💖МАМАЗОНИЯ official ️. Страница 21

😅 Найдите одно отличие Если серьезно, то отличие только в том, те, у кого включен звук, смогут завтра самыми первыми узнать, что же такого нового и интересного мы для вас приготовили ☝️ Если вы не знаете, как включить звук – все очень просто: 1. Нажмите на значок с тремя точками, который располагается справа от названия канала 2. В всплывающем меню найти строчку “Вкл. уведомления” и нажать на нее Готово, теперь вы точно ничего не пропустите! А нам с Марией Кряхтеловной, поверьте есть, чем вас удивить 😉

👆 Последствия небезопасных отношений В безопасных отношениях ребенок стабильно сохраняет чувство “Я хороший”, “Я значим”, “Я не один”, чтобы ни случилось он знает, что может прийти к маме с папой и найти здесь поддержку – что, собственно, и делает. В небезопасных отношениях ребенок постоянно качается на эмоциональных качелях: “меня мама любит – меня мама не любит”, “я хороший – я плохой”. Так происходит при поведенческом подходе в воспитании, когда хвалят за хорошее и ругают за плохое. 🤔 Вроде бы, самая понятная и логичная схема, но в ней нет места безопасным отношениям, и есть определенные последствия – о них рассказала на картинке. Если у вас не было безопасных отношений с родителями, вы и сами понимаете, как нелегко отказаться от критики, сравнений, манипуляций, наказаний. И как сложно уже во взрослом возрасте бороться с последствиями такого подхода в воспитании: – Низкой самооценкой, желанием всем угодить, быть “хорошей девочкой” – Зависимостью от мнения окружающих. – Страхом ошибаться. – Отсутствием контакта с собой и своими желаниями. – Неумением любви к себе и принятия. Но главное, что мы учимся принимать и любить себя. Это сложно, когда не было опыта, что тебя любят просто так, а не за пятерки и порядок в комнате. И мы только учимся безусловно любить и принимать ребенка. Не всем это дается интуитивно, и это нормально. Это не значит, что вы не созданы для родительства или не справляетесь. Мы первопроходцы в этом важном деле, и если у нас все получится (а у нас получится 😅), наши дети будут жить совершенно в другом, более здоровом обществе. Получается выстраивать безопасные, доверительные отношения с детьми без критики, наказаний. срывов и манипуляций? Или пока трудно дается? Пишите, от чего сложнее всего отказаться – будем разбираться вместе.

😱 Качаете ребенка на таких “качелях”? Мы тут активно обсуждаем тему безопасных отношений и как их отсутствие влияет на ребенка, его будущее. Конечно, возникает резонный вопрос “А как же мы?” 😅 Неужели безопасные отношения – новомодная выдумка психологов? Ведь в детстве многих из нас наказывали, критиковали, пороли ремнем за провинности и ничего, выросли нормальными. И никто с нами не сюсюкался, зато научились сами решать свои проблемы. Жмите огонечки, если тоже ловили себя на таких мыслях) Да, не всем так “повезло” и есть среди нас счастливчики, родители которых интуитивно выстраивали доверительные безопасные отношения. И им сейчас им легче в разы со своими детьми. Но у большинства такого опыта нет и для них безопасные отношения как радужный пони – все слышали, но никогда не видели. Поэтому многим кажется, что если ребенка не шлепать по попе, не давать ему ремня и подзатыльники – отношения безопасные. Хотя отсутствие насилия – это далеко не все… А как вы себе представляете безопасные отношения? Были ли у вас такие отношения с родителями?

