На Пионерском пруду в Парке Горького открылась пляжная зона
Здесь можно отдохнуть от городского шума, посмотреть на морскую водную гладь, покачаться на качелях, побегать босиком или почитать любимую книгу. Для любителей фотографий установлена гигантсткая серф-доска для пляжных фотосессий.
Подписаться | Мама, я в Москве
В Москве наступила жаркая пора, помните о том, что в такую погоду очень важно соблюдать рекомендации:
Медики настоятельно рекомендуют пить воду. Особенно важно следить за этим пожилым людям и тем, кто имеет хронические заболевания. Регулярное питье помогает поддерживать водный баланс в организме. Во время жары рекомендуется потреблять не менее трех литров жидкости в день, предпочтительно пить обычную воду и холодные напитки.
Важно помнить, что детей нельзя оставлять в закрытых автомобилях даже на короткое время, так как высокая температура может привести к тепловому удару и иметь трагические последствия.
Если появляются признаки обезвоживания, такие как головные боли, головокружение и слабость, необходимо немедленно прекратить физическую активность, укрыться в тени или в кондиционированном помещении и увеличить потребление жидкости. Важно не выходить на улицу, пока симптомы обезвоживания не пройдут.
А в Центрах Московского долголетия оборудованы прохладные гостиные и он готовы принять всех, кто хочет охладиться. В городе работает свыше 80 пространств, оборудованных для такой погоды. В просторных комнатах стоят диваны и мягкие кресла, на которых можно прийти в себя после прогулки на солнцепёке. Под рукой будет холодная вода, а также книги и настольные игры, чтобы пережидать жару было веселее.
Гостиные открыты с 10:00 до 20:00 ежедневно.
Подробнее
🇫🇷Представьте себе, что вы путешествуете во времени и пространстве прямо в эпоху великолепных брассери Парижа
Новый ресторан Шануар (Le Chat Noir, «Черный кот») на Тверском бульваре, открытый семьей Maison Dellos, привносит французскую элегантность и исторический шарм в Москву. Здесь вы окунетесь в атмосферу парижского кафе конца 19 века, где можно стать героем любимых картин.
⠀
Помимо уникального интерьера, ресторан радует запоминающейся кухней. Меню порадует вас разнообразием французских блюд – знаменитый луковый суп, артишок с лимонным майонезом, пате эн крут с фаршем из говядины, утки, курицы и фуагра. Все блюда здесь удивят своим великолепным вкусом.
⠀
Шануар также радует своих гостей французскими завтраками, которые доступны с 10:00 до 13:00 по будним дням и до 15:00 по выходным. Помимо классики в меню вы найдете завтраки-конструкторы, названные в честь Парижа, Ниццы и Монако, которые отправят вас в восхитительное кулинарное путешествие.
⠀
Подробнее
📍Тверской бульвар, 26с2
Фестиваль «GNESSIN AIR на Знаменке» приглашает 7 августа в 19.00 на зажигательный концерт «Dance! Dance! Dance!» – от барокко до современности в сопровождении гобоя, вокала, флейты и фагота.
Это необычный коктейль: классика, фанк, соул, электронные мотивы и джазовый вокал, исполненные выдающимися артистами России.
В центре внимания – танец. Этот концерт – не только музыка, но и движение, где через танец передаётся ритм, звуки и настроение. От плавных барочных до ритмичных фанковых – музыкальные образы оживают через движение.
Объединение талантов «гобойного союза», зародившееся в «Летней школе в Гнесинке», обещает яркий и незабываемый вечер, где музыка и танец сливаются в единое искусство.
Подробнее
🕕Начало в 19:00
💵Билеты от 800 рублей
📍Органный зал МССМШ им. Гнесиных, ул. Знаменка, 12/2, стр. 3
5 и 6 августа в Лужниках проведут «Спортивные выходные» с участием звезд спорта и шоу-бизнеса
В программе динамичные активности для всей семьи, зарядка, стретчинг и другие тренировки со звездами, лаундж-зоны и концерты от ваших любимых исполнителей.
