Метод Лабковского. Страница 16

Я неоднократно говорил и повторю снова: здоровый человек не хочет выйти замуж или жениться. «А я, Михаил, с вами не согласна! Я всегда хотела замуж и считаю это абсолютно естественным. Не хочу остаться одинокой кошатницей в сорок лет». Дорогие мои, во-первых, история про одинокую женщину и сорок кошек – это сексистский стереотип. «Не выйдешь замуж до тридцати – останешься старой девой», «не строй из себя сильную и независимую» и так далее. Я вас удивлю: есть женщины, которым вообще (или пока) НИКТО не нужен. Их мало, но они существуют, и им действительно не нужны ни отношения, ни брак, ни семья. Кстати, исследователи Калифорнийского университета в США не нашли никаких доказательств в пользу стереотипа «несчастной и одинокой женщины с кошками». Владельцы кошек в 30/40/50 лет по оценке симптомов депрессии и тревоги ничем не отличались от остальных людей – в том числе давно и прочно женатых. Во-вторых, здоровая женщина в принципе НЕ ХОЧЕТ замуж. Она хочет уважения и любви. Замуж – это не самоцель, а теми, кто стремится как можно скорее себя окольцевать, часто движет страх одиночества. Женщины и мужчины, которые связывают себя узами брака не потому, что им так хочется, а потому что ТАК НАДО, отнюдь не взрослые, полноценные личности. Это незрелые, закомплексованные люди, которым в детстве сказали: «все женятся, и ты должен», «женщина без мужа и ребёнка – неполноценная, неправильная» и так далее. И третий момент. Те, кто маниакально пытаются выйти замуж, всё время сравнивают себя с другими. «Надька, вон, замужем и счастлива, чем я хуже?» Для таких людей брак – это способ закрепиться в обществе, а не взвешенное решение быть вместе с любимым человеком. Друзья, не живите стереотипами. И прежде чем жениться/выйти замуж, научитесь не бояться одиночества. Поживите одни, наберитесь опыта, убедитесь, что выбираете партнёра осознанно. Тогда вы построите зрелые и здоровые отношения, в которых будете счастливы.

Друзья, У меня тут появилась идея провести ещё один бесплатный эфир и, чтобы не откладывать в долгий ящик, сделать это завтра, в пятницу 23 декабря. Встретимся прямо здесь, в моём Телеграм-канале, в 18:00 по Москве. Вы мне зададите вопросы, я на них отвечу, а заодно и призы разыграем. Происходить всё будет в формате голосового чата (я такого ещё не делал, завтра – впервые). По опыту предыдущих встреч я понял, что вопросов обычно поступает столько, что модераторы не успевают их отбирать, а я – на них отвечать. Поэтому на этот раз поступим так: возможность задать вопрос будет только у тех, кто уже оплатил участие в игре «Знаю и делаю», о которой я вам последнее время так много рассказываю. Но и для всех остальных эта встреча будет очень полезной – я бы даже сказал, терапевтичной. Вы как минимум узнаете, что не одиноки в своей проблеме, а как максимум – получите ответ и на свой вопрос тоже. В общем, если вы уже оплатили любой тариф, заполняйте анкету по ссылке: https://school.labkovskiy.com/question , и мы с вами свяжемся. Я выберу самые интересные вопросы и ЗАВТРА В ПРЯМОМ ЭФИРЕ в случайном порядке приглашу авторов их озвучить. До встречи!

«Михаил, а как впустить любовь в свою жизнь?».

Друзья, я часто говорю, что быть счастливым – это решение. Каждый день я получаю сообщения от людей, которые не могут понять, что им нужно в этой жизни. Они пишут: «Михаил, мне уже 20/30/40 лет, а я так и не знаю, чего хочу, и не понимаю, кем стану, когда вырасту». Почему так сложно найти себя и определиться? Потому что многие из нас погрязли в проблемах и страдают от них, не позволяя себе действовать так, как им на самом деле хотелось бы. А главное – за помощью люди обращаются крайне редко. Далеко не каждый готов годами сидеть в кресле психотерапевта, обсуждая свои проблемы. Психологическая игра – это такой способ самопомощи, благодаря которому вы сможете решить свои проблемы. В ходе самостоятельной работы вы выработаете те алгоритмы, которые подходят именно вам и с которыми можно быть счастливыми на протяжении всей жизни. Это не значит, что игру вы пройдёте в гордом одиночестве. Я буду с вами на всех этапах – с моих видеозаметок будет начинаться каждое ваше утро в течение 14 дней, во время обучения я проведу несколько сессий с вопросами и ответами, а также поделюсь своим многолетним опытом.* Итак, друзья, я объявляю ОФИЦИАЛЬНЫЙ СТАРТ ПРОДАЖ. Заходите на сайт, читайте подробнее про игру и её наполнение и выбирайте формат, который подходит вам. Принять участие в игре можно здесь: https://clck.ru/335LBU Если у вас есть вопросы, оставляйте их в комментариях или пишите на почту: [email protected] Жду вас на моей психологической игре 9 января! *- наполнение игры зависит от выбранного тарифа

