Обложка канала

Голос бездны. Страница 8

Авторский канал от психолога и мамы

  • Голос бездны

    Коротко о том, как Федя любит фотаться)))
  • Голос бездны

    Жизнь в южной стране это не только муравьи на кухне, но и богомолы на балконе))
  • Голос бездны

    Сегодня с утра некая дева оскорбилась фразой, "ребёнок жрёт телефон". Давайте я сразу всех скопом разочарую, чтоб два раза не вставать. Мой ребёнок жрёт вещи. Орёт. Какает. Капризничает. Периодически не спит, когда положено. Я делаю все равно тоже самое, но плюсом к тому, у меня есть морщины, лишний вес и тяжёлый характер. Я ругаюсь, злюсь, злорадствую и завидую. Не верю в вечