ЗАЧЕМ НУЖЕН КОУЧ?
Автор: Тамара Чешенко
Дата: 2023-03-05
Длительность: 30 минут
Формат: Мероприятие
Направление: #Личностный_рост
Тематика: #Коучинг
Если вы задаете себе этот вопрос, значит назрела в этом необходимость и вам нужен этот самый коуч. Потому что просто так мы ничем не интересуемся, просто так ничто не привлекает наше внимание и мы не задаем себе вопросы просто так. Значит это нам зачем-то нужно.
Зачем?
1. Коуч поможет вам переформулировать проблемы в цели. Т.е не бежать от чего-то то, а идти/бежать🏃♀️ к желаемому.
2. Коуч поможет вам понять истинность ваших желаний и целей. Потому что, если не ваша цель 🎯 - вы либо не будете её реализовывать, либо не получите настоящего удовлетворения от её достижения.
3. Коуч как тренер🧏♀️ поможет вам достичь результата, потому что он тоже заинтересован в нём.
4. Коуч поможет найти и опереться на вас, ваши сильные👍 стороны, что поможет поверить в себя. А это уже более половины у...
Честность с собой.
Честность с собой — это то, с чего начинается работа над собой.
❓ Как я себя чувствую
❓ Как мне живется
❓ Мне нравится моя жизнь
❓ Как я хочу, чтобы было
❓ Что мне надо сделать, чтобы стало так, как я хочу
Задавайте себе эти вопросы постоянно, сохраните себе их! Они начнут вести вас туда, куда вам необходимо. Ваше пространство будет меняться, и желаемая реальность начнет проявляться.
Присоединяйтесь к Мир: Л 💜
Не забудьте подписаться на канал ✔️
Дети войны
Автор: Раиса Амирова
Формат: Полезное
Направление: #Творчество_и_искусство
Тематика: #История
Поддежи проект "Дети войны"
Друзья, есть ли у вас или ваших знакомых бабушки/дедушки, жившие в годы Великой Отечественной войны?Поделитесь контактами, пожалуйста. Снимаем фильм "Дети войны"
Их осталось не так много уже. Нужно торопиться.
8-903-089-58-97 🙏
Если вы готовы поддержать проект, можно перевести средства на карту Сбербанка или Тинькофф по номеру телефона 8-903-089-58-97 Раиса Амирова
С пометкой "Дети Войны"
Любая сумма будет полезной, даже 1 рубль поможет !
Фильм снимается на личные средства инициативной группой:
● Творческая лаборатория "Абрико",
● Детская киностудия "Абрикоскино",
● Социально-информационный проект "Начни с себя",
● Совместно с НКО Международный консенсус
...
Доброго и счастливого, привет.
Автор: Ольга Брюханова
Формат: Полезное
Направление: #Духовные_практики
Тематика: #Психосоматика
Вчера была у коллеги на конференции, боже, как это смело делать свои конференции 🙈 Катя призналась, что это, капец как страшно было для неё. Хотя, она была блогером до работы в профессиональной деятельности и опыт взаимодействия с людьми большой и основательный.
Поэтому и я говорю, каждый раз мне страшно, когда я иду выступать, пока. Хммм...🙈 независимо 30 чел или 200.
Я не была публична, не была блогером, наоборот вся моя жизнь, как и большинства из вас, была в тени, всегда было безопасно сидеть в тёмном углу, а уж с моим жизненным опытом детства и подросткового 🙈 тем более, ну, как у многих из вас 🤷♀
Но, никто за нас не сделает движение вперёд, в нашу жизнь, никто вместо нас не проявится, никто не даст согласие на проявление, вместо нас самих. Никто не проживёт нашу жизнь за нас -...
Короткая притча о зоне комфорта
Каждый день птица находила себе укрытие в ветвях сухого дерева, стоявшего посреди огромной необитаемой пустыни. Однажды налетел ураган и вырвал дерево с корнем. И пришлось бедной птице пролететь сотни миль в поисках укрытия – пока она не прилетела, наконец, в сад, где журчала вода и благоухали увешанные плодами деревья.
Если бы сухое дерево уцелело, никакая сила не заставила бы птицу покинуть насиженное место.
