Обложка канала

Марта Николаева-Гарина. Страница 70

7959 @marta_ng
Открыть

💛 Лайфхаки от психолога-практика 💛 Работающие психотехники, проверенные за 15 лет практики 💛 Психологические тесты 💛 Практическая психолингвистика 💛 Советы психолога и многое другое.

  • Марта Николаева-Гарина

    Не стремись к успеху любой ценой. Чем больше ты фиксируешься на нём, тем труднее его достичь. Успех, как и счастье, приходит сам собой, как побочный эффект направленности человека на что-то большее, чем он сам   О.Р.У.Ж.И.Е. Нейромоделирование ресурсного состояния в технике установки 5-ти открытых якорей https://marta-ng.com/2022/oruzhie/telegram.html ⚠️P.S. Понравился пост? Не забудь подписаться и поделись с друзьями @marta_ng

  • Марта Николаева-Гарина

    …Разумеется, «коллективное бессознательное» - это всего лишь допущение, никто его не видел и никто не знает, где оно вообще находится: вверху, внутри или где-то ещё. Но наука, хотя и признавая, что это только допущение, приняла это за термин. И только для того, чтобы было удобнее изучать феномен инсайтов (озарений). В существовании озарений никто ведь не сомневается, верно? Все знают, что они есть. Хотя и без понимания, откуда они берутся. «Эврика!» - и вся недолга. Пришло – и большое спасибо. Так к этому относились долгое время. 👉 Но появился на свет Карл Юнг. И заявил: мол, не знаю, как всем, а мне интересно, где находится это самое хранилище, откуда доставляются людям озарения; и как не ждать тех озарений, как у моря погоды, а ходить за ними как в библиотеку – по желанию и по необходимости. Так появилась теория архетипов. 👉Архетипы – это такие «жители» коллективного бессознательного, которые обладают высшими компетенциями в самых разных вопросах. Среди этих жителей есть специалисты узкого профиля, но есть и такие, к которым можно обращаться за инсайтами по всем подряд вопросам. Что до меня, то я выбрала себе в помощники троих: 📍Антона Павловича Чехова (за позитивизм, за тончайшее чувство юмора и за то, что говорит коротко и всегда по делу) 📍Генри Форда (за его непоколебимую уверенность в том, что ничего невозможного на свете нет); 📍Индийскую богиню Лакшми (за то что у нее 4 руки, поэтому все успевает, никуда не торопясь. А еще она воплощение женской мудрости – чего мне вечно не хватает) И могу доложить, что это очень удобно. Особенно в 3-х случаях: 👉 Когда хочешь свежего ветра (перемен); 👉 Когда накрывает какая-то проблема, в отношении которой нет ясного понимания, как из неё выбраться; 👉 Когда нужны ресурсы, чтобы решить амбициозную задачу. По другим вопросам я своих помощников не беспокою. Не от стеснения. Просто не отвечают на ерундовые вопросы. Если, к примеру, по поводу какой-то простейшей, бытовой, ситуации я задам этот сакраментальный вопрос: «Как на моём месте поступила бы Лакшми?», то ответом мне будет либо звенящая тишина, либо отчетливая мысль: «немедленно прекрати думать об этой фигне». (Что тоже немало – помогает быстро переключиться на что-то более важное). Зато когда я вхожу в ступор при написании статьи, то на вопрос «А как бы написал это Антон Палыч?» получаю либо чёткие подсказки о подходах, либо и того лучше: автоматическое письмо. Это когда голова отключается, а пальцы сами летают по клавиатуре. Это один способ решать задачи/проблемы. 👉 Есть и другой: обращение не вовне, а внутрь себя – к товарищу, которого зовут Подсознание. Форма обращения может быть произвольной, но надёжнее, когда это делаешь в стиле «Нет проблем». Главное удобство при такой форме обращения в том, что получаешь отчётливый сигнал о готовности решения. Этот сигнал – непреодолимое желание зевнуть. И действительно: вскоре после того как всласть позеваешь, обнаруживается, что переданная в обработку проблема либо решена без твоего участия (сама рассосалась); либо тебе открыли вид, куда податься и как действовать, чтобы проблемное обстоятельство/ состояние прекратили своё существование – и перестали тебя терзать. АВТОМАТИЧЕСКИЙ ОБРАБОТЧИК ПРОБЛЕМ Депрограммирование подсознания: устранение эмоциональных корней проблем и нейтрализация автоматических реакций, которые привели к этим проблемам. https://marta-ng.com/2022/no_problem/telegram.html На сеансе реализуется 3 события: 💡 В зону разума передается программный скрипт: подробная инструкция для подсознания, предписывающая перевести проблемные обстоятельства в нейтральное состояние; 💡 Демонстрация способа, как делать такие назначения самостоятельно, специальным образом указывая на них и обозначая их содержание; 💡 Оценка эффекта. Результативность при применении немедленная: сигнал об обработке проблемы поступает в течение 5-60 секунд. Сигнал: непреодолимое желание зевнуть. Формат сеанса: видео Продолжительность сеанса: 35 минут Рекомендации: достаточно принять сеанс однократно

