Радуйте себя даже в плохие времена!
Заботьтесь о себе настолько, насколько это возможно. Мы ничто без наших хороших привычек. Мы ничто без дел и увлечений, которые нас радуют. Не ждите особого момента, чтобы быть тем, кем вы хотите быть. В безвыходных и тяжёлых ситуациях это будет похоже лишь на дешёвый обрубок того, что вам действительно нужно. Но это всё ещё кусочек радости. Благодаря этой радости вы продержитесь ещё один день.
Порадуйте себя даже в плохой день, потому что именно в этот момент радость необходима вам больше всего.
Моё непопулярное мнение заключается в том, что смотреть «Наруто» могут только те люди, у которых нет никаких проблем с душевным состоянием. И сейчас я объясню, почему я так решила, на своём примере.
Я посмотрела «Наруто», когда мне было лет 13-14, и тогда я переживала не самый лучший период своей жизни: проблемы в семье, проблемы в общении с людьми (я очень много ныла, и из-за этого люди отдалялись от меня), сэлфхарм на фоне стресса и прочие подростковые замашки. И вот, в один прекрасный день я решила, что нужно включить что-нибудь, чтобы разгрузить мозг и почувствовать, что в своих проблемах я не одна. Это было моей роковой ошибкой, потому что выбор пал на «Наруто», и что я сделала? Правильно – я решила, что мне нужно скопировать его. Полностью. Его манеру общения, его подход к жизни, его стремления и пути преодоления.
И всё, чего я добилась, так это того, что теперь я не могу жить без маски вечного клоуна и «счастливчика по жизни». У меня никогда ничего не болит, даже если болит, у меня нет проблем, даже если есть, я никогда не грущу, даже если грущу.
«Я никогда не болею и никогда не грущу, я всё могу и умею, я всё пойму и прощу».
И из-за этого люди часто думают, что я очень успешная, у меня всё получается с первого раза, меня не трогают их слова о том, что «мне просто повезло» и что мне не нужно прикладывать никаких усилий, чтобы оставаться на первом месте, тогда как они бесконечно пашут ради этого.
Людям очень легко забыть о том, что ты тоже пашешь, если ты всегда улыбаешься и не умеешь говорить о своих проблемах.
И всему этому меня научил Наруто. Я не хочу сказать, что Наруто плох как персонаж – он мой главный любимчик, я выросла вместе с ним, - но то, как он повлиял на меня, теперь бесконечно меня ломает. И что самое страшное – я ничего не могу с этим сделать. Поэтому, дорогой анон, подумай несколько раз, прежде чем, убегая от проблем, влюбляться в чужой образ мышления, который не сможешь потянуть в будущем.
Привет, хк.
Осенью будет год, как я начала учиться и сдавать на права, так как жизнь на своих двоих без колёс стала сложной. И первые три месяца всё было хорошо, так как теорию я учила сама и только начинала садиться за руль. И потому, что у меня была хорошая работа со средней зарплатой. А потом я попала в эту систему, из-за которой не хотела влезать. Я не смогла сдать ни с первого, ни со второго, ни с третьего раза. Все экзамены, все попытки — жгучий стресс. И я решилась. Я решила купить. Как всегда через знакомого знакомого знакомого. И попала в ад.
Никто не даёт гарантии, кроме слов. Вся система построена на том, чтобы не дать тебе получить водительское удостоверение. От тебя самой зависит то немногое, как от пятилетки его наряд в садик. Мои документы потерялись. Весь мой прогресс, все те деньги, что я вложила (что для меня дорого) — пропало. В самое начало.
С горем пополам восстановила документы. Ещё больше прошло времени, когда здесь время решает почти всё. Я снова попыталась сдать и снова провал. Что-то пошло не так, купить не получилось. Я попросила деньги назад и мне их вернули.
Я даже не могу купить права. Всё, что могло пойти не так — пошло не так. А ещё я успела из-за конфликта на работе пойти в другое место и теперь моя зарплата меньше прожиточного минимума. Я в долгах, я потеряла нервы, силы, деньги, желание — всё.
Если ты решишься пойти получать права — то подумай несколько раз и держись.
Основная разница между работой и учёбой, как мне кажется, — награда.
Работа это как квест с гарантированной наградой, которую ты получишь в ближайшее время. Под наградой я подразумеваю зарплату.
Моя первая «награда» принесла мне много радости, потому что я жил с родителями и мог тратить зарплату исключительно на свои хотелки, а не на бытовые дела и счета.
К сожалению, со временем, это проходит. Вместе с самостоятельной жизнью узнаёшь, что награда, зачастую, слишком мала. Ты больше не можешь потратить её так, как хотелось бы, потому что тебе нужно оплатить квартиру, жкх и еду. В конце почти ничего не остаётся. Тем, кому подарили жильё, чуть попроще.
Учёба это тоже квест, но он крайне долгий, а награда не гарантирована. Это самое обидное в учёбе. Хорошо, если у тебя есть искренний интерес к этому квесту. Тогда тебя больше увлекает процесс, чем награда в конце. Но если ты думаешь о награде, то это гарантированный провал. Есть и другие нюансы, например, что стандартизированные учебные системы, всеми силами пытаются испортить тебе процесс. Даже если ты что-то искренне любишь, из-за учёбы ты можешь это возненавидеть.
Придётся слишком долго ждать. Ожидания отравляют каждый момент нашей жизни. В нашей голове крутится только одна мысль: «Когда же это закончится?». Когда закончится пара, сессия, учебный год и учёба в целом.
К тому же прохождение квеста не гарантирует вам хорошее рабочее место. А ведь именно это обещали вам наградой. Что именно образование даст хорошую зарплату, престижную профессию, какой-то статус. Но, оказывается, если ты не выбираешь популярную нынче отрасль (которая меняется чуть ли не каждое десятилетие из-за прогресса), то ты никому не нужен, и никакого хорошего места у тебя нет.
Я не поступал в ВУЗ, потому что не видел в этом никакого смысла. Я не знал и до сих пор не знаю, кем хочу быть. И я не могу учиться исключительно из-за выгодности отрасли, меня от этого физически тошнит.
По мере взросления я сам изучаю что-то. Читаю книги, смотрю видео на ютубе, иногда даже покупаю курсы, чтобы получить помочь от педагогов. Но это всё про процесс. Я делаю это, потому что мне интересно узнать, а не потому что я буду с этим работать.
Даже спустя 10 лет, я не жалею о том, что не стал поступать. Очевидно, что в моём случае, это не принесло бы никакой пользы.
Ивент для тех, кто ищет напарника в игры!
• В комментариях укажите игру или список игр для которых вы ищете соигрока.
• Укажите рейтинг и роль, если это требуется.
• Укажите дополнительные пожелания пол/возраст/формат общения и т.д. (необязательно)
Я сгораю от злости из-за несправедливости этого мира. Я потратила пол жизни на проклятые книги и во всех них страдания вознаграждались, но в реальности все прямо наоборот.
Кто с детства окружён любовью и счастьем - за тем счастье и любовь будет следовать до самой смерти.
Кто с детства окружён проблемами и одинок - тот до смерти будет мучаться от паранойи и одиночества.
И не будет никакого переломного момента, ружье не выстрелит.
Но какой тогда вообще смысл бороться?
Не вдаваясь в подробности, я думаю, что огромное богатсво как-то влияет на способность мозга оценивать риск. Потому что за всю жизнь единственным риском было «сколько денег я потеряю», и если вы неприлично богаты, то даже не имеет значения, сколько это будет денег. Даже если существует риск получения телесных повреждений, вы все равно можете оплатить несколько операций, чтобы не только восстановить качество своей жизни, но и продлить ее в несколько раз.
Богатый человек никогда по-настоящему не задумывается о «риске смерти», когда может заплатить за то, чтобы зарезервировать целую больницу, которая обслуживала бы исключительно его и не допускала бедных.
Итак, теперь у нас есть подлодка, полная миллиардеров, которые не только подписали договор, где было три предупреждения о возможной смерти, но и были полностью согласны с тем, чтобы в этом тесном пространстве без GPS, управляемым геймпадом, погрузиться в океан глубже, чем когда-либо осмелился бы обычный человек. Все эти риски просто чтобы посмотреть на затонувший корабль через крошечное окошко.
Они, наверное, думали: «со мной, с 0,00001 % населения мира, никогда ничего не может случиться». Синдром его главного героя на кокаине.
Кроме, конечно, 19-летнего юноши. По словам СМИ он был против этого «путешествия», но его заставил отец, сказав, что это будет подарком на «день отца».
По сути, заплатили за то, чтобы умереть, чтобы получить этот опыт, потребовалось 250 тысяч долларов, что является ничтожной суммой для таких людей, как они.
