Метод Лабковского. Страница 25

Поверьте, никто не планирует специально портить отношения со своими детьми. Издеваться и заставлять их страдать; игнорировать их потребности и требовать невозможного.⠀ Глядя на младенца, которому мать готова отдать всю вою жизнь, она, эта мать, не планирует нанести ему психотравму в третьем классе, высмеяв за плохую оценку перед друзьями. Никто так не думает. Никто не желает зла родному малышу.⠀ Но люди разные – и многие из них не совсем здоровы, а уж тем более – психологически благополучны. Некоторые люди просто не созданы для отцовства или материнства, другие не готовы, а третьи имеют свои семейные сценарии и не знают, как с ними справиться.⠀ Разбираться во всём этом будем 18 сентября в 19:30 по Москве на моей публичной онлайн-консультации «Семейные сценарии: разорвать раз и навсегда». Билеты вы найдёте тут: https://labkovskiy.ru/event/publichnaya-onlajn-konsultatsiya-semejnye-stsenarii-razorvat-raz-i-navsegda-18-09-2022/?utm_source=telegram&utm_medium=social&utm_campaign=poverte--nikto-ne-planiruet-spetsialno До скорого!⠀ #психология #6правил #лабковский

Невозможно попрощаться с семейными сценариями, если вы обижены на родителей. Если вы видите часть себя исключительно в чёрном цвете, вы будете постоянно об этом думать и, как следствие, – совершать ровно те ошибки, которые совершали и ваши папа с мамой.⠀ И не только в воспитании. Ваш отец третировал мать? Вы можете обнаружить себя в отношениях, где вы издеваетесь над женщиной, сами не понимая, почему. И из-за этого все ваши отношения будут рушиться.⠀ Мать страдала от издевательств или считала, что никогда не станет независимой? Вы можете обнаружить себя несостоятельной и бояться уйти из любых отношений – с коллегами, друзьями и мужчинами, став зависимым человеком.⠀ Хорошая новость в том, что этот замкнутый круг можно разорвать.⠀ О том, как отключиться от родительских сценариев, начать жить собственной жизнью и при этом – совершенно счастливо, мы поговорим уже скоро, 18 сентября в 19:30 по Москве на моей публичной онлайн-консультации «Семейные сценарии: разорвать раз и навсегда». Билеты вы найдёте тут: https://labkovskiy.ru/event/publichnaya-onlajn-konsultatsiya-semejnye-stsenarii-razorvat-raz-i-navsegda-18-09-2022/?utm_source=telegram&utm_medium=social&utm_campaign=nevozmozhno-poproschatsya-s-semeynymi-stsena До скорого!⠀ #психология #6правил #лабковский

Друзья, у нас в конце месяца пройдёт встреча на очень интересную тему: «Первый шаг: как преодолеть тревоги и страхи, пробуя новое».⠀ Я очень люблю пример с первым шагом ребёнка. Когда малыш встаёт на ножки и падает, он не решает, что ходьба – это «не его».⠀ А вот взрослые очень боятся совершить ошибку, провалиться и проиграть, забывают сделать себе скидку, даже если делают что-то в первый раз, и сразу же ожидают стопроцентного успеха.⠀ Именно это ожидание и порождает нервозность, страхи, комплексы – и, как следствие, уже реальные проигрыши.⠀ Хотите от этого избавиться? Тогда жду вас 28 сентября в 19:30 по московскому времени. Билеты вы найдёте здесь: https://labkovskiy.ru/event/publichnaya-onlajn-konsultatsiya-pervyj-shag-kak-preodolet-trevogi-i-strahi-probuya-novoe-28-09-2022/?utm_source=telegram&utm_medium=social&utm_campaign=druzya--u-nas-v-kontse-mesyatsa-proydyot-vst До встречи!⠀ #психология #6правил #лабковский

