется что-нибудь придумать. 4️⃣ Он краснеет. Когда люди врут, у них, как правило, подскакивает давление и учащается пульс, ведь в той или иной степени лжец испытывает стресс: он с ходу должен придумать что-нибудь правдоподобное. Обратите внимание на дыхание своего благоверного – если оно участилось, это признак того, что у мужчины «скачет» пульс. Кстати, желание ослабить или снять галстук во время «допроса» тоже говорит о нехватке воздуха. Облаченный же в домашние треники и майку, лжец не сможет выдать себя путем нервного теребления галстука. Эту деталь гардероба в данном случае заменит его кожа: когда поднимается давление и кровь приливает к лицу, в области скул появляется румянец. 5️⃣ Блеет и мычит. Мужчина начинает странно растягивать слова, мычать, экать и употреблять огромное количество междометий: «М-м-м… Ну… Знаешь, э-э-э, я, как тебе сказать… На самом деле…» Таким образом он тянет время: он судорожно пытается придумать убедительное объяснение. Кстати, о том же свидетельствует и усложнение предложений: если в процессе разговора благоверный вдруг свел к минимуму глаголы и стал использовать в основном прилагательные, скорее всего, он не вспоминает о том, что происходило вчера, а лихорадочно придумывает «легенду». 6️⃣ Стоит столбом. На ваши расспросы, мужчина начинает заваривать чай, нарезать круги по комнате – одним словом, делает все, чтобы не опускать свою пятую точку в кресло. Это значит, что он не может расслабиться, ему некомфортно говорить о происходящем и он что-то скрывает. Усядься он рядом, и неприятная беседа может затянуться, а значит, появится риск выдать себя. Кстати, если во время монолога мужчина отступает назад, вам стоит насторожиться, ведь, шаг в противоположном от собеседника направлении – признак того, что говорящий сам себе не верит. Имейте в виду, если, вместо того чтобы ответить на ваш вопрос, благоверный под любым предлогом убегает («Кажется, телефон звонит», «Телевизор взорвался» и т. д.), он не знает, что говорить, и нуждается в перерыве, за который надеется что-нибудь сочинить. #психология #отношения

Сексология

История из сети: "Всем привет👋 Хочу рассказать вам свою проблему, наверное, буду её называть так... Мы с моим МЧ больше года живём вместе. Можно сказать душа в душу... Но дело в том, что последнее время с ним нет секса, нет, он и раньше похотливостью не отличался, но сейчас как-то уж очень совсем. Мы целуемся, обнимаемся, называет меня ласковыми словами, любовь, вроде, не угасла. Просто я не понимаю, разве есть парни, которым не хочется секса...А когда говорю про то, что расхотел или изменяет, говорит, что все нормально, а если бы типа изменял, то давно расстались бы... Я просто не понимаю, уже всю голову сломала.. А больше напрягает неопределённость🙄 Можно анон" Как думаете, в чем может быть причина такой холодности молодого человека? #отношения #секс

