Если вы потерялись в количестве каналов и не знаете, где получать проверенную и актуальную информацию, то ТОП для вас.
🩸 GDP - Центр логистики и качества - канал о GDP: фармацевтическая логистика и качество. Good Distribution Practice: знания, нормативные документы, практика, опыт, компетенции, обучение и деловые мероприятия.
🩸 Анатомия 18+ - лучший канал для будущих мед. работников и любителей потрепать свои нервишки стал доступен для всех!
Куча познавательного контента и опросов сделают из Вас настоящего специалиста в своем деле!
🩸 А п т е к а - тут фармацевт поможет сэкономить на покупках в аптеках, вы узнаете о бюджетных аналогах и научитесь разбираться в лекарствах.
🩸 Тело человека - легко и увлекательно о тайнах человеческого тела, способах сохранения здоровья и секретах долголетия.
🩸 Вскрытие покажет- автор канала судмедэксперт и уже 20 лет ежедневно встречается со смертью. Именно это и стало его увлечением и предметом изучения. Автор знает лучше других, почему умирают люди и чего стоит избежать, чтобы раньше времени не попасть на тот свет.
🩸 Прыщемания - это оргазм для ваших глаз !
🩸 Неврология и Нейронауки
Канал, посвященный изучению Неврологии, Психологии, Психиатрии (общей и прикладной) и Психоанализу.
🩸 Акушерство и Гинекология
Канал для студентов, ординаторов и врачей акушеров-гинекологов
- Здесь ответят на часто задаваемые вопросы (FAQ)
- расскажут и покажут интересные клинические случаи (патологии).
🩸 Сексология - Сексология глазами Женщины. Все о сексе, любви и отношениях.
🩸 Medicine Live
Здесь мы:
➖ вкратце расскажем про различные болезни,
➖ покажем различные клинические случаи
➖ инфографики и многое другое.
Библиотека:@medlive_libraryАдмин:@Djazers25
🩸 ЛЕЧЕБНИК - блог терапевта для пациентов и молодых коллег! Здесь можно найти ответы на вопросы о вашем здоровье или спросить врача!
🩸 Medical Home
Канал ответит на ваш главный вопрос
➖ Как оставаться здоровым не прибегая к услугам врачей.
🩸Наконец-то ПРИВАТНЫЙ КАНАЛ ПАТОЛОГИЯ ОТКРЫТ ДЛЯ ИСТИННЫХ ЦЕНИТЕЛЕЙ
⬇️⬇️⬇️
@PATologiamedic
Там содержаться материалу не рекомендуемые к просмотру лицам со слабой психикой,детям и беременным женщинам Строго 18+
⬇️⬇️⬇️
@PATologiamedic
🩸 Архив книг по Акушерству и Гинекологии
Архив отечественных и зарубежных книг по Акушерству и Гинекологии.
Ориентирован для студентов, ординаторов и врачей!
🩸 Здоров Много Лет - Рецепты долголетия и красоты, полезные советы для здоровья!
🩸 Мой Здоровый Образ Жизни — Твой гид в мире ЗОЖа. Просто и понятно рассказать о том, как при современном ритме жизни можно вести здоровый образ жизни, соблюдать правильное питание...
🩸 Neuro Freak
Как развить память? Как научиться убеждать? Как владеть собой в экстремальных ситуациях? Как превращать врагов в друзей? Как стать успешным? Обо всем этом ты узнаешь на канале Нейрофрик
🩸 Логистика без границ - главный канал о логистике и supply chain, новости, нормативные документы, транспорт, склад, беспилотники, деловые мероприятия, записи.
🩸 DocDeti & DocMed
— Как распознать нездоровые отношения?
— Чем перекусить ребёнку?
— Какие вакцины нужны взрослым?
В канале клиник доказательной медицины @docdeti_docmed разоблачаем псевдонаучные мифы и отвечаем на вопросы о здоровье
❗️Самые интересные и полезные каналы ,скорееподписывайся👇🏻
👉🏻ГлоссарийЭто правда: 90% людей не могут и двух слов связать без «ну, типа, короче».
Грамотно писать и красиво говорить – сексуально. Прокачайте эти навыки здесь 👉🏻 Глоссарий💉Акушерство и Гинекология
Канал для студентов, ординаторов и врачей акушеров-гинекологов
- Здесь ответят на часто задаваемые вопросы (FAQ)
- расскажут и покажут интересные клинические случаи (патологии)
💉СТУДЕНТ МЕДИК
Первый канал для студентов - медиков и тех, кто интересуются медициной!
Здесь Вас ждет множество полезной информации по различным разделам медицины, а также медицинский юмор, шутки и приколы о врачебной и студенческой жизни.
💉Записки Фельдшера 🔞🚑🩸- это канал фельдшера реанимационой бригады🚑, где он делится, личными историями💊, клиническими случаями🩸, трешем.🔞
💉Доктор Дара - Канал семейного доктора с 30-летней практикой.
Разбираю те вопросы о женском здоровье, которые вы давно хотели задать.
💉☠️🩸Наконец-то ПРИВАТНЫЙ КАНАЛ ПАТОЛОГИЯ ОТКРЫТ ДЛЯ ИСТИННЫХ ЦЕНИТЕЛЕЙ
⬇️⬇️⬇️
Патология
✅Там содержаться материалу не рекомендуемые к просмотру лицам со слабой психикой,детям и беременным женщинам Строго 18+
⬇️⬇️⬇️
Патология💉Здоровое поколение- простые рецепты здоровья и продления жизни без лекарств. Информация, которая продлит вашу жизнь на 10-15 лет и сохранит здоровье.
💉Архив книг по Акушерству и Гинекологии
Архив отечественных и зарубежных книг по Акушерству и Гинекологии.
