Марта Николаева-Гарина. Страница 62
7959
@marta_ng
💛 Лайфхаки от психолога-практика 💛 Работающие психотехники, проверенные за 15 лет практики 💛 Психологические тесты 💛 Практическая психолингвистика 💛 Советы психолога и многое другое.
-
Марта Николаева-Гарина
💛 Если ты пока не практикуешь медитацию, то примешь совет? Немедленно начинай. Прямо сейчас начинай. И вот почему: marta-ng.com/2022/me…vodnikom (Серьёзно, начинай медитировать, пока не стало поздно) ⚠️P.S. Понравился пост? Подпишись и поделись с друзьями @marta_ng #мартаниколаевагарина #медитации -
Марта Николаева-Гарина
…Кстати, об исцелении. Посмотри на корень этого слова – в нём ключ. «Исцелённый» - производное от «целый», «целостность». Вот и получается, что, когда мы стремимся к исцелению и просим о нём в своих молитвах, то мы просим восстановить в нас ту целостность, с которой пришли в этот мир. Почему так бывает, что на молитвы не отвечают? Нет ответа. Потому что так не бывает. Не бывает – и точка. На молитвы отвечают. Всегда. И вот почему. Можно верить или не верить в существование духовного мира и его обитателей. Но существует механизм молитвы – и он действует вне зависимости, верят в него или нет. А механизм простой. И работает он только на это: на удаление страха. В чём бы страх ни состоял, как бы ни проявлялся, молитва гасит страх. Потому что молитва наполняет особой энергией, которая воспринимается как надежда. А надежда – это как вода для огня. В её присутствии страх потухает. Вот почему в ответ на молитву приходит то, о чём просишь - да просто ты открываешься тому, о чём просишь. А пока есть страх – закрываешься. И желаемое не приходит. (Точнее, приходит, но к тебе – не может пробиться). Чтобы перестать закрываться, попробуй один способ. Это сеанс в технике ментального очищения Практическая молитва об исцелении …Когда я записывала этот сеанс, меня кто-то вёл. Заключаю из того, что я говорила нечто такое, чего прежде не знала. Но останавливаться, чтобы что-то обдумать, сверить - не хотелось. Потому наверное, что в этом незнакомом сияла правда. На поверку оказалось, что это так. Много писем пришло к нам в ответ на видеосеанс Практическая молитва об исцелении …Жаль только, что далеко не все написавшие поняли, что те «чудеса», о которых они поведали, совершили они сами. Чудо внутри нас. Просто не нужно его в себе закупоривать. А видеосеанс «Практическая молитва об исцелении» здесь: marta-ng.com/2022/pr…_molitva ⚠️P.S. Понравился пост? Подпишись на нашу группу и поделись с друзьями @marta_ng #мартаниколаевагарина #молитва -
Марта Николаева-Гарина
НЕ существует таких явлений, как проблема/болезнь/неудача. Существует только обратная связь…В силу своей профессии я имею возможность своими глазами наблюдать, как меняют нас молитвы. Точнее, они делают нас ближе к самим себе. Как раз в этом состоит чудо молитвы – она сокращает до минимума то расстояние, на которое мы отходим от себя настоящих. В результате это и происходит: то, о чем молимся, – обретаем. И неважно, что это: освобождение от какой-то проблемы, исполнение мечты или выздоровление/исцеление. 👇👇👇👇👇
-
Реклама
-
Марта Николаева-Гарина
💛Этот психологический тест расскажет секреты вашего подсознания. Ответьте честно, что вы увидели первым на изображении? Нажмите на кнопку, чтобы узнать результат теста. 👇👇👇👇👇 
-
Марта Николаева-Гарина
