⚜️ШКОЛА КРОХА. Страница 22
1230
@kroha_school
Мамам о здоровье и развитии детей. Советы педиатра. Автор блога Швец Татьяна
-
⚜️ШКОЛА КРОХА
Такую вот луну мы сегодня наблюдали) Спокойной и тихой ночи 
-
⚜️ШКОЛА КРОХА
Все участники опроса МОЛОДЦЫ! Вы точно все сделаете правильно! Пост уже напишу завтра -
⚜️ШКОЛА КРОХА
Только что звонила мама ребенка, который опрокинул на себя кипяток Это может произойти с каждым А давайте ка повторим - что делать нужно в этой ситуации. Что делали бы вы? Последовательно. Правильный ответ, конечно напишу позже, но хочу, чтобы вы все точно его запомнили. Для этого нужно порассуждать Пишите в комментариях вашу последовательность действий Проверьте себя Представьте ситуацию наяву. Жду -
Реклама
-
⚜️ШКОЛА КРОХА
По поводу разговора ПРО ТЕСТО (дрожжевое) Готовлю. Продумываю как рассказать, чтобы объем небольшой был Думаю, что за выходные все подготовлю и напишу объявление. -
⚜️ШКОЛА КРОХА
Всем доброе утро Сегодня начну или продолжу разговор о питании "Жизнь - это трагедия питания", — Арнольд Эрет. И во многом это правда Лишний или избыточный вес наблюдается все чаще, молодеет, и для многих молодых людей перестает быть проблемой. Ссылаясь на бодипозитив, оправдываются неправильные рационы, лень и т.д. Бодипозитив - это прекрасно! Но позитивное тело должно уложиться в рамки двери) А точнее в индекс массы тела. Нужно любить себя всегда, но любовь - это еще и забота! Забота о том что я ем, сколько и когда сплю, сколько двигаюсь. Пищевое поведение, мы знаем, закладывается в детстве. И многие взрослые знают как тяжело его исправлять. Лучше начинать с того, что формировать у себя и у ребенка уже сегодня. Не с понедельника, не в отпуске, а сегодня Никогда не будет идеальных условий, чтобы начать. НИКОГДА Всегда найдется что-то или кто-то, кто подобьет на чашечку кофе.... Самое интересное, что если взрослых сбивают коллеги на работе, подруги (а давай ка....) То детей сбивают мамы и бабушки..... А давай еще кусочек... Кто в вашей жизни "помогает" нарушать план питания?)) 1. Сама справляюсь 😀 2. Члены мемьи 3. Ребенок 4. Коллеги 5. Я - кремень -
⚜️ШКОЛА КРОХА
Сегодня консультировала ребенка, у которого мама описала жалобы кишечной непроходимости. С ребенком уже все хорошо Почему я об этом хочу рассказать? Причина жалоб.....хурма. Да, в составе фрукта есть склеивающие вещества, которые превратили пищевой комок в большой ком... Который вызвал жалобы, характерные для кишечной непроходимости. Хорошо, что мама вовремя забеспокоилась и спросила что делать Любые продукты имеют свои плюсы и могут иметь минусы На реакцию жкт влияет множество факторов, в том числе количество и время употребления пищи, консистенция ее. Случай не такой уж частый, но еще раз показывает, что интуитивное питание в детском возрасте иногда заканчивается плохо. Даже если ребенок очень любит хурму, не стоит злоупотреблять и позволять есть столько, сколько хочет. Такая же история была пару лет назад после банана. - Ребенок очень любит, только его и ест Нет, у ребенка есть мама, которая контролирует что ест ее малыш и сколько. -
⚜️ШКОЛА КРОХА
Набор веса ребенка - это один из главных показателей физического развития. На набор веса влияют множество факторов: - питание - генетика - сопутствующие заболевания - темперамент ребенка. Поэтому набор веса важно оценивать в комплексе с оценкой всех показателей: - рост, окружности - навыки - режим дня - сон - активность - питание Каждый врач, осматривая ребенка до 1 года оценивает психо-моторное развитие и его соответствие возрастным границам. Можно увидеть ребенка один раз и найти отставание (например), но это еще не означает наличие патологии. Важно сравнить все показатели за некоторое время, оценить динамику. Только тогда можно делать выводы о развитии малыша А есть ли какие-то таблицы набора веса? Да, безусловно. Но, повторю, что они служат только для ориентира. -