👀 Что грозит тем, кто не выстроит отношения с ребенком до переходного возраста Вижу, что некоторые не придают сильного значения разговорам, эмоциональному контакту если ребенок еще маленький. Мы думаем, что детям главное, чтобы было тепло, сухо, сытно и это большая ошибка. С самого рождения ребенок нуждается в эмоциональной близости с родителями. Кроме того, это вопрос безопасности ребенка. Мы контролируем ребенка пока он от нас на расстоянии вытянутой руки. Как только ребенок включается в социальную жизнь: идет в сад, выходит гулять с друзьями - этот контроль ослабевает, и чем старше ребенок – тем он слабее. И все, что мы можем делать в этом случае 👉 это влиять на ребенка. А влиять без доверительных безопасных отношений не получится. Поэтому если не выстроить безопасные доверительные отношения до подросткового возраста, можно обеспечить себе кучу проблем в воспитании, поведении ребенка, отношениях с ним – рассказала о последствиях на картинках ⬆ Конечно, родителям в этой ситуации тоже не сладко. Мы переживаем за ребенка, боимся, как бы чего не случилось. Но бояться надо, что если что-то случиться, ребенок этого не расскажет 😓 Доверие не работает в одну сторону – глупо требовать от ребенка, чтобы он всем делился, если мы сами не создали для этого условия. И тут принцип “решать проблемы по мере их поступления” не работает. Нет “специального” возраста, с которого нужно начинать выстраивать доверительные отношения с ребенком. Это важно делать уже сейчас и, напомню, в отношениях с ребенком нет такого понятия как “поздно”) Жмите огонечки, если пост был полезен. Расскажите, боитесь ли переходного возраста у ребенка?) Или уже ощутили на себе “прелести” общения с подростком?)

📝 Собрала вам 8 полезных постов за неделю Девочки, знаю, что не все успевают все прочитать и изучить. Поэтому по традиции собрала для вас полезную выжимку в одном месте – если что-то пропустили в суете будничных хлопот, уделите время развитию на выходных и сразу применяйте рекомендации на ребенке. ❤️ Выходные - отличное время для этого, так как мы более-менее свободны от работы и больше находимся с семьей) • Запись прямого эфира с Анной Левадной → Квалифицированный педиатр ответила на вопросы о детском здоровье: от грудного вскармливания и аллергии до вируса Эпштейн-Бара. Обязательно посмотрите, найдете для себя много нового https://t.me/mamazonija/2211 • Бояться за здоровье ребенка - нормально? → Поделилась рекомендациями, как снизить уровень тревоги и страха во время болезни ребенка. Важный момент, потому что туда уходят наши силы и ресурсы, которые во время ОРВИ, простуды нужны в большем объеме https://t.me/mamazonija/2215 • Тревожный ребенок → Рассказала о причинах, почему у ребенка повышенная тревожность. Если ребенок беспокойный, плохо ест и спит, быстро устает - обязательно к изучению https://t.me/mamazonija/2225 • Чек-лист “Как помочь тревожному ребенку” → Отдаю в дар полезный материал. Если еще не успели скачать - переходите по ссылке: https://t.me/mamazonija/2226 • О тревоге родителей → Опубликовала подкаст, почему мы сами погружаем себя в состояние тревоги и страха. Дети считывают наш внутренний настрой и копируют его. Поэтому рекомендую послушать https://t.me/mamazonija/2229 • Спонсор хорошего настроения команды утром в четверг → Не могла не опубликовать этот чудесный отзыв) Если нужно вдохновение и мотивация, читайте историю нашей ученицы https://t.me/mamazonija/2235 • Как критиковать правильно? → Поделилась рекомендациями, как критиковать ребенка, чтобы не портить с ним отношения и не ломать самооценку https://t.me/mamazonija/2245 • Разгружаем голову → Поделилась рекомендацией фильма на выходные для семейного просмотра. Если были вопросы, чем себя занять эти дни – берите на заметку https://t.me/mamazonija/2247

💆‍♀️ Фильм, который украсит ваши выходные Девочки, на этой неделе у нас были не менее серьезные темы – тревожность, критика… 🤗 Поэтому считаю обязательным поделиться рекомендацией фильма на выходные, чтобы отвлечься от насущного и разгрузить голову) 🎬 Волшебная страна, 2004 год 12+ Сюжет без спойлеров: Фильм снят в биографическом жанре и рассказывает о писателе Дж. Меттью Барри, создавшего историю и героя Питера Пена. Писатель-неудачник Дж. Меттью Барри не подчиняется законам консервативного Лондона и становится надёжным другом одинокой вдовы, а также приемным отцом ее четырем маленьким сыновьям. Новая семья дарит вдохновение: писатель создает детского героя Питера Пена и чудесную сказку о детях, которые не хотят взрослеть... О чем фильм: о жизни человека, о том, что не всегда события, которые мы считаем отрицательными, действительно таковы. С ребенком можно обсудить вопросы: • Какие моменты фильма произвели на тебя наибольшее впечатление? • Возможно, это как-то соотносится с тобой, твоей жизнью, или вызывают какие-то ассоциации? • Возможно, они навели тебя на какие-то размышления? • Кто из героев тебе больше понравился, не понравился? Чем именно? • Кто из героев на тебя похож или совсем не похож? Чем именно? • Кого из героев ты бы хотел сыграть, а кого не смог бы сыграть совсем? Почему? • Какие поступки героев вызвали у тебя непонимание, несогласие или наоборот одобрение? В связи с чем? • Отношения между какими героями привлекли твое внимание? • Если бы можно было поменять что-то в фильме, что бы ты поменял? • О чем был этот фильм для тебя? Ставьте огонечки полезной рекомендации) Будете смотреть фильм? Кстати, вопрос - смотрите с детьми фильмы, если ребенок младше рекомендованного возраста? #кино_мамазонка

