Народная медицина👍. Страница 4

​Лечимся гвоздикой Лекарственное растение находится в домашнем арсенале многих хозяек, ее стоимость за 100 грамм составляется 300 рублей, делая ее доступной для широкого круга потребителей. Что можно приготовить из нее дома чтобы восстановить здоровье? Предлагаем ознакомиться со следующими рецептами лечения пряностью. 1. При простуде 5 бутонов гвоздичной пряности необходимо растереть в ступке до состояния порошка, затем залить стаканом кипящего молока. Подождите 20 минут, процедите отвар и употребляйте в теплом виде – пейте медленными глотками, задерживая жидкость во рту. 2. Справиться с головной болью поможет столовая ложка перемолотой гвоздики, корицы и миндаля взятых в одинаковых пропорциях. Залейте все пряности водой до получения густой консистенции. Народная мазь готова – втирайте ее в виски на протяжение 5 минут и приступы мигрени перестанут приносить вам неудобства. 3. Для улучшения пищеварения за 15 минут до употребления пищи рекомендуется разжевывать гвоздичный бутон с медом на протяжение нескольких минут. Данный рецепт противопоказан людям, страдающим заболеваниями ЖКТ. 4. Чтобы облегчить спастический кашель возьмите 5 капель эфирного масла гвоздики, столовую ложку меда и небольшой зубчик чеснока. Все перемешайте и употребите перед сном, рекомендуемая дозировка представлена в рецепте на протяжение одних суток. 5. При зубной или ушной боли в кипящее кунжутное масло (200 мл) засыпают 5 бутонов гвоздики и проваривают несколько минут затем оставляют немного остыть. Теплую, но не горячую смесь закапывают в уши по 3 капли, или прикладывают к больному зубу в виде смоченного тампона. 6. Избавиться от ячменя поможет простой рецепт – в размельченный бутон гвоздики добавьте несколько капель воды, вымешайте и аккуратно нанесите на участок глаза. 7. При пониженном давлении вместо употребления кофеина попробуйте разжевывать несколько бутонов гвоздики, которые нормализуют давление и приятно освежат ваше дыхание. 8. Во время массажа суставов рекомендуется добавлять гвоздичное масло, взятое в равных пропорциях с массажным – для более быстрого выздоровления. 9. Справиться с неприятными высыпаниями на коже в подростковый период поможет капля гвоздичного масла, которую необходимо наносить на воспаленный участок один раз в день. Особенно масло помогает справиться с фурункулами и гнойничками. #гвоздика

​Коктейль для сжигания жира Он ускоряет обмен веществ и выводит излишки продуктов из организма. Регулярное употребление в течение месяца помогает избавиться от лишнего веса. Ингредиенты: Кефир (жирность 0,1-2,5%) — 1 стакан Корица — 1 ч.л. Имбирь — 1 ч.л. Красный перец — щепотка Приготовление: 1. Всё перемешать. 2. Пить на ночь. #похудение #зжиганиежира #когтель

