Что делать при боли в горле
Боль в горле – один из признаков развития воспалительного процесса в области задней стенки глотки, миндалин. Причин для этого достаточно много – общее переохлаждение организма, инфекция, аллергический фактор, чрезмерное употребление холодных напитков, мороженого, а также пересушивание или травмирование слизистой. Домашнее лечение боли в горле заключается в следующем:
• Спреи для горла с обезболивающим, противовоспалительным действием — Стрепсилс, Гексорал и тд. Орошать слизистую горла следует 3 раза в сутки (в промежутках между полосканиями)
• Таблетки для рассасывания (Декатилен, Трахисан) – используются для временного уменьшения боли в горле
Помимо приема лекарственных средств, в лечении боли в горле необходимо придерживаться общих рекомендаций по режиму, а именно:
• употреблять «мягкую» пищу, которая не сможет дополнительно травмировать слизистую горла
• пить отвар шиповника, теплый чай с лимонной, медом, малиной, смородиной;
• отказаться от курения
Мне только спросить
Как наладить общение с родителями? Что делать, если нравится сосед по парте? Как быть, если я боюсь подходить к учителю?
Эти и другие вопросы задают подростки команде проекта «Просвет» в анонимный телеграм-бот. Психологи проекта отвечают на них, а еще пишут аккуратно и полезно про половое воспитание, безопасность и здоровье в канале @marrrsovna_prosvet. Подписывайтесь 💙
Интересные факты про кровь
Кровь всегда символизировала жизнь и ее изменчивость. Наши предки присваивали ей сверхъестественные свойства и считали, что именно в крови содержится часть божественной энергии. Вот несколько интересных фактов о крови:
• Считается, что человек может выжить без пульса. Доказательством этого является случай, когда Крейгу Льюису удалили сердце и вместо него подключили аппарат, который бесперебойно качал кровь. Пациент выжил, но ЭКГ показывала прямую линию, что до сих пор считалось остановкой сердца и смертью
• У беременных женщин примерно на 50% больше крови на 20-й неделе беременности
• Чаще всего сердечные приступы случаются по понедельникам - 21% случаев. Второй место занимает пятницу. Ученые связывают это с повышенным уровнем гормона стресса в начале недели. Чтобы снизить риск сердечного приступа, нужно медленно просыпаться утром, не срываясь, и уменьшить интенсивность вечерних тренировок
• В теле новорожденного ребенка около одного стакана крови
Мне только спросить
Вот оно – колесо жизненного баланса.
Скорее скачивайте его и отмечайте уровень своего здоровья, саморазвития, отдыха, семьи и т.д. Ответ на тест можно найти в @lab_rzd
И вообще на @lab_rzd можно найти много интересных новостей с медицинских полей со всего мира, скачать полезные чек-листы и получать выгодные предложения каждую неделю.
@lab_rzd открыты для всех!
Интересные факты из медицины
1. Эритроцит живет до 120 дней.
2. Постоянно в теле человека находится 2,5 триллиона кровяных красных клеток. Для сохранения этого числа, костный мозг ежесекундно производит около 2,5 миллиона новых.
3. Все органы и ткани тела ежесекундно вырабатывают 25 миллионов клеток. Это чуть меньше населения Канады.
4. Эритроцит может совершить путешествие по сосудам организма менее чем за 20 секунд.
5. Скорость движения импульсов по нервным волокнам составляет более 400 км/час.
6. Во время чихания воздух движется со скоростью до 166 км/час, воздух от кашля вылетает со скоростью 100 км/час.
7. Человеческое сердце насчитывает около 100 тысяч ударов в день или около 30 миллионов ударов в год.
8. Кровь за день способна преодолеть до 95 000 км.
9. Глаза различают до десяти миллионов цветных оттенков и получают больше информации, чем наибольший телескоп, созданный человеком.
10. Человеческие легкие вдыхают и выдыхают ежедневно более 2-х миллионов литров воздуха.
Мне только спросить
Не дайте сумасшедшему ритму жизни разрушить вас изнутри! Найдите время для себя, своего здоровья. Клиника Кивач – место, где вы вернете себе спокойствие, здоровье и красоту, благодаря программе детоксикации организма.