Подробнее
🕕12:00—20:00
💵Вход свободный, на тренировки требуется регистрация
📍СК «Лужники»Подписаться | Мама, я в Москве
5 августа в арт-кластере «Бакунин» соберется самая масштабная встреча кудрявых людей на фестивале Curlfest от проекта «Так и ходи»
Кудрявый фестиваль – яркая некоммерческая инициатива от местных брендов, нацеленная на распространение заботы о завитых волосах. Здесь вы сможете не только обновить свою коллекцию косметики для кудрей, но и узнать о последних трендах от косметических химиков, стилистов, а также ведущих экспертов по уходу за вьющимися волосами.
На фестивале вас ждут увлекательные мастер-классы и интересные лекции от опытных мастеров, а также эксклюзивные продукты от таких брендов как CLAN, Curly Story, Elska, ICE CURLY и другие. Не пропустите возможность бесплатно получить модную чёлку от мастеров салона «Так и ходи» или подарить своей прическе кудрявый шик в пространстве ICE CURLY. А ещё, вас ждет косметический своп, где можно обменять ненужную косметику на новые находки.
Подробнее
🕕12:00 – 21:00
💵Бесплатно, по предварительной регистрации
📍ул. Бакунинская, 72Подписаться | Мама, я в Москве
Наступил последний месяц лета, а значит осталось не так много время для беззаботного досуга на вечеринках веранд Москвы
На нашумевшей веранде 404 garden в самом сердце Москвы пройдёт вечеринка Mykonos vibes, вас ждёт увлекательное путешествие по лучшим мировым курортам, следуя лучшим традициям коммерческой музыки и атмосферы под открытым небом в компании друзей.
Подробнее
📆5 августа
🕕Начало в 20:00
🟩What’sApp: +7 903 200-19-35
📍Малая Дмитровка, 5/9
Библиотеки Юго-Восточного округа собирают корм для бездомных животных
Сбор корма для собак и кошек запустил Фонд защиты городских животных. Ведомство опекает больше 16 000 беспризорных четвероногих.
Лакомства можно передать через Библиотеку № 111 на Рязанском проспекте и Библиотеку № 130 на Краснодарской улице. Подойдёт сухой и влажный корм любой марки. Разрешено приносить еду, которая не подошла вашим питомцам, но пакетики нужно плотно заклеить скотчем.
ПодробнееПодписаться | Мама, я в Москве
В эту субботу, 5 августа, в Доме Культур отметят 16-летие мультимедийной студии radugadesign
С началом своего пути, команда многосторонних экспертов была объединена страстью к новым медиа. За эти 16 лет они успешно воплотили более 500 проектов по всему миру – от увлекательных мультимедийных шоу и потрясающих иммерсивных пространств до инновационных генеративных видео и интерактивных инсталляций.
Празднование начнется в 12:00 с уникального мероприятия - специального СG-бранча. Затем в 20:00 вечеринка продолжится музыкой от дружественных диджеев и танцами. В плане мероприятия - экспериментальные лайвы от медиахудожников и музыкантов, а также захватывающие перформансы.
Подробнее
🕕12:00 – 03:00
📞+7 (495) 748-89-28
📍Сретенка, 25Подписаться | Мама, я в Москве
12 августа проект fitmost — единый абонемент для занятия спортом и заботе о себе устраивает спортивный пикник c бесплатным входом в парке Коломенское
Как насчет спорта на природе посреди исторических локаций? fitmost зовет на спорт-пикник.
В программе:
- Лекцию CEO fitmost Александры Герасимовой про историю сервиса, а еще лекции об искусстве отдыхать от Ясно и о том, как выкроить время и силы на секс от секс-позитивного эксперта Алина Шикуть.
- Разминка на «здоровой спине» и зажечь на зумбе
- Мастер-классы по гвоздестоянию и ароматерапии
- Перфоманс от Gogol School
- Розыгрыш годового абонемента fitmost
- Хелси-еда от японского бистро J’PAN
Подробнее
🕕12:00 – 20:00
💵Бесплатно, по предварительной регистрации
📍Музей-заповедник Коломенское, сцена возле дворца царя Алексея Михайловича
Графический дизайн — направление, популярное среди работодателей.