Очень хороший эффект даёт применение хвойно-валериановых ванн, которые нужно делать через -10 -14 раз. После недельного перерыва ванны можно продолжить или заменить на другие. Например содовые. Как приготовить ванну из хвойного экстракта и настойки валерианы. Смешать 50,0 мл хвойного экстракта и 50-70 мл аптечной настойки валерианы лекарственной и вылить в воду для общей ванны с температурой воды 38 градусов. Продолжительность процедуры 10-15 минут. При лечении по такой схеме отступит даже сильно запущенное заболевание суставов. Третий комплекс. 1. Настойка корня Софоры желтеющей (при инфекционных и старческих заболеваниях суставов, ускоряет развитие незрелого воспалительного процесса с последующим быстрым его устранением). Настойка корней софоры желтеющей. Настойку готовят в соотношении 100 гр. измельченного корня на 500 мл. водки. Настаивать 2 недели в темном месте. Настойку принимают по 15-20 капель с 1/3 стакана воды. 2. Сбор трав для питья. Кора Ивы – 1, Череда четырехраздельная – 2, Звездчатка средняя – 2, плоды Софоры японской – 2, лист Грецкого ореха – 1 ч.л., корень Лопуха большого – 1 дес.л., корень Девясила высокого – 1, корень Лабазника обыкновенного – 2, корень Копеечника чайного – 1 дес.л., Леспедеца копеечниковая – 1 ч.л., Пихтовая хвоя – 2, Соссюрея иволистная – 1 ч.л., корень Солодки голой – 1 (через 2 недели снизить до 1 ч.л.), смешать. – 2 ст.л. этой смеси залить 400,0 мл холодной питьевой воды на час, довести до кипения и томить на слабом огне 15 минут, перелить в термос и настоять ночь. Процедить, отжать, долить до 400,0 мл. Пить в горячем виде по 100,0 мл 4 раза в день, до еды. Курс – 2 месяца, перерыв 10 дней. Количество трав по умолчанию указано в столовых ложках. Наружно компрессы и растирания. 1. Компрессы с настойкой сабельника болотного, чередовать с настойкой индийского лука. Комплексное лечение артроза. При подборе лечения очень важна стадия заболевания. Если болезнь только в самом начале своего развития то лечение можно начать с лечебной физкультуры и плавания, которая поможет восстановить смазку и хрящ в суставах при движении. Первый комплекс. Для восстановления самого хряща необходимо сырье и общая стимуляция жизненных сил. Для этих целей подходит мумие. При весе от 70-80 кг -разовая доза – 0,3 грамма; дневная – 0,9 гр, курсовая – 25,0 гр. Всю дневную дозу (вес 0,9 гр соответствует размеру и весу горошины) растворите в 400,0 мл чистой воды, а лучше – молока (кальций). Пить натощак, по 100,0 мл 4 раза в день. курс лечения месяц. После недельного перерыва можно повторить лечение. Экстракт Сибирской Пихты. – 20 капель растворить в 100,0 мл воды и пейте утром, натощак, в течение месяца. Количество трав по умолчанию указано в столовых ложках. Сбор корней и трав при лечении артроза. Корень Лабазника обыкновенного – 1, корень Лопуха большого – 1 дес.л., корень Горичника морисона – 1 дес.л., корень Девясила высокого – 1, плоды Шиповника – 1, корень Сабельника болотного – 1, Кора Ивы – 1, цветы Акации белой – 1 ч.л., смешать. – 1 ст.л. этой смеси залить 300,0 мл холодной питьевой воды на час, довести до кипения и томить на слабом огне 15 минут, перелить в термос и настоять ночь. Процедить, отжать, долить до 300,0 мл. Пить по 100,0 мл 3 раза в день, до еды. Курс – 2 месяца. Продукты и препараты для восстановления хряща в суставе. Восстановить хрящ помогут определённые продукты: студни, холодцы, рыбные желе, фруктовые желе на натуральном желатине, уха из рыбьих голов, мелкая рыбка жареная, припущенная (есть с косточками) в течение 1,5 месяцев. Каждый день что-то одно и не более 250,0 гр за два приема. Перерыв на 1,5 месяца и повторить. Хороший эффект можно получить принимая БАДы на основе хрящей – АРТРО, терафлекс и очень многие другие. Делать компресы или втирания такой смеси: 100,0 гр крепкого бульона из рыбьих голов или желатина и по 50,0 мл камфарного масла и водки. Смешать, втирать 1-2 раза в день и на ночь или делать под компресс.

Второй комплекс лечения артроза. Отвар сбора из лекарственных растений: 1. Корни: Сабельника болотного – 1, Лабазника обыкновенного – 1, Солодки голой – 1, Лопуха большого – 1 дес.л., Цикория – 1, Шиповника – 1; цвет Акации белой – 1, цвет Сирени белой – 1,Звездчатка средняя – 1, плоды Шиповника – 1, Кора Ивы – 1, смешать. – 1 полную ст.л. смеси залить 400,0 мл холодной питьевой воды на час, довести до кипения и томить на слабом огне 15 минут, перелить в термос и настоять ночь. Процедить, отжать, долить до 400,0 мл. Пить по 100,0 мл 4 раза в день, до еды. Курс – 2 месяца. Румалон, произведённый на основе скелета кильки, животного хряща усиливает биосинтез сульфатированных мукополисахаридов и стимулирует регенерацию в хрящевой гиалиновой ткани, тормозит разрушение хряща. В рационе должны быть холодцы, желе, рыба с косточками. Наружно, для втирания. Крепкий бульон из рыбных голов – 100,0 мл, камфарное масло – 50,0 мл, водка – 50,0 мл, смешать. Настойка корня окопника. – 50,0 гр измельченного до крупы (на механической мясорубке) сухого корня залить 250,0 мл 60% спирта настоять в темном месте в течение 14–15 дней. Для компресса и втирания. Настойка адамова корня. Только наружно. – 100,0 гр измельченного сухого корня залить 0,5 литра 70% спирта. Настоять 10 дней. Количество трав по умолчанию указано в столовых ложках. #ива #артрит

