Обложка канала

Елена Лобачевская. Страница 22

Меня зовут Лена, я психолог-нутрициолог, эксперт по пищевому поведению, тренер по фитнесу Хочешь перевернуть качество жизни на 180° — тебе сюда

  • Елена Лобачевская

    Чат интенсива уже сформирован и девочки делиться историями и состоянием! Приходите, делитесь, меняйтесь! Выход из зоны комфорта тут👇 https://lenalobachevskaya.taplink.ws *если ссылка н работает, пишите в комменты, я свяжусь с вами
  • Елена Лобачевская

    Выход из зоны комфорта - страшно и неизвестно! Но это состояние длится не долго, проходит быстро Вспомните первый день в школе/универе/работе - сначала не по себе, а через неделю все как родные❤️ Здесь так же!
  • Елена Лобачевская

    Через сутки стоимость участия в интенсиве вырастет на 1000₽! Не пропустите свой шанс изменить жизнь✨ https://lenalobachevskaya.taplink.ws
  • Реклама

  • Елена Лобачевская

    Сегодня было море слез, и все они были от инсайтов и осознаний! Вы знали, что мы плачем всего лишь в 2х глобальных случаях: Из жалости к себе От осознаний
  • Елена Лобачевская

    А в этом видео она рассказывает о том, что у неё есть стройная другая подруга, нормальная😅 которая её не критикует, но при этой подруге она боится есть еду! потому что считает, что её будут за это осуждать… представьте, насколько у человека уже просто вот этот страх осуждения живёт!
  • Елена Лобачевская

    Сегодня была очередная консультация по интуитивному питанию, хочу вам немного рассказать контекст в подкасте👇
  • Елена Лобачевская

    А ещё я нарисовала варианты обложек для презентации, как вам? *презентация будет в подарок кстати))
  • Елена Лобачевская

    И вот ещё дополнительно про время проведения и общий чат для участников - никто не останется без внимания!
  • Елена Лобачевская

    Если у вас есть какие-либо вопросы по технике, методике, про карты - задавайте!
  • Елена Лобачевская

    И выводы после сессии, особенно что касается работы с картами - нравится всем))
  • Елена Лобачевская

    По итогу разложили карту лишнего веса, нашли причины, сигналы, выгоды его иметь! Потом нашли шаги и действия для избавления от него🔥 Вообще сессия была мощная и работа шла очень легко - так бывает, когда психика уже на 1000% готова к переменам)
  • Елена Лобачевская

    Вот такой образ пришёл тётки-мужланки
  • Елена Лобачевская

    Сегодня была еще одна крутая сессия, очень хочу поделиться! Делали вчерашнюю технику через образ лишнего веса!
  • Елена Лобачевская

    Пишите, что у вас вышло)
  • Елена Лобачевская

    А теперь само упражнение:
  • Реклама

  • Елена Лобачевская

    Ой, забыла вам её мнение о первой в жизни работе с МАК показать
  • Елена Лобачевская

    Даю упражнение с МАК на образ симптома/болезни/расстройства👇
  • Елена Лобачевская

    Это была сессия с метафорическими ассоциативными картами, показываю технику👇