Обложка канала

Марта Николаева-Гарина. Страница 46

7959 @marta_ng
Открыть

💛 Лайфхаки от психолога-практика 💛 Работающие психотехники, проверенные за 15 лет практики 💛 Психологические тесты 💛 Практическая психолингвистика 💛 Советы психолога и многое другое.

  • Марта Николаева-Гарина

    Происходит многослойная фрустрация: человек грызёт себя (что потратил деньги); испытывает разочарование (ожидания не сбылись); проклинает производителя (не обеспечил сбычу ожиданий); прибавь сюда ещё в хлам испорченное настроение. Я не хочу этого ни для своих клиентов, ни для себя (вообще не улыбается, чтобы меня проклинали). Поэтому когда я даю гарантию на свои сеансы, то я её обеспечиваю. Для этого существует пополняемый депозит, сформированный из моих личных средств. Ничего не работает на всех. Мои сеансы – не исключение. Что-то помогает быстро, а что-то может никак не отозваться. Это нормально. Ненормально не пробовать, не пытаться. А не подошло/не сработало – сообщи. Сделай заявку на возврат денег, и они вернутся на тот счёт, который ты укажешь. На то и гарантия. …Было время, в моих гарантиях было такое примечание: «Вопрос об исполнении обязательств по гарантиям находится на моем личном контроле. Поэтому не откажи мне в просьбе: в случае нарушения гарантии, даже в малейшем проявлении (например, если тебя попросят назвать причину твоего запроса по гарантии) – пожалуйста, напиши об этом мне». Теперь в этом примечании нет необходимости. Бухгалтерия привыкла, что на запрос о возврате денег нужно реагировать возвратом, а не выяснением причин. В качестве напоминания В эти дни идёт акция в отношении сборника Сердцевина Себя. Завтра последний день, когда действует максимально низкая цена. Поэтому посмотри предложение, пока оно максимально выгодное, посмотри назначения/эффекты медитаций – возможно, обнаружишь что-то такое, что тебе поможет. Понравился пост? Подпишись и поделись с друзьями @marta_ng #мартаниколаевагарина #помощь_психолога

  • Марта Николаева-Гарина

    Когда ты сильно не в духе - это гарантия того, что настроение тебе никто уже не испортит …Кстати, о гарантиях. О том, почему она у нас двойная, и выполняется безоговорочно. Да потому что я кое что понимаю в психологии и знаю, что именно с человеком происходит, когда то, что он купил, не подошло/испортилось,/не оправдало ожиданий. 👇👇👇👇👇

  • Марта Николаева-Гарина

    🎁🎁🎁 Сеанс в подарок: ПРЕДМЕТ СИЛЫ Сеанс наделения ресурсами. Когда они востребуются, неподходящие эмоциональные/телесные состояния трансформируются в подходящие/желаемые. Преобразование состояний производится в технике погашения неподходящего состояния подходящим, где подходящее – это визуальное представление о предмете силы. Это представление выработает моделирующая функция твоего мозга: воображение. Нейтрализация неподходящего/болезненного обеспечивается программной фразой, назначающей мозгу передавать представление о предмете силы всякий раз, когда происходит погружение в дискомфортное состояние – эмоциональное или телесное. ⚠️P.S. Понравился пост? Подпишись и поделись с друзьями @marta_ng #мартаниколаевагарина #подарки