Противопоказания. Лечение отварами и настоями коры, цветов ивы противопоказано людям с язвенной болезнью желудка, гастритом с повышенной кислотностью и заболеваниями двенадцатиперстной кишки. Употребление отвара ивы козьей в объёмах, превышающих рекомендованные, и курсом продолжительностью более 3-4 недель, может привести к констипации (запору). Также от употребления препаратов на основе ивы белой лучше воздержаться пациентам, не достигшим возраста 16 лет, беременным женщинам и кормящим матерям. Нельзя принимать отвар коры в сочетании со слабительными, противопростудными препаратами, аспирином и маслом зимолюбки. Препараты растения противопоказаны при низкой свёртываемости крови. Гиперчувствительность к веществам в составе растения. Комплексное лечение заболеваний суставов с применением ивы. При полиартрите: ревматическом, ревматоидном и заболеваниях инфекционной природы. Первый комплекс. Настойка чистотела и отвар лекарственных растений принимают одновременно. . Как приготовить настойку чистотела. – 2,0 гр травы залить 100,0 мл 60% спирта, настоять 7 дней, процедить. Пить по 10 капель 3 раза в день до еды, в 1 ст.л. воды. Курс – 1 месяц, перерыв 14 дней и повторить при необходимости. Не забывайте, что чистотел ядовит и точно соблюдайте рецепт приготовления настойки и способ употребления! Сбор трав для питья. Количества трав указано в столовых ложках. Корень Лабазника обыкновенного – 2, лист Смородины черной – 2, Лист Малины – 2, Кора Ивы – 2, корень Лопуха большого – 1 дес.л., плоды Боярышника кроваво-красного – 2, плоды можжевельника – 1, плоды Шиповника – 1, Пустырник сердечный – 2, Мята перечная – 2, корень солодки голой – 1 ч.л., корень Дягиля лекарственного – 1, корень Сабельника болотного – 1, репешок обыкновенный – 1 дес.л.. Всё смешать. Для приготовления отвара 1 ст.л. этой смеси залить 400,0 мл холодной питьевой воды на час. Потом довести до кипения и томить на слабом огне 15 минут, перелить в термос и настоять ночь. Процедить, отжать, долить до 400,0 мл. Пить в горячем виде по 100,0 мл 4 раза в день, до еды. Курс – 1 месяц. После недельного перерыва лечение нужно продолжить. Можно сделать сбор из другого состава лекарственных растений, которые приведены выше. Второй комплекс. Используется настойка корня молочая палласа. Как приготовить настойку молочая. Надо взять 20,0 гр измельченного корня залить 400,0 мл 40% спирта на 2 недели. Встряхивать 1 раз в два дня. Процедить. Пить по схеме горка. Начать с 1 капли 3 раза в день до еды, каждый день прибавляя по 1 капле на каждый прием. Капать в 1-2 ст.л. воды, или молока. Дойти до 20 капель 3 раза в день и начать уменьшение, убирая по 1 капле с каждого приема. Дозировать только глазной пипеткой. Курс – 40 дней, перерыв 10 дней. Курс повторить при необходимости. Тоже не забывайте, что молочай ядовитое растение и соблюдайте все рекомендации при лечении его настойкой. Одновременно принимайте отвар из сбора трав, которые помогут снять боль уменьшат отеки. Количество сырья указано в столовых ложках. Корень Сабельника болотного – 1, Кора Ивы – 2, Лист Малины – 1, лист Подорожника большого – 2, Донник лекарственный – 2, Череда трехраздельная – 2, цветы Акации белой – 1, корень Лопуха большого – 1 ч.л., корень Пиона уклоняющегося – 1 ч.л., корень Одуванчика лекарственного – 1 ч.л., корень Лабазника обыкновенного – 2, плоды Шиповника – 1, плоды Можжевельника – 1, Всё смешать, а потом 1 полную ст.л. смеси залить 400,0 мл холодной питьевой воды на час, довести до кипения и томить на слабом огне 15 минут, перелить в термос, крышку завинтить через 2-3 минуты и настоять ночь. Процедить, отжать, долить до 400,0 мл. Пить по 100,0 мл 4 раза в день, до еды. Курс – 2 месяца, смена трав. На суставы можно делать местно примочки и примочки при сильных болях и отеках. – 3 столовые ложки корней окопника обыкновенного нагревать полчаса в 0,5 литра воды в закрытой посуде на легком огне, не доводя до кипения (теряет свойства!), укутать, настоять 4 часа, процедить.

Лечение заболеваний суставов с применением препаратов с ивой Лечение заболеваний суставов и позвоночника. Для лечения ревматизма готовят отвар: 15 г высушенной коры заливают 0,5 л воды и кипятят на паровой бане на медленном огне 30 минут. Готовый отвар процеживается и разбавляется очищенной водой до прежнего объема. Принимать лекарство необходимо внутрь до 4 раз в день, по 2 столовые ложки. Вкус готового лекарства сложно назвать приятным – кора горькая. Поэтому лекарство можно подслащать медом. Чай из коры ивы можно употреблять внутрь максимум в течение одного месяца. Затем делается перерыв не меньше, чем на 5 месяцев. Ивовая кора показана также для терапии заболеваний суставов в виде порошка. Для этого собранное сырье хорошо просушивают, а затем измельчают в мелкий порошок, который принимается три раза в день до еды по 1,0 гр. При боли в суставах можно использовать компрессы из отвара коры или втирать жидкость в пораженный участок. Для терапии суставов рекомендуют также использовать кору дерева, перетертую в мелкий порошок. Порошок принимают 3 раза в день до еды по 1 грамму. Он оказывает действие, похожее на действие аспирина, но не дает побочных эффектов. При артритах и подагре готовят отвар из коры ивы белой, коры крушины ломкой и листьев березы. Измельченный сбор заливают водой, варят 15 минут – и дают настояться в течение часа. Принимают лекарство дважды в сутки после еды. Курс лечения составляет 30 дней. Можно повторить курс после перерыва в 2 недели. При остеохондрозе готовят сбор, состоящий из ивы белой, травы василька, земляники, мелиссы, пустырника и створок фасоли. К этим ингредиентам добавляют 1 г травы паслена и заливают смесь водой. Отвар кипятится всего 5 минут и настаивается в течение получаса. Процеженная жидкость принимается 4 раза в сутки. Другой вариант сбора при остеохондрозе: кора ивы, трава колокольчика, мяты перечной, пустырника, ромашки и створки фасоли. К сбору добавляется немного семян мордовника. Варится этот сбор и принимается по той же схеме, что и первый вариант целебного отвара. Сбор при ревматизме: кору ивы козьей и корень сапонарии измельчить, и смешать в равных количествах. Две чайные ложки смеси залить двумя стаканами кипятка, поставить на слабый огонь и кипятить в течение 10 мин, затем дать настояться в течение часа и процедить. В полученный отвар долить 100 мл настоя плодов шиповника. Полученный состав употреблять внутрь по 100 мл четыре раза в сутки при ревматизме, желтухе, в период восстановления после инфекционных заболеваний. Сборы при лихорадке и мышечных болях при обострении заболеваний суставов: Ромашка аптечная – 5 г; Ягоды малины – 5 г; Почки тополя – 10 г; Листья березы – 10 г; Кора ивы козьей – 20 г; Цветки липы – 25 г; Цветки лабазника лугового – 25 г. Все компоненты измельчить и смешать. Одну столовую ложку полученной смеси залить 200 мл кипятка, кипятить в течение 10 минут, дать настояться в течение часа, процедить. Полученный отвар выпить за один раз. Можно пить по 2-3 стакана отвара в сутки. Данный отвар обладает жаропонижающим, потогонным, седативным и лёгким диуретическим действием. Применяется при простудной лихорадке, а также при ревматических мышечных болях, возникших вследствие переохлаждения. Ингредиенты сбора: Кора ивы козьей; Плоды бедренца; Листья мать-и-мачехи; Липовый цвет; Ягоды малины. Все ингредиенты взять в равных количествах, измельчить и смешать. 1 ст.л. сбора заварить 400 мл кипятка, кипятить 5 минут на слабом огне, профильтровать. Выпить в течение дня за 3-4 раза. Сбор при ревматизме, полиартрите и ишиасе: Листья березы – 20 г; Кора ивы козьей – 20 г; Трава горца птичьего – 20 г; Листья крапивы – 20 г; Цветки лабазника лугового – 10 г; Трава хвоща обыкновенного – 10 г. Все компоненты измельчить и смешать. Одну столовую ложку смеси залить 200 мл чистой воды, довести до кипения, кипятить в течение 10 минут, затем процедить и настоять в течение часа. Полученный отвар выпить за один раз. Рекомендуется пить по 2-3 стакана отвара в день, в тёплом виде.