И до такого отчаяния довела эта мысль Соломона, что однажды сорвал он с пальца кольцо и уже размахнулся, чтобы швырнуть его в пруд, но заметил на внутренней стороне какую-то надпись. 👉 Пригляделся и прочёл: «Пройдёт и это». И передумал Соломон выбрасывать кольцо, решив, что таким дураком он не будет, чтобы расшвыриваться такой мудростью. 💛 …На Алтае есть река Катунь. Та ещё дамочка – норовистая, порой до бешенства. Зато доходчиво объясняет, как всё в жизни устроено – что как бы хороша или плоха ни была ситуация, она обязательно изменится. При сплаве по Катуни хорошо понимаешь, что ни к чему нельзя сильно привязываться – ни к хорошему, ни к плохому. Спокойные воды сменяются порогами, на которых света белого не видишь, а проходишь те пороги и снова тихие воды. А за ними опять пороги. Если тебе приходилось сплавляться по порожистым рекам, то ты это, конечно, знаешь: если слетаешь с плота, то бороться с рекой – себе дороже. Река победит, если будешь с ней бороться. И река вынесет на тихое и безопасное место, если ты ей доверишься. Как поступает рыба, когда входит в бешеные воды? Расслабляется и даже хвостом не шевелит. А мы что делаем? Принимаемся барахтаться, «не сдаваться», что крайне неумно. В жизни так же: порой нас выносит на такие пороги, что складывается ощущение, будто засунули в стиральную машину: не поймёшь, где голова, а где ноги; где низ, а где верх. И это как раз тот случай, когда нужно расслабиться полностью - каждой мышцей, каждой мыслью – и сказать: «Боже, я в Твоих руках. Сделай что-нибудь скорее!». И если ты сейчас скажешь, что это мгновенно не выдёргивает из бешеных вод, то тебе ещё только предстоит убедиться, что самая лучшая стратегия в неуправляемых ситуациях – это уподобиться рыбе: расслабиться и позволить себя нести. Хорошие времена наступят и минут. Плохие времена наступят и минут.Наша задача – не цепляться за одни, не бороться с другими, а позволить быть и черным полосам, и белым. Всё проходит. Пройдёт и это. 👇👇👇👇👇 А это может помочь в трудной ситуации. Попробуй: marta-ng.com/2022/pr…_molitva ⚠️P.S. Понравился пост? Подпишись на нашу группу и поделись с друзьями @marta_ng #мартаниколаевагарина #мудрые_мысли -
Марта Николаева-Гарина
💛 Ты помнишь эту известную притчу о кольце царя Соломона? По преданию, это кольцо подарил Соломону один мудрец, когда царь обратился к нему с просьбой наделить его неиссякаемой силой и устойчивым равновесием в любых ситуациях. На кольце значилось: «Всё проходит». И какое-то время Соломону действительно помогала эта фраза. Глянет на неё, когда становилось невыносимо – и сразу как-то легче. Вроде немудрёный лайфхак, а отлично помогал царю Соломону справляться даже с такими ситуациями, которые выглядели безвыходными. Но наступили настолько тяжёлые времена в царстве Соломона, что выхода из них вообще не просматривалось – год от года всё хуже и хуже. И ослабела сила кольца мудреца – перестал царь Соломон верить, что всё проходит, всё больше склоняясь к мысли, что бывают такие времена, которые, если и заканчиваются, то концом света. 👇👇👇👇👇 
-
Марта Николаева-Гарина
Бесплатное мобильное приложение для украшения женских будней «Marta-<b>N -
Марта Николаева-Гарина
👉 Кажется, что прежнее рухнуло, и всё потеряно. 🔸 Поддержки нет. Друзья, родные, знакомые не могут/ не хотят помочь. Ты остаёшься один на один с жизнью и с проблемой. Любые попытки получить помощь безрезультатны. Полагаться можно только на себя. 🔸 Исчезают или сильно уменьшаются доходы, ресурсы тают. То, что питало и поддерживало, уходит. А новых источников нет. Ещё немного - и можно обанкротиться или просто есть будет нечего. 