  • Реклама

  • Марта Николаева-Гарина

    1️⃣ Девочки 40+ очень красивые Не просто симпатичные, а удивительно красивые. И это потому, что они уже привыкли к своему телу и знают все его плюсы и минусы. Свои телесные минусы они умело маскируют, плюсы – подчёркивают. Они знают все тайны своей внешности, эти девочки 40+.   2️⃣ Девочки 40+ не только умные, но и мудрые Ума у них действительно палата. Но выставлять свой ум напоказ? Ну нет, девочки за 40 не такие дурочки, чтобы это делать. А это, ребята, уже такая мудрость, что царь Соломон отдыхает.   3️⃣ Девочки 40+ - оптимистки: страстно верят в хорошее А потому что плохое с ними уже случалось - и они с этим справились. Это дало им уверенность в своих силах, поэтому плохое их не пугает, а значит, они о нём не думают. А поскольку всё равно целыми днями приходится о чём-то думать, то девочки 40+ думают о хорошем. В результате хорошее у них появляется. Что и приводит к тому, что они верят в ещё лучшее. В общем, достигнув одной мечты, девочки 40+ переходят к следующей. Так и живут.   4️⃣ Девочки 40 + живут, как дышат: то бурно, то тихонько, то нежно и чуть слышно, то страстно, то азартно. Дышат в ритме жизни, живут в ритме дыхания. Как им это удаётся? Они всё себе доказали. И поняли, что жизнь - это не геометрия, не нужно ничего доказывать. Сама жизнь есть доказательство.   5️⃣ Девочкам 40+ всё к лицу Причину см. в п. 1.   6️⃣ Девочки 40+ знают цену каждой минуте Они везде успевают, никуда не опаздывают. Потому что никуда не спешат. А время умеют растягивать. В их сутках может быть и 26, и 30 часов   7️⃣ Девочки 40+ уже вышли из активного поиска Они нашли того, кто им был так нужен: саму себя. И обнаружили, что такие: естественные и настоящие - они интересны всем окружающим. Достойным себя мужчинам - особенно    8️⃣ Девочки 40+ искренние и естественные Корсеты всяких приличий, требований, запретов и женских уловок девочки 40+ уже сняли. И теперь сильно не любят попадать в ситуации, где непременно нужно ровно держать спинку, правильно ставить ножки, улыбаться в ответ на пошлость и прочее, что приходится терпеть девочкам, находящимся в активном поиске. Девочкам 40+ до чёртиков надоело корчить из себя неизвестно что. Они уже успели разглядеть себя и смогли понять: не нужно казаться. Можно быть собой, т.к. именно это и ценится больше всего.   9️⃣ Девочки 40+ отлично видят дальше своего носа Поэтому «Ой, девчонки, сколько всего клёвого вокруг!» - их привычное восклицание. Танцы, йога, театральные студии, путешествия и кулинария. Они творят жизнь, открывая в себе всё больше талантов. Пишут картины, вышивают бисером шедевры, шьют лучше всяких кутюрье и покоряют горы. Они любят удивляться и удивлять – и это у них отлично получается. И всё у них спорится.   🔟 Девочки 40+ многое умеют Чтобы долго не перечислять: 72 бытовых умения. Плюс профессиональные навыки. Еще можно прибавить то, что девочка 40+ называет своим хобби. Ну и так, по мелочи, включая умелое взаимодействие с дрелью, молотком и отвёрткой Из всего этого видно, что девочки 40+ ☑️ Не достигают   ☑️ Не борются   ☑️ Не добиваются Всему этому они предпочитают лёгкость. И ведь что примечательно: девочка 40+ откуда-то знает, что ещё через 40 лет она так и будет наслаждаться жизнью. Во всяком случае, она этого реально хочет. ⚠️P.S. А это отличный подарок для девочек 40+ - бесплатное мобильное приложение «Женский журнал Marta-NG» Понравился пост? Не забудь подписаться и поделись с друзьями @marta_ng

  • Марта Николаева-Гарина

    Как известно, великий писатель Бальзак был жуиром и тонким ценителем женщин. И своё предпочтение он отдавал женщинам 40+, а тех, кто помоложе, называл кислыми яблоками и зелёными помидорами – мол, сплошное от них расстройство: желудка, финансов, спокойного жизненного уклада. Умные мужчины (действительно умные) с Бальзаком согласны. И признают: то, чем обладают женщины 40+, даёт им явное преимущество перед теми, кто помоложе. Итак, считаем, загибая пальцы: 👇👇👇👇👇

  • Марта Николаева-Гарина

    Все же есть на свете то, что даже сильнее мотивации. Это ее мощный антагонист. Имя ему: сомнения в достижимости поставленной цели. Перед таким противником даже очень сильный мотив бесславно пасует. А как не позволить сомнениям взять над собой власть? Наиболее эффективным способом побеждать свои сомнения являются вот этот: Ориентироваться на результативный опыт других людей – это по-настоящему сильный ориентир, и он хорошо помогает оставаться в поступательном движении к цели К примеру, ты хочешь освободить свое тело не только от излишков жира, а и вообще от склонности к полноте? Если у тебя такая склонность есть, то и ответ очевиден – кто же этого не хочет. А скажи, ты вообще допускаешь, что такая возможность есть: насовсем забыть о своих страхах растолстеть (или о своей неспособности похудеть)? Или… тебе только хочется в это верить. Если не верится, но хочется поверить в то, что можно насовсем освободиться от склонности к полноте – т.е. вообще исключить для себя это явление, то просто посмотри на результаты тех людей, у кого уже это получилось: https://marta-ng.com/2022/norm_ves/telegram.html Позволишь рекомендацию? Смотри на результаты не отстраненно, а с соучастием, чтобы вполне осознать вот это: если смог кто-то, то – это совершенно точно - сможешь и ты. Да и вообще… Сделай это понимание своим кредо. Для этого всякий раз, когда у тебя куда-то девается вера в себя (по любому поводу), просто крути в сознании эту магическую фразу: «Если смог кто-то, то смогу и я» - и вот увидишь, твои сомнения в собственных силах станут лопаться как мыльные пузыри. У тебя есть необходимость нормализовать свой вес? Вот способ, как это сделать комфортно: marta-ng.com/2022/gk…ram.html ⚠️P.S. Понравился пост? Подпишись и поделись с друзьями @marta_ng #мартаниколаевагарина #помощь_психолога