🧐 Можно ли перехвалить ребенка? Вчера была удивлена результатами голосования, уверена, что сейчас большинство родителей уже не верят в миф, что можно “перехвалить” ребенка Иногда родители больше критикуют из-за страха, что ребенок “вырастет избалованным”, “расслабиться” , “перестанет стараться” и тому подобное. Даже если вы не дочитаете пост до конца, запомните главное правило: всегда положительных транзакций (похвалы, поощрения, поддержки) должно быть больше, чем негативных (критики, замечаний, ругани). Перехвалить ребенка невозможно. Во-первых: – Ребенку жизненно важно получать одобрение родителей – Любой человек стремится к тому, чтобы получать положительные эмоции – Похвала развивает творческие способности и вообще стимулирует к стремлениям – Ребенок лучше понимает свои сильные и слабые стороны. Во-вторых, многие просто неправильно хвалят, и самая частая ошибка - поощрять хорошее поведение или успехи 🎈 подарками. Но это не похвала, а подкуп. И он имеет ряд побочных эффектов: ребенок ориентируется только на материальные ценности, нет мотивации развиваться, может начать обманывать, чтобы получить желаемое, манипулировать. Да и работает этот метод далеко не на всех детях. Похвала же нацелена именно на положительные эмоции, поэтому никаких подарков, покупок не подразумевает. Если вы замечаете, что негативных комментариев в общении с ребенком больше, необходимо выровнять баланс: + Говорите “спасибо” + Говорите “мне нравится” + Давайте обратную связь – просто “молодец”, “хорошо” ничего не значат, раскрывайте, что именно получилось у ребенка + Интересуйтесь, что мотивирует ребенка – иногда не нужно изобретать велосипед, а достаточно спросить, какие ваши слова мотивируют и дарят положительные эмоции. Все это ваш вклад в здоровую самооценку и уверенность ребенка. Когда Вы хвалите ребенка правильно – он чувствует себя ценным, значимым, любимым вне зависимости от оценок и результатов. Расскажите, как вы относитесь к похвале? 🧐Есть мнение, что люди, которых не хвалили в детстве, с подозрением относятся к похвале.. И еще интересный вопрос, а умеете ли вы хвалить сами себя? Между прочим, это самый легкий способ поднять себе уровень дофамина – пользуйтесь Жмите огонечки, если будете пользоваться рекомендациями

🤗 Вижу, что у вас много вопросов по моим программам Отзыв, который опубликовала вчера в канале, придал мотивацию. Но так как сообщений много, не всегда успеваем оперативно ответить. Если вы хотите получить информацию о моих программах: 1. Заполните небольшую анкету 👉 https://my.mamazonka.ru/anketa_mamazonka_program 2. Опишите пожалуйста вашу ситуацию 3. Оставьте свои контакты И мы предложим вам все имеющиеся материалы на данную тему стоимостью от 375 рублей 👌

❤️ Как критиковать правильно 6 рекомендаций в помощь на картинках ⬆ Вообще, дети любого возраста болезненно реагируют на критику, и дошколята, и подростки. Поэтому в этом вопросе главное – это деликатность, мягкость и бережность. – Не допускайте сарказма – Не превышайте значение ошибки – Проявляйте терпение и объясняйте, а не “Сам знаешь!” 😅 Старайтесь доносить смысл до ребенка понятными словами и знакомыми ему образами, если используете героев из сказок, мультфильмов. Спокойный ровный тон и дружелюбный настрой – беспроигрышный инструмент, чтобы указать ребенку на ошибки и не нанести вред самооценке, отношениям. И, не устану повторять – хвалите ребенка и не бойтесь перехвалить. Это невозможно, а вот на уверенность в себе, опору на себя влияет сильно. Жмите огонечки, если рекомендации полезны) #полезное_мамазонка

