Патологический налет на языке появляется при начинающемся раке языка, лучевой болезни, инфекционных заболеваниях, болезнях ЖКТ, дыхательной системы, эндокринных заболеваниях, заявила врач-терапевт Ольга Чиркова.
Каждый год специалисты фиксируют многочисленные случаи сезонного аффективного расстройства (САР), попросту именуемого весенней депрессией. Подвержены ей и молодые, и пожилые. Диагностируют депрессию даже у детей и подростков.
6 проверенных практикой советов, как не поддаться тоске весной;
✔️Вспомните то или того, для кого вы жизненно важны и не ставьте себе глобальных целей;
✔️Придерживайтесь "правила первого желания". Если чего-то захотели, обязательно сделать;
✔️Фильтруйте информационный шум. Не слушайте новости и не поддавайтесь глобальной панике;
✔️Разбирайтесь с борьбой внутри себя и всегда выбирайте себя;
✔️Планируйте свой день и четко придерживайтесь плана;
✔️Обязательно встраивайте в план дня время отдыха.
Записаться к врачу через телеграм!
🤖Чат-бот Денис готов не только оформить запись на приём, но и помочь вызвать врача домой. Это удобно, ведь не надо никуда переходить или звонить. Всё здесь - прямо в телеграме.
🙋🏻♂️А недавно Денис начал еще и предлагать оценить приём тем, кто записался в поликлинику через него. Такое предложение поступает пациенту автоматически в течение 2 часов после визита к специалисту.
5️⃣Оценить работу врача можно по 5-балльной шкале, где 1 - очень плохо, а 5 - отлично. Если вдруг житель остался недоволен после посещения поликлиники, то чат-бот предложит добавить комментарий к оценке.
👉🏻Кстати, жители Подмосковья оставили уже почти 3 тысячи оценок. Средний балл сейчас составляет 4,75.
❗️Запустите чат-бота Дениса у себя в телеграме и пусть он будет всегда под рукой - @eregistratura_mo_bot❗️
Сегодня 6 марта всемирный день борьбы с глаукомой
⚠️Глаукома – это большая группа прогрессирующих заболеваний глаз, приводящих к слепоте. В связи с повышенным внутриглазным давлением при глаукоме разрушаются клетки сетчатки, атрофируется глазной зрительный нерв, из-за чего зрительные сигналы перестают поступать в головной мозг.
👓Пропадает острота зрения, нарушается периферическое зрение.
❗К разным типам глаукомы приводят разные причины.
✔Местные факторы
Изменение сосудов глаза, нарушение дренажной системы, повышенное давление внутри глаза
✔Общие причины
Наследственность, нарушения движение крови в сосудах, нейроэндокринные нарушения
✔Причины вторичной глаукомы
Воспаления сосудистой оболочки, дальнозоркость, тромбоз вены сетчатки
✔Косвенные причины
Шейный остеохондроз, пониженное давление, пожилой возраст, атеросклероз сосудов головного мозга.
🏥Самая главная профилактика глаукомы это регулярное наблюдение у офтальмолога. Особенно актуально для пациентов старше 50 лет.
>Любое заболевание гораздо легче предупредить, чем лечить, поэтому профилактика ЛОР-заболеваний очень важна.
Предупреждение заболеваний уха, горла и носа сможет защитить наш организм от множества инфекций.
Симптомы, требующие немедленного обращения к ЛОР – врачу:
✅Присутствует боль в области переносицы и в области глаз
✅Ощущение заложенности уха и изменение восприятия собственного голоса
✅Увеличены региональные лимфоузлы
✅Шум, боль и зуд в ушах
✅Имеются выделения из наружного слухового прохода.
Если пренебречь лечением ЛОР – заболеваний, они быстро перетекут в хроническую форму и могут дать тяжелые осложнения на весь организм.
О своевременной профилактике лор заболеваний и современных методах диагностики и лечения на встрече в клубе «Активное долголетие»рассказала лор-врач
Алина Титкова.
Заведующая центром общественного здоровья Ольга Чиркова призвала слушателей вести активный образ жизни, профилактировать заболевания за счёт поддержания своего иммунитета, состояние которого напрямую зависит от здорового образа жизни!
🌷С августа 2022 года жительницам Московской области старше 40 лет доступна самозапись на маммографию. Женщины могут выбрать удобное время и записаться на процедуру.
🩻 Проходить данное обследование необходимо 1 раз в 2 года, либо при наличии следующих симптомов:
🔸 боли в молочных железах
🔸 уплотнения в груди и подмышечных лимфоузлах
🔸 шелушение кожи на груди
🔸 выделения из сосков
👩🏼⚕️👨🏻⚕️Специалисты рекомендуют проходить маммографию регулярно, чтобы не упустить заболевания молочной железы на самых ранних этапах.
КСТАТИ:
С момента ввода самозаписи запланировали и прошли данное обследование уже почти 5,7 тыс. женщин Подмосковья.
📲 О том, как записаться на маммографию по ОМС читайте на портале.
4 марта с 8.00 до 14.00 во взрослых поликлиниках №1, №2, №3, №4, №5, №6, №7, №8, №9 города Химки будет проходить единый день диспансеризации
#Химки #Здравоохранение #Диспансеризация #Будьтездоровыми
Кардиолог Наталья Минасян заявила, что если у человека внезапно остановилось сердце, сначала следует вызвать скорую медицинскую помощь, а затем сразу приступить к выполнению непрямого массажа сердца.