  • Марта Николаева-Гарина

    …Похоже, этот анекдот придумал психолог: Америка. Тюрьма. Приговоренного к высшей мере привели казнить. Но приговоренный такой тучный, что, как ни старались, не смогли впихнуть его в электрический стул. Ну что тут поделаешь – к вердикту прибавили: заставить похудеть, а потом сразу казнить. Сначала сократили пайку – мужчина продолжает толстеть. Тогда отменили обед и ужин – все равно набирает вес. Вообще перестали кормить – толстеет, и все тут. Через месяц полной голодовки спрашивают приговоренного: — Мужик, а ты почему не худеешь-то? — Да сам не пойму… может, мотивация слабая? Да, мотивация – это действительно самое главное. Она-то (в основном она) и обеспечивает реализацию целей. Но знаешь… 👇👇👇👇👇

  • Марта Николаева-Гарина

    1️⃣ Еда как компенсация Работа не устраивает; в отношениях сплошной стресс; дети выпряглись; начальник самодур; родня заколебала; свекровь сволочная; сосед негодяй. И прочее, что вызывает внутреннее напряжение. Чтобы его хоть как-то компенсировать – еда. Причем овощи и фрукты не подходят, а вот жирненькое/сладенькое/тяжёленькое – самое оно. И вот почему. Такая еда обеспечивает одну волшебную вещь: с ы т о с т ь. Благодаря ей кровь отливает от головы – и готово: неприятных мыслей как не бывало. Впрочем, никаких мыслей нет. А это приятно. 2️⃣ Еда от тревоги Сиюминутную/непостоянную тревогу не заедают. Заедают установку «Жизнь полна опасностей». Эта установка создаёт перманентное тревожное состояние. Жить в таком состоянии – ни приведи господь: невыносимо. И чтобы устраивать себе передышки – еда. Почему обычно на ночь? Потому что днём можно отвлечься, чем-то себя заняв. Работа, домашние дела, какие-то общественные проекты. А когда наступает вечер, то образуется пустота – и она наполняется тревогой. И большой привет: опять тревожное состояние. Чтобы с ним справиться/сделать его легче, бегом к холодильнику. Оттуда по отработанной схеме: съесть бутерброд; не садясь за стол, похватать из сковородки остатки ужина; сверху кусочек тортика; вишенкой подкинуть ещё ложечку варенья – и запить: пару глоточков морсика. И можно считать, что терапия от тревожности произведена, результат есть: кровь от головы отлила, теперь можно спокойно отправляться спать – чтобы во сне спрятаться от своей тревоги. Что делать Диеты, как ты понимаешь, не работают. В основе любой из них лежит резкое сокращение потребления углеводов, а как раз из них состоит нервное волокно. Если ограничить тревожного человека в углеводах, то он запросто может слететь с катушек. Отсюда все эти срывы. …Кстати, обрати внимание: когда во время диеты срываются, то в приступе нервной булимии не едят мясо и другое белковое – несутся прямо к углеводам. Поедают их в ужасающем количестве, запихивая в себя сладкие пироги, конфеты, тортики, печенюшки… А всё потому, что именно в этом спасение от срыва – вот этого и хочется. Выход из этого Разобраться со своей психикой. Спросить себя: Интересно, а почему моя жизнь не доставляет мне удовольствия, и все время приходится поощрять себя? А ещё обязательно выяснить, чувствуешь ли ты тревогу. Если да, то выясни, по каким поводам. (И в какой степени сильную). А пока ты это выясняешь, ответь на мой вопрос: Бывает такое, что ты боишься того, что ещё не произошло? Если твой ответ положительный, то настала пора начать разбираться с собой, а не со своим рационом. Рацион может быть любым – чего душа пожелает. Когда психика здорова, то нарушать в себе обмен веществ телу нет никакого смысла. ⚠️Новейший подход, позволяющий сбрасывать лишний вес комфортно: без волевых усилий и без геройства marta-ng.com/2022/gk…ram.html Понравился пост? Подпишись и поделись с друзьями @marta_ng #мартаниколаевагарина #помощь_психолога