  • Марта Николаева-Гарина

    Как писатель Чехов решает проблемы Скажи, а тебе приходилось в каких-то трудных (или неоднозначных) ситуациях задавать себе вопрос: «Интересно, а как поступил бы на моём месте ____ (тот-то)?» Если у тебя в чести этот вопрос, и ты его (хотя бы время от времени) практикуешь, то это означает следующее: ты находишься на связи с коллективным бессознательным и время от времени к нему подключаешься. И значит, тебе живётся куда легче, чем тем, у кого такой связи нет. 👇👇👇👇👇

  • Реклама

  • Марта Николаева-Гарина

    МОЛИТВА, НА КОТОРУЮ ВСЕГДА ОТВЕЧАЮТ marta-ng.com/recieve…tvechaut ⚠️P.S. Понравился пост? Не забудь подписаться и поделись с друзьями @marta_ng #мартаниколаевагарина #гармония_жизни

  • Марта Николаева-Гарина

    💛 Протестируйте - должно помочь Деньги – это форма ментальной энергии. (И это все больше становится видно – по мере того как из обращения исчезают физические деньги). И, как ментальная энергия, деньги идут туда, где работает денежное мышление – к нему они действительно липнут как иголки к магниту. 👉 И самое главное. Человек с денежным мышлением — это необязательно тот, кто целыми днями думает о деньгах и посвящает всё своё время их зарабатыванию. Можно о них вообще не думать, а их все равно будет много – вот что такое настоящее денежное мышление. Чтобы его себе заполучить, аудионастрой «Обретаю денежное мышление» marta-ng.com/obretay…/nt.html ⚠️P.S. Понравился пост? Не забудь подписаться и поделись с друзьями @marta_ng #мартаниколаевагарина #помощь_психолога

  • Марта Николаева-Гарина

    💛«Не забудь» и «Не забыть бы» — нужно исключить из речи   Недавно отправляю нашему дизайнеру техзадание на оформление очередного обновления приложения и делаю приписку: «Срочности никакой. Главное, не забудь это сделать»   👉Ты видишь ляп? Непростительный, особенно для гипнотерапевта. «Не забудь» — это сильнейший триггер, программирующий на забывание. Если хочешь что-то запомнить (или чтобы запомнили другие), то «не забыть бы» и «не забудь» - исключи из речи. 👉Какую взять альтернативу?  Любую фразу, в которой ключевое слово «помни»/ «запомни». _____________ 👉«Программирование себя на что угодно» — это видеосеанс продолжительностью 45 минут. Применение этой техники на практике обеспечивает усиление деятельности внутренних резервов, которые активируются и регулируются подсознательными механизмами. ПОДРОБНЕЕ: marta-ng.com/prog_na…ram.html ⚠️P.S. Понравился пост? Не забудь подписаться и поделись с друзьями @marta_ng #мартаниколаевагарина #помощь_психолога

  • Марта Николаева-Гарина

    Согласны?

  • Марта Николаева-Гарина

    👉«Программирование себя на что угодно» — это видеосеанс продолжительностью 45 минут. Сеанс можно принимать, используя любое из этих устройств: компьютер, смартфон, планшет, плейер. ПОДРОБНЕЕ: marta-ng.com/prog_na…ram.html ⚠️P.S. Понравился пост? Не забудь подписаться и поделись с друзьями @marta_ng #мартаниколаевагарина #помощь_психолога

  • Марта Николаева-Гарина

    Ирка рассказывает, а у меня слёзы текут. Не горестные – радостные. Это огромная радость – понимать, что люди раскрывают в себе самое лучшее, настежь распахивая свои души. И ведь что примечательно: этим людям пофигу, что армия обеспечивается государством. Хорошо или плохо обеспечивается, не рассуждают и не критикуют – они просто несут продукты. Парни должны есть. И парням нужны письма, наполненные душевным теплом. Одна девочка написала: «Дорогой незнакомый солдат! Меня зовут Юля, посылаю тебе галеты, я сама их испекла. Они вкусные и не черствеют». Когда мы несли портреты в бессмертном полку, мы думали, что наши погибшие родные сделали всё, чтобы то страшное больше никогда не повторилось. Но что-то пошло не так – повторилось. С одной стороны, ужасно. Но есть и другая сторона – светлая. Раненый солдатик, списанный из армии, теперь таскает Юлькино письмо в своём бумажнике. А сама Юля никогда не забудет, как она стряпала галеты для солдата, которого в глаза не видела. А мы искали национальную идею. Думать друг о друге, поддерживать друг друга – вот и вся идея. И не только в страшные времена, а всегда, постоянно. Вот тогда-то в мире и кончится зло. Ведь всё зло от разделения. ⚠️P.S. Понравился пост? Не забудь подписаться и поделись с друзьями @marta_ng #мартаниколаевагарина #личное

