Найти подходящего психотерапевта в Zigmund.Online: https://click.zigmund.online/must
Две первых сессии за 2190₽ по промокоду MUST
Мой телеграм-канал: https://t.me/mustreads
Поддержать проект: https://boosty.to/mustreader
Откуда брать силы, когда вокруг всё рушится? В этом выпуске "Мастридов" я рассказываю о том, как сохранять спокойствие и душевное равновесие в наше непростое время. Как продолжать работать, учиться, развиваться и не опускать руки? В видео вас ждут 10 лайфхаков на эту тему.
Мой ролик про NFT-кроссовки: https://youtube.com/watch?v=XR3Aornu5pY&t=144s
Мастрид о том, как создать свой VPN: https://vc.ru/dev/66942-sozdaem-svoy-vpn-server-poshagovaya-instrukciya
Это канал о чтении, рациональном мышлении, трендах развития общества и искусстве. Здесь выходят два видеоподкаста:
(1) "Книжный чел" — шоу о литературе и любимых книгах интересных людей (по четвергам раз в 2 недели)
(2) "Терминальное чтиво" — подкаст, в котором мы обсуждаем с гостями исследования, инсайты и тренды, а потом фристайлим (по понедельникам раз в неделю).
Ещё здесь выходят два сольных шоу:
(3) "Мастриды" — моё шоу о рациональности, продуктивности, трендах и лучших книгах
(4) "ПереФарс" — шоу Александра Фарсайта о культуре и искусстве.
Меня зовут Гриша Мастридер, я популяризатор чтения и рационального мышления. Подкаст "Терминальное чтиво" со мной делает театральный режиссёр Александр Фарсайт, он же ведёт "ПереФарс". Остальные шоу на канале веду я сам.
По всем вопросам: [email protected]
#спокойствие #мотивация #тревожность