Обложка канала

Марта Николаева-Гарина. Страница 10

7959 @marta_ng
Открыть

💛 Лайфхаки от психолога-практика 💛 Работающие психотехники, проверенные за 15 лет практики 💛 Психологические тесты 💛 Практическая психолингвистика 💛 Советы психолога и многое другое.

  • Марта Николаева-Гарина

    Это - подсознательные запреты. Их очень много, но те восемь, что я привела, невероятно сильные. Против них любые усилия, направленные на то, чтобы денег стало больше – бесполезны и контрпродуктивны. И пока эти фразы произносятся, пока находятся в активной лексике, можно даже не шевелиться, т.к. любые начинания к желаемому результату не приведут – как ни старайся. Еще раз: бесполезно. Рыба об лёд тоже бьётся.(А вот интересно, она тоже питает иллюзии, когда колотится?) Вопрос Что делать с положением «Колочусь – и никакого толку»? Ответ Очиститься от подсознательных запретов. Это не единственный путь, зато он один из самых эффективных. И результат устойчивый и необратимый: нехватка денег – как состояние и как явление - прекращается. Деньги перестают быть проблемой. Очиститься от подсознательных денежных запретов можно здесь: marta-ng.com/klyatva…ram.html Снеси забор подсознательных запретов – так ты откроешься деньгам. И тогда всё будет. ⚠️P.S. Понравился пост? Не забудь подписаться и поделись с друзьями @marta_ng #мартаниколаевагарина #это_интересно Практическая психология - Marta-NG

  • Марта Николаева-Гарина

    🤔 Эти 8 фраз отпугивают деньги 1️⃣ У меня нет денег; 2️⃣ Денег не хватит/не хватает; 3️⃣ Мало зарабатываю/получаю; 4️⃣ Это мне не по карману. (Вариант: Не могу себе позволить); 5️⃣ Деньги даются трудно; 6️⃣. Вынужден (-а) экономить; 7️⃣ Не в деньгах счастье 8️⃣ Деньги - зло По моим наблюдениям, именно эти фразы – самые сильные антагонисты денег. Они отталкивают деньги – в буквальном смысле. Перечисленные фразы – это сигналы, в которых содержится категоричное сообщение, обращенное к деньгам: «Не смейте ко мне приближаться!». 👇👇👇👇👇

  • Марта Николаева-Гарина

  • Реклама

  • Марта Николаева-Гарина

    💛💛💛 Сеанс наделения ресурсами. Когда они востребуются, неподходящие эмоциональные/телесные состояния трансформируются в подходящие/желаемые. Преобразование состояний производится в технике погашения неподходящего состояния подходящим, где подходящее – это визуальное представление о предмете силы. Это представление выработает моделирующая функция твоего мозга: воображение. Нейтрализация неподходящего/болезненного обеспечивается программной фразой, назначающей мозгу передавать представление о предмете силы всякий раз, когда происходит погружение в дискомфортное состояние – эмоциональное или телесное. Практическая психология - Marta-NG

  • Марта Николаева-Гарина

    Только вдумайся: 👉 Если сегодня утром ты проснулась скорее здоровой, чем больной, то на тебе куда большее благословение, чем на том миллионе человек, которые не пережили эту неделю. 👉 Если твой холодильник наполнен продуктами, на спинке стула/в шкафу висит одежда, а над головой у тебя есть крыша, то ты богаче, чем 75% населения Земли. 👉 Если в твоем кошельке есть деньги, и есть счет в банке, то ты находишься в числе 8% обеспеченных людей планеты. Если сомневаешься, то вот: Клятва изобилия Убеждает больше, чем статистика. Практическая психология - Marta-NG

  • Марта Николаева-Гарина

    «Когда совершаешь ошибку, ты испытываешь разочарование и боль. Со временем боль утихает, и ты анализируешь, что сделал не так. У меня это вошло в привычку. Я научился относиться к неудачам как к головоломкам. Если я решаю головоломку, то получаю принцип, который помогает мне не только избежать повторных ошибок, но и сделать серьёзный прорыв. Именно анализ совершённых ошибок приводит к успеху, а не победы. Победы не приводят к росту, они позволяют вам продолжать делать то же самое. И в результате оставаться на месте. Но если вы поймете, как извлечь выгоду из неудач, вы сможете и будете развиваться». Это в точку. Но, к сожалению, большинство людей страшатся неудач как огня, поэтому боятся даже шевелиться. Какие уж тут ошибки? Эта роскошь таким людям просто недоступна. Стало быть, недоступно вообще ничего стоящего. Обидно. Практическая психология - Marta-NG