Бренды не могут обойтись без логотипа и айдентики, соцсетей и сайта с узнаваемым дизайном
На курсе «Графический дизайнер с нуля до PRO» от самой крупной школы дизайна Contented* можно с нуля изучить специальность до продвинутого уровня.
Так вы:
• быстрее продвинетесь в карьере и дорастете до уровня middle;
• сможете работать в креативном агентстве, на фрилансе или открыть студию;
• будете учиться по гибкому графику, с дедлайнами или без;
•получите реальный опыт на онлайн-стажировке и соберете портфолио из 18 кейсов.
А Центр карьеры поможет найти работу или заказчиков на фрилансе уже на 4-ом месяце обучения.
Читателям канала — скидка 45% на все тарифы курса по промокоду MOSCOW. Если назовете промокод менеджеру, то получите в подарок курс английского языка.
Подробнее*по версии SmartRanking
Реклама ООО "Скилфэктори"
Kra247HBg
Необычный отпуск для тех, кто ищет что-то новое.
19-22 августа Арт Ретрит в Снегирях
Четыре теплых летних дня в уютном особняке на природе.
Жить в большом доме с новыми друзьями, дышать свежим воздухом и заниматься арт практиками.
В программе - актерское мастерство, работа с телом, арт терапия и лекции по психологии, медитации и йога, вокал, дизайн мышление, прогулки на природе и время, проведенное в тепле и уюте.
Если хочется не просто отдых, а прочувствовать и прожить каждый час.
Для кого?
- Для трудоголиков, кто много работает на работе и над собой
- Для творческих людей, с широким и открытым взглядом на жизнь
- Для тех, кто устал и не чувствует вкус к жизни
- Для тех, у кого нет времени на себя, а хотелось бы
- Для тех, кто хочет новых друзей и интересного общения
- Для тех, кому хочется что-нибудь новенького, но сложно определиться
- Для тех, кто любит искусство и самовыражаться через творчество
- Для тех, кто прочитал это и в чем-то узнал себя
Цена и что входит:
От 53 000р. По промокоду moscowcalling скидка 5%.
Входит проживание, трансфер, питание от шеф повара и более 15 занятий.
Подробнее
В галерее «Беляево» открылась выставка «Единство непохожих». В экспозиции представлены произведения художников из студии изобразительного творчества «Преображение» при Психиатрической клинической больнице № 1 им. Н.А. Алексеева, а также работы других авторов с психиатрическим опытом
Выставка объединяет разнообразные жанры и техники, включая городские пейзажи, натюрморты, портреты, коллажи, анималистику, арт-наив и сюрреализм. Особенное внимание будет уделено уникальной технике нитописи, созданной Екатериной Езиджян. Кроме того, художницы Аутсайдер арт – Сара Герцман и Мария Эрнст использовали в своих работах полимерную глину, ленты и нитки.
Искусство, представленное на выставке, открывает возможность говорить с внешним миром, осмысливать эмоциональный опыт и изменять себя и окружающую действительность.
Подробнее
📆До 27 августа
💵Билет – 50 рублей
📍Галерея Беляево, ул. Профсоюзная, 100
Подписаться | Мама, я в Москве
Давно хотелипопробовать себя в актерских практиках? Творческая лаборатория Gogol School приглашает вас на интенсивы. Ближайший начнется уже 7 августа
Интенсивы Gogol School – это короткий формат тренингов, которые помогают увидеть себя с нового ракурса, попробовать новые способы взаимодействия с миром через игру и бережный контакт. Мастера – профессиональные актеры и режиссеры, которые мягко направляют участников процесса на исследование своих возможностей и сильных сторон.
Ближайшие интенсивы предлагают разные направления для взрослых вне зависимости от их опыта и сценических навыков, осталось только выбрать тот, что соответствует вашим творческим интересам:
• 7 августа – 3 сентября Смелость быть собой
• 8 – 19 августа Сила голоса
• 9 – 26 августа Импровизация
• 10 августа – 3 сентября Позиция исследователя
• 12 августа – 1 сентября Удовольствие от движения
• 13 августа – 3 сентября Нестендап
Подробнее📍ул.Казакова,д.8 стр.3Подписаться | Мама, я в Москве