Как стать счастливым. Учимся у французов. 13 приемов.🔥⬇︎
♥️Не потом, а сейчас. Помню ситуацию в Париже, когда из кафе вышло трое - две девушки и парень. В момент парень набросился на одну из них так, что Ги де Мопассан отдыхает) При этом, прохожие обращали на них внимания не больше, чем на фонарный столб рядом. Французы не откладывают на потом то, что можно прямо здесь и сейчас. Особенно любовь.
♥️Отдаляться, чтобы сильнее любить. В воспитании детей у французов есть правило — личное пространство. И у ребенка, и у родителя. Например, малышу запрещают заходить в родительскую комнату после определенного времени. Но в своей разрешают делать, что хочет. Будние дни дети до 3-х лет почти всегда проводят с няней. Зато в выходные даже папы массово гуляют с колясками в парках и отдаются этому с удовольствием, а не из-за обязаловки. Французы не залюбливают детей заботой и контролем, а просто любят.
♥️В статье описала 13 подобных правил: Не много, а долго. Много, но по расписанию. Страстно, но временно и пр.
Плюс городские атмосферные портры. Плюс видео-интервью о том, какие французы в быту - глазами моих киевских друзей, живущих в Париже.
Ни крема, ни таблетки тебя не спасут от старости. Спасет только учеба.Страстное увлечение какой-то новой темой.
Когда человек ничем не увлечен - он старик даже в 20. Когда горит какой-то темой и идей - ураган даже в 120.
Так вот про шведов! Абсолютно все и в любом возрасте ходят на курсы. Курсы всего на свете. Любого бреда. От маркетинга до игры на африканских барабанах. Лишь бы могз тренировался с той же скоростью, как в детстве в школе. Зачем? Чтобы не цапнул альцгеймер - их национальная болезнь.
Вспомните Мика Джаггера с микрофоном на сцене. Или бабулю с новым рецептом на кухне. Между ними есть одно общее - страсть к своему делу.
Поэтому что там вас волнует: музыка, кино, мода, наука, медиа? Ходите на лекции и курсы пока зима. Как красавцы шведы. И будем с вами forever young.
Фотка с центральной площади Стокгольма. ❤️ #блогиняпутешествий
🔥🔥А ТЕПЕРЬ НОВОСТЬ! 🔥🔥 Отныне такие советики я буду рассказывать на YouTube канале INTERTOP. Как быть хамелеоном, быть своей в любом городе мира. С минимальным количеством вещей.
Француженки носят базовые вещи и это должны быть качественные вещи. В идеале - натуральная шерсть, шелк, трикотаж. Минимум принтов, рисунков, футболки с поке...
🔥🌎Как вместить все в ручную кладь, собираясь в путешествие? Топ-5 советов.
Знакома боль? Впихнуть все любимое, и вот то “на всякий случай”, и вот то на “а вдруг”, и чтобы осталось место для сувениров… И всего один рюкзак/микрочемодан.
Вот, что я рекомендую:
✈️1. Не бери вещи, которые тебе нравятся, а составляй луки заранее. Ты потратишь больше времени дома, зато в путешествии не будешь париться.
✈️2. Представь, что ты слоеное пирожное. Бери много слоев одежды разной теплоты. Тогда ты на ходу ты сможешь менять и комбинировать детали.
✈️3. Бери вещи в одной цветовой гаммы, одной стилистики, чтобы все друг с другом гармоне.
✈️4. Сворачивай вещи трубочками - занимает меньше места.
В этом видео я покажу топ-5 дел, которые позволят почувствовать парижский вайб. Только то, что любят делать сами парижане по выходным. Детали и места из виде...
🔥Как стать парижанкой? Что делать в Париже? Учу плохому!🔥
Забить на все must-see. Делать только то, что любят сами парижане. Словно твой обратный билет утонул в Сене, сгорел в печи буланжери, его вообще никогда не было.