  • Марта Николаева-Гарина

    У нас это имя не очень-то на слуху, а так-то он Стив Джобс финансового мира и один из самых влиятельных людей мира. Рэй Далио, миллиардер. Состояние составляет $160 млрд. Свой подход к жизни и бизнесу он изложил в своей книге «Принципы» Один из главных принципов Далио сформулировал так: Боль + Анализ = Прогресс. 👇👇👇👇👇

  • Марта Николаева-Гарина

    Ладно, думаю, подсознание и не такое может вытворять - и приготовилась вставать. Стала подниматься с кровати, и тут до меня дошло: а ведь и правда, дни-то – как под копирку. Сплошной день сурка, перебиваемый периодами сна. Ровненькая такая пунктирная линия жизни. И не по прямой, а по кругу. Тоска!   И ведь что примечательно: ни одной же минуты свободной! А приглядеться – как автомат на конвейере: одни и те же операции. И всего-то и разницы между мной и автоматом: у него нет эмоций, а у меня есть.   …Представь, что тебе дали толстенную книгу и велели с утра до ночи вычёркивать в тексте букву «к». Или заставили переписывать городской телефонный справочник. Раз в год бывает отпуск. Или 2 раза по 2 недели. Ещё бывают праздники и выходные. В перспективе – заслуженный отдых, куда государство отпускает с прямолинейной формулировкой: «на дожитие».   Дальше не стала просматривать перспективу – и без того стало страшно. И смотри, как я с этим безобразием справилась. Потрясающая техника. И такая простая, что любо-дорого. 👉Смотри:   Всякий раз перед засыпанием шёпотом произносишь:   Хочу перемен, рассматриваю все решения, которые обеспечивают мне здоровье, интересную жизнь и процветание   С тех пор как начала применять этот шепоток, не нарадуюсь. Конечно, нельзя сказать, что один день ничем не похож на другой. Скорее всего, так и не может быть. Но унылый конвейер остановился.   Попробуй, у тебя тоже должно получиться. А это тебе в помощь – чтобы было чем каждый день заняться, посвящая время себе: https://marta-ng.com/medium/june-telegram.html ⚠️P.S. Понравился пост? Не забудь подписаться и поделись с друзьями @marta_ng #мартаниколаевагарина #медиум Практическая психология - Marta-NG

  • Марта Николаева-Гарина

    ..Помню, как-то однажды я проснулась утром – и вдруг слышу, как кто-то внутри меня громким голосом заявляет: - Если и сегодня всё будет так же, как вчера, позавчера, неделю, месяц и год назад – то я так не играю. Меня аж подбросило. Отчётливый такой голос, громкий. И никаких сомнений – прозвучал внутри. 👇👇👇👇👇

  • Марта Николаева-Гарина

  • Марта Николаева-Гарина

    11. Хорошо думать о себе и демонстрировать этот факт миру. Но не громкими словами, а поступками. 12. Твёрдо верить, что весь мир на твоей стороне, пока ты хранишь верность лучшему в себе. Прибавь еще к этому Клятву изобилия. И денег – вот увидишь - станет больше. Не сразу. Сразу только кошки родятся. А деньги прирастают постепенно, поступательно – чтобы не снесло башню. А Клятва изобилия здесь: https://marta-ng.com/klyatva_izobiliya/ Она очищает от всех запретов, которые сидят подсознании – и запрещают иметь больше денег, чем сейчас. Снять подсознательные денежные запреты – значит, обеспечить себя деньгами в том количестве, которое соответствует твоим запросам. И это так. Практическая психология - Marta-NG

  • Марта Николаева-Гарина

    Если хочешь больше денег, то пообещай себе: 1️⃣ Быть настолько сильной, чтобы ничто не cмогло нарушить твое душевное спокойствие. 2️⃣ Желать себе и всем здоровья, счастья и процветания. 3️⃣ Заставить поверить каждого, кто тебе дорог, что в нём есть что-то особенное. 4️⃣ Искать светлую сторону в любом событии. И сделать свой оптимизм частью себя. 5️⃣ Думать только о лучшем, работать только для лучшего и ожидать только лучшего. 6️⃣ Воспринимать успех других с не меньшей радостью, чем свой собственный. 7️⃣ Забыть об ошибках прошлого и сосредоточиться на больших достижениях в будущем. 8️⃣Беречь своё хорошее настроение и дарить улыбку каждому, кто в ней нуждается (значит, всем). 9️⃣ Уделять своему развитию так много времени, чтобы его не оставалось на критику окружающих. 🔟 Быть слишком свободной, чтобы волноваться; слишком великодушной, чтобы гневаться; слишком сильной, чтобы бояться; и слишком счастливой, чтобы допускать существование проблем. И САМОЕ ГЛАВНОЕ 👇👇👇