🔸 Здоровье ухудшается. То одно болит, то другое беспокоит. Чувствуется страшная усталость, будто много суток без сна и отдыха разгружал вагоны или бежал марафон на 100 км 🔸 Тревога, доходящая до накала панической атаки. Впереди неизвестность. И полное ощущение беспомощности. Будто некие силы выталкивают из привычной жизни, и противостоять этому невозможно. ‼️ Что делать, если налицо все 4 признака Благословить себя. Принять с пониманием: это переход на новый, более подходящий тебе уровень. Если все 4 признака налицо, то прежний уровень исчерпал себя, и наступила пора перейти на новый уровень. Прими этот факт. И не сопротивляйся. Как не сопротивляется ребёнок. Он просто рождается. А помогают ему добрые силы того, что мы называем божественным. Доверься этим силам – и ты окажешься на новом уровне. Там лучше. Это точно. Даже не сомневайся. 🎁🎁🎁 Сеанс в подарок: ОДНА ПРАВИЛЬНАЯ МОЛИТВА и Сильный Оберег на Себя marta-ng.com/recieve…_molitva ⚠️P.S. Понравился пост? Подпишись на нашу группу и поделись с друзьями @marta_ng #мартаниколаевагарина #это_интересно -
Марта Николаева-Гарина
🤔 Как понять, что выходишь на новый уровень? Всего 4 признака, которые характеризуют один знаменательный процесс: рождение. Что испытывает ребёнок перед тем как родиться? 👉 Околоплодные воды (окружающая среда) стали токсичными. 👉 Питания не хватает. 👉 Кислорода становится меньше, и дышать труднее. 👉 Возникает острое ощущение тесноты, дискомфорта. Всё это - явные признаки, что привычная среда сжимается и выталкивает из себя. От этого больно и страшно. А ресурсов для жизни в привычной среде - всё меньше. То же самое происходит при переходе на новый уровень жизни. 👇👇👇👇👇 
-
Марта Николаева-Гарина
💛 Сам Бог взял тебя на руки – и несёт. Впрочем, Бог постоянно несёт на руках, но кто это замечает? 📍Переродительство делает это очевидным. И вот почему: https://marta-ng.com/2022/pereroditelstvo/ ⚠️P.S. Понравился пост? Подпишись на нашу группу и поделись с друзьями @marta_ng #мартаниколаевагарина #лайфхакотпсихолога -
Марта Николаева-Гарина
👉Миша это терпит молча. Считает, что чего-то доказывать – себе дороже. Как и не опровергает, что психотерапия – это полная фигня, лженаука и прочий остракизм. Но вот что Миша плохо переносит, так это зависть, Поэтому-то и «как на Голгофу». Миша пытается это сгладить, но безрезультатно: благодарные пациенты и их родственники продолжают громогласно высказывать ему свои благодарности, продолжают на глазах у персонала засыпать букетами и не внемлют, что не нужно тратиться на дорогие коньяки для непьющего Миши… Миша стаскивает все эти знаки благодарности в ординаторскую, высыпает их для общего пользования, а на завистливые подковырки себя подбадривает: «Собаки лают, караван идёт» А он, к слову, действительно идёт. И очень возможно, как раз потому, что психотерапия не вступает в борьбу с медициной – она просто делает своё дело и с радостью наблюдает, как многое получается. …А камни, которые в нас кидают, мы ловко ловим и откладываем в сторону. И не столько потому, что кидаться в ответ не позволяет наш профессиональный кодекс, сколько из-за отсутствия интереса к подобным баталиям. Они вовне, а мы работаем с внутренним миром человека. А там! Такая красота, такая глубина, и так много доброй силы, что всё внешнее видится плоским и ненастоящим. (И так и есть, всё внешнее – это всего лишь проекция внутреннего). Например, приходит женщина и просит «запрограммировать на здоровье» (а то болячки посыпались, как из рога изобилия) – и принимается выкладывать из сумочки лекарства, которые принимает. Получается внушительная кучка. И это только то, что с собой, а дома в 3 раза больше. И все лекарства для регулярного приёма… Всего одна фраза психотерапевта может сделать так, что