В бесконечном море «Ты можешь это! Продолжай пробовать! Оставайся позитивным! Единственный предел — твое воображение! Ты можешь делать все, что захочешь! Успех неизбежен! Ты безграничен!» я хочу сказать, что это нормально, если ты не можешь этого сделать.
Потому что иногда ты действительно не можешь что-то сделать. Дело не в том, что ты неудачник или недостаточно стараешься, а в том, что ты узнаешь пределы своего тела и разума, и учишься строить в них устойчивую жизнь. Что на самом деле здоровый и необходимый процесс.
Неудача не противоположна успеху. Это неизбежная часть этого.
Самое сложное в депрессии — особенно в тяжелой, тяжелой, длительной суицидальной депрессии, начавшейся в детстве, — это то, что вы не помните, что когда-либо чувствовали себя иначе. Что это именно то, на что похожа жизнь, ожидание день за днем, ожидание окончания каждой недели, ожидание окончания жизни. И все, с кем ты разговариваешь, либо никогда не страдали такой депрессией и не могут этого понять, либо сейчас находятся с тобой в одной канаве.
Это звучит фальшиво, когда люди говорят вам, что все может быть лучше, вы услышите это от случайных людей в Интернете, у которых была депрессия и они действительно выздоровели. Ничто не звучит более фальшиво, чем «всё наладится», но это так. Это долгий и ужасный путь, и для людей, которые выбрались из него — до конца — худшее из депрессии кажется таким же далеким и далеким, как воспоминания о том, чтобы быть счастливыми, для тех, кто находится прямо в ее середине.
Звучит как бред, но это правда. Глупое карабканье, которое кажется бесполезным, пробовать тысячу вещей, чтобы исправить ситуацию и перенастроить нервные пути, постепенно переключая вредное поведение на все менее и менее вредное, если вы не можете просто бросить наносить себе вред, пытаясь заставить себя делать то, что вам нужно. Глупая бессмысленная ерунда вроде приготовления еды и выхода на улицу, когда кажется, что ты просто разыгрываешь кукольный спектакль перед пустой аудиторией.
Это кажется бессмысленным, но все это складывается и даёт эффект.
Объясняю на своём примере, как работают таблетки от тревожности и почему они не делают тревожников на 100% здоровыми.
Представьте, что вы стоите в комнате с потолком. Всякий раз, когда вы пугаетесь, пол поднимается и угрожает раздавить вас об потолок. Как только вас придавит к потолку, все. Вы не можете функционировать.
Допустим, большинство людей в состоянии покоя находятся на расстоянии около 60 метров до потолка. Иногда в самые тяжелые, самые напряженные моменты пол поднимается и может раздавить их. Но это редкость, это что-то, что случается с ними не каждый день. В остальных случаях стресса пол может подняться на 15 метров или около того. Неприятно, но у них ещё есть пространство, чтобы действовать.
Раньше я постоянно был на высоте 1 метра до потолка. Один напряженный день? Одна маленькая проблема? И меня раздавит. Я никогда не мог полностью нормально функционировать.
Теперь, с антидепрессантами, я на высоте около 2-ух метров. Это лучше, чем было до этого, но, как вы видите, мне всё ещё далеко до нормиса Ивана.
Лекарства от тревожности и депрессии не заставляют проблему уйти. Скорее, они немного опускают пол. Дают вам чуть больше пространства. Вы можете также представить это как вес. Этот пример я использую для депрессии. У обычного человека нет дополнительного груза, поэтому он спокойно встаёт с кровати. У человека с депрессией есть дополнительный груз, например, в 200 кг. Антидепрессант уменьшает вес до 100 кг. Но это всё ещё не 0.
Ничто в вашей личности не меняется, и ваше психическое расстройство даже не исчезает полностью. Это просто... немного проще. Вот и все.
Как настоящий фанат вселенной Гарри Поттера, пользователь твиттера с ником Sousousou_27, пошёл в новый музей, который открылся в Токио. С собой он взял любимую фигурку с Гарри, и вместе они смотрели на декорации, кушали вкусную еду и радовались атмосфере, но потом Гарри где-то потерял чёлку.
Остальная часть приключения была абсолютно БЕЗБАШЕННОЙ.
первый пост про музей
#интересности
Я не шучу, когда говорю, что отдала бы все свои сбережения за 25-серийный сезон их супружеской жизни — где они просто занимались бы милыми домашними делами, например, вместе готовили ужин, гуляли и были всегда вместе. Идеальная энергия мужа и жены. Это бы сделало мою жизнь намного лучше.