Легко
Автор: Елена Бубенчикова
Формат: Полезное
Направление: #Психология_и_терапия
Тематика: #Антистрессовая_программа
Это не сложно – пить утренний кофе из самой красивой чашки в доме.
Это не сложно – здороваться с соседями.
Это не трудно – пожелать хорошего дня кассиру в магазине, где вы регулярно делаете покупки.
Это не трудно – сказать спасибо водителю маршрутки или такси, что довёз вас.
Это не тяжело - кивнуть с благодарностью машине, что пропустила вас, даже на пешеходном переходе.
Это не тяжело – не мусорить на улице.
Это не страшно – придержать дверь, чтобы она не ударила идущего следом за вами.
Это не страшно – сказать: простите, если вы задели кого-то случайно.
Это легко – сделать комплимент сотруднице, если из всего, у нее красивые только ресницы.
Это легко – улыбнуться прохожему, если он даже без милой собаки.
Это здорово – по-приятельски поболтать с официантом в ресторане и оставить ему чаевые...
Зажги свечу! И станет мир светлей...
Пусть на чуть-чуть и пусть не навсегда...
Зажги свечу! И никому не верь...
Что мрак не победит одна свеча...
Зажги свечу! И пусть горит она...
И кто-то в темноте пойдёт на свет...
И рухнет неприступная стена...
Которой на свету и вовсе нет...
Зажги свечу! Пускай она звучит...
Надеждой светлой страху вопреки...
Зажги свечу! И если ты - пиит...
Достаточно одной такой строки...
Вита Савицкая
Присоединяйтесь к Мир: Л
@mirl_ru
Поставьте на Любовь!
Автор: Андрей Виннер
Формат: Полезное
Направление: #Духовные_практики
Тематика: #Авторские_направления_личностного_роста
Поставьте на Любовь!
♥Ответственность без любви делает человека бесцеремонным.
♥Справедливость без любви делает человека жестоким.
♥Правда без любви делает человека критиканом.
♥Воспитание без любви делает человека двуликим.
♥Приветливость без любви делает человека лицемерным.
♥Ум без любви делает человека хитрым.
♥Компетентность без любви делает человека неуступчивым.
♥Честь без любви делает человека высокомерным.
♥Власть без любви делает человека насильником.
♥Богатство без любви делает человека жадным.
♥Вера без любви делает человека фанатиком.
👃БОГ ЕСТЬ ЛЮБОВЬ
✨Приглашаю в мастер группу БЛАГОПОЛУЧЕНИЕ - проживания в мире и любви! Основано на Духовном интеллекте.
➡Прямо сейчас, пока пост не затерялся в ленте пишите в личное сообщение
- "В БЛАГОПОЛУЧЕНИЕ" - закрепите место и получите...
Автор - Дина Родина
Формат - #полезныестатьи
Направление
#АстрологияиНейронаука #АстрологияРелокации
Google Maps в нашем мозге и астрология релокации
В 2014 группа учёных получила Нобелевскую премию за открытие grid-нейронов - нейронов места. Они отвечают за взаимодействие организма с пространством. Стало известно, что внутри мозга есть целая система навигации и глубокая связь между пространством и памятью. 🧬🌍
Астрологи комплексно изучают человека и давно знают о влиянии пространства. И имеют инструменты это влияние просчитать и проанализировать.
Вспомните, как вы меняетесь приезжая в отпуск на другой континент или как оказавшись в новом месте у вас вдруг ускоряется событийный ряд. 🤩
⁃ Есть места, где мы станем более уверенными в себе, лучше осознаём свои цели и сможем быстрее к ним прийти, продвинемся по карьерной лестнице (линии Солнца) ☀️
⁃ Где-то мы более привлекательны для противоположного пола и проще заводим знакомства (линии Венеры) ❤️
⁃ А где-то Жизнь как в песне «зарастает цветами». Появляется очень много возможностей (линии Юпитера) 🌸
Что уж говорить о местах силы и о тех, местах, куда лучше вообще не попадать…
У всех эти места свои. А увидеть их можно на астрографической карте. 🌌
🌟Переходите на обучающий канал Дины Родины и узнавайте больше об Астрологии Релокации
👇🏽
https://t.me/dinarodina_astroneiro
КАК ПОЛЮБИТЬ СВОИХ РОДИТЕЛЕЙ?
Родители — это наш фундамент. Возможно, эта фраза вас шокирует, потому что ваши родители были жестоки к вам. Возможно, вы их даже никогда не знали, потому что они бросили вас в раннем детстве.