Отвар из данного сбора оказывает разогревающее и диуретическое действие, благодаря чему активизируется процесс очищения организма от токсинов. Сбор при скованности и атрофии суставов: Кора ивы козьей – 13,4 г; Листья березы – 13,4 г; Листья крапивы двудомной – 13,4 г; Трава горца птичьего – 13,4 г; Цветки лабазника лугового – 6,7 г; Трава хвоща обыкновенного – 6,4 г. Все компоненты измельчить и смешать. Одну чайную ложку смеси употребляют внутрь, запивая тёплым чаем или подслащенной водой. В сутки можно употреблять одну-две чайных ложки смеси. Сбор оказывает противоревматическим и диуретическим действием. Соцветия календулы 5г, плоды можжевельника – 5 г, кора крушины – 5 г, цветки бузины – 10 г, листья крапивы – 10 г, трава хвоща полевого – 20 г, кора ивы – 20 г, листья березы – 20 г. Три ст. ложки смеси залить 0,5 ст, кипятка, настаивать 10 мин, варить 5-10 мин, процедить. Пить по 1 ст. 3 раза в день. Цвeтки бyзины чepнoй (1 чaйнaя лoжкa), лиcтья бepeзы (4 чaйныe лoжки), кopa ивы (5 чaйныx лoжeк). Hacтoй пpинимaть пo 1/2 cтaкaнa 4 paзa в дeнь дo eды; Peкoмeндyeтcя тaкжe нacтoй cбopa цвeткoв бyзины чepнoй, лиcтьeв кpaпивы двyдoмнoй, кopнeй пeтpyшки, кopы ивы бeлoй: 1 cтoлoвyю лoжкy cбopa (вcex кoмпoнeнтoв взять пopoвнy) зaлить 1 cтaкaнoм кипяткa, пpoкипятить 3-5 минyт нa cлaбoм oгнe, пpoцeдить и oxлaдить. Пить paвными чacтями в тeчeниe дня. Корни солодки, лопуха большого, одуванчика, мыльнянки , кора ивы, листья крапивы (всего поровну). Две ст ложки смеси залить 0,5 л кипятка. Настоять 15 мин. Кипятить 10 мин. Процедить. Пить по 1/2 – 1 ст через 2-3 ч. Если наблюдаются боли в мелких суставах или даже болей как таковых еще нет, но хрустят пальцы (верный признак приближения суставных болей), вам поможет сгущенный сок листьев ивы. В летний период (для средних широт с мая по август) отыщите дерево плакучей ивы и позаимствуйте у него охапку свежих зеленых листьев. Срывать их следует утром, при этом старайтесь брать преимущественно молоденькие листочки. Дома отожьмите через соковыжималку сок из ивовых листьев. 20 г сока (это примерно десятая часть стандартного стакана) оставьте в теплом месте, пока не испарится две трети объема. Останется примерно 6 г сгущенного сока – это чуть больше чайной ложки. Сок ивы очень горек, поэтому добавьте в него по вкусу мед или сахар. Ежедневный прием чайной ложки сгущенного сока ивы продолжайте 10 дней, после перерыва такой же длительности лечение можно повторить, после второго такого же перерыва принимайте еще 10 дней. Настойка. При артрите, ревматизме 1 часть измельченной коры залить 10 частями качественной водки. Настоять в темном месте 2 недели, периодически взбалтывая, процедить. Принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день после еды, разводя в 50 мл. воды. Лечебное вино При астенических состояниях, жаропонижающее, тонизирующее средство 50 грамм измельченной коры залить 1 литром красного сухого вина, настоять в темном месте, в плотно закрытой стеклянной бутылке 15 дней, ежедневно встряхивая, процедить. Принимать по 1/4 стакана 2 раза в день. Экстракт коры ивы. 2 столовые ложки измельченной коры залить 1 литром воды, томить при слабом кипении 30 минут, настоять 30 минут, процедить. Принимать по 1/3 стакана 5 раз в день. Курс-1 неделя. Ножные ванны 100 грамм измельченной коры залить 1 литром кипятка, настоять под крышкой 30 минут. Удобно сесть, опустить ноги в ведро (таз) и поливать настоем в течении 15-30 минут (можно увеличить пропорции и просто опустить ноги в ведро с настоем). После процедуры прилечь на 30-60 минут и дать ногам отдохнуть. Ручные ванны. Измельчить кору до состояния порошка. 1 чайную ложку порошка залить 2 стаканами холодной кипяченной воды в термосе, настоять 8 часов. Вылить настой в неглубокую чашу, опустить руки (настой должен полностью скрывать кисти), длительность процедуры 5-15 минут. Делать ванночки от 1 до 3 раз в день, до исчезновения проблемы.

​Польза кедровых орехов Вот самые известные и распространенные рецепты целебных настоек кедровых орешков. 1. Первый — 30 г ядер очищают от скорлупы, заливают водкой, оставляют на 40 дней. Принимают в день по 5 капель, увеличивая дозу с каждым днем еще на 5 капель. По достижении дозы 25 капель пьют сначала — 5 г, а затем — 10–25 г в день. Курс употребления настойки — 1 месяц. 2. Второй — приготовления аналогичны первому способу с разницей, что, вместо водки, средство настаивают в легком вине и добавляют в него мед. Считается, что такая настойка хорошо очищает кровь, полезна при мочекаменной болезни, а также при камнях в желчном пузыре и в печени. 3. Третий — толченые прямо со скорлупой орешки заливают водкой. Настойку оставляют на неделю, затем процеживают. Следует пить при подагре, нарушениях обмена веществ, подагре, авитаминозе и для лечения ревматизма по 1 столовой ложке на протяжении 2 месяцев трижды в день.