Сексология

Рождение ребенка: как себя вести, чтобы избежать ссор? Мужчины и женщины нередко жалуются, что после появления малыша поведение второй половины кардинально изменилось. Внимательный и заботливый супруг стал черствым. Любящая жена забыла о своем благоверном… Специалисты скептически относятся к таким жалобам. Они уверены: папам и мамам необходимо осознать, что перемены происходят не в психике, а во внешних обстоятельствах. И справляться с ними необходимо вместе. После рождения ребенка жизнь женщины резко меняется: кормление грудью, бессонные ночи, тревоги о детских болезнях… Фактически весь жизненный ритм молодой мамы «привязывается» к малышу. У нее уже нет возможности в любое время встречаться с подругами. Иногда даже поход в магазин за обновкой становится несбыточной мечтой. А что же папы? В большинстве случаев их забота проявляется в прогулке с малышом в воскресенье и поцелуе перед сном. Мужчина, как и раньше, может себе позволить уезжать по выходным на рыбалку, каждую среду ходить с друзьями в баню. На него ложится большая финансовая нагрузка. Но в остальном жизнь остается прежней. Зачастую женам это кажется обидным. Рецепт, помогающий избежать семейных драм, прост: нашим рыцарям и защитникам необходимо больше времени уделять домашним делам, уходу за детьми. Жена хочет, чтобы муж был не просто кормильцем, а в полном смысле слова отцом. Есть совет и для женщин. Чтобы сохранить мир в семье, необходимо понимать, что рождение ребенка кардинально изменит жизнь. И быть к этому психологически готовой. Еще одна причина семейных конфликтов – в том, что у папы и мамы часто нет времени побыть вдвоем. Пара должна чувствовать себя не только родителями, но и супругами. Ребенок не должен оставаться единственным связующим звеном между мужчиной и женщиной. «Когда два года назад у нас родилась Вика, из наших отношений почти исчезла романтика… Мы даже называть друг друга стали только «папа» и «мама». Сергей стал каким-то холодным. Как женщина я его не интересовала», – рассказывает Светлана. К счастью, супругам удалось восстановить отношения. Десять дней с маленькой Викой согласилась побыть мама Светы, а молодые родители отправились отдыхать на море. «Это был восхитительный отпуск! Я поняла, что Сережа все еще меня любит. Он пообещал больше времени проводить со мной и дочерью», – делится Светлана. Нельзя не упомянуть о финансовых разногласиях. В некоторых семьях инициатором конфликтов выступает жена, которая после рождения ребенка начинает «пилить» супруга, что он мало зарабатывает, плохо обеспечивает семью. Бывает и наоборот: супруг обвиняет женщину в транжирстве, нерачительном ведении домашнего хозяйства. Прекрасно, если после рождения ребенка отцу удается увеличить заработок. Но не во всех ситуациях и не во всех профессиях возможно такое развитие событий. Молодым родителям важно понять: дело не в количестве денег, а в способности разумно и согласованно формировать семейный бюджет. Если не удается самостоятельно справиться с этой проблемой, можно обратиться к психологу. И конфликтов удастся избежать. И важно помнить, что бы ни происходило, супруги должны "смотреть в одном направлении", открыто говорить друг с другом, решать проблемы вместе. Только сплоченная пара сможет избежать ссор и сохранить счастливые, гармоничные отношения, уже будучи не только мужем и женой, но и родителями. #семья

Сексология

Канал о СЕКСОЛОГИИ как отличный информационно-методологический ресурс в делах интимных. 🍓 Рекомендуем подписаться ⬇️ https://t.me/basicinssex

Сексология

История из сети: "Анонимно. Я замужем 11 лет, есть ребенок 10 лет. С мужем проблемы в сексе: он быстро завершает процесс, только начав. Из-за этого завела любовника год назад, встречи были раз в месяц. Однажды этот любовник попросил деньги на игру онлайн около 3 т.р., при этом ни разу мне никаких подарков не делал, после этого меня как отрезало от него и я перестала с ним встречаться. Прошло 3 месяца, с мужем поругались по бытовым вопросам и не было секса долго с ним, короче, я психанула и встретилась с любовником (хотя дала себе слово больше не встречаться с таким). И вот в эту встречу у нас был очень бурный интим, очень грубый с его стороны секс, при этом он меня ни разу даже не поцеловал (хотя я просила). В самом процессе он сделал пару фото интимного характера, где видно мое лицо (его лица не видно). На вопрос, зачем он это сделал, ответа я не получила! Потом он еще говорил, что у него проблемы с заработком и просил, по возможности, найти ему работу... И я теперь не знаю, что думать, зачем он сделал фото? Что бы самому смотреть или куда-то отправить? На этом можно заработать?" Девочки, я, конечно, всё понимаю, но вот так автор "вляпалась" и не похоже, что бы вынесла какие-то уроки из ситуации... Как думаете, что можем ей посоветовать? #измены

Сексология

❤️Приглашаем присоединиться к Бесплатному Женскому интенсиву! Рассматриваем самые актуальные женские темы👇 ✔️Строим счастливые отношения с партнером, детьми и родителями! ✔️Собираем универсальный стильный гардероб и готовимся к лету! ✔️Избавляемся от переедания, худеем легко и без возврата! ✔️Занимаемся фитнесом и развиваем интимные мышцы! ✔️Приумножаем здоровье, молодость и красоту! ✔️Пробиваем финансовый потолок, раскрываем секреты продаж! И еще много других горячих тем🍓 📽Формат Онлайн эфиров от лучших Экспертов, с обратной связью! 🟢Доступ ко всем эфирам, с постоянным пополнением, навсегда! 🎁Дарим Подарки и Розыгрыши для всех! 🔥Уже сейчас заходите и получайте 🎁 Набор электронных книг, гайдов и пособий для по психологии, стилю, продвижению, бизнесу и красоте! ✅Успейте подписаться Бесплатно👇 https://t.me/+g_yIMvkBFbBiMmMy