  • Марта Николаева-Гарина

    …Звучит поэтично. Но я бы чуточку поправила: в этот день, в этот миг, осознаёшь своё бессмертие. Будто что-то щёлкает внутри, и вот ты уже знаешь: бессмертие – твое базовое качество, твоя генеральная опция. В этом осознании нет слов. Одно могу сказать: когда это откровение нахлобучивает, то исчезают страхи. Все. Ни одного не остаётся. И это кайф неимоверный: жить – и вообще ничего не бояться. Советую последовать совету Ошо. Например, время от времени задирай голову в небо и наблюдай, как мерцают и гаснут звёзды. Потом закрывай глаза и разглядывай бархатную темноту бдительно и внимательно. И терпеливо жди, пока не увидишь глаз. Что произойдёт дальше, не скажу. Пусть сюрприз будет. Практическая психология - Marta-NG

  • Марта Николаева-Гарина

    «Медитируйте на свет внешне и внутренне. Пусть свет станет вашим спутником; думайте о нём и его созерцайте. Просто наблюдайте, замечая появление или исчезновение звезды в небе, восход или закат солнца, луны. Или просто свечу в комнате. Затем закройте глаза и начните искать внутренний свет. Однажды вы на него натолкнётесь, и этот день будет днем великого открытия; никакое другое открытие не может с ним сравниться. В этот день вы станете бессмертным» /ОШО/

  • Марта Николаева-Гарина

    👉Они обнаружили один ген, который у женщин активен больше, чем у мужчин. Это так называемый ген заботы. В этом и состоит генетическое преимущество женщин. И наиболее наглядно оно проявляется в стрессовых ситуациях. Мужчину стресс придавливает – как каменной плитой. Под ней мужчине ни шелохнуться, ни шевельнуться. Поэтому стресс овладевает мужчиной полностью, без возможности от него отвлечься. Власть стресса над мужчиной – абсолютная. А вот женщинам из стресса выбраться куда проще. Потому что обязанностей больше. Тут подсуетишься, там чего-нибудь поделаешь – перекидываешь думки на хозяйство. А пока колготишься, постепенно успокаиваешься. А там глядишь – всё и нормализовалось. И выходит, женская сила – в наших обязанностях. Которым несть числа. И жаловаться на это бесполезно. С генетикой не поспоришь: ген заботы. Это он нас заставляет нагребать на себя так много обязанностей. И как раз в этом сильный женский ресурс. …Но на выполнение всех своих обязанностей нужны силы, верно? Так они у нас есть – и тоже обеспечены генетикой. Просто нужно эти силы регулярно пополнять. И вот несколько хороших способов, как это делать: https://marta-ng.com/medium/_telegram.html P.S. Когда пройдешь по ссылке, нажми на кнопку Женская энергия ⚠️Понравился пост? Подпишись и поделись с друзьями @marta_ng #мартаниколаевагарина #помощь_психолога Практическая психология - Marta-NG

  • Реклама

  • Марта Николаева-Гарина

    Известно, что женщины живут дольше мужчин. И всех всегда интересовало почему. Долгое время думали, что это обеспечивает женская психика: чуть что плачем/кричим/кидаемся предметами - и так обеспечиваем себе катарсис. А мужчины держат всё в себе, вот и сжигают себя изнутри, не давая выхода стрессовым реакциям. На самом деле, это действительно веская причина, объясняющая разницу в продолжительности жизни мужчин и женщин. И всё же эта причина не определяющая. Главный фактор откопали генетики. 👇👇👇👇👇

  • Марта Николаева-Гарина

    Терапия состояний, воспринимаемых как ухудшение здоровья, вызванное возрастными изменениями/заболеваниями/напряженным режимом жизни. Терапия нацелена на синхронизацию биоритмов - как фундаментального фактора, обеспечивающего и гарантирующего стабильную норму здоровья. marta-ng.com/2023/ef…ram.html Практическая психология - Marta-NG

  • Марта Николаева-Гарина