​Ореховая смесь при гипертонии 100 г толченых грецких орехов смешайте с 60 г меда. Съедайте в 3-4 приема в течение дня. Курс лечения — 1,5 месяца. При гипертонии хорошее действие оказывает мумие. Его принимают 1 раз в день по 0,15-0,2 г на ночь через 3 часа после ужина в течение 10 дней. После перерыва в 5-10 дней курс лечения мумие надо повторить. Всего для стойкого улучшения состояния потребуется 2-3 курса. Мумие можно принимать и в жидком виде, и в таблетках. Сок плодов аронии (черноплодной рябины) мягко снижает кровяное давление. Принимайте по 50 мл сока 2-3 раза в день в течение месяца. После 10-дневного перерыва курс лечения повторите. #гипертония #орехи

​Смесь для нервной системы Для укрепления нервной системы принимайте антистрессовый бальзам. - 2 апельсина измельчите - 2 лимона измельчите - 4 ст. л. мёда Всё хорошо перемешайте. Принимайте по 1 ст. л. 3 раза в день за 30 мин. до еды, запейте водой. #нервы

​Чистим печень изюмом Процедура очищения и детоксикации печени с помощью изюма является одной из эффективных методик оздоровления организма и избавления от хронических заболеваний, ведь именно общая зашлакованность организма мешает ему включить механизм самовосстановления, а также заметно снижает эффективность действия лекарств и рецептов народной медицины. Методика очищения печени с помощью изюма: Необходимо горсть изюма хорошо промыть и ошпарить кипятком, поместить в стакан залить охлажденной кипяченой водой, настаивать в течение суток при комнатной температуре. По истечении суток, лучше всего, если это будет утро следующего дня, вы должны выпить настой и съесть горсть изюма. Принимать целебное средство следует один-два раза в неделю в течение одного месяца. Обратите внимание на то, что в течение этого месяца вам следует включить в свой рацион как можно больше свежих овощей и фруктов, особенно богатых клетчаткой (яблоки, бананы, апельсин, сухофрукты, морковь, свекла, капуста) и обильно пить простую чистую воду. #изюм

​ТОНИК ДЛЯ ЛИЦА С АЛОЭ Тонизирующий лосьон для лица - 4 листа алоэ. - 2 столовые ложки сухих цветков ромашки. - 500 мл. воды. Приготовление: необходимо сухие цветки ромашки залить кипяченой водой в термосе или любой другой плотно закрывающейся таре и настоять в течение пяти-шести часов, после чего процедить. Алоэ следует измельчить и залить настоем ромашки, нагревать на водяной бане несколько минут, после чего охладить до комнатной температуры и процедить. Применение: полученным лосьоном следует протирать кожу лица кожу лица один раз в сутки, после очищающий процедур. #тоник #алоэ

​Как очистить суставы? – проверенные методики Рецепт №1 Регулярное употребление вареного риса очень хорошо очищает суставы. Рис обладает свойством «вытягивать» соли, которые отложились в суставах. Чем дольше рисовые зёрна замочены в воде, тем эффективнее будет его воздействие. Рецепт №2 Включите в свой рацион питания салат из чёрной и зелёной редьки (100 грамм на день). Продолжительность курса составляет 3 недели. Рецепт №3 Берём 2 ч. ложки яблочного уксуса, две ложки натурального мёда и растворяем в стакане воды. Употребляем по два стакана в день на протяжении десяти дней. Рецепт №4 Кипятим 5 лавровых листов в течении пяти минут в 280 мл воды. Охлаждаем полчаса и разводим одну столовую ложку отвара в одном стакане воды. Употребляем по стакану в час на протяжении пяти дней. Рецепт №5 Необходимо съедать по одной сырой картофелине (вместе с кожурой) в день и пить по стакану воды с лимонным соком. Рецепт №6 Пейте чай из петрушки и сельдерея. Продолжительность курса 12 дней. Рецепт №7 Включите в свой рацион чай из одуванчиков. Рецепт №8 Этот рецепт подходит только для женщин. Собираем цветки одуванчиков, рыхло наполняем ими банку, доливаем хорошей водкой, закрываем и настаиваем в прохладном тёмном месте около двух недель. Употреблять настойку нужно по одной чайной ложке на половину стакана воды на протяжении двух недель по утрам. Рецепт №9 Очень хорошо выводят отложения в суставах чаи из корней толокнянки, полевого хвоща, спорыша, подсолнуха, а также из тыквенных хвостиков и арбузных корок. Продолжительность такого очищающего курса не должна превышать две недели. #сустави