Новый год не за горами – скоро многие из нас будут пить шампанское с сожжённой бумажкой и давиться её остатками. Друзья мои, традиции – традициями, но я призываю вас поберечь свой желудок: он у вас один на всю жизнь. «Но, Михаил, как же тогда отправить свой посыл во Вселенную? И вообще, новогодняя пора – это же лучшее время, чтобы составить карту желаний и настроиться на чудеса». Дорогие мои, «магическое мышление» не способствует воплощению того, что вы загадали. Впрочем, я не отрицаю, что оно может сослужить вам добрую службу – есть шанс, что вы поймёте, чего конкретно хотите. Но чтобы исполнить свою заветную мечту, вы должны ЧТО-ТО ДЕЛАТЬ. Итак, вы «поселили» мечту в своей голове – вот вы уже отдыхаете на островах или катаетесь на лыжах где-то в горах. И знаете, что происходит дальше? Просыпаются СТРАХИ. «У меня ничего не получится», «нашла, о чём мечтать», «губу раскатала» и так далее. Почему же нам так страшно воплощать свои мечты в реальность? И почему в своих новых идеях мы находим десятки недостатков? Мол, «на пляже я обязательно обгорю, а на лыжах ноги переломаю». Потому что ждём подвоха. Нас так учили родители, раз за разом повторяя: «за всё хорошее придётся платить». Друзья, учитесь слышать себя. Реализуйте не только «большие» мечты, но и маленькие задумки – начните с книги, которую давно хотели купить, но жалели денег, запишитесь на танцы или на кулинарные мастер-классы, если вам этого хочется. Помните, что ваши желания значимы и осуществимы. Доверяйте себе, и тогда у вас появится шанс –  даже без сожжённого клочка бумаги в бокале под бой курантов.

«Михаил, я очень боюсь мечтать, потому что, сколько я ни мечтала, ни представляла какие-то свои планы и цели, ничего не сбывается. Что делать?».

А вот и запись вчерашней онлайн-сессии «Надо или хочу?»: https://school.labkovskiy.com/rec Приятного просмотра! Тем, кто не был, рассказываю. На онлайн-сессии мы говорили о том, как понять себя и свои истинные желания, с чего начать изменения в жизни и как всего этого не бояться. Вчера вы задавали мне очень много вопросов, и на часть из них я ответил. Ответить на всё в течение одной сессии физически невозможно, но для тех, кто хочет вместе со мной работать над решением своих психологических проблем, я создал игру «Знаю и делаю». В течение 14 дней я буду сопровождать вас в вашем путешествии к самим себе. За эти две недели вы изучите себя и свои потребности, поймёте, что приносит вам удовольствие, сможете избавиться от влияния окружающих и в новом году жить свободно и счастливо. Что будет на психологической игре? — Мои ежедневные видеозаметки на темы, которые волнуют каждого. — «Дневник саморефлексии» – тетрадь для вашей ежедневной работы. — Моё руководство «Что делать дальше». — Сессии «вопрос-ответ» со мной, чат поддержки и проч. Наполнение игры и количество моего присутствия в ней зависит от формата вашего участия. Для тех, кто хочет больше работать лично со мной, получать ответы на свои вопросы от меня в чате и участвовать в групповой сессии, тоже найдутся подходящие варианты. О них вы узнаете на сайте игры – ссылку на него я опубликую ЗАВТРА. Важный момент. Официальный старт продаж тоже только завтра, но те, кто вчера ЛИЧНО был на онлайн-сессии, могут сегодня оплатить участие по максимально выгодной цене. Ссылка на оплату придёт вам на почту, которую вы указывали при регистрации на вебинар. Друзья, если есть вопросы конкретно по игре, задавайте их в комментариях или пишите на почту: [email protected] И до встречи! #знаюиделаю

Друзья, Тут в комментариях многие волнуются, что до сих пор нет записи вчерашней онлайн-сессии «Надо или хочу?». Без паники! Запись обязательно будет в течение часа, а пока зову вас на бесплатную встречу, организованную Ozon.ru. Называется она так: «Как начать новую, счастливую жизнь, не дожидаясь Нового года или понедельника», начало – уже через час, в 15:00 по Москве. Ссылка на встречу - https://www.ozon.ru/live/6185/ До скорого!