Ориентирован для студентов, ординаторов и врачей!
💉 English and Medicine - это блог молодого врача, где вы найдёте самые лучшие материалы, лайфхаки , советы для медиков и мотивацию для себя. Админ мотивирует и помогает молодым медикам.
👉🏻Заходив Счастливый Мир , здесь каждый день есть те заметки, которые напомнят тебе, что в этом мире нет ничего невозможного длятого, кто научился управлять собственной реальностью.💫
Перейти в счастливый мир
Сегодня очень популярна пластическая хирургия. А первыми эту отрасль освоили врачи Индии в 6 веке до нашей эры. Именно они восстанавливали носы, которые в те времена отрубали преступникам.
Мне только спросить
Учимся совладать со стрессом, тревогой и паникой в условиях новой реальности. Бесплатный марафон «СТОП ТРЕВОГА».
✔️5 дней проработки эмоционального состояния
✔️Техники и упражнения по избавлению от паники, стресса и тревоги
✔️Рекомендации ведущих психологов и психиатров Москвы
✔️Удобный формат участия в Telegram
✔️Без лишней воды, только советы, которые действительно работают
✔️БЕСПЛАТНО
Стартуем сегодня! Присоединяйтесь 👀
Если ваша поджелудочная страдает - рецепт с мгновенным действием
Когда поджелудочная дает сбой - нам это доставляет ужасный дискомфорт. Но есть дин замечательный рецепт с мгновенным действием, который не только облегчит неприятные ощущения, но и избавит вас от них навсегда.
А всему причина - семена льна. Именно они - эликсир здоровья для нашей поджелудочной железы.
Рецепт для поджелудочной:
Завариваем в половине стакана крутого кипятка одну стол. ложечку льняного семени. Ставим их на огонь, накрываем крышкой и томим на маленьком огне около 5 минут. Теперь нужно снять их с огня и настоять. Когда отвар уже остыл, выпиваем перед едой за полчаса. Отвар похож на легкий кисель. Вся шелуха, которая осталась от семян, так же выпивается.
Если поджелудочные боли замучили приступами, выпивайте такой отвар 2-3 раза в день. Уже после первого раза вы почувствуете облегчение.
Мне только спросить
Полезный канал о здоровье и гибкости спины, безопасной растяжке и красивом теле с видео-занятиями на каждый день, которые помогут исправить осанку, избавиться от сколиоза, скинуть лишний вес и сесть на шпагат🔥
https://t.me/stretcharea
Почему нельзя пить вчерашний чай?
Ценители и производители чая рекомендуют употреблять этот напиток свежезаваренным. И дело здесь не только в том, что так лучше проявляется вкус и аромат чая. Если напиток оставить на несколько часов на открытом воздухе, то под воздействием кислорода в нем начинают образовываться бактерии и вредные соединения. На поверхности чая они выглядят как плотная темная пленка, от которой на кружке остается налет. Наиболее разрушительное воздействие эти вещества оказывают на органы желудочно-кишечного тракта, главным образом – печень.
Чай, который постоял сутки, японцы считают «хуже укуса змеи», а китайцы сравнивают с ядом.
Мне только спросить
Актриса и певица Лада Дэнс посетила клинику «Кивач» и поделилась впечатлениями от пребывания: «Признаюсь, я 5 лет не могла похудеть. А здесь влезла в свой любимый гардероб, и это то желание, которое исполнилось».
«Чтобы действительно заняться собой, нужно уединиться, здесь безумно красивое место: сосновый бор, эти березы огромные, то есть я гуляю, кайфую, телефон вообще выбросила практически. Может это, конечно, тоже способствует, потому что в социуме это невозможно сделать», - рассказала певица.
Подробнее смотрите в видеоинтервью.
На нашем канале:
Интересные факты.
Викторины.
Занятия по развитию экстрасенсорике.
И самое главное, ответ на ваш вопрос о будущем.
https://t.me/bopros_otvet
10 пpодуктов, которые cнижaют давлeние
Эти продукты не заменять таблетки и теpaпию, но помoгут зaкрепить и yдержать дocтигнутый резyльтaт.
Гипертония – очень опаснoе зaболeвание, котopоe грозит нарyшениями работы сoсyдов, cердца и такиx серьезных болезнeй, кaк инфаркт или инсульт. При гипeртонии вaжно не только принимать назначенные врачом препараты и вeсти здоровый образ жизни, но и соблюдать диету. Но мaло кто знает, чтo опpeделенные пpодукты могут не тoлько пoвысить давление, но и нормализовaть егo. Итак, вот список продуктов, которые обязательнo должны быть на вaшем cтoле, если в послeднее время ваше давлeниe прeвышает нормy.
🔸Печeный кapтофель
🔸Мoлоко и молочные пpодукты
🔸Яйца
🔸Брокколи
🔸Свекольный сoк
🔸Бананы
🔸Темный шоколад
🔸Белая фасoль
🔸Гpaнаты
🔸Oвсяная кaша
Мне только спросить
Канцерогены — это только продукты питания?
Однозначно нет. Канцерогены — это обширное понятие, в которое входит и продукты питания, и внешние факторы.
И объединяет их одно: все они способны привести к развитию онкологических процессов.
Спусковым механизмом для рака, помимо продуктов питания, могут быть:
-вредные привычки — курение, алкоголизм;
-факторы окружающей среды — ультрафиолетовое излучение, радоновый газ, возбудители некоторых инфекционных заболеваний (вирусы гепатита С, папилломы человека, Эпштейна‑Барра);
-медицинские факторы — различные виды облучения, приём отдельных лекарств;
работа на опасном производстве, когда человек дышит токсичными веществами или прикасается к ним.
Мне только спросить