​Банан с корицей вместо таблеток Вы полюбите это средство! Сон очень важен для нашего тела, но переутомление, высокий уровень стресса и физическая усталость означают, что мы не можем спать, что влияет на нашу работу в течение дня. Поэтому мы должны попытаться спать не менее восьми часов с помощью этого мощного средства. Сегодня я покажу вам рецепт, с помощью которого вы можете использовать свойства корицы и банана, которые помогут нам «накормить» наше тело, и достигнуть расслабляющего эффекта. Если вы хотите научиться делать это, продолжайте читать. Для этого нам понадобятся следующие ингредиенты: — 1 банан — литр воды — 1 щепотка корицы Приготовление: Прежде всего, мы должны очень хорошо вымыть бананы, заботясь о кожуре. Поместите их в кипящую воду и варите в течение 15 минут. После того, как мы добавим нашу смесь, добавьте щепотку корицы, и все! Я рекомендую вам принимать этот бананово-коричный чай за один час до сна. Вы также можем есть банан с корицей, чтобы помочь нашему чаю получить лучший эффект. 10 преимуществ банана, в которые вы не сможете поверить 1. Депрессия Бананы содержат триптофан, который затем превращается в серотонин (также известный как «гормон счастья»), вещество, которое может расслаблять тело, улучшать настроение и увеличивать счастье. 2. Запор Бананы богаты клетчаткой, поэтому регулярное потребление может восстановить нормальную функцию кишечника. С этими фруктами больше не нужно потреблять слабительные средства, и в то же время ваше тело поглощает все его питательные вещества. 3. Кровяное давление Содержащие высокие уровни калия и низкие уровни соли, эти фрукты естественным способом помогают лечить высокое кровяное давление. Да, банан снижает риск перенесения инсульта. 4. Похмелье Банан оказывает успокаивающее действие на желудок, и в сочетании с небольшим количеством меда может помочь вам сбалансировать уровень сахара в крови и увлажнить ваше тело. Банановый коктейль — идеальное решение для лечения похмелья. 5. Язвы Банан — рекомендуемая пища для страдающих кишечными расстройствами. Его гладкая текстура создает защитный слой в желудке и нейтрализует любую кислотность и раздражение, которые вы можете испытывать. 6. Уменьшает изжогу Бананы оказывают антацидное действие на организм. Когда вы чувствуете изжогу, ешьте банан, и вы почувствуете быстрое, естественное и расслабляющее облегчение. 7. Лечит нервы Бананы богаты витамином B, необходимым для нервной системы. Исследование, проведенное Австралийским институтом психологии, показало, что наиболее полными являются люди, у которых стрессовая работа. Бананы помогут справиться с этим. 8. Анемия Банан, богатый железом (необходимый для стимуляции гемоглобина в крови), является естественной помощью при лечении анемии. 9. Укусы комаров Этот фрукт также является альтернативой для уменьшения отечности и раздражения, вызванных укусами насекомых. Все, что вам нужно сделать, это втирать банановую кожуру … и все! 10. Контроль температуры Некоторые культуры признают бананы как рекомендуемые фрукты для снижения температуры тела. Например, в Таиланде беременные женщины ежедневно едят бананы, чтобы ребенок родился с необходимой температурой. #банан

​УСКОРЯЕМ МЕТАБОЛИЗМ Приготовление и применение: 1-й рецепт для ускорения обмена веществ: необходимо тонко нарезать ломтиками одно яблоко, залить 300 мл воды и добавить десертную ложечку молотой корицы, дать настояться в прохладном месте два часа, после чего выпить перед отходом ко сну. Такое сочетание позволит вам ускорить метаболизм, вывести из организма лишнюю жидкость и легко «сжечь» жир. 2-й рецепт для ускорения метаболизма и улучшения работы ЖКТ: необходимо в один стакан кефира добавить десертную ложечку молотой корицы и половину десертной ложечки молотого корня имбиря, тщательно перемешать и выпивать дважды в день, утром и вечером. 3-й рецепт для ускорения метаболизма и укрепления организма: завариваем 300 мл натурального зеленого чая, добавляем к нему десертную ложечку корицы, и после того, когда он немного остынет, чайную ложку меда, выпиваем за полчаса до обеда и за полчаса до ужина. #метоболизм