  • Марта Николаева-Гарина

    Причин, по которым человек ест больше, чем нужно, всего две: 1️⃣ Он едой что-то компенсирует 2️⃣ Он заедает тревогу 👇👇👇👇👇

  • Марта Николаева-Гарина

    …Сейчас уже в полной мере ясно, почему это вообще происходит: что не сбываются наши мечты. Это происходит по одной причине: мы через край переполнены своими негативными установками. А они обычно находятся в жестком конфликте с тем, чего мы хотим. Этот конфликт проявляется в том, что мы хотим одного, а убеждены в противоположном: что желаемого нам как своих ушей не видать. В этом все дело: в наших негативных установках. И самое обидное в этом то, что многие свои установки мы вообще не осознаем. Не знаем, что они у нас есть. А они есть – и вставляют нам палки в колеса. Как обнаружить свои негативные установки? Как можно вычислить то в себе, что и создает препятствия к обретению того, чего хочешь? Это сделать не так уж сложно. Например, можно так: читать далее...

  • Марта Николаева-Гарина

    Это называется Парадокс Соломона: умение вырабатывать верные решения, НО - для других, не для себя. А куда девается наша мудрость, когда мы сами сталкиваемся с проблемами? Её съедают наши эмоции. Попадая в трудные ситуации, мы эмоционируем: пугаемся, возмущаемся, предаёмся унынию и поддаёмся тревожным сомнениям. Чего в помине нет, когда речь идёт о другом человеке, который попал в трудную ситуацию. На чужую ситуацию мы смотрим отстранённо, без эмоций: мы спокойны, собраны, непредвзяты – вот и способны видеть решения, причём самые что ни на есть лучшие для этой ситуации. Как не поддаться парадоксу Соломона Очень просто: в трудной ситуации дистанцироваться от себя. На примере Женщина, муж ей изменил – и она вся в раздрае: не знает, ни как себя вести, ни что предпринять, ни что вообще делать со своей жизнью. Говорю ей: — Давай поймём, что она чувствует. — Кто она? — спрашивает женщина — Та, с которой он любовь закрутил? — Нет, — говорю, — Та, которой изменили. Что конкретно она чувствует? Всё – клиентка выставлена от себя на дистанцию, значит, может поимённо назвать свои чувства. В результате она перестаёт скандировать «теперь не знаю, как жить, всё разрушилось», а рассуждает о себе не как о себе, а так, будто речь идёт о её лучшей подруге, которой она хочет и может помочь. Как только чувства названы, эмоциональный фон выравнивается. Это происходит автоматически, без усилий - чего и добивались, чтобы приступить к главному: к выработке трезвых решений. Продолжаю спрашивать: — Что ты ей посоветуешь в этой ситуации? Что ей нужно сделать первым делом? Что предпринять следом? Заметь: в таком подходе решения ищутся не для себя, а для «неё». И находятся. Причём такие, о которых потом жалеть не приходится. Попробуй этот приём, когда почувствуешь, что проблема загнала в западню. Даю слово: ты не только найдёшь верное (и простое) решение, так ещё и убедишься: твоя голова варит как надо, с такой умной головой тебе вообще ничего не страшно. ⚠️ P.S. Понравился пост? Поделись с друзьями @marta_ng #мартаниколаевагарина #помощь_психолога

  • Марта Николаева-Гарина

    Смотри, это происходит на каждом шагу: человек даёт другим хорошие, рациональные и действительно грамотные советы, но стоит ему попасть в такую же ситуацию, он принимает категорически неверные - ошибочные решения. В чём дело, почему мы сами не следуем своим же рекомендациям? 👇👇👇👇👇