✅Поблагодарить родителей за то, что они дали вам жизнь
Чем больше вы будете благодарны за жизнь, которая у вас есть, тем легче вам будет просто поблагодарить их за все, что они сделали, чтобы дать вам ее. Часто бывает, что люди недовольны жизнью вообще и винят в этом своих родителей.Попробуйте мысленно послать своим родителям немного любви. Но не с целью их простить, даже не для того, чтобы восстановить с ними отношения. Это нужно, чтобы сделать подарок самому себе.
✅Оставить мечту об идеальных родителях
Самый большой тормоз для любви к матери и отцу — это идиллическое представление, пришедшее из кино или из мира фантазий, об идеальных родителях.Хороший родитель — не тот, кто нас все время поддерживает. Хороший родитель поддерживает, а иногда вообще никак не помогает. Оставив иллюзию о совершенных родителях, которые создают для своих детей только удобство и комфорт, можно осознать их настоящее совершенство.
✅Рассмотреть ту силу, которую ваши родители сумели в вас развить
Эту силу вы могли получить как через вдохновение, так и через отвержение. Например, если вы воспринимали мать как слабого человека, а сами развивали в себе силу, чтобы не повторить ее судьбу, то вы стали сильным в том числе и благодаря ей. Составьте список своих сильных сторон и качеств, которые появились в вас из-за подражания родителям или из-за протеста против них.Если вы не знали своих родителей, возможно, это научило вас находить отца и мать в других людях. Или вы научились создавать родителей в своем воображении: у вас были любимые герои из книг или фильмов. А может, просто кто-то из родственников, тетя или дядя заменили вам отца и мать.
Очень важно, что наши родители несовершенны. Если бы они создавали нам только комфортную и удобную среду, мы бы никогда не ушли в самостоятельную жизнь.
Присоединяйтесь к Мир: Л
@mirl_ru
Флеш и анализ конкурентов
Автор: Анастасия Станчик
Формат: Полезное
Направление: #Профессиональный_рост
Тематика: #Другое
Флеш нашел крупных конкурентов и стал их анализировать. И почти сразу подошел ко мне со слезами на глазах.
Все конкуренты казались такими классными и успешными. Сотни тысяч подписчиков, раскрученный сайт, отзывы, кейсы… А у него — только продукт и поддержка хозяев.
Я усадила пушистого друга на колени, погладила, успокоила и рассказала, на что обращать внимание.
1. Оформление. Встречают-то по одежке. Смотри, что пишут конкуренты у себя в шапке профиля в Хвосторграм и на сайте, на какие цвета делают акцент. И если у этого котоэксперта много живых подписчиков и продаж, бери эти вещи на вооружение.
2. Контент. Смотри, о чем пишет кот-эксперт, какие его посты и статьи набирают сумасшедшие охваты, лайки и комментарии. Подмечай, какие вещи в тексте тебя особенно цепляют, после каких фраз т...
Решения, о которых вы будете жалеть в старости.
Или не будете жалеть, если все сделаете наоборот.
1. Вы будете жалеть о том, что слишком много времени провели перед телевизором, просматривая бесконечные сериалы, передачи, реалити-шоу.
2. Вы будете жалеть о том, что сделали главным приоритетом жизнь в виртуальном мире соц. сетей, с головой окунувшись в игру ложных представлений о себе, своих знакомых.
3. Вы будете жалеть о том, что не вели здоровый образ жизни, позволяя своим привычкам взять контроль над вами.
4. Вы будете жалеть о том, что мало созерцали и наслаждались реальной красотой этого мира, проживая свою жизнь, спеша и суетясь.
5. Вы будете жалеть о том, что мало верили и не стремились к познанию чего-то большого.
Присоединяйтесь к Мир: Л
@mirl_ru
Расстановки на фигурках (куклах)
Автор: Максим Павлов
Формат: Полезное
Направление: #Психология_и_терапия
Тематика: #Расстановки_по_Хеллингеру
И снова головокружительные истории, невероятные гипотезы, исчерпывающие диагнозы, ярчайшие образы, глубочайшие погружения и спасительные решения... В индивидуальных расстановках на куклах ваши вопросы вы видите со стороны. Это очень наглядно и доступно. Всё становится ясно и объяснимо!
Индивидуальные расстановки выбирают, когда:
✨Требуется срочная психологическая помощь — решение проблемы в одно посещение;
✨В силу обстоятельств, не получается посещать психолога регулярно;
✨Невозможно участие в групповых расстановках.