⚜️ШКОЛА КРОХА
Ниже данные только для справки!!! Новорожденные дети набирают примерно 30г/сут до 3 мес 20 г/сут от 3 до 6 мес 10 г/сут от 6 до 12 мес ⠀ Ребёнок удваивает свой вес при рождении к 4 мес, утраивают вес к 1 году. Во втором полугодии ребенок замедляет прибавку в массе. Это норма. ⠀ За второй год жизни прибавка примерно 2-4 кг. ⠀ Для детей от 2 лет и до подросткового периода НОРМОЙ считается примерно 2-3 кг в год! Это средняя цифра. Дети, с генетической предрасположенностью могут набирать больше или меньше. ⠀ В период пубертата прибавки веса рассчитать сложнее: в самые активные периоды роста сопровождаются прибавкой в весе не более 900 грамм/неделю! ⠀ -
⚜️ШКОЛА КРОХА
Доброе утро! -
⚜️ШКОЛА КРОХА
Запись -
⚜️ШКОЛА КРОХА
Кто хочет научиться готовить дрожжевое тесто?))) Сегодня три человека спросили по секреты приготовления. Я, конечно, не шеф повар, но поделиться готова знаниями. Если есть желающие, смогу организовать семинар))) Стоимость- кто сколько может, все пойдет на благое дело. Никаких такс, хоть 20 грн. Пока оставляйте заявки В каком формате? Я запишу аудио отдельными короткими файлами, чтобы можно было легко загрузить. Потом так же отвечу на вопросы. Пока собираю желающих. Оставляйте заявки в комментариях Можете сразу вопросы списать по этой теме. Тесто - это легко -
⚜️ШКОЛА КРОХА
Как пример расскажу случай с носовым кровотечением. У ребенка пошла кровь из носа, как делают многие, мама уложила на кровать, запрокинула голову назад. Только кровь начала останавливаться у малыша начинается рвота Отгадайте цвет рвотных масс... И кровотечение из носа усиливается и так по кругу Пока не приехала скорая и не оказала помощь правильно. -
⚜️ШКОЛА КРОХА
Нужно ли к врачу при носовом кровотечении? - Если это однократный эпизод, вы с ним быстро справились, то в дополнительном обследовании нет необходимости При повторяющихся эпизодах, стоит проконсультироваться ЛОР-врачом. Чего нельзя делать? 1. Нельзя запрокидывать голову назад, пережимаются сосуды шеи, по которым идёт отток крови, усиливается кровотечение 2. Посещать бани сауны в день кровотечения,греть нос - расширение сосудов - возобновление кровотечения 3. Физические нагрузки - повышение давления - носовое кровотечение -
⚜️ШКОЛА КРОХА
Носовое кровотечение в 90% случаев возникает в следствие нарушения целостности сосудов сплетения Киссельбаха. Оно расположено в передней части носовой перегородки. У некоторых людей/детей это сплетение расположено более поверхностно, сосуды травмируются чаще – чаще возникает кровотечение. Причины кровотечений могут быть самые разные. Что делать? Уже не раз мы говорили о том, что запрокидывать голову нельзя. Запомните это, пожалуйста. 1. Успокоится самой и успокоить ребенка 2. Наклонить ребенка вперед. 3. Сделать фитилек из ваты, смочить 3% перекисью и вставить в нос. Не извлекать вату до тех пор, пока с нее не начнет капать кровь! Давящая сила ваты с перекисью способствует образованию микротромбиков в этом сплетении, и когда вы Вытаскиваете вату, тромбики срываются. Даже с ватой в носу голову не запрокидывать! 3. На переносицу положить что-то прохладное, лед (но только через салфетку, полотенце) Когда к врачу срочно? - Если кровотечение не останавливается дольше 20 минут 
-
⚜️ШКОЛА КРОХА
Про сухой кашель В Инстаграмме www.instagram.com/p/CoHan…anLNN5ol -
Реклама
-
⚜️ШКОЛА КРОХА