Сексология

Правила питания для женщины старше 50 50 лет для женщины – переходный возраст, период существенной гормональной перестройки организма, которая проходит на фоне возрастного замедления обмена веществ. Что бы облегчить тяготы климакса и помочь своему организму, важно уделить внимание своему питанию, итак: 🔸 Снижаем калорийность. Женщины с лишним весом гораздо тяжелее переносят приливы, чем их худые сверстницы. Кроме того, лишний вес – это большая нагрузка на ноги, а значит, риск развития варикозной болезни. Если у вас есть лишние накопления в области талии и бедер, постарайтесь с ними расстаться. Но не надо садиться на жесткие диеты. Организм может жестоко отомстить за то, что его держат в голоде, еще большей прибавкой в весе. Лучше максимально отказаться от сладких, жирных блюд, выпечки и других быстроусвояемых углеводов. Но это не значит, что раз в неделю нельзя позволить себе вкусняшку! Поверьте, небольшой десерт вреда особого не сделает, а настроение улучшит! 🔸 Уменьшаем количество порции. Накладываем себе в тарелку 2/3 или даже половину от нашей обычной порции, зато едим чаще – до 5–6 раз в день. Стараемся также наиболее сытные блюда съедать в первой половине дня, тогда организм быстро «сожжет» эти калории. На ужин же устраиваем легкий перекус – фрукты или салатик, заправленный лимонным соком вместо сметаны или майонеза. 🔸 Едим больше рыбы. Рыба и морепродукты – отличный источник белка, к тому же в них немного калорий, зато много полиненасыщенных жирных кислот омега-3 и омега-6, которые защищают нас от атеросклероза. Старайтесь выбирать нежирные сорта, такие как окунь, судак, треска, щука, и ешьте в отварном, тушеном, запеченном виде. Полезны также малосольная сельдь, килька, мойва. 🔸 Мясо – только постное. Свинину, баранину и говядину – только по праздникам. В этих видах мяса слишком много холестерина, который не полезен нашим сосудам и угрожает талии. Заменяем их курятиной и индюшатиной. 🔸Меньше жаренного. Блюда, обжаренные в масле, гораздо калорийнее, чем приготовленные любым другим способом. Кроме того, при обжаривании образуются канцерогены. Так что сковородку лучше заменить пароваркой, мультиваркой и духовкой. 🔸 Восполняем дефицит кальция. В период менопаузы уменьшается выработка женского гормона эстрогена, что приводит к вымыванию кальция и потере минеральной плотности костей. Кости становятся ломкими, как сухие ветки, которые не в силах выдержать привычную нагрузку. Чтобы снизить эту угрозу, надо есть больше богатых этим элементом сыра, молочных продуктов, морскую рыбу с мягкими костями, семена кунжута. 🔸 Сокращаем спиртное. Алкогольные напитки – очень калорийные, кроме того, они провоцируют приливы, так что стараемся не налегать на спиртное. Впрочем, время от времени бокал сухого красного вина можно себе позволить. Красное вино – отличный anti-age продукт. Он содержит много антиоксидантов, которые защищают наш организм от разрушительного действия свободных радикалов. 🔸 Уменьшаем количество соли. Гипертония – еще одна болезнь, которая многим угрожает в период менопаузы. Поэтому старайтесь ограничивать соль в своем рационе. Кроме того, этот минерал увеличивает отеки. Солите блюдо уже в тарелке, а не во время приготовления – один этот простой шаг существенно снизит потребление соли. Заменяйте ее различными приправами и соевым соусом – с ними пища не будет казаться пресной. 🔸 Не забываем о сое. Сыр тофу, соевые молоко, мясо, соус помогают уменьшить неприятные симптомы менопаузы. Соя содержит природный аналог гормона эстрогена, синтез которого стремительно падает в период менопаузы. 🔸 Налегаем на овощи и фрукты. Они содержат полезные витамины и минералы, которые так нужны организму. Кроме того, в них большое количество клетчатки, которая «чистит» наш организм изнутри. #сексуальное_здоровье

Сексология. Страница 71

Сексология

Сексология

Сексология

Реклама

Сексология

Сексология

Сексология

Сексология

Сексология

Сексология

Сексология

Сексология

Сексология

Сексология

Сексология

Сексология

Реклама

Сексология

Сексология

Сексология