Встреча с психологом наедине помогает избежать сильного волнения, ощущения неловкости, неудобства рассказывать о себе перед группой незнакомых людей.
☝Каждый человек — индивидуальность и, поэтому, каждая расстановка индивидуальна. Работать методом расстановок в индивидуальной ...
Вебинар
Автор: Наталья Сафонова
Дата: 2022-08-22
Длительность: 1.5 часа
Формат: Вебинар
Направление: #Красота_и_здоровье
Тематика: #Здоровый_образ_жизни
Помните, когда я ранее писала о ГИДРОПЛАЗМЕ и что сам Виктор Инюшин говорит о ее регенерирующей силе???
Вы помните, сколько времени потребовалось, чтобы ртуть была удалена из тела Ольги с помощью ГИДРОПЛАЗМЫ?
Ольга 24 года боролась за выживание с этим токсичным металлом в своём теле.
Если вы слышите об этом впервые, то приходите на онлайн-вебинар и слушайте рассказ Ольги Тетериной и подтверждение доктора Флюры Гильмутдиновой. Именно она подтвердила успешное выведение ртути из организма, запуск новых, очистительных и регенерационных процессов в организме Ольги. Доктор Флюра-человек, прочитавший все книги, методологию, открытия и исследования В. Инюшина (первооткрывателя, разработчика гидроплазмы) и ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ПОНИМАЮЩИЙ ИХ.Ольга Тетерина - живое доказательство того, что Виктор Инюшин го...
Мини-расклад "Вы и Ваша цель"
Автор: Наталья Зайцева
Формат: Полезное
Направление: #Психология_и_терапия
Тематика: #Карты_Таро
Расклад покажет Ваше продвижение к цели. Что блокирует движение, что поможет достичь цели быстрее, действительно ли это ВАША цель.
И не имеет значения, какую цель Вы поставили перед собой. Карьера, отношения, покупка недвижимости, обучение, рождение ребенка... Это неважно. Важно то, что стоит за этим движением... ❤️
Пожалуйста, переходите по ссылкам, смотрите видео и подписывайтесь на аккаунт в той социальной сети, которая Вам более удобна и комфортна, чтобы не пропустить полезную информацию. ❤️
https://t.me/nataljazaiceva/101https://vk.com/wall-75987748_78www.instagram.com/reel/Ch…yoS8KgUz
*Instagram запрещен в России. Компания-владелец "Мета" признана экстремистской организацией.
...
Стоит ли жить в ”розовых очках”?
Согласитесь, некоторые проблемы проще игнорировать? Но вот что за ними стоит 👇
Человек, живущий в иллюзорном мире защитного барьера, порой не замечает потенциальной угрозы от окружающих. Он раним и совершенно не стрессоустойчив. Резкие выпады в свой адрес он воспринимает болезненно и не всегда может на них ответить.
В итоге наступает момент, когда всё вокруг обрушивается снежной лавиной на нежную психику и человек просто может не справиться с этим.
Именно поэтому так важно адекватно воспринимать внешний мир, а также принимать обстоятельства такими, какие они есть.
Будущее в наших руках
То, что нас окружает — результат наших решений и поступков, которые зачастую мы совершаем неосознанно, на автомате. Поэтому не стоить винить окружающих в ваших проблемах, если вы действуете неосознанно. Ведь наше окружение мы тоже выбираем сами.
Никогда не поздно взять ответственность за свою жизнь и будущее. Это единственный из существующих путей к настоящему успеху и счастью.
Присоединяйтесь к Мир: Л
@mirl_ru
Как справиться со страхом?
Автор: Людмила Лисавол
Формат: Полезное
Направление: #Психология_и_терапия
Тематика: #Интегративная_психология_и_психотерапия
Бывает, страшно😬 подойти к человеку и завязать с ним разговор?
Заговорить о повышении оплаты своего труда или выполняемых задач?
А бывает, вы постоянно находитесь в тревоге или сильно чего-то боитесь, хотя никаких предпосылок для этого нет, знакомо?
⠀
Как я говорила в видео на канале https://t.me/sekretyschastlivyxotnosheniy, страх — это природный инстинкт самосохранения. Руководствуясь им, наши предки смогли выжить в условиях, которые у них были.
Времена изменились, но опасности не исчезли — они трансформировались. И бывает необходимым спрятаться от гнева руководителя или сбежать, избавиться от общения с токсичными и абьюзерами людьми.