Особенно, как я вижу, от всех зимних напастей популярен витамин D в гигантских дозах, омега-3, микроэлементы и всяческие комплексные добавки. Понятно, что проще принять горсть красивых пилюль (эффект плацебо, опять же) с приятным сознанием заботы о здоровье, чем организовать себе нормальный образ жизни, достаточное количество отдыха, физическую активность и сбалансированное питание. О витамине D я расскажу в следующей серии, но в общем у здорового нормально питающегося человека без вредных привычек все вышеозначенные жалобы точно не связаны с дефицитом витаминов. И надо быть в достаточной степени медицински грамотным человеком, чтобы в этой ситуации хотя бы дойти до терапевта, который начнет не со всех и сразу лабораторных анализов, а с подробного расспроса и шкал Бека. Популярность биологически активных добавок к пище связана с двумя вещами – ореолом натуральности и представлением о том, что они обладают лечебными свойствами и при этом безвредны. Боюсь, что все это совершенная иллюзия. На красивых импортных баночках с БАД есть четкое и недвусмысленное предупреждение о том, что эти продукты (не препараты, а продукты!) не предназначены для диагностики, профилактики или лечения каких-либо заболеваний. Из-за того, что БАД не лекарства, их значительно проще вывести на рынок. Производителям добавок не нужно проводить многоэтапные клинические исследования; требования к качеству и безопасности тоже снижены. Даже в благополучных с точки зрения здравоохранения странах происходят регулярные скандалы в связи с тем, что БАД оказываются загрязнены тяжелыми металлами и токсичными веществами, а также содержат запрещенные и сильнодействующие соединения, которые “забыл” указать производитель. При этом надо учитывать, что добавки проверяются весьма выборочно. Согласно данным FDA (https://www.medscape.com/viewarticle/903330), с 2007 по 2016 год в 776 пищевых добавках нашли неразрешенные фармацевтические препараты, которые не упоминались на этикетках. И если у лекарств обязательно есть инструкция, где все побочные эффекты, даже самые редкие, описаны, то побочные эффекты добавок просто не изучаются. То есть это всегда эксперимент на себе с неочевидным исходом. Глобальное исследование, проведенное в 2019 году, показало, что 27% прошедших ДНК-тестирование растительных БАД , продаваемых в 37 странах, были фальсифицированы (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31708772/). В другом исследовании 2022 года изучались неправильно маркированные добавки (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35947382/), нацеленные на “повышение иммунитета”, которые так популярны зимой. Из тридцати пищевых добавок, купленных на Амазоне, более половины оказались с изъяном. Либо они не содержали указанных веществ, либо содержали незадекларированные компоненты (а чаще и то, и другое). Кроме того, то, что пишут о пользе этих продуктов на упаковках, обычно не более чем голословные утверждения. В медицине само понятие полипрагмазии (одновременного приема большого количества лекарств) имеет исключительно отрицательную коннотацию и рассматривается как проблема, поэтому то огромное количество разных (и не всегда четко обозначенных) действующих веществ в БАД, которые могут взаимодействовать друг с другом и с лекарственными средствами, вызывает серьезную озабоченность на грани паники. Назначение добавок в форме “авторских схем” очно или через соцсети, когда “специалист” получает выплаты от продавца за их распространение, – это несмываемое клеймо шарлатана. Открою страшную тайну: рассказы о “зимнем авитаминозе” это не более чем пример плохой журналистики. А к витамину D мы ещё вернемся. Автор Мотова -
⚜️ШКОЛА КРОХА
Автор врач-диетолог Мотова Я поняла, что зима наступила по тому, что производители и продавцы бадов засыпали меня предложениями о рекламе (увы, предложения эти сразу отправляются в спам). Усталость, сонливость, отсутствие бодрости и низкую работоспособность в это время года массовое сознание связывает с дефицитом витаминов. Разнообразные нутрициологи (которые, к слову, не имеют права назначать примерно ничего) в таких случаях назначают своим подопечным множество добавок. 
-
⚜️ШКОЛА КРОХА
Всем доброе утро! Последний месяц зимы и уже весна!) 