Обложка канала

Марта Николаева-Гарина

7959 @marta_ng

💛 Лайфхаки от психолога-практика 💛 Работающие психотехники, проверенные за 15 лет практики 💛 Психологические тесты 💛 Практическая психолингвистика 💛 Советы психолога и многое другое.

Марта Николаева-Гарина

4 года назад
Открыть в
И до такого отчаяния довела эта мысль Соломона, что однажды сорвал он с пальца кольцо и уже размахнулся, чтобы швырнуть его в пруд, но заметил на внутренней стороне какую-то надпись. 👉 Пригляделся и прочёл: «Пройдёт и это». И передумал Соломон выбрасывать кольцо, решив, что таким дураком он не будет, чтобы расшвыриваться такой мудростью. 💛 …На Алтае есть река Катунь. Та ещё дамочка – норовистая, порой до бешенства. Зато доходчиво объясняет, как всё в жизни устроено – что как бы хороша или плоха ни была ситуация, она обязательно изменится. При сплаве по Катуни хорошо понимаешь, что ни к чему нельзя сильно привязываться – ни к хорошему, ни к плохому. Спокойные воды сменяются порогами, на которых света белого не видишь, а проходишь те пороги и снова тихие воды. А за ними опять пороги. Если тебе приходилось сплавляться по порожистым рекам, то ты это, конечно, знаешь: если слетаешь с плота, то бороться с рекой – себе дороже. Река победит, если будешь с ней бороться. И река вынесет на тихое и безопасное место, если ты ей доверишься. Как поступает рыба, когда входит в бешеные воды? Расслабляется и даже хвостом не шевелит. А мы что делаем? Принимаемся барахтаться, «не сдаваться», что крайне неумно. В жизни так же: порой нас выносит на такие пороги, что складывается ощущение, будто засунули в стиральную машину: не поймёшь, где голова, а где ноги; где низ, а где верх. И это как раз тот случай, когда нужно расслабиться полностью - каждой мышцей, каждой мыслью – и сказать: «Боже, я в Твоих руках. Сделай что-нибудь скорее!». И если ты сейчас скажешь, что это мгновенно не выдёргивает из бешеных вод, то тебе ещё только предстоит убедиться, что самая лучшая стратегия в неуправляемых ситуациях – это уподобиться рыбе: расслабиться и позволить себя нести. Хорошие времена наступят и минут. Плохие времена наступят и минут. Наша задача – не цепляться за одни, не бороться с другими, а позволить быть и черным полосам, и белым. Всё проходит. Пройдёт и это. 👇👇👇👇👇 А это может помочь в трудной ситуации. Попробуй: marta-ng.com/2022/pr…_molitva ⚠️P.S. Понравился пост? Подпишись на нашу группу и поделись с друзьями @marta_ng #мартаниколаевагарина #мудрые_мысли