Многие терпят от родителей многое, потому что боятся, что будут сожалеть о том, что постояли за себя, когда мамы с папой не станет.⠀ В психологии есть такое понятие – «белый траур». Это состояние, когда произошла потеря – например, умер значимый человек; допустим, отец. Но вы не можете горевать по нему, а затем смириться и отпустить – вы чувствуете нечто странное или вообще ничего не чувствуете.⠀ Поэтому знайте: если вы не решите проблемы с родителями, то после их смерти (а родители умирают раньше детей, это закон природы) вам будет гораздо сложнее справиться с утратой. А вот если вашим родителям уже очень много лет, но вы всё-таки решитесь что-то изменить хотя бы в своей собственной судьбе, в вашем отношении к ним, то, возможно, последние годы их жизни вы проведёте в любви и согласии, а не в вечном страхе в ожидании ссоры.⠀ Присоединяйтесь 18 сентября в 19:30 по Москве к моей публичной онлайн-консультации «Семейные сценарии: разорвать раз и навсегда». Билеты вы найдёте тут: https://labkovskiy.ru/event/publichnaya-onlajn-konsultatsiya-semejnye-stsenarii-razorvat-raz-i-navsegda-18-09-2022/?utm_source=telegram&utm_medium=social&utm_campaign=mnogie-terpyat-ot-roditeley-mnogoe--potom До скорого!⠀ #психология #6правил #лабковский

Многие говорят: родители меня не слушали/требовали отличных оценок, но мало кто задумывается, что мама с папой для вас реально сделали.⠀ Выносить и родить, вставать ночью, менять пелёнки... Если вы уже сами родители, для вас не составит труда понять, сколько родители в вас вложили. И это ещё были времена без подгузников и стиральных машинок!⠀ В отношениях с родителями нет чёрного и белого. Нет «извергов, желающих мне смерти» или «святых, которые не допустили ни одной ошибки». Мы говорим о нормальных живых людях, со своими недостатками и достоинствами, ошибками – в том числе, роковыми, и жертвами, на которые способны только те, кто любит безусловной родительской любовью.⠀ Но при любом раскладе вы не должны и не обязаны становиться их копией и брать от них всё плохое. Выбор за вами.⠀ О том, как отключиться от родительских сценариев, начать жить собственной жизнью и при этом – совершенно счастливо, мы поговорим уже скоро, 18 сентября в 19:30 по Москве на моей публичной онлайн-консультации «Семейные сценарии: разорвать раз и навсегда». Билеты вы найдёте тут: https://labkovskiy.ru/event/publichnaya-onlajn-konsultatsiya-semejnye-stsenarii-razorvat-raz-i-navsegda-18-09-2022/?utm_source=telegram&utm_medium=social&utm_campaign=mnogie-govoryat-roditeli-menya-ne-slushali До скорого!⠀ #психология #люблюипонимаю #6правил #хочуибуду #лабковский

Знаете, многие ведь верят, что это что-то вроде проклятия, когда весь род – женщины, чьи мужчины спиваются, сбегают или распускают руки. Мистику в семейных сценариях нередко ищут по той причине, что объяснить себе «потусторонним вмешательством» или проклятием то, что лежит на поверхности, гораздо проще. Раз это идёт извне, раз кто-то «проклял», значит, я на это не могу никак повлиять.⠀ Правда довольно простая. Травмированная бабушка транслирует дочке, что с мужиками надо терпеть и страдать, показывая это личным примером. Та воспитывает уже свою дочь точно в таком же ключе – и дальше эта славная традиция передаётся по наследству.⠀ Дорогие мои, давайте, что ли, снимем это проклятие, и нам не понадобятся никакие магические ритуалы – только лишь ваше стремление что-то изменить и готовность научиться жить иначе.⠀ Присоединяйтесь 18 сентября в 19:30 по Москве к моей онлайн-публичной консультации «Семейные сценарии: разорвать раз и навсегда». Билеты вы найдёте тут: https://labkovskiy.ru/event/publichnaya-onlajn-konsultatsiya-semejnye-stsenarii-razorvat-raz-i-navsegda-18-09-2022/?utm_source=telegram&utm_medium=social&utm_campaign=znaete--mnogie-ved-veryat--chto-eto-chto-t До скорого!⠀ #психология #6правил #лабковский

До определённого возраста ребёнку НУЖНО считать, что его родители – всемогущие боги. От них зависит его жизнь, и, если он не будет убеждён в их безупречности, то просто погибнет.⠀ Но это быстро проходит – уже к трём годам в человеке формируется стремление к независимости, а в 16 он и вовсе считает, что его родители – так себе люди: это обесценивание необходимо для сепарации.⠀ Пройдя через подростковый бунт, человек в идеале должен стать независимым и постепенно осознать, что папа с мамой – такие же живые люди, как и он сам. С недостатками и достоинствами, со страхами и комплексами, но и с рядом положительных черт тоже. Они больше не небожители.⠀ Тогда меняется и отношение к родителям. Они не изверги и не святые, они такие, какие есть, и вы любите их, но от них независимы.⠀ Но, увы, далеко не у всех всё складывается подобным образом. Многие люди так и застревают в раннем детстве, когда родители полубоги, или в подростковом возрасте, когда родители «всю жизнь сломали».⠀ О том, как отключиться от родительских сценариев, начать жить собственной жизнью и при этом – совершенно счастливо, мы поговорим уже скоро, 18 сентября в 19:30 по Москве на моей публичной онлайн-консультации «Семейные сценарии: разорвать раз и навсегда». Билеты вы найдёте тут: https://labkovskiy.ru/event/publichnaya-onlajn-konsultatsiya-semejnye-stsenarii-razorvat-raz-i-navsegda-18-09-2022/?utm_source=telegram&utm_medium=social&utm_campaign=do-opredelyonnogo-vozrasta-rebyonku-nuzhno До скорого!⠀ #психология #6правил #лабковский