Друзья, встреча окончена, спасибо вам за вопросы и комментарии. Для тех, кто не смог присоединиться к нам в прямом эфире, будет запись онлайн-сессии. Моя команда подготовит её завтра утром, посмотреть запись вы сможете в течение суток. До скорого!

Психологическая игра «Знаю и делаю». Друзья, как вам, наверное, известно, я знакомлю людей со своим методом разными способами: я провёл сотни эфиров на радио и публичных консультаций, выпустил две книги – бестселлеры «Хочу и буду» и «Люблю и понимаю». А сегодня я запускаю новый, по-настоящему трансформационный онлайн-проект. Это моя психологическая игра «Знаю и делаю». Чтобы привнести изменения в свою жизнь, для начала вы должны понять, кто вы на самом деле. На деле же многие из нас не знают, кто они, чего хотят и о чём мечтают. Почему? Потому что мы руководствуемся социальными ожиданиями и стереотипами. Я предлагаю вам методологию, с помощью которой вы: — проведёте «самоаудит» и поймёте, что вы за человек; — сможете себя полюбить и принять; — начнёте жить счастливо в новом году. Подробнее о проекте рассказываю В ПРЯМОМ ЭФИРЕ. Пока длится онлайн-сессия, цены на доступ к курсу самые низкие. Присоединяйтесь! https://clck.ru/335FTN

Прямо сейчас в прямом эфире обсуждаем, с чего начать трансформацию себя. Решить изменить свою жизнь можно в любом возрасте. Главное – этого не бояться. Вот вы спрашиваете: «Михаил, разве можно быть счастливыми в этом непростом году?» Отвечу коротко. Нужно. И сделать это может каждый из вас. На этот и другие вопросы я сейчас отвечаю в прямом эфире – присоединяйтесь. Ссылка на трансляцию - https://clck.ru/335FTN

Нас уже 4728 человек в эфире! Впечатляет, правда? Жду ваши вопросы в комментариях к прямому эфиру. Кстати, сегодня я представлю свой новый проект. Такого формата взаимодействия со мной ещё не было! Присоединяйтесь, если хотите одними из первых узнать подробности. И да – самые выгодные предложения будут только на онлайн-сессии. Ссылка на трансляцию: https://clck.ru/335FTN

Друзья, может, лучше попробовать НЕ ЖАЛЕТЬ себя, а действовать? Избавиться наконец от того, что вас огорчает и портит вам жизнь? Помните, что страхи, тревоги, волнения, невротические реакции не позволяют вам развиваться, расти и реализовывать себя. Вы от этого не устали? Уверен, что да. Заходите на онлайн-сессию ПРЯМО СЕЙЧАС по ссылке: https://clck.ru/335FTN

Мои дорогие невротики! Предновогодняя пора – лучшее время, чтобы всё себе простить, перестать себя грызть и начать новую жизнь. Жизнь, в которой вы будете делать только то, что хотите. Не бойтесь «дать себе волю» и позвольте себе наконец стать счастливыми. Встречаемся в эфире ровно через полчаса! Вы готовы? Ссылка на трансляцию: https://clck.ru/335FTN

«Михаил, я знаю, что заслуживаю большего, но у меня не получается доказать это другим», «я способный/ая, но реализовать себя всё как-то не выходит», «торчу на работе, которая мне осточертела, а ведь мог/ла бы горы сворачивать»… Сообщения такого толка я получаю от вас чуть ли не каждый день. Мол, так-то я «ух!», но по жизни сплошная непруха. Друзья мои, видите ли, какое дело. История не в том, что у вас «непруха», и поэтому другие обходят вас на поворотах. И не в вашем неумении кому-то что-то доказывать. История всё в той же низкой самооценке и неуверенности в себе. И ещё – в вашем нежелании в своей жизни что-то менять. Неприятно? Зато правда. Ждать, пока в жизни что-то изменится само собой, пока вас заметят, оценят и по головке погладят, – позиция пассивная. Хотите перемен – действуйте. Для начала – полюбите себя, поверьте в свои силы. А для этого неплохо бы разобраться, кто вы такой – какого «Я», собственно, вам любить. Что вам нравится? Что у вас получается лучше всего? Чем вы когда-то с удовольствием занимались, а потом забросили – может, потому что «это несерьёзно» или «у других всё равно лучше выходит»? Только найдя ответы на эти вопросы, и можно отделить выдуманное «надо» от искреннего «хочу». А отделив, начать двигаться в сторону того, что вам действительно нравится и хочется. А там и другие оценят то, что вы делаете – в этом можете даже не сомневаться.