  • Марта Николаева-Гарина

    Что говоришь? Не верится? Я тоже поначалу отнеслась к этому скептически. Но решила всё же проверить – ведь я ничего не теряла. И предположи, что оказалось самым трудным? Правильно, выявить свои желания, понять, чего же на самом деле я хочу. За давностью уже не помню, сколько я корпела над этим списком, но точно не меньше 2-х часов, чтобы получился список из 10 желаний (обязательный минимум). Когда перечень был готов, я, как и было предписано, убрала его с глаз долой, а чтобы не забыть про него вовсе, отсчитала ото дня создания списка 10 месяцев (столько оставалось до конца года) и сделала запись в своем органайзере: «проверить список желаний, лежит во 2-ом томе Чехова». Мои результаты оказались скромнее, чем обещал Б.Трейси: по 5-ти пунктам – полное исполнение, по одному желанию на момент проверки что-то начало двигаться, а оставшиеся 4 желания – ни тпру, ни ну. И перспектив не просматривалось. И эти 4 желания - до сих пор не сбылись. И я знаю почему. Два желания перестали быть актуальными (и вообще не понимаю, почему мне взбрело в голову этого хотеть), а что касается оставшихся двух… Выяснилось, что я не готова к их исполнению. Точнее, не я не готова, а мое подсознание – в этом причина. Не знаю, что в этих желаниях не нравится моему подсознанию? Надеюсь, когда-нибудь я это пойму. А пока не спорю и не продавливаю. Подсознание – это душа, а спорить с душой… на мой взгляд, это себе дороже. К тому же 6 желаний из 10 всё-таки сбылись. И тоже ясно почему. Сработало то, что является строгим правилом при составлении списка желаний: нужно думать, как думает Бог (Кто вообще не в курсе, что есть на свете это понятие: невозможно). И получается, правы те, кто верят в этот постулат: «Если можешь представить себя Богом, ты становишься Им» Но как представить себя Богом? Многие считают, что это, как минимум, наглость. Хорошо, пусть так. Допустим. Тогда можно сделать замену: не Сам Бог, а подсознание. Твоё подсознание - вот кто тебе нужен. Правда, непонятно, как можно представить себя подсознанием…Зато с ним можно прекрасно взаимодействовать, причём без персонализации. Если в этом деле ты доверяешь моим компетенциям и позволишь мне передать твоему подсознанию поручение выполнить одно твое желание, то я жду тебя здесь: marta-ng.com/Kiber_i…/nt.html Когда пройдешь по ссылке, то увидишь, что передать поручение выполнить одно сокровенное желание – это не то, что можно делать с наскока и с шашкой наголо. Во-первых, потому, что подсознание, хотя оно и безупречный исполнитель, существо чрезвычайно нежное; а во-вторых, и сознательную часть разума (логику) тоже есть за что уважать, и есть необходимость её бережно готовить к исполнению желания: снять сомнения в исполнимости желания. Поэтому передача поручения обеспечить исполнение сокровенного желания производится в 4 касания. Моя статистика результатов показывает, что такой подход самый надёжный. К тому же (и это самое главное) в этом подходе содержится сильнейший ресурс: когда исполняется первое желание, становится понятен механизм его исполнения. А когда понятен механизм, то страх перед последующими желаниями пропадает. И заодно исчезает это деление на возможно/невозможно. К чему это приводит? Да нетрудно догадаться… 4 шага в сторону жизни, которую ты заслуживаешь ⚠️ P.S. Понравился пост? Поделись с друзьями @marta_ng #мартаниколаевагарина #помощь_психолога

  • Марта Николаева-Гарина

    …Возможно, ты знаешь, кто такой Брайан Трейси. Однажды он решил провести исследование, чтобы получить подтверждение одной своей догадке в отношении человеческих желаний. И вот что показало это исследование: оказывается, когда люди записывают свои желания, а затем убирают свои записи в какое-то укромное место, то примерно через год обнаруживают, что 80% из того, что они записали, сбылось. 👇👇👇👇👇