  • Марта Николаева-Гарина

    Моя одноклассница Ирка работает в ТСЖ – командует дворниками, садовниками, электриками и сантехниками. Вчера звонит – просто так, потрепаться. Разговариваем, а она постоянно прерывается, говоря кому-то: — Спасибо, положите туда. И так несколько раз. Оказалось, люди несут посылки для армии. Никто их к этому не призывал. Жильцы сами пришли и потребовали от администрации ТСЖ поработать приёмным пунктом. Теперь несут кто что может: тушёнку, сахар, печенье, сигареты, теплые носки, вязаные перчатки, рыбные консервы, сухпайки… 👇👇👇👇👇

  • Марта Николаева-Гарина

    Дженни Джозеф ПРЕДОСТЕРЕЖЕНИЕ Когда я стану старушкой — буду щеголять в пурпурном. В ужасающей красной шляпке, которая мне не идёт. Буду пенсию тратить на бренди, шёлковые перчатки,  Да сатиновые сандалии, но брюзжать, что не хватает на масло.  Буду присаживаться передохнуть прямо на мостовую,  Собирать образцы в магазинах и жать на кнопки сигнализаций, Пересчитывать палкой рёбра общественных ограждений,  И навёрстывать упущения моей трезвой юности. Буду шлёпать в тапочках под дождём И рвать цветы на соседских газонах. А ещё — научусь плеваться. Можно носить невообразимые блузки и нарастить больше жира, За один присест съедать полтора килограмма сосисок, Или неделями питаться чёрным хлебом и солёными огурцами И набивать ящики ручками, карандашами, магнитиками и всяким хламом. Но сейчас нам положено иметь сухую одежду, Платить за жильё и не сквернословить на улице,  Подавать добрый пример детям. Мы должны приглашать друзей к обеду и читать газеты. Хотя… Может быть, мне пора немножко попрактиковаться? Ну чтобы те, кто меня знают — не попа́дали в обморок,  Когда я вдруг состарюсь и начну щеголять в пурпурном. ☀️☀️☀️   👉Если тебе надоело вести себя благоразумно… 👉Если необходимость подавать другим пример нагоняет на тебя  скуку… 👉Если подчинение правилам и следование моде не даёт тебе свободно дышать… То хотя бы иногда посылай  всё это куда подальше, напяливай пурпурное платье, наноси на лицо боевой раскрас (да поярче) - и делай дефиле  по центральной улице. И пусть встречные оборачиваются. Пусть даже крутят пальцем у виска, намекая на твою ненормальность. Пусть. Иди себе прямо, держа в голове, что мир принадлежит как раз ненормальным, а «нормальные» на них усердно пашут. Так было, так есть и так будет всегда. Если тебе сейчас хочется балдеть и куражиться – балдей и куражься  СЕЙЧАС, не дожидаясь, когда это делать перехочется. Протестируйте - отлично помогает 👇👇👇👇👇 УПРАЖНЕНИЕ С ЗЕРКАЛОМ Изменяющее жизнь marta-ng.com/recieve…zerkalom ⚠️P.S. Понравился пост? Не забудь подписаться и поделись с друзьями @marta_ng #мартаниколаевагарина #гармония_жизни

  • Марта Николаева-Гарина

    Прочти это стихотворение. Его в 1961 году написала английская поэтесса Дженни Джозеф. Стихотворение сразу зашло на ура, и так всем понравилось, что его стали печатать на поздравительных открытках, на пакетах, на футболках. И особенно на кружках, в которые наливается утренний чай. 👇👇👇👇👇