1️⃣Устрой пикник на берегу Сены. Пей вино и ешь круассаны прямо на парапете. Не ради экономии, ради вайба. Вода, чайки, проезжающие мимо катера, французская речь. Вот мои любимые набережные:
📍Между мостами Pont Neuf и Pont Saint-Michael. 📍Вдоль Av. de New York между мостами Pont D’Lena и Pont de L’Alma. 📍Возле моста Pont des Invalides. Прямо у воды в жестяных боксах высажен сад деревьев и стоят лавки. Класс.
2️⃣ Сходи на барахолку на Монмартре (ул. Rue Caulaincourt). Тут я купила 5 крутых вещей всего за €10. Тут же выпей розе и пообедай в Francis La Butte.
3️⃣ Устрой сеанс ненависти в Люксембургском саду. Заинтриговала? Смотри в видео, о чем я💋. 4️⃣ Запомни как молитву “зеленый — для приезжих, красный для своих”. Переходи улицу только на красный.
5️⃣ Сделай фото на фоне башни в том самом идеальном месте. На улице Университет.
Делюсь местами, где мне хорошо и мы точно встретимся.
𝟙.📍 Косатка. Обожаю. За берлинский вайб, безумную музыку, оригинальные цветы на столах, вкусную еду. Тут офигенно и завтракать, и врываться вечером, и работать, и деловые встречи - все. Рекомендую соленые сырники, салат со шницелем, яблочный пирог и безлактозный капучино.
𝟚. 📍 Zigzag за атмосферу, людей, красивую посуду на баре и отличные коктейли. Самый вкусный и относительно недорогой негрони.
𝟛. 📍Noodle vs Marketing. Лучший в городе рамен. Нет вывески, нет других блюд - моно-формат. Салют вкуса во рту, особенно если заказать острый. Но учтите, он убийственно острый до слез.
𝟜. 📍 Gorchitsa -самое вкусное место. Французский ресторан. Хозяин француз. Очень душевная теплая атмосфера. Рекомендую жареное филе лосося, медальон гриль, яблочный пирог и сорбет.
𝟝. 📍Шаурма напротив Оперного при входе в Стейкхаус. Вкусно и приятная подача. 75 грн. Порция - большая.
𝟞. 📍Шаурма/фалафель на Бессарабке. Рекордная цена - 25 грн за фалафель. Вкусно. Чисто. Спасает, когда гуляешь ночью по барам.
𝟟. 📍Loggerhead Лучшие в городе коктейли. Господи, какая посуда: царские кубки, хрусталь, керамика. Бармены - как химики в лаборатории, круто двигаются - можно наблюдать вечно. Дорого, но чертовски вкусно.
𝟠. 📍Hendrick's - отличные коктейли, весело.
𝟡.📍Mamamananna - грузинский рестран.
𝟙𝟢. 📍Без Дверей Espresso Bar - лучший кофе и какао. Мой второй дом.
𝟙𝟙. 📍BIMBO кава & more - классный фильтр, нравится вайб и интерьер.
𝟙𝟚. 📍Hum:Hum.Kiev люблю за интерьер, боулы, розовый капучино. Упасть в бархатное кресло у окна и листать фото-книгу Хельмута Ньютона.
𝟙𝟛. 📍Win Bar - Винний бар за мебель с историей (стулья из старых трамваев, например), камерность и вино.
𝟙𝟜. 📍«1818» на крыше BURSA Gallery - лучшая терраса Киева.
𝟙𝟝. 📍Dogs & Tails чтобы почувствавать атмосферу NY.
Не хандрите. Осень - это еще не конец. Хорошего настроения. 😂💋 #блогиняпутешествий ⠀
❗️💥Знаете, чему меня научил роуд-трип? Получать удовольствие не только, когда достигаешь цель, а в процессе движения к ней. На отрезке из пункта А в пункт Б.
Это чертовски сложно, друзья. Не знаю, как вы, но я привыкла хвалить себя только за результаты. Цели - выше облаков. И пока они недостигнуты - я недовольна. На днях моя подруга указала мне на то, что я снова фокусируюсь на негативе. На том, чего у меня нет. Забыла урок из роуд-трипа.