Мониторинг проведения иммунизации детей, организация медицинской помощи обучающимся, внедрение цифровых технологий (ведение медицинской документации, запись на приём к врачу, выдача электронных справок) – именно эти вопросы обсудил сегодня с заместителем главного врача Химкинской областной больницы Н.Г.Сугян в педиатрическом отделении детской поликлиники № 1, которое посетил вместе с депутатом местного Совета Н.И.Смирновой и начальником Управления социальных коммуникаций Т.А.Беккер. По традиции, пообщались и с посетителями поликлиники. Рад, что они отмечают хорошую работу этого медицинского учреждения.
Как справедливо отметил Президент РФ В.В.Путин, "одна из приоритетных сфер, конечно же, – здравоохранение. Люди должны получать качественные медицинские услуги там, где они живут". Напомню, на реализацию этой важнейшей задачи направлена программа "Здравоохранение Подмосковья", которая реализуется в Химках при поддержке губернатора А.Ю.Воробьёва и главы города Д.В.Волошина.
#ПеременыВХимках #Доверие
💊С сегодняшнего дня,1 марта, рецептурные лекарства можно купить онлайн
Лекарства без рецепта у нас можно покупать дистанционно еще с весны 2020 года. С рецептурными препаратами сложнее – нужна определенная инфраструктура. Эксперимент стартует в трех регионах - Москве, Московской и Белгородской областях. Он продлится до 1 марта 2026 года. Если он окажется успешным, опыт перенесут на остальные области, края и республики, которые к тому времени будут технически готовы.
❓Как заказать
💊Врач выписывает пациенту электронный рецепт, который размещается в информационной системе. Пациент его может увидеть через свой личный кабинет на портале госуслуг либо в региональной информационной медсистеме.
💊При онлайн-заказе в аптеке - как предполагается, это должно быть возможно как напрямую, так и через агрегаторы - маркетплейсы типа OZON или Wildberries — клиент просто указывает свои данные и препарат. Фармацевты в режиме онлайн удостоверяются, что рецепт действительно есть, оформляют заказ и передают его курьеру.
💊При получении заказа надо будет предъявить паспорт или другое удостоверение личности. То есть купить так рецептурное лекарство для родственника нельзя.
Иммунитет и питание
Иммунная защита организма напрямую зависит от того, что вы едите. Так, беловая пища обеспечивает организм аминокислотами, необходимыми для образования антител и других агентов иммунитета. Качественные жиры важны для построения иммунных клеток, а углеводы дают энергию для функционирования иммунной системы.
70% иммунитета зависит от вашего питания, микрофлоры кишечника и состояния органов пищеварения. Исследования установили, что кишечник является одним из важнейших органов иммунной системы. 25% его слизистой оболочки представлено тканью с иммунологической активностью. Стенки кишечника пронизаны лимфатическими капиллярами и содержат много лимфатических узлов.
ПОЛНЫЙ ТЕКСТ ➡️
https://vk.com/wall-200286872_656
28 февраля Международный День Редких Заболеваний
На сегодняшний день медицинской науке известно
около 7000 редких или орфанных заболеванй.
350 миллионов человек страдают ими в мире!
Около 147 тысяч пациентам поставлен этот диагноз в России.
По мнению учёных 80% редких заболеваний являются генетическими, т.е. обусловленны мутациями генов, передающимися по наследству и, поэтому, важно выявлять при рождении ребёнка!
С 1 января 2023 года в Подмосковье расширили перечень проводимых новорожденным исследований в рамках неонатального скрининга редких орфанных заболеваний.
Обследование выполняется в первые дни жизни ребенка и направлено на выявление редких генетических заболеваний на ранней стадии.
«Ранее в регионе новорожденных проверяли на 5 генетических заболеваний, а теперь на 36. Расширенный перечень неонатального скрининга позволяет выявить детей, попадающих в группу риска, и начать своевременное лечение и диспансерное наблюдение профильными врачами. С начала года было обследовано более 6 тыс. детей, из которых у 5 по результатам исследований были выявлены генетические заболевания», - рассказала Первый заместитель Председателя Правительства Московской области Светлана Стригункова.
При выявлении отклонений от нормы с родителями связывается специалист медицинской организации для разъяснения их дальнейших действий и назначения лечения.
#ЗдоровыеХимки#ЗОЖ
Алкоголь и табак относятся к психоактивным веществам, хоть юридически наркотиками
не считаются.💉🚬🍻
❗️Все психоактивные вещества – яды, из-за гибели клеток мозга у наркомана нарушается мышление, снижается интеллект и память.🤯
❗️Употребление наркотиков вызывает изменения психики, аналогичные появляющимся при шизофрении: замкнутость, обеднение эмоциональных реакций, расстройства восприятия, двигательные нарушения.
❗️Поскольку все яды в организме обезвреживаются печенью, прием наркотиков вызывает гибель ее клеток и развитие цирроза.
❗️А из-за постоянной стимуляции систем организма у наркоманов быстро истощается сердечная мышца, и значительно снижается иммунитет.
❗️Кроме того, из-за пользования общими шприцами и частого отсутствия половой гигиены наркоманы нередко заражают друг друга гепатитом В и С, сифилисом и ВИЧ-инфекцией.
#ЗдоровыеХимки
#Зож