Друзья, жизнь коротка. И многие из нас, увы, не успевают ощутить от неё ни радости, ни удовольствия, ни счастья. Но люди, открою вам секрет, не рождены для страданий. Так как же перестроиться и начать мыслить и жить иначе? Разберёмся вместе УЖЕ СЕГОДНЯ в 18:00 по Москве на моей бесплатной онлайн-сессии «Надо или хочу?». На нашей встрече мы будем много практиковаться: я отвечу на ваши вопросы и расскажу, как понять себя и свои истинные желания. Мы обсудим, как решиться на изменения в жизни, и многое другое. Кодовое слово: Сегодня. А в конце онлайн-сессии мы разыграем подарки. Их, напоминаю, несколько: 1. мои книги – за ваши отзывы и отметки; 2. мой мерч (свитшоты, блокноты и так далее); 3. сертификаты на маркетплейсы номиналом до 15 тысяч рублей для исполнения ваших новогодних желаний – за кодовую фразу. Принять участие в розыгрыше вы сможете только во время встречи. Кстати, все 7 кодовых слов уже выложены здесь, в телеграм-канале. Нашли их? Друзья, встречаемся на онлайн-сессии в 18:00 по Москве! И помните: вы можете начать жить иначе в любом возрасте. А если вы ещё не зарегистрированы, то вот ссылка: https://clck.ru/32zy9j До встречи!

На днях Саша Маленков пригласил меня поговорить… обо мне. О детстве, о семье, о работе в зоопарке (да, и такое было), о переезде в Израиль, о жизни с СДВГ – ну и о психологии, конечно. Лично я получил от этой беседы огромное удовольствие. Надеюсь, его получите и вы – от просмотра. Запись нашей беседы доступна на моём официальном YouTube-канале по ссылке: https://www.youtube.com/watch?v=bYI2sCFfekU #хочуибуду #лабковский #6правил

Как найти себя в жизни, если вам уже за 30? «Михаил, мне уже 35, но я до сих пор не знаю, в чём моё предназначение. У моих подруг есть всё: стабильная работа, муж, дети, ипотека – словом, всё как у людей. Меня же достали мои метания, но я не понимаю, как осесть и найти себя». Смотрите, какое дело. Вы думаете, что с вами «что-то не так», но на самом же деле вы просто не различаете, где ваши истинные желания, а где навязанные обществом стереотипы. Но подумайте: а действительно ли вы хотите иметь стабильную офисную работу, мужа и ребёнка? Нет? Тогда делайте то, что хочется ИМЕННО ВАМ. Пробуйте, перебирайте – в том числе и поклонников. Рано или поздно вы успокоитесь и найдёте «своё». Трагедия миллионов людей по всему миру в том, что они женятся только из-за того, что «так надо», а детей заводят, потому что «пора» и «часики тикают». И с карьерой поступают схожим образом: «надо много зарабатывать», «что я вечно как нищеброд какой-то!». Кодовое слово: Уже. Важно научиться слышать и понимать себя, и перестать зависеть от мнения окружающих – в том числе родителей, которые убеждены, что «нормальная работа только в офисе» и «жизнь без детей лишена смысла». Не позволяйте стереотипам портить вам жизнь. «Но, Михаил, ведь я и правда не знаю, кто я. Как понять, чего я хочу? В чём моё предназначение?» Друзья мои, работа – вещь достаточно сложная. А вы начните с чего-то простого: с еды, одежды, развлечений и т.д. Хотите понять, как реализовать себя, – перестаньте жить на автомате. Для начала – в мелочах. Прекратите есть то, что вы просто привыкли есть. Или носить одежду, которая годами висит в шкафу. Спросите себя: «а какую еду я люблю?», «что я хочу носить?» и пр. Идите и купите себе то, что ВЫ ХОТИТЕ. Белые брюки, даже если за окном слякоть? Без проблем. Калорийный эклер с заварным кремом? Да пожалуйста. Освоив такие простые базовые вещи, вы сможете разобраться и с чем-то более серьёзным – работой, семейной жизнью, образованием и так далее. Учитесь понимать свои желания – начните с самых азов.