А ведь правда - каждый день есть миллиард поводов быть благодарной за то, что уже получилось. За маленькие победы, за движение из пункта А в пункт Б. Да, до большого города, где меня ждет мечта еще большое расстояние. Но я еду. Пусть не на скорости 120 км/ч. Пусть на скорости 60 км/ч. Но зато я могу лучше рассмотреть виды за окном, врубить любимую песню на всю громкость и подпевать еще громче за компанию с тем, кто рядом. И это уже большое удовольствие. Согласны? 😉 #блогиняпутешествий
♥️ Что делать в Каннах: топ-9 идей. В блоге НОВОЕ ВИДЕО + статья, о том, как я топтала асфальт, по которому струился шлейф платья Николь Кидман и стучали туфли Федерико Феллини.
В этот раз в видосе больше структуры, информации, дурогонства и красной помады. Советую секретные места, барахолки и рестораны. Даже, если вы не планируете ехать в Канны - посмотрите. Это же шаровый телепорт. Включаю! https://m.youtube.com/watch?v=Z9ovtcWWzdc #блогиняпутешествий
Привет! Меня зовут Яна Метёлкина. Я сценарист, тревел-блогер, экс-редактор «Орел и Решка». Сбежала с телика, чтобы создать блог о путешествиях, которые меняю...
Все, что в твоей голове - уже реальность. Помнишь? Я вот мечтаю этой зимой умотать в лето. Мыслями помогаю вселенной подтасовать мне карты и помочь осуществить этот план побега. Why not? Попробуй и ты. #блогиняпутешествий
1️⃣ Инструментальная музыка.Я ракета, когда играет Bill Evans. Если песня со словами - уношусь то к океану, то на движ.
2️⃣ Ставлю таймер на 40 минут - работаю не отвлекаясь. 15 минут - отдых. Так по кругу. Офигенно, потому что наш мозг может концентрироваться на одной задаче без перерыва не больше 30–40 минут.
3️⃣ Начинаю втыкать - встаю и хожу. Хожу и думаю. Думаю и хожу.
4️⃣ Приложение Trello - огонь. Создаю доску с задачами на день. Три колонки: To do / In progress / Done. Вписываю задачи, перетаскиваю по мере выполнения. Вижу свой прогресс
5️⃣Отключаю уведомления в телефоне. Могу даже удалить приложение Инсты на время.
6️⃣ Спорт утром. Дисциплинирует. Все тело собранее, мозг быстрее.
7️⃣ Назначаю рабочие встречи на 5-6 вечера. Подстегивает успеть все за день и потом насладиться общением
8️⃣ Работаю в кафе, чтобы вопреки. Всё вокруг отвлекает, а я шарашу.
9️⃣ Звонок другу, когда в тупике. Обсудила вслух идеи - все прояснилось.
🔟 Начинаю день с победы. Тренировка, маленькая задача, застеленная кровать - уже повод похвалить себя.
Попробуйте что-то из этого. Мне помогло. Хорошей всем недели. #блогиняпутешествий
✈️❤️5 минут и ты в Монако! Смотри мой первый влог из страны-города, где:
📍Миллионеры публично меряются размерами яхт. 📍С одной улицы на другую можно перемещаться в лифте. 📍 Вместо продуктовых магазинов - магазины ультра дорогой недвижимости и ювелирки.
Я покажу тебе детали, которые никто обычно не видит в Монако. За 5 минут. Это влог-звездец. Прямо сейчас. За завтраком. Посмотришь? 🎥➔ https://youtu.be/7CoJXzW2thw
Монако - это казино, дворцы и рестораны - к черту. Оставь это для нудных. Я не видела ничего из must-see в Монако и мне это понравилось. Я не скажу ничего но...
💋Интересное подсмотрела у французов: Капучино всегда подают с шоколадом. Поцелуи всегда в обе щеки. Длинный разговор всегда вместо “давай потом поговорим”. Комплимент всегда вместо оценивающего взгляда. Удовольствие всегда в мелочах.
Я переборола свой страх. 🌑⚡️ Теперь не прячусь только за фотками и текстами. Сделала свой первый влог на YouTube. Посмотрите, хоть поймете, что я за человек.