🤔 Есть ли место критике в безопасных отношениях? Вчера мы выяснили, чтобы ребенок был менее тревожным, рос здоровым и развивался полноценно, нужны безопасные отношения. А вот что это такое, знают не все. И что разрушает их, в первую очередь, критика. Прямо сейчас прикиньте в голове, сколько раз за день вы хвалите и ругаете ребенка. Даже примерные подсчеты покажут, что баланс нарушается в сторону негативных оценок. → Совсем без замечаний не получается, иначе как ребенок поймет, что можно, что - нельзя, что хорошо, а что плохо. Но замечание замечанию рознь, и можно так донести до ребенка ошибки и промахи, что он не будет думать “Я плохой”, “Я не правильный” и не будет испытывать тревогу, что ваши отношения под угрозой. Хотите расскажу как? 🙂 Накидайте огонечков, если тема важная)

🥰 + 1 счастливая семья благодаря работе “Мамазонки” Реже, чем хотелось бы, делюсь вашими отзывами, но мимо этого пройти не могла) Это сообщение – спонсор хорошего настроения команды сегодня утром, хочу поделиться им с вами. Елена, мама 3-х детей, пришла в нашу школу в 2019 году. – Отношения с детьми оставляли желать лучшего – Тянула все на себе, соответственно - ресурса ноль – В отношениях с мужем веяло разводом За этот период Елена прошла курсы: • “Родительский авторитет” • “Братья и сестры: живем дружно” • “Отцы и дети: как выстроить отношения” • “Мужчина и женщина: секрет счастливых отношений” В результате: - Отношения с мужем и детьми стали лучше, о разводе речи больше не идет) - Взяла ответственность за себя - Приняла себя, мужа, детей, поняла, что со всеми все в порядке - Научилась просить о помощи, говорить о своих эмоциях ❤️ Елена, хочу от всей души поблагодарить вас за такой теплый, искренний отзыв! Это именно тот случай, когда вырастают крылья за спиной продолжать наше дело. Спасибо вам за такую щедрую порцию вдохновения и радости! Девочки, конечно, всю гамму эмоций можно прочувствовать только прочитав сообщение в оригинале – поэтому очень рекомендую прочитать полный отзыв Елены https://t.me/c/1275358169/69270 Давайте поддержим нашу ученицу огонечками и теплыми словами в комментариях) А может, кто-то тоже захочет поделиться своими результатами) #отзывы_мамазонка

#отзывы_мамазонка

😬 Как помочь тревожному ребенку? Чек-лист вам в помощь Девочки, вижу, что тема тревожности собрала много реакций. И для младшего, и для старшего возраста вопрос волнующий. Когда у ребёнка повышенная тревожность, это сказывается на многих сферах его жизни: он раздражительный, остро воспринимает любое слово, беспокойный, быстро устает, не может собраться и сконцентрироваться, из-за чего страдает учеба. А нам родителя очень больно смотерть, что ребенок страдает – с трудом переносит разлуку с нами, дискомфортно чувствует себя в школе/садике, ограничивает себя в общении и активностях. Поэтому я очень рада, что подняла эту тему, а вы её поддержали. И приготовила вам полезный материал – чек-лист "Как помочь тревожному ребенку". Что внутри: ▪️ причины развития тревожности, ▪️ тест, который поможет определить, тревожен ли ребёнок, ▪️ практические рекомендации, как помочь ребёнку справиться с тревогой в моменте и когда она есть постоянно, ▪️ профилактика тревожности – полезно всем, даже если ребенок не страдает от излишней тревожности 🎁 Отдаю материал совершенно бесплатно, потому что это база правильного и гармоничного развития ребёнка. А взамен жду от вас море огонечков 🤗 Ну и, конечно, не забываем, что также нужно работать со своей тревожностью и устанавливать доверительные отношения с ребенком. Потому что только в безопасных отношениях ребенок открывается, расслабляется, спокойно растет и гармонично развивается.