Присоединяйтесь к Мир: Л 💜
Не забудьте подписаться на канал ✔️
Счастье в объятиях любимого мужчины
Автор: Светлана Буталова
Формат: Полезное
Направление: #Мужчина_и_женщина
Тематика: #Глубинная_психология
Когда тебя обнимает Любимый человек, у тебя появляется уникальная возможность всего за одного мгновение унестись от Всех своих переживаний, волнений и непонятных эмоций 💥
Сильные руки создают для тебя спасательный круг, непробиваемую стену:
-Где ты в безопасности✨
-Где тебя не дадут в обиду✨
-Где твоя душа находится в покое✨
-Где тебя не отдадут никому✨
Всего-то лишь пару секунд, и ты "ДОМА"🌸
А ты чувствуешь себя так со своим мужчиной? Или у тебя его просто нет?
Я могу помочь тебе, за 2 месяца (8 сессий по 1,5-2 часа) обрести счастье с тем самым мужчиной, в объятиях которого ты будешь чувствовать себя, как "ДОМА"🥰...
📖 Сверхъестественный разум
Джо Диспенза
Джо Диспенза – профессор нейрохимии и нейробиологии, а также автор нескольких бестселлеров – рассказывает, как обычные люди делают невозможное с помощью силы подсознания, чтобы трансформировать себя и свою жизнь.
Применяя методы и техники новейших разработок в области эпигенетики, молекулярной биологии, нейрокардиологии и квантовой физики, доктор Диспенза предлагает программу для выхода за пределы вашей физической реальности и вхождения в квантовое поле бесконечных возможностей.
В этой книге:
🚩 Программирование подсознательного;
🚩 Освобождение от прошлого путем перенастройки тела под новый разум;
🚩 Продвинутые техники медитации – стоя и при ходьбе;
🚩 Активация 8 энергетических центров, чтобы привести тело к балансу и исцелению;
🚩 Уникальное исследование принципа работы шишковидной железы.
#Аудиокнига
Присоединяйтесь к Мир: Л 💜
Не забудьте подписаться на канал ✔️
Я и Успех
Автор: Олеся Шумейко
Дата: 2023-03-04
Длительность: 6
Формат: Мероприятие
Направление: #Духовные_практики
Тематика: #Расстановки_по_Хеллингеру
#МОСКВА #расстановки
ТЕМАТИЧЕСКИЙ ДЕНЬ
расстановки
ТЕРАПИЯ ДУШИ
🍃Дорогие, я Авалон-Олеся ПРИГЛАШАЮ на расстановки по методу "ТЕРАПИЯ ДУШИ".
Тема «Я и УСПЕХ»
🍃05 марта по китайскому календарю это день УСПЕХА. Предлагаю рассмотреть, а находимся ли мы в контакте с успехом? И что мы в него поместили.
🍃Терапия Души - многоМЕРный и многоМИРный авторский метод, преображающий твою историю. (Метод работает на разных уровнях времен и пространств).
🍃В этот раз ОБЩЕЙ расстановки не будет. Будут индивидуальные, но по ТЕМЕ дня. (Я не раз уже так делала, но это было обычно не запланировано).
💰Стоимость расстановки для Заказчика «Я и УСПЕХ» - 3500 р
По любой другой теме - 7000 р
Стоимость для Заместителя - 700 р
🍃Крутые изменения жизни случаются тогда, когда мы готовы увидеть правду ...
Продолжайте расти и развиваться.
У вас есть два актива, потерю которых вам не восполнить: ваше тело и ваш разум. Большинство перестает развиваться и работать над собой после 20. Большинство слишком заняты, чтобы волноваться о саморазвитии.
Но если вы один из тех немногих, кто продолжает учиться, развивать своё мышление и заботиться о своем умственном и физическом здоровье, к 40 годам вы будете на световые годы опережать своих ровесников.
Многие отмечают, что решение снова сесть за парту в тридцать лет — одно из самых полезных действий, которые они совершали. Кто-то записывался на курсы и семинары. Кто-то впервые начинал свой бизнес или переезжал в другую страну. Кто-то начинал посещать психолога или начинал практиковать медитацию.
Вашей целью номер один должно стать стремление стать лучшим человеком, партнером, родителем, другом, коллегой и т.д. — иными словами, расти как личность.
Присоединяйтесь к Мир: Л 💜
Не забудьте подписаться на канал ✔️
5 шагов помочь мозгу изменить устойчивые стереотипы
Автор: Людмила Лисавол
Формат: Полезное
Направление: #Личностный_рост
Тематика: #Глубинная_психология
1. Первым шагом на пути к избавлению от негативных повторяющихся сценариев будет уже само осознание его наличия. Важно увидеть, как вы проявляете себя одинаково из раза в раз в отношениях с разными людьми, и именно тогда может начаться глубинная работа.
Не случалось ли у вас ситуации, что вы начали отношения с новым партнером, а проблемы у с ним возникают такие же, как и с предыдущим?
Именно поэтому от смены партнера проблема часто не решается, она возникает снова уже с другим человеком.
Поэтому надо не просто менять партнеров, а искать причины повторений и менять что-то в себе.
К сожалению, сценарий может быть не только личным, но и семейным.
2. Вспомните все отношения, в которых вы не были счастливы
Будьте честны с собой и постарайтесь проанализировать, что именно казалось вам таки...
Всё, что вам нужно сделать – это быть такими, какими хотите быть
Если вы хотите делать, что хотите, вас не должно беспокоит то, что хотят другие.
Кто создает беспорядок внутри вас? Вы сами. Где-то в глубине души вы считаете, что если будете несчастным, вы что-то за это получите. Иногда так и происходит, если вокруг вас такие же несчастные люди, которым не безразлично ваше несчастье, тогда это вам что-то приносит.
Вы можете быть такими, какими хотите. Будьте радостными внутри, оставаясь несчастным снаружи, чтобы не смущать никого.
Что первично: ваше состояние или ваши действия? Состояние! Действуйте, относительно этого.
Все что вы совершаете – это действие. Его вы совершаете либо осознанно, либо компульсивно.
Когда вы совершаете действие осознанно - оно прекрасно. Если неосознанно – это ловушка. Жизнь – это не ловушка, потому что выбор есть всегда, двери открыты.
Выбирайте жить осознанно. ✨✨✨
#Видео
Присоединяйтесь к Мир: Л 💜
Не забудьте подписаться на канал ✔️
Создавай контент за один клик с помощью искусственного интеллекта
Автор: Ханна Имани
Дата: 2023-03-02
Длительность: 2.5
Формат: Вебинар
Направление: #Профессиональный_рост
Тематика: #Другое
Не упусти возможность упростить себе жизнь! Хватит страдать творческим кризисом и работать сутками
Этот мастер-класс позволит тебе многие рабочие вопросы решать быстро и легко
Регистрируйся, чтобы быть в тренде и получать контент в один клик 👉http://elearninghub.neuro.tilda.ws
Теллеграм-канал: @elearning_khanna
Картины и тексты в этом видео выполнены разными нейросетями.
Фото лишь скорректировано )...
Принципы полной жизни
1️⃣ Полюбите перемены
Рано или поздно вам придётся свыкнуться с этой мыслью: единственное, что постоянно в этом мире, - перемены. Вместо того чтобы бояться, полюбите их.
2️⃣ Когда сомневаетесь, отвечайте «мне надо подумать»
У нас не всегда есть правильные ответы на все вопросы. Поэтому вместо легкомысленного или неправильного быстрого ответа скажите собеседнику, что вам нужно время, чтобы хорошенько что-то обдумать.
3️⃣ Приступайте к наиболее важной задаче с утра
В этот момент у вас больше всего сил и энергии. С утра мы обычно выполняем большую часть работы за день.
Присоединяйтесь к Мир: Л 💜
Не забудьте подписаться на канал ✔️
🤔Мне задали очень хороший вопрос: зачем есть жиры,если я их сжигаю,чтобы сбросить вес?
Автор: Юлия Смирнова
Формат: Полезное
Направление: #Красота_и_здоровье
Тематика: #Здоровый_образ_жизни
2. Наш организм,мозг хорошо функционируют на белках и жирах.
3. Если при сжигании жира в организм не будут поступать жирорастворимые витамины А,Е,Д, то сам процесс жиросжигания тормозится. А эти витамины находятся в жирных продуктах: орехи,семена,мясо. Все эти продукты содержат 50/50 жиры и белки.
Поэтому,если при жиросжигании исключить правильные жиры,то вы,конечно,сбросите пару кг в ближайшее время. Но в этот момент будут формироваться дефициты важных нутриентов,и через некоторое время организм постарается восполнить эти запасы в качестве подкожного жира - вы снова наберёте вес(((
И вообще про еду - это всего лишь средство поступления необходимой энергии, а когда идет перекос в сторону вкусовых ощущений, тогда идет нарушение пищевого поведения. И все, что нереализовано в жизни закрывае...
Мастер-класс "Нейросети и контент"
Автор: Ханна Имани
Дата: 2023-03-02
Длительность: 2
Формат: Вебинар
Направление: #Творчество_и_искусство
Тематика: #Другое
Приветствую всех!
👨💻 Ты создаешь контент для своего блога, сайта или социальных сетей? ИЛИ программы для образовательных курсов и материалы к урокам?
👨💻 Ты пишешь сценарии для сториз, рилс, видео?
Хочешь делать это быстро, легко и эффективно?
🚀 Хочешь за один клик получить контент-план, статью, план урока, текст видеоэфира и инструкции или стратегию запуска своего продукта/услуги?
Тогда тебе необходимо посетить мой мастер-класс “Нейросети и контент».
Это будет не просто лекция, а настоящий практикум, где ты сам(а) попробуешь разные сервисы на базе ИИ для создания текстов, изображений, аудио и других форматов контента.
Ты узнаешь:
✅ Какие сервисы можно использовать;
✅ Как создавать контент-план, заголовки, тексты для постов и другой;
✅ Как повысить уникальность и привлекатель...
3 крутых книги по психологии 📕📕📕
Труды от самых крупных психотерапевтов ХХ века. Книги написаны понятным языком.
– «Мой голос останется с Вами», М. Эриксон
Милтон Эриксон — не просто один из ведущих психотерапевтов ХХ века. В детстве его считали умственно отсталым, а потом он перенес полиомиелит и оказался в инвалидном кресле. А дальше взял и придумал свою методику — знаменитый эриксоновский гипноз. И полностью излечился. В общем, что-то из области невероятного.
Потом вылечил тьму людей. И эта книга — сборник историй клиентов, которым он помог. Написано легко, доступно и захватывающе.
– «Невроз и личностный рост», К. Хорни
⠀
Карен Хорни тоже была знаменитым на весь мир психоаналитиком. В 14 она поняла, что это ее предназначение, а годами позже создала собственную научную Ассоциацию в сфере психоанализа.
Написала десяток книг, эта — последняя, собрала весь ее опыт. Почитайте: в ней без сложных терминов становится многое понятно о причинах и последствиях развития наших внутренних конфликтов. Помогает лучше понять себя и близких.
– «Искусство Быть Собой», В. Леви
⠀
Владимир Леви — наш известный писатель и психотерапевт. Работал со сложными клиентами — с депрессиями и склонностью к суицидам, поспособствовал созданию «телефона доверия». В общем, спас немало заблудших и отчаявшихся душ.
И написал много книг: о психологии детей, подростков, о семейных отношениях. О прокрастинации и борьбе со страхами. А эта книга — психологический самоучитель для любого из нас. Упражнения от Леви, с помощью которых можно наладить сон, научиться расслабляться, справляться со стрессом, управлять своими эмоциями.
Автор — член Союза писателей, так что с писательским мастерством у него тоже все отлично, книга читается на одном дыхании.
#Книги
Присоединяйтесь к Мир: Л 💜
Не забудьте подписаться на канал ✔️
БЛАГОТВОРИТЕЛЬНОСТЬ ❤️
Автор: Мир: Л
Формат: Помощь
Счастье, безусловно, не в деньгах, но вкусно кушать хочется каждому, а продукты… покупаются именно за деньги. 💸
⠀
К сожалению, такая возможность есть не у всех… Множество семей тратит на продукты половину своего бюджета и часто стоят перед выбором – еда или оплата счетов. К счастью, в мире есть добрые люди, которые это понимают!
⠀
С октября 2016 года существует благотворительный проект «Дари еду!», который оказывает помощь продуктами питания людям, оказавшимся в сложной жизненной ситуации.
⠀
Сотрудники фонда адресно помогают многодетным семьям, семьям с детьми инвалидами, родителям-одиночкам, взрослым инвалидам, пенсионерам, бездомным. Кроме того, они устанавливают специальные боксы в торговых центрах и продуктовых супермаркетах, куда люди могут пожертвовать продукты. 🛒
⠀
За 6 лет деятельности, фонд «Дари еду» помог уже многим людям. Например мама-одиночка по имени Светлана поделилась с нами вдохновляющей историей: два года назад она мучилась, собирая…