из таблеток останется только витамин С и витамин D. Это может быть такая фраза: «Ты умеешь болеть, но умеешь и выздоравливать» Поначалу обычно ступор. Но за ним всегда следует нырок в воды своего опыта. А там целый вагон доказательств, подтверждающих, что так и есть: умею выздоравливать. И тем болела, и этим; и то беспокоило, и это… И всё это – выздоравливало. И этот вывод, что примечательно, делается самостоятельно. А психотерапевт в это время просто так сидит и в окно смотрит – ждёт, когда пациентка войдёт в воды сомнений/отрицаний: «так это когда было, организм был сильный, а сейчас…» Того и ждали. Чтобы наделить ещё одной серией доказательств, подтверждающих, что умение выздоравливать утратить нельзя. Эти доказательства тоже не от психотерапевта, пациентка их сама получает, выполняя просьбы: вспомни это… представь это… подумай об этом… Вот и всё «программирование». Его можно производить миллионом способов, и каждый из них нацелен на одно-единственное: научить пациента осознанно задействовать свой мозг и своё подсознание. Когда эти товарищи работают по конкретным задачам, то внутри происходят запрашиваемые трансформации. А дальше по схеме устройства мира: внутреннее создаёт свою внешнюю проекцию, которая и регистрируется как свершившееся изменение, соответствующее запросу. (На взятом примере – это отказ от лекарств за ненадобностью их применения). …Я к чему веду. Ты у себя есть. Или так: у тебя есть ты. И этого за глаза достаточно, чтобы справляться со всем, что тебе не нравится снаружи. Для этого просто загружай задачами мозг и подсознание – и они всё сделают в лучшем виде. Если хочешь научиться, как загружать задачами, то могу показать на примере работы с телом, когда в нём что-то беспокоит/побаливает. Это сеанс «Путешествие в больной орган», в ходе которого получаешь массу доказательств, что твоё тело сильное, а твоя способность выздоравливать никуда не делась. marta-ng.com/puteshe…ram.html ⚠️P.S. Понравился пост? Подпишись на нашу группу и поделись с друзьями @marta_ng #мартаниколаевагарина #помощь_психолога -
Марта Николаева-Гарина
…Недавно встретила своего коллегу, мы с ним давно не виделись. Ну и как обычно при таких встречах: где ты? что ты? чем занимаешься? Оказалось, Миша остался верен профессии психотерапевта (что, увы, редкость), работает в одной крупной частной клинике. Спрашиваю: доволен? А он как-то неопределённо дернул плечом и виновато улыбнулся: — Очень доволен, но в клинику иду как на Голгофу. Парадокс? Ничего подобного. Для психотерапевтов, работающих рядом с врачами, это классическая норма (нарушаемая лишь изредка). Потому что мы для медиков только для того и нужны, чтобы загораживать ИХ (а не больных) от потрясений. Поэтому на голубом глазу могут сказать: мол, пойдём со мной на объявление диагноза, я его объявлю и уйду, а то у меня «нервы не выдерживают». Или: «там в такой-то палате истерика, так ты сходи побубни…» (Прямой намёк, что психотерапевт для того, чтобы экономить на успокоительных). 👇👇👇👇👇 
-
Марта Николаева-Гарина
👉Женщина выписывается из больницы. Она выглядит и чувствует себя не только обновлённой, но и роскошной. А через пару минут после того как она покидает больницу автобус сбивает её насмерть. Попав в царствие небесное, женщина в ярости накидывается на Бога: - Ты сказал, что я проживу долгую жизнь! Ты обманул меня! Бог недоумённо посмотрел на женщину, а потом всплеснул руками: - О, так это ты, дорогая? Прости, Я тебя и не узнал! 