Зачем нужно сепарироваться от родителей? Чтобы зажить самостоятельно. Чтобы в этом мире не существовало ни одного человека, даже самого близкого и значимого, который напрямую влиял бы на ваше настроение, счастье, уровень дохода и принципиальные жизненные решения.⠀ К сожалению, разные виды воспитания и даже культурные обычаи заставляют людей быть зависимыми от мамы с папой чуть ли не до старости – и даже тогда, когда родители уходят.⠀ Это бесконечные внутренние диалоги «ну ма!», «ну за что ты так со мной, па?». Это выборы, которые вы как бы совершаете «назло» родителям, словно бунтующие подростки, или наоборот – чтобы они вас похвалили.⠀ Не хотите так? Жду на встречу!⠀ Увидимся 18 сентября в 19:30 по Москве на публичной онлайн-консультации «Семейные сценарии: разорвать раз и навсегда». Билеты вы найдёте тут: https://labkovskiy.ru/event/publichnaya-onlajn-konsultatsiya-semejnye-stsenarii-razorvat-raz-i-navsegda-18-09-2022/?utm_source=telegram&utm_medium=social&utm_campaign=zachem-nuzhno-separirovatsya-ot-roditeley До скорого!⠀ #психология #6правил #лабковский

Пока вы обижены на маму с папой, вы не растёте.⠀ В этой обиде вы остаётесь маленькой девочкой или маленьким мальчиком, беззащитными в руках всемогущих взрослых.⠀ «Мама постоянно твердит, что мне надо выйти замуж и родить». А если бы так говорила ваша коллега, вы бы тоже так убивались?⠀ «Папа считает, что я неудачник и его самое большое разочарование. Из-за этого я чувствую неуверенность в себе».⠀ А если бы сосед считал вас разочарованием и неудачником, у вас бы тоже падала самооценка?⠀ Понимаете теперь, как это работает?..⠀ О том, как отключиться от родительских сценариев, начать жить собственной жизнью и при этом – совершенно счастливо, мы поговорим уже скоро, 18 сентября в 19:30 по Москве на моей публичной онлайн-консультации «Семейные сценарии: разорвать раз и навсегда». Билеты вы найдёте тут: https://labkovskiy.ru/event/publichnaya-onlajn-konsultatsiya-semejnye-stsenarii-razorvat-raz-i-navsegda-18-09-2022/?utm_source=telegram&utm_medium=social&utm_campaign=poka-vy-obizheny-na-mamu-s-papoy--vy-ne-r До скорого!⠀ #психология #6правил #лабковский

Многим кажется, что чем больше у них обид на родителей, тем они более независимы и от них и от их влияния.⠀ Правда же диаметрально противоположна.⠀ Чем больше вы обижены на родителей, тем прочнее они обосновались в вашей голове.⠀ Вы постоянно возвращаетесь в одну и ту же историю, проживаете и проживаете эту боль, а многие совершенно незаметно для себя начинают всё повторять.⠀ Так работает психотравма: пока вы её не вылечите, психика будет подкидывать новые и новые способы прожить её иначе. И с родителями это тоже так.⠀ О том, как отключиться от родительских сценариев, начать жить собственной жизнью и при этом – совершенно счастливо, мы поговорим уже скоро, 18 сентября в 19:30 по Москве на моей публичной онлайн-консультации «Семейные сценарии: разорвать раз и навсегда». Билеты вы найдёте тут: https://labkovskiy.ru/event/publichnaya-onlajn-konsultatsiya-semejnye-stsenarii-razorvat-raz-i-navsegda-18-09-2022/?utm_source=telegram&utm_medium=social&utm_campaign=mnogim-kazhetsya--chto-chem-bolshe-u-nih-obi До скорого!⠀ #психология #6правил #лабковский