Что делать при боли в суставах
Заболевания суставов распространены среди людей любого возраста. Неважно, где именно локализуется боль, существует ряд народных средств от боли в суставах, которые эффективно облегчат боль в мышцах и суставах
1. Лимон. Он обладает способностью проникать и разрушать, а мазь Вишневского – прогревать и вытягивать. Поэтому при боли в суставах отрежьте кружок лимона и зафиксируйте на ночь на больном суставе, на вторую ночь сделайте такой же компресс, а на третью – компресс с мазью Вишневского
2. Мазь домашнего приготовления. Измельчите по одной столовой ложке сухой травы зверобоя и тысячелистника и смешайте со столовой ложкой разогретого на водяной бане вазелина. Полученную мазь втирайте в больной сустав
3. Горячий и холодный компрессы. Они помогают быстро снять боль и расслабить напряженные мышцы. Поместите горячий компресс на поврежденную область на двадцать минут, сразу после этого еще на 20 минут приложите холодный компресс
Мне только спросить
Что делать при боли в спине ?
В любом случае стоит проконсультироваться с терапевтом: вдруг вы упускаете из виду какой-нибудь важный симптом. Но в целом современная медицина предполагает, что от боли в спине можно избавиться простыми домашними способами:
Не переставайте двигаться
Раньше считалось, что при боли в спине помогает постельный режим. Но теперь известно, что люди, которые сохраняют активность, выздоравливают быстрее
Делайте простые упражнения для спины
Например эти. Кроме прочего, подобные тренировки укрепят ваши мышцы и помогут им выдерживать нагрузки. Это снизит риск возникновения болей в спине в будущем
Примите обезболивающее
Совет для тех, кому боль кажется слишком изматывающей. Ибупрофен уменьшит неприятные ощущения (при согласовании врача)
Будьте оптимистом
Это поможет вам расслабиться и отвлечься от мыслей о боли. Кроме того, оптимизм позволяет побороть стресс. А значит, вы быстрее избавитесь и от вызванных им мышечных спазмов
Мне только спросить
Голос в разуме: один из самых странных медицинских случаев
В странном медицинском случае 1984 года описывается, как здоровая британская женщина по имени "АВ" начала слышать какой то голос в своей голове. Голос сказал ей, что у нее опухоль мозга, где опухоль и как ее лечить. Несмотря на отсутствие других симптомов, врачи в конце концов назначили анализы и обнаружили опухоль именно там, где она должна быть. Впервые об этом чуде было публично сообщено в выпуске British Medical Journal за 1997 год, где статья была озаглавлена "Трудный случай: диагноз, поставленный на основе галлюцинаторных голосов"
Мне только спросить
В чистый четверг традиционно делают – ЧЕТВЕРГОВУЮ соль🔥
⠀
Она наделяется особой магической силой, ее используют в православной культуре в качестве оберега и готовят всего лишь раз в году на Страстной неделе в Чистый четверг.
⠀
💫Четверговая соль защищает человека от всех негативных влияний, сглазов, порчи, это самый сильный очиститель от негативных энергий.
⠀
Также соль привлекает в дом любовь, удачу и достаток. ПОДРОБНЕЕ @taro_guide
Своеобразная потеря памяти
После проведения местной анестезии и лечения корневых каналов у своего дантиста 38-летний мужчина испытал настоящую потерю памяти типа "Дня сурка". На протяжении большей части десятилетия он каждое утро просыпался с мыслью, что сегодня его день первоначального приема к дантисту
Мне только спросить
❗️Самые интересные и полезные каналы ,скорееподписывайся👇🏻
👉🏻ГлоссарийЭто правда: 90% людей не могут и двух слов связать без «ну, типа, короче».
Грамотно писать и красиво говорить – сексуально. Прокачайте эти навыки здесь 👉🏻 Глоссарий💉Акушерство и Гинекология
Канал для студентов, ординаторов и врачей акушеров-гинекологов
- Здесь ответят на часто задаваемые вопросы (FAQ)
- расскажут и покажут интересные клинические случаи (патологии)
💊Первый лекарственный - Кладезь знаний от 2-х экспертов из глобальных фарм компаний. Опасны ли прививки, можно ли запивать лекарства алкоголем, все ли витамины работают? Узнаете на нашем канале.
💉Реальные истории и мемы из мира телемедицины от профессионалов Помогите, телемедицина 🐤🐤🐤🐤🐤🐤🐤
И тебя вылечат!