🔸🔸🔸🔸 …Однажды у Александра Розенбаума спросили, верит ли он в Бога. И он, не раздумывая, ответил, что не просто верит, а и точно знает, что Бог есть. И прибавил: - Если хотите, могу представить веское доказательство Его существования. Оказалось, это анекдоты. А ведь действительно: откуда берутся анекдоты? Если бы у них были авторы, мы бы их знали, верно? Получается, логично предположить, что все анекдоты - божественного происхождения. В том числе, матершинные. А что такого? Бог – это МЫ, и нечего представлять Его каким-то пресным святошей. И когда мы хохочем над анекдотом, то мы отчётливо слышим в себе Бога. И напротив: мы вообще Его в себе не слышим, когда унываем/боимся/ тревожимся и кошмарим самих себя сценами Армагеддона. Оттого и чувствуем себя так плохо – будто упали в темный и холодный колодец, откуда выхода нет. 🎁🎁🎁Сеанс в подарок КАСАНИЕ ЗАВЕСЫ Сеанс прямого контакта с ангелами-хранителями (Чтобы получить доступ, нажмите на кнопку «СКАЧАТЬ ПОДАРОК») ⚠️P.S. Понравился пост? Подпишись на нашу группу и поделись с друзьями @marta_ng #мартаниколаевагарина #помощь_психолога -
Марта Николаева-Гарина
Женщина средних лет попадает в аварию, и скорая мчит её в больницу. По пути пострадавшая то приходит в себя, то теряет сознание. В те минуты, когда сознание к ней возвращается, женщина молит Бога, чтобы он сохранил ей жизнь. И Бог говорит: - Не беспокойся, Я с тобой, и твоя жизнь будет долгой, очень долгой. Врачи спасают женщину, собрав её тело буквально по косточкам, и всё идет хорошо: всё заживает, всё срастается, хотя и процесс небыстрый. И вот, пока женщина находится на излечении, она решает не просто встать на ноги, а еще и улучшить своё тело – мол, всё равно лежу в больнице, так почему бы не сделать липосакцию, а заодно и увеличить грудь. Лежит, мечтает о своей новой фигуре с плоским животом и большой грудью, а потом решает ещё и носик поправить, и губки накачать, и подтяжку сделать – чтобы уж получилось полное совершенство. И вот свершилось: 👇👇👇👇👇 
-
Марта Николаева-Гарина
Что делать, чтобы перестать психовать? Секрет простой: отказаться от желания изменить себя. Получится это сделать – тебя перестанут раздражать другие. Потому что нет никаких других. Другие – это тоже ты. Если в твоём пространстве появляется какой-то человек, или происходит какое-то событие, и это вызывает в тебе раздражение, то знай: ты вибрируешь на этой же частоте, вот и резонируешь с этим человеком/событием. Что делать? Найти в себе тот самый проклятущий шаблон, не дающий тебе возможности принимать себя как есть. Этот шаблон: модель поведения/ убеждение/установка – внедрён в тебя в детстве, и против твоей воли. Может, уже хватит его в себе носить? Пора удалить. И вот комфортный способ это сделать: marta-ng.com/2022/pe…nst.html 
-
Реклама
-
Марта Николаева-Гарина
👉 Например: «хочу полежать», «хочу чего-нибудь кисленького», «хочу пройтись и подышать свежим воздухом» или «хочу сала с горчицей»… 👉 Нередко бывает так: в ответ на такой вопрос происходит какое-то событие. Например, у мужчины сильно заболело плечо, и захотелось ему лечь на живот. Ну и лёг на диван. А сынишка забрался на спинку дивана: «мам, смотри, как я сейчас через папу перепрыгну». И не долетел, со всего маху приземлился аккурат отцу на поясницу. Отец взвыл от ощущения выстрела в больное плечо. А через 5 минут, наслаждаясь приятным теплом в «расстрелянном» плече, сладко уснул. Когда проснулся, плечо не болело. И с тех пор больше не беспокоило. И для этого мужчине всего-то и понадобилось, так это с досадой спросить, обратившись к плечу: «ну что ты ноешь, блин, чего тебе от меня надо?» Есть ещё один хороший способ помочь себе: совершить путешествие