Почему в вашем доме стояли крики и ругань, почему у вас не было счастливой семьи из рекламы йогурта и почему вы постоянно повторяете ошибки своих родителей уже со своими детьми?⠀ Потому что у ваших родителей тоже были родители. Они пережили войну и много чего ещё, у них не то что психологов не было – многие вообще жили за чертой бедности. К сожалению, бывает так, что обстоятельства меняются, а психика – нет.⠀ Я не пытаюсь оправдать психотравмы, которые вам нанесли родители, я лишь хочу вам объяснить, что это всё закономерно. Никто не хочет жить как на пороховой бочке и никто не получает удовольствие, избивая родных детей. Это происходит потому, что, к сожалению, родительские сценарии передаются по наследству.⠀ Однако именно вы можете поставить точку. Вы можете сами превратиться в тех родителей, которых у вас никогда не было. И прожить свою жизнь совершенно иначе.⠀ О том, как это сделать, мы поговорим уже скоро, 18 сентября в 19:30 по Москве на моей публичной онлайн-консультации «Семейные сценарии: разорвать раз и навсегда». Билеты вы найдёте тут: https://labkovskiy.ru/event/publichnaya-onlajn-konsultatsiya-semejnye-stsenarii-razorvat-raz-i-navsegda-18-09-2022/?utm_source=telegram&utm_medium=social&utm_campaign=pochemu-v-vashem-dome-stoyali-kriki-i-rugan До скорого!⠀ #психология #6правил #лабковский

От родителей по наследству мы получаем не только форму лица или цвет глаз. Мы получаем многое другое.⠀ Привычку ужинать в одиночестве – или в кругу близких. Способ выстраивать отношения.⠀ Мы невольно требуем от партнёра, чтобы он вёл себя так, как заведено в нашей семье.⠀ Например, если ваш мужчина предпочитает проводить выходные без вас, прямо как это делал его отец, а для вас это катастрофа, ведь в вашей семье никто так не поступал, это может стать серьёзным поводом для конфликта.⠀ Причём, на удивление, может быть так, что вам на самом-то деле вовсе не принципиально, как именно вы будете проводить выходные. Но поскольку вы привыкли к одному, а партнёр предлагает совершенно другое, вы вдруг начинаете страдать.⠀ О том, как отключиться от родительских сценариев, начать жить собственной жизнью и при этом – совершенно счастливо, мы поговорим уже скоро, 18 сентября в 19:30 по Москве на моей публичной онлайн-консультации «Семейные сценарии: разорвать раз и навсегда». Билеты вы найдёте тут: https://labkovskiy.ru/event/publichnaya-onlajn-konsultatsiya-semejnye-stsenarii-razorvat-raz-i-navsegda-18-09-2022/?utm_source=telegram&utm_medium=social&utm_campaign=ot-roditeley-po-nasledstvu-my-poluchaem-n До скорого!⠀ #психология #6правил #лабковский

Страх потери контроля часто встречается у людей, которые и так им не обладали.⠀ Они всю жизнь искали способы – и угодить родителям, и прожить жизнь «правильно». Они старались, да всё без толку, ведь они делали что угодно, только не слушали самих себя.⠀ Как перестать быть таким человеком? Поговорим об этом УЖЕ СЕГОДНЯ в 19:30 по Москве на публичной онлайн-консультации «”Кто я?” Как обрести себя и жить с удовольствием». Билеты вы найдёте здесь: https://labkovskiy.ru/event/publichnaya-onlajn-konsultatsiya-kto-ya-kak-obresti-sebya-i-zhit-s-udovolstviem-11-09-2022/?utm_source=telegram&utm_medium=social&utm_campaign=strah-poteri-kontrolya-chasto-vstrechaetsya До скорого!⠀ #психологлабковский #6правил #лабковский

В поиске ответов на вопрос, как заполучить счастье, бывает даже что-то фанатично-религиозное.⠀ «Если я буду хорошей девочкой и вовремя выйду замуж, я стану счастливой!» – обещает себе женщина, которая может в свои годы вообще быть не готовой к замужеству.⠀ «Чтобы быть нормальным мужчиной, мне нужна престижная работа и высокий заработок», – убеждает себя человек, который, возможно, вообще не создан для карьеры.⠀ Эти бесконечные попытки соответствовать требованиям социума приводят лишь к веренице разочарований. А дальше – как ослик и морковка, прямо как у религиозных фанатиков: «нужно больше стараться», «прилагать усилия», «терпеть и ждать».⠀ Нет, друзья, надо прежде всего уметь СЕБЯ слушать.⠀ О том, как научиться это делать, мы и поговорим 11 сентября в 19:30 по Москве на публичной онлайн-консультации «”Кто я?” Как обрести себя и жить с удовольствием». Билеты вы найдёте здесь: https://labkovskiy.ru/event/publichnaya-onlajn-konsultatsiya-kto-ya-kak-obresti-sebya-i-zhit-s-udovolstviem-11-09-2022/?utm_source=telegram&utm_medium=social&utm_campaign=v-poiske-otvetov-na-vopros--kak-zapoluchi До скорого!⠀ #психологлабковский #6правил #лабковский