💉Стоматология - крупнейший канал о стоматологии. Новые книги,📚 статьи,📃 кейсы 🦷 и юмор 😁 каждый день
💉Доктор Фин -- 85% болезней имеют психологические причины. Остальные 15% тоже связаны с психикой, но эту связь ещё не установили. Подпишись и перестань болеть.
💉Здоровое поколение- простые рецепты здоровья и продления жизни без лекарств. Информация, которая продлит вашу жизнь на 10-15 лет и сохранит здоровье.
💉Архив книг по Акушерству и Гинекологии
Архив отечественных и зарубежных книг по Акушерству и Гинекологии.
Ориентирован для студентов, ординаторов и врачей!
💰 Деньги с умом — Один из немногих каналов, где объективно дают толковую денежную информацию, психологические лайфхаки для увеличения заработка и бизнес-советы богатейших людей мира. Подписывайтесь
Малярия сама по себе когда то была лекарством, спасающим жизни
Когда-то малярию использовали для лечения сифилиса. Доктор Вагнер фон Яурегг вводил больным кровь, инфицированную малярией, вызывая чрезвычайно высокую температуру, которая в конечном итоге убивала болезнь. Яурегг получил Нобелевскую премию за это лечение, и оно использовалось до разработки пенициллина
Мне только спросить
Хирург Леонид Рогозов сам сделал себе операцию
В 1961 году хирург Леонид Рогозов диагностировал у себя острый аппендицит, когда находился в Антарктиде в составе российской экспедиции. Не имея других вариантов, он провел операцию на себе более 2 часов
Мне только спросить
🎗️По статистике, каждая 8 женщина в мире столкнется с раком молочной железы...
Мы расскажем об онкологических заболеваниях все, чтобы вы их не боялись и знали, как действовать.
Канал о профилактике, диагностике и лечении рака на всех стадиях.
👌Подпишитесь сейчас!
Влияние музыки на человека
Наверное, каждый замечал, что музыка помогает справляться с трудными жизненными ситуациями. Кроме того, она способна создать и поддержать нужное настроение, помогает расслабиться, а может, наоборот, зарядить энергией
По утрам лучше слушать бодрую и ритмичную музыку, она поможет проснуться и зарядить энергией на весь день. Также веселая и энергичная музыка, влияя на психику человека, заменяет грусть на радость, а печаль на оптимизм и жизнелюбие
Спокойная и плавная музыка поможет расслабиться и успокоиться, отвлечься от повседневных забот, уменьшить количество мыслей в голове и сосредоточиться на
саморегуляции. Медленная и релаксирующая музыка влияет на человека как снотворное
Не секрет, что музыка оказывает сильное воздействие на мыслительную деятельность человека, благодаря чему активизируются разные отделы головного мозга, запоминаются мотивы и тексты
Мне только спросить
Друзья, я нашла чат реального врача Ирины Геннадьевны Очеретиной, в котором можно бесплатно задать вопросы напрямую ей❗️
На вопрос про боль в спине и суставах, ответ я получила сразу в этом же чате и мне сильно помогли советы от Ирины Геннадьевны.
Подписывайся, что бы не потерять связь с таким прекрасным специалистом, и можно сразу задавать вопрос 👉 Будем здоровыми
Факты о человеческом сердце
• Размер женского сердца на 20% меньше, чем у мужчин, но бьется оно быстрее: 78 ударов в минуту у женщин против 70 у мужчин
• Путь сердце-легкие-сердце кровь покоряет за 6 секунд, сердце-мозг-сердце – за 8 секунд, весь организм – 16 секунд
• Сердце человека делает в среднем 70 ударов в минуту, 100 000 раз в день, 3 600 000 раз в год и 2,5 миллиарда раз в течение жизни
• За сутки сердце перекачивает более 7 тысяч литров крови. За жизнь человека сердце может перекачать достаточно крови, чтобы наполнить 200 цистерн поездов (более 176 млн. литров крови)
• Тёмный шоколад позитивно влияет на работу сердца, ежедневное употребление этого продукта на треть снижает риск развития сердечных заболеваний
• Результаты исследований показали, что люди, которые регулярно спят после обеда, на 37% реже страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями, чем те, кто бодрствует в течение всего дня
Мне только спросить