​Черный перец для выведения камней из почек Перечница стоит у нас на каждом столе. Но далеко не каждый знает, что на Востоке черный перец считается энергетическим продуктом и используется при лечении многих заболеваний, в частности, для выведения камней из почек. Родиной этой знаменитой пряности -черного перца-является Индия. Горошинки черного перца-это высушенные незрелые плоды вечнозеленой лианы, произрастающей исключительно в тропиках. По сведениям врачевателей древнего Востока, черный перец увеличивает переваривающую силу желудка и энергию нервной системы, укрепляет мышцы, причем, не имеет в этом себе равных. Для выведения камней из почек существует древний восточный рецепт: нужно взять изюм, полученный из черного винограда, достать из него косточки и вместо косточек заложить одну горошинку черного перца. Употреблять по одной штуке в день, перед обедом, лучше в промежутке от 12 до 13 часов, в течение недели. Камни размельчаются и выводятся с мочой! #перец #камни

Oдна из врачей - Гизела Шмидт из Швейцарии, доведя свое исследование до конца, в том числе и на себе, написала следующие строки: "Я сама начала принимать проросшее зерно пшеницы на завтрак, когда мне было 54 года. Через несколько месяцев мои седые волосы приобрели первоначальную окраску, стали эластичными и густыми. Зрение восстановилось полностью, как и мои телесные силы. Это состояние позволяет мне трудиться в полную силу и по настоящий день, когда мне исполнилось 75 лет." Проростки пшеницы. Вещества, содержащиеся в проросшей пшенице , укрепляют иммунитет и снабжают нас энергией, очищают печень, почки, мочевой пузырь, кишечник; помогают снять отёки, залечить раны и язвы; улучшают состояние кожи и волос. Проростки пшеницы очищают наш организм от многолетних «завалов», однако для этого требуется употреблять их не меньше года. Сравнительно быстрые изменения происходят с волосами: они выглядят лучше, чем после употребления дорогих шампуней и масок. Проростки пшеницы обеспечивают профилактику кариеса, онкологических заболеваний, повышают тонус организма, успокаивают нервы и улучшают сон. Проростки овса. Проростки овса очень действенны при многих серьёзных проблемах со здоровьем: туберкулёзе, болезнях почек, печени и желчного пузыря, гепатитах, заболеваниях щитовидной железы. С их помощью можно быстрее восстановиться после травм и продолжительной болезни: они восстанавливают иммунитет, укрепляют мышцы, нормализуют работу желудка и кишечника и обновляют состав крови. Последнее свойство очень эффективно для профилактики образования тромбов и развития такого опасного заболевания, как тромбоз. Пророщенные бобы. Пророщенные бобы обладают мочегонным, противовоспалительным и вяжущим действием, способствуют заживлению ран, улучшают состояние кожи и цвет лица; пророщенный горох полезен тем, кто хочет избавиться от лишнего веса – в нём мало калорий, но насыщает он хорошо. Обычно проращивают нут, так называемый бараний горох, в котором много витаминов А, С, группы В; есть марганец, кремний, железо, бор, калий и кальций; много клетчатки, углеводов, высококачественных белков и аминокислот. Проростки ячменя. Очень ценны проростки ячменя – они повышают выносливость организма и приводят в норму кислотно-щелочной баланс. Их целебные свойства объясняются активностью содержащихся в них витаминов В12, К и С, провитамина А, цинка, меди, марганца, железа. Пророщенная рожь. Пророщенная рожь помогает организму активно сопротивляться микробам и вирусам, улучшает выведение мокроты при заболеваниях дыхательных путей, нормализует уровень глюкозы в крови, выводит яды и радионуклиды, предотвращает развитие атеросклероза и раннее старение. Проростки тыквы. Мужчинам, особенно после 40 лет, очень полезны проростки тыквы, так как они богаты цинком, и помогают сохранить здоровье предстательной железы. Они также оказывают благоприятное влияние на работу мозга, мочеполовой системы, снабжают организм высококачественными жирами и белками, витаминами – С, Е, группы В; минералами – железом, фосфором, магнием, кобальтом, медью. Проростки чечевицы. Чечевица содержит много высококачественного белка, кальция, железа, цинка, магния, фосфора, селена, меди; витамины F, Е и группы В. Витамина С в её проростках больше, чем в каких-либо других продуктах, так как в процессе прорастания семян его содержание резко увеличивается – в 600 раз. Взрослым и детям, страдающим анемией и склонным к частым кровотечениям, простудам, бронхитам, ангинам и пневмониям проростки чечевицы особенно полезны. Проростки расторопши. Расторопша известна как растение, восстанавливающее и оживляющее клетки печени. В её проростках содержатся флавоноиды – очень активные вещества, защищающие наши клетки; микроэлементы, основными из которых являются селен и цинк; витамины А, Е, F, K, D. Их употребление улучшает процесс образования и выведения желчи, защищает печень от токсинов и инфекций.

Проростки расторопши помогают в лечении многих заболеваний печени – как острых, так и хронических; при аллергии, колитах, геморрое; уменьшают воспаление в желчном пузыре и селезёнке, помогают растворить и вывести камни. #пшеница