  • Марта Николаева-Гарина

    …Так сложилась моя профессиональная судьба психолога, что частная практика, где я взаимодействовала со своими клиентами индивидуально, с глазу на глаз, плавно перешла в то, что есть сейчас: я стала психотехнологом. Не могу сказать, что для меня это стало неожиданностью, и уж точно нельзя назвать это случайностью – я к этому стремилась. Однако и это правда: порой я скучаю по частной практике, и бывает, непреодолимо хочется этого удивительного контакта с единственным человеком: вот он, а вот я, вот потребность человека с чем-то справиться – вот мое стремление помочь. Практикующие психологи меня поймут. Нет ничего, что было бы похоже на такое общение: когда одна душа помогает другой. И в результате обе - становятся богаче. Конечно, это ностальгия. И она искала выхода. И вот сейчас… Будем считать, что в некотором роде я вышла из положения: сеанс «Программирование себя на что угодно» – индивидуальный контакт. На сеансе нет психотехнолога, поэтому так и получилось: вот ты – а вот я. И мы в прочном контакте. Я подключаюсь к тебе, а ты ко мне. Так построены сеанс - чтобы у тебя сложилось стойкое впечатление, что я пришла к тебе домой, чтобы поговорить… нет, не совсем с тобой, а с твоим подсознанием. Мне есть что ему сказать, напомнить. И есть о чем его попросить. Ведь тебе же хочется положительных перемен, правда? Ну вот – значит, надо обратиться к твоей глубине. Именно там хранятся потенциалы всего хорошего, желанного, и они только того и ждут, чтобы реализоваться… «Программирование себя на что угодно» — это видеосеанс продолжительностью 45 минут. Сеанс можно принимать, используя любое из этих устройств: компьютер, смартфон, планшет, плейер. marta-ng.com/prog_na…ram.html ⚠️P.S. Понравился пост? Не забудь подписаться и поделись с друзьями @marta_ng #мартаниколаевагарина #помощь_психолога

  • Марта Николаева-Гарина

    Совпало?

  • Марта Николаева-Гарина

    ГЛАДКАЯ И СВЕЖАЯ КОЖА Обновляющая ментальная процедура Обновляющая ментальная процедура, нацеленная на решение фокусной задачи: обеспечить психофизические условия для постепенного восстановления процессов, характерных для кожи, которая по внешним признакам определяется как гладкая и упругая. В ходе сеанса в сознание слушающего передаются сведения, предназначенные для клеточной структуры его кожи. Как вы знаете, ваши клетки имеют ваше сознание, а значит, то, что воспринимаете и понимаете вы, воспринимают и понимают ваши клетки. В данном случае, это клетки вашей кожи. И они, как и другие ваши клетки, имеют память: 📍обо всех проводимых когда-либо процессах 📍о биохимических реакциях 📍 о биологических событиях, которые когда-либо происходили в коже. Этот феномен позволяет эффективно работать с кожей на ментальном уровне, передавая ей определенные сведения, цифры и представления, формирующие образец, на который затем и ориентируется кожа в своём биологическом поведении. Выдается в подарок при покупке сеанса «Завершение программы старения» marta-ng.com/zaversh…ram.html ⚠️P.S. Понравился пост? Не забудь подписаться и поделись с друзьями @marta_ng #мартаниколаевагарина #будь_собой

  • Реклама

  • Марта Николаева-Гарина

    Протестируйте - должно помочь 👇👇👇👇👇 МОЛИТВА, НА КОТОРУЮ ВСЕГДА ОТВЕЧАЮТ marta-ng.com/recieve…tvechaut ⚠️P.S. Понравился пост? Не забудь подписаться и поделись с друзьями @marta_ng #мартаниколаевагарина #гармония_жизни

  • Марта Николаева-Гарина

    Это принцип Дзен: «Если хочешь что-то увидеть лучше, смотри в противоположную сторону» У дзен-буддистов бесполезно спрашивать, что это значит. На то они и дзен, что не умствуют, ничего не разбирают по косточкам, а принимают (и понимают) целиком – в общем смысле. Но я не дзен-буддист, и мне интересно знать, как понимать этот так красиво звучащий принцип: «Если хочешь что-то увидеть лучше, смотри в противоположную сторону» И я применила военную хитрость — спросила адепта дзен: — Значит ли это, что для понимания истинной сути чего-то нужно смотреть не на следствие, а на причину? И адепт энергично кивнул. И я так поняла, что мыслю правильно: Если хочешь увидеть разъярённого быка в его истинном свете, оглянись, чтобы увидеть, что его разъярило. И тогда ты увидишь в быке мирное животное. Если хочешь увидеть свою проблему в истинном свете, оглянись, чтобы увидеть, что её вызвало. И тогда ты увидишь, что твоя проблема – это твоя возможность. И возможно, нехилая. А это в помощь тем, кто решился на перемены: ПЕРЕРОДИТЕЛЬСТВО ИСПРАВЛЕНИЕ ЖИЗНЕННОГО СЦЕНАРИЯ Глубинные изменения за 6 сеансов marta-ng.com/2022/pe…nst.html ⚠️P.S. Понравился пост? Не забудь подписаться и поделись с друзьями @marta_ng #мартаниколаевагарина #перемены

  • Марта Николаева-Гарина

    💛 Регрессия в прошлые жизни Сеанс в технике космической воронки https://marta-ng.com/regressia/inst.html ⚠️P.S. Понравился пост? Не забудь подписаться и поделись с друзьями @marta_ng #мартаниколаевагарина #гармония_жизни