  • Марта Николаева-Гарина

    глупо пренебрегать возможностями трансового состояния, и особенно такого, что сопровождается корректирующего свойства внушениями. Академик В.М.Бехтерев, например, указал на это больше ста лет назад (в 1911 году): «…Само собой разумеется, что под влиянием внушения происходят: анальгезия (обезболивание), изменения сердечной деятельности, остановка кровотечений и исчезновение воспалительных явлений на кожной поверхности и во внутренних органах. Поэтому не представляет никакой надобности доказывать реальное осуществление произведимых внушений – это явление неоспоримое и обладает наглядной целебной силой» Это знают все специалисты, а вот на неискушённый взгляд результаты внушений выглядят как какое-то расчудесное чудо. Именно это и стало причиной появления эстрадного гипноза. На самом деле, он был затеян для популяризации лечения гипнозом, но в какой-то момент потерял исконное направление и не туда погрёб: стал развлекать людей и одновременно пугать, заставляя думать, что гипноз – это подавление воли. …Впрочем, это так и есть. Вот только не гипноз подавляет волю, а воображение. И тебе же это известно, разве нет? Воля - она попросту бессильна перед воображением. Поэтому: 👉 трудно волевым усилием похудеть, а при помощи воображения – запросто; 👉 гигантски трудно алкоголику удерживать себя в стеклянной трезвости волевым порядком, а при помощи специальных образов, переданных через словесное внушение, - он удерживается в трезвости без проблем; 👉 трудно поставить рекорд, накручивая свою волю, а немецкая команда по футболу в своё время была непобедимой – и всё благодаря специальным образам, вызванным в воображении футболистов внушениями доктора Шульца; 👉 может оказаться невозможным встретить свою половинку, а через четкий (и главное, живой) образ, нарисованный в воображении, - гарантированно найдёшь. Продолжать? А то я могу. Примеров ТАК много, что имя им – легион. …И я вот к чему веду. Необходимо заставлять работать своё воображение, не позволяя ему сидеть сложа руки. Обязательно надо давать работу своему воображению, используя слова: «вообрази», «представь себе», «нарисуй, как я…» Это, по сути, и есть целебные и созидательные внушения. Их можно производить самостоятельно, можно при помощи специалиста – не имеет значения. Главное, надо делать это: наполнять свой разум целевыми образами – и получать от этого колоссальные дивиденды. Подчёркиваю: образы должны быть целевыми – такими, что демонстрируют исключительно то, чего ты хочешь. Пугающие же образы, вызванные страхами, немедленно (!) выгоняй из своего разума. Пожалуйста, постоянно об этом помни: Любые яркие образы, удержавшиеся в сознании даже непродолжительное время, становятся самоисполняющимися пророчествами Добавление в тему Сборник «ЗАГОВОРЫ» Сеансы коррекции ограничивающих состояний в технике передачи целебных/созидательных образов

  • Реклама

  • Марта Николаева-Гарина

    Я не знаю, как ты относишься к гипнозу, зато мне хорошо известно, что самому гипнозу (как состоянию) безразлично, как к нему относятся. Это состояние просто есть – и в нём очень часто, много раз на дню, непроизвольно бывают все животные, включая человека. А если это так, то гипнотическое/трансовое состояние — это природное качество. А природа, как известно, девушка очень умная, и если она чем-то наделяет, то, во-первых, неспроста, а во-вторых, обязательно для пользы – чтобы обеспечить что-то жизненно необходимое. Поэтому феномен трансового состояния уже давным-давно является предметом пристального научного интереса. Что и стало причиной открытий, приведших к выводу: 👇👇👇👇👇

  • Марта Николаева-Гарина

    «…Дружба – высокая авантюра. Вклады, внесённые в этот банк, по большей части невозместимы. И слишком дорого вам обходятся. Я уж не говорю о том, что близкие друзья посягают (возможно, невольно) на некую сокровенную часть вашей жизни, которую вам хочется охранять наиболее ревниво…» /писатель Леонид Зорин/ Мы ищем и хотим дружбы. Это факт. Мы часто становимся заложниками дружбы. Это тоже факт. Дружба нам порой слишком дорого обходится. И это факт. Что делать, чтобы не пострадать от дружбы? Не допускать идеализации друга/подруги. Для этого помнить: друг/подруга – это человек, с которым тебе пока по пути. Пути могут разойтись – и это нормально. ⚠️ P.S. Понравился пост? Поделись с друзьями @marta_ng #мартаниколаевагарина #помощь_психолога

  • Марта Николаева-Гарина

    Спасибо, что вы с нами! СЕАНС В ПОДАРОК ДВА ПОТОКА Медитация основана на наблюдении 2-х световых потоков. Наблюдение осуществляется в специальной технике, обеспечивающей отзыв чувственных рецепторов. В результате образ потоков осязается и звучит. Непостижимым образом это обеспечивает моментальные изменения, происходящие на уровнях убеждений, идентичности и духовности. Восприятие может измениться кардинально, перестроив всю стратегию воспринимаемой реальности. В результате наблюдаются 2 полярные реакции: 1) экзальтация, чрезмерный восторг, 2) «Не может быть, почудилось». Когда впечатления стабилизируются, становится доступным (и подтвержденным) понимание: твои желания и желания мира – суть одно и то же.