Одна из тех проблем, которые приводят ко всевозможным кризисам, – страх свободы.⠀ Чего тут бояться, спросите вы.⠀ А экзистенциальная психология вам ответит – и сделает это развёрнуто.⠀ Поймите простую вещь: никто на этой планете не знает, что для вас лучше.⠀ Получать высшее образование или не получать. В детях ли счастье или не в детях. Нужна ли вам карьера или не нужна. Будете ли вы счастливы с мешком денег или не будете.⠀ Только вы можете искать ответы на эти вопросы, и никакие попытки узнать их через чужие установки, опыт и наставления к успеху не приведут.⠀ Но большинство людей с детства не научились себя слушать – отсюда все эти постоянные поиски смыслов в чужих тарелках. Давайте же наконец с этим разберёмся!⠀ Поговорим об этом 11 сентября в 19:30 по Москве на публичной онлайн-консультации «”Кто я?” Как обрести себя и жить с удовольствием». Билеты вы найдёте здесь: https://labkovskiy.ru/event/publichnaya-onlajn-konsultatsiya-kto-ya-kak-obresti-sebya-i-zhit-s-udovolstviem-11-09-2022/?utm_source=telegram&utm_medium=social&utm_campaign=odna-iz-teh-problem--kotorye-privodyat-ko До скорого!⠀ #психологлабковский #6правил #лабковский

Нормально время от времени «сверять часы» с окружением, искать ответы на вопрос, что делать стоит, а что может обернуться провалом.⠀ Нормально, когда люди советуются с другими – больше для того, чтобы просто «подумать об» этих других, а не для того, чтобы вписать в свою реальность чужие жизненные сценарии.⠀ Нормально, когда мы сомневаемся и опираемся на чужой опыт и на других людей. Но очень плохо, если вся наша жизнь на все сто состоит из чужого мнения.⠀ Этот некий гипотетический социум с его установками, родители и их наставления – друзья, всё это не должно влиять на вас.⠀ Почему – а главное, как избавиться от этого влияния? Поговорим об этом 11 сентября в 19:30 по Москве на публичной онлайн-консультации «”Кто я?” Как обрести себя и жить с удовольствием». Билеты вы найдёте здесь: https://labkovskiy.ru/event/publichnaya-onlajn-konsultatsiya-kto-ya-kak-obresti-sebya-i-zhit-s-udovolstviem-11-09-2022/?utm_source=telegram&utm_medium=social&utm_campaign=normalno-vremya-ot-vremeni-sveryat-chasy До скорого!⠀ #психологлабковский #люблюипонимаю #6правил #хочуибуду #лабковский

Виктор Франкл учил людей искать смысл везде, даже в самых невыносимых ситуациях и условиях – например, в концлагере. И они его находили, как и сам Франкл, потому что смысл вообще не стоит искать вовне – он всегда у вас внутри.⠀ Более того: этот смысл может меняться. Вы можете пройти некий этап и, поняв, что он завершён, идти к новой цели. И это абсолютно нормально!⠀ Друзья, подобно поговорим об этом 11 сентября в 19:30 по Москве на публичной онлайн-консультации «”Кто я?” Как обрести себя и жить с удовольствием». Билеты вы найдёте здесь: https://labkovskiy.ru/event/publichnaya-onlajn-konsultatsiya-kto-ya-kak-obresti-sebya-i-zhit-s-udovolstviem-11-09-2022/?utm_source=telegram&utm_medium=social&utm_campaign=viktor-frankl-uchil-lyudey-iskat-smysl-ve До скорого!⠀ #психологлабковский #6правил #лабковский

#новостное Появление детей делает людей консервативнее. Источник: https://knife.media/conservative-parents/?utm_source=telegram&utm_medium=social&utm_campaign=#novostnoe-poyavlenie-detey-delaet-lyudey