в больной орган и посмотреть, что там не так, и какая требуется помощь. Когда я впервые применила этот метод (на себе), то сама обалдела. Дело было в Сицилии, нашу туристическую группу везли высоко в горы, чтобы показать город нобелевских лауреатов (г. Эриче). Чем выше наш автобус забирался в горы, тем сильнее болели у нас головы. Где-то в середине пути мы уже были никакие. Вот тогда я впервые и совершила виртуальное путешествие в больной орган: прошлась в голове по сетке сосудов, расставила в них распорки (чтобы так не сужались) – и вернулась. Головная боль утихла сразу, двух минут не прошло. А потом голова наполнилась такой необыкновенной легкостью, что казалось, будто там появилось небо, и мозг в нём летает. В общем, рекомендую этот способ – его стоит освоить. Чтобы понять эту данность: когда сотрудничаешь со своим телом, оно отзывается – и перестаёт причинять беспокойства. А вот травить своё тело лекарствами и, чуть что, передавать его в чужие руки (мол, лечите), это, на мой взгляд, неправильно. С храмом своей души так нельзя… Если доверяешь моим компетенциям и хочешь, чтобы я тебе помогла совершить путешествие в больной орган, то я жду тебя здесь: marta-ng.com/puteshe…gan_2022 #мартаниколаевагарина #здоровье_без_лекарств -
Марта Николаева-Гарина
🤔 Когда что-то начинает болеть, или чувствуется какое-то телесное ограничение (к примеру, ноги отекли), то какая стратегия лучше? 👉 Бежать к врачу? 👉 Или стратегия «само пройдёт»? Пусть врачи закидают меня камнями, но вторая стратегия – лучше. Довериться своему организму – лучше. А если ему ещё и помочь, ориентируясь на подсказки интуиции, то и не понадобится подставляться, чтобы тебя травили лекарствами (дающими миллион побочек), да ещё делали это методом подбора. (Это когда доктор говорит: мол, давайте попробуем это, а если захужеет, приходите, выпишу что-то другое – глядишь, повезёт: не помрёте) Если по поводу, как себе помочь, интуиция ничего не говорит, то, во-первых, так не бывает, а во-вторых, нужно расслабиться и спросить себя: чего я сейчас хочу? Ответ придёт – даже не сомневайся. 👇👇👇👇👇 
-
Марта Николаева-Гарина
Вдумайся: если и есть на свете что-то невозможное, так это как раз это самое невозможное. Всё возможно. И даже по воде ходить возможно – при условии, что вера в эту возможность будет такой же, как у Христа. Так что я не принимаю ответа «нет». И можешь обозвать меня оголтелым оптимистом. Это не так, но я не обижусь. Кстати, об оптимистах. Есть такая притча о мальчиках-близнецах. Первый от рождения был оптимистом, второй – пессимистом. И однажды один исследователь, изучавший природу пессимизма и оптимизма, посадил пацанов в разные помещения. 🔶 Пессимиста он отвёл в комнату, где было множество игрушек, и дал ему его любимое лакомство; 🔶 оптимиста – отправил в стойло, полное конского навоза, и дал ему лопату. Мальчик, находившийся в комнате с игрушками, уже на второй минуте принялся ныть, а потом и в голос реветь, требуя выпустить его отсюда. А его брат в это время сосредоточенно работал лопатой. Ученый сам удивился такому поведению второго малыша и спросил его: — Пацан, что ты делаешь? И чему улыбаешься? На что мальчишка ответил: — Здесь столько навоза, значит, где-то рядом точно есть пони! Примешь совет? Какой бы плохой ни была ситуация, ищи пони. И откажись верить в невозможное. Если тебе говорят: «Нет, не получится» - найди способ превратить его в «ЕС! Получилось!». И напоследок напоминание: ищущий да обрящет. ⚠️P.S. Понравился пост? Не забудь подписаться и поделись с друзьями @marta_ng #мартаниколаевагарина