⠀
Однако страхи, вместо того, чтобы стать спасением, становятся нашей самой большой проблемой - тормозом⛔️, который не дает двигаться вперед.
А ведь в л...
🌳 Арт-терапевтическая группа "Присутствие"
Автор: Виктор Ляшенко
Формат: Полезное
Направление: #Психология_и_терапия
Тематика: #Арт_терапия
🌳 Арт-терапевтическая группа "Присутствие"
ДЛЯ КОГО ГРУППА:
Группа для всех, кто устал быть недовольным собой, кто хочет сложить оружие и поискать возможности для иных, более дружественных отношений с собой, кто хочет по-новому взглянуть на причины происходящего и найти путь к желаемым изменениям.
МЕТОД:
- Организующим центром занятий является Терапия творческим присутствием.
- Это способ глубинной психотерапевтической работы и самопознания.
- Вы сможете осваивать данный подход «из первых рук».
ТЕМАТИКА ЗАНЯТИЙ:
Группа не тематическая. Характер ваших трудностей и задач может быть очень разным: тревоги, страхи, трудности выбора, потеря смысла, депрессивные состояния, психосоматические проблемы, трудности в отношениях, переживание стыда, вины, обиды и пр.
ЧЕМ ПОЛЕЗНА ГРУППА:
- Группа соз...
Глубокое Погружение
Автор: Виктория Сухих
Формат: Полезное
Направление: #Эзотерика_и_мистика
Тематика: #Энергетическая_терапия
🔥 Меня швыряло из состояния обиженного ребенка. В состояния единства с пространством. Водой, птицами, женской всеобъемлющей силой. И красотой, которую я наблюдаю.
Сегодня я выполняла задание на распаковку взаимодействия с собой. Своим телом. Невозможно без этого идти дальше. Невозможно творить реальность, где тебя нет!
Через магическую для меня практику я увидела. Что я забила на свое тело.
Несмотря на то, что я психолог, занимаюсь энергетическими практиками. (Читай 🎉 каждому эксперту нужен свой наставник)❗
Я увидела, что относилась к своему телу, как к побитой собаке. Это вызвало у меня бурю эмоций. И то ясное проживание. Что так дальше продолжаться не может.
Я устала проживать боль. Страдать. Высказывать претензии себе и другим. Что всё не так. Всё не то. Не такое, как я хотела...
АДАПТАЦИЯ К ШКОЛЕ ПОСЛЕ КАНИКУЛ
Автор: Ruzanna Akopyan
Формат: Полезное
Направление: #Семья_и_дети
Тематика: #Психологическое_консультирование
✳️1. Режим Постарайтесь хотя бы в последние 3-4 дня каникул приблизить режим дня к школьному, начинайте каждый день будить и отправлять ребенка спать на 15- 20 минут раньше.
Вытерпите все эти «Ну, мама, пожалуйста! » и «Я на тебя обиделся». Вы-то знаете, что так действительно будет лучше.
Предложите интересную замену гаджетам: например, перед сном поиграйте в спокойную настольную игру, погуляйте в парке, обсудите вместе прочитанную книжку или сами сочините историю.
Для большинства детей важно и то, как их будят. Предложите своему ребенку подобрать любимую мелодию на мобильном телефоне, которая будет служить в качестве будильника. Просыпаться в таком случае будет чуть легче и приятней.
✳️2. Сон. К 6 годам большинство детей уже не спят днем, а ночной сон у них по-прежнему равен 11 часам. ...
Жизнь великий ресурс
Автор: Андрей Виннер
Формат: Полезное
Направление: #Духовные_практики
Тематика: #Авторские_направления_личностного_роста
📌 Чтобы стать благополучателем - нужно получить код доступа к управлению жизненными процессами. Для этого следует развернуть направление жизни и начать рассчитывать на себя, на то, что считаешь правильным для себя
💡 - "Где сердце ваше - там и сокровище ваше"
Если отсутствует мотивация и нет желания развернуть жизнь - значит сокровище потеряно, как следствие состояние жертвы порабощает все сферы целиком и надолго
✨Переход в благополучение - это грандиозное действие.
Это то о чем говорится в Святом писании
👃- "Готовьте себе вместилище которое не оскудевает"
Или как говорил Апостол Павел
💡- "Великое приобретение быть человеком благочестивым"
💤Сегодня вы можете сделать лучше для себя - стать участником мастер группы - "БЛАГОПОЛУЧЕНИЕ"
🏆Мастер группа БЛАГОПОЛУЧЕНИЕ - проживания в мире...