#полезное_мамазонка

Чек_лист_«Как_помочь_тревожному_ребёнку».pdf

application/pdf

📍 В чем же причина тревожности у ребенка? Тревожность не появляется сама по себе, за исключением 1 случая – особенности работы нервной системы. Высокочувствительные дети острее реагируют на внешние события. Но даже тут родители в силах максимально снизить уровень тревожности. Самая главная – это отсутствие базового доверия к миру, когда мы видим в окружающем пространстве безопасное место, люди вокруг доброжелательны по большей части и им можно доверять. За формирование базового доверия к миру 100% ответственны родители. Как это происходит: + через отношения с ребенком – когда мы транслируем, что ребенок любим, принимаем его полностью и даем понять, что он может в любой ситуации прийти за помощью; + через отношения с миром – наши поступки значат для ребенка намного больше чем слова, и если родители сами тревожны, видят кругом опасность, подвох, у ребенка формируется такая же позиция. Причин у тревожности у ребенка может быть много, на картинках рассказала про 5 из них ☝️ Заметили, что совершаете какие-то из этих ошибок в воспитании? Без паники, ситуацию можно исправить в любом возрасте ребенка. В этом вам помогут следующие рекомендации: → Уважайте ребенка, его потребностей и личные границы. → Будьте последовательными. → Приходите на помощь и эмоционально поддерживайте ребенка → Проработайте свою тревожность, так как у тревожных родителей чаще всего тревожные дети → Не стесняйтесь обратиться к специалисту, если не справляетесь сами. Хочу еще раз сказать - не чините ребенка, чините ваши с ним отношения. И будет всем счастье. Мы с командой разрабатывали чек-лист “Как помочь тревожному ребенку?”. Не знаю, насколько вам актуально это. 🤔 Давайте так: жмите огонечки, если чек-лист нужен. Пишите в комментариях вопросы на тему тревожности, постараюсь разобрать самые популярные

#полезное_мамазонка

🙀 Можно ли «заразить» ребенка тревожностью? – Ребенок много капризничает, плачет по любому поводу? – Нет аппетита, плохо спит или жалуется, что снятся страшные сны? – Не может поиграть сам и 5-ти минут, постоянно требует вашего внимания? – Плохо учится, а уроки превращаются в пытку? Жмите огонечки, если вам эти ситуации знакомы Часто плохое поведение ребенка мы списываем на самые разные причины – ребенку все сходит с рук и он просто “обнаглел”, лентяй, не хочет взрослеть, специально выводит родителей из себя 😡. Но важно понимать, что ребенок не хочет вести себя плохо и не делает это целенаправленно. Здесь мы можем иметь дело с тревожностью. Есть принципиальные отличия в том, чтобы испытывать тревогу время от времени и быть тревожным постоянно. Например, нормально, когда ребенок тревожится перед контрольной или выступлением на публике. Но если ребенок беспокоен постоянно, плохо концентрируется на одном занятии и быстро устает, часто говорит о тревожных ситуациях, страхах, все время напряжен – это опасные звоночки. Когда ребенок в постоянном напряжении, он не может нормально развиваться, все его ресурсы уходят на тревогу. Многие родители, пытаясь скорректировать плохое поведение, вызванное тревожностью ребенка, проявляют строгость, используют наказания. А в итоге, поведение становится только хуже. Круг замыкается, руки опускаются. В тревожности детей винят современный мир, соцсети, интернет и т.д. Но на самом деле, обратить внимание нужно на то, что зависит на 100% от нас – на себя и отношения в семье. Рассказать подробнее, как это все связано? 👇 Пишите в комментариях, вы сталкивались с детской тревожностью? В чем выражалась? Как решали эту проблему?

🧐 Как понять, когда страх оправдан, а когда нет? Чаще всего, если ребенок болеет, накрывает дикий страх и тревога, в голове рисуются картинки страшной болезни или осложнений. На картинках поделилась 3 рекомендациями, как с этим страхом справиться. Хочу добавить, что работать с ним нужно обязательно, потому что он имеет свои последствия. Во-первых, это ваши силы и ресурсы, настроение, которые особенно важны во время болезни ребенка и которых именно в это время нет (все забирают переживания). Во-вторых, ваш страх влияет и на ребенка тоже. Тревожный родитель окружает его тотальным контролем, раздражен, не дает ступить буквально и шагу. В результате у ребенка таких тревожных родителей наблюдаются слабо развивается волевая сфера, страдает самооценка, повышается тревожностью, формируются страхи и фобии. Очевидно, что в будущем “спасибо” он за это вам не скажет 🙈 Жмите огонечки, если посмотрели картинки с рекомендациями 👇 А в комментариях делитесь, какой ваш самый большой страх, касающийся ребенка?