2 минуты. Репортаж из Харькова, где я читала лекцию о том, как создать wow-историю для бренда. На примере нашей коллаборации c Ювелирным трендсеттером Украины SOVA. Погружение в роуд-трип по США! Такой веселой лекции у меня еще не было.
Совместно с Ювелирным домом SOVA мы провели творческую встречу-лекцию для блогеров! Говорили о том, как создать wow-историю на примере нашей коллаборации для...
❤️Близость - вот, что происходит в любом ресторане и кафе Парижа вечером. Нет, любовью в открытую там никто не занимается. Хотя страстно целоваться и обниматься французы на людях не стесняются.
Близость - это расстояние между столиками. Тааак близко друг к другу незнакомцы не сидят больше нигде в мире. Какое там личное пространство? Забудь! Локтями, спинами, взглядами они почти касаются друг друга. Слышат разговоры друг друга. Но не вмешиваются. Могут улыбнуться, пофлиртовать. Сказать комлплимент. Но не навязываются и не знакомятся без явного знака согласия. Близко, но далеко. Париж. ❤️ #блогиняпутешествий
3 дня в Дании: Копенгаген и глубинка. Советую любимые места🍂👇🏻
Обычно все приезжают на выходные только в Копенгаген. Но я рекомендую взять машину и успеть умчать в села. Зачем? В блоге детально рассказываю, тут коротко:
📍Иди на центральную улицу Amagertorv, купи хот-дог с красной сосиской в передвижном киоске. 📍 Зайди на безлимитный фурешет в Dalle Valle. За $13 лопаешься от красной рыбы, сыров, горячих блюд и салатов. В то время, как в кафе вокруг за эти деньги только кофе и маффин. 📍Купи серебряные колечки в магазине на улице Teglgårdstræde 1. 📍Посмотри на корабли и яхты в районе Nyhavn. 📍Погуляй в парке Rosenborg Castle Gardens и Churchill Park и по разноцветным дворикам улицы Kronprinsessegade. 📍Посмотри на памятник русалочки из сказки Ганса Христиана Андерсена. 📍Арендуй машину и уезжай за город. 📍Ощути меланхолию и послушай Северное море у подножья меловых скал Møns Klint. 📍Устрой пикник на солнце на бесконечном пляже Marielyst Strand. 📍Поселись в домике в деревне 1st SeaSide bad and breackfast . Завари чай. Собери полевой букет. помечтай на качеле. Пока хозяйка - мега милая бабуля, готовит вкуснейший завтрак.
А вообще Дания - это как приехать на выходные к бабушке в тихий уютный дом, где тебя вкусно кормят и укутывают теплым одеялом. Советую успеть этой осенью.
По утрам и в обед в буланжери Парижа всегда очереди. И в этих очередях всегда была я.😆 И вот уплетая третий круассан, а потом еще пальмье, а потом eще сыр с багетом, я думала, почему же французы не толстеют, хотя выпечку лопают довольно часто?
Знаете, в чем секрет?
В четком расписании приема пищи. С детства каждого француза приучают есть в одно и то же время. Допустим, в 8:00 – завтрак, в 13:00 – обед, в 19.00 – ужин. А перекусы - это дурной тон. В итоге организм работает без стресса. Не сохраняет запасы жира про запас. И нет “невидимых” поставок калорий в виде перекусов (печенья, шокола и сендвичей). Со словами «ой, да что я там съел”.
Большинство ресторанов тоже работают по расписанию: открываются на обед, а потом закрываются до ужина. Плюс здесь более качественные продукты.
Знаете, что такое французская легкость? ⠀ Недовольны жизнью - пошли выпили по бокалу вина, перетерли проблему с друзьями. Легкость. ⠀ Недовольны возлюбленным - устроили скандал прямо тут же на улице и тут же помирились и поцеловались. Решили проблему. Легкость. ⠀ Недовольны работой - устроили забастовку с коллегами. Решили проблему. Легкость. ⠀ Недовольны не понятно чем - пошли на рынок, приготовили вкусный ужин или съели круассан в красивой кофейне, или купили новую вещицу на барахолке. Легкость. ⠀ Не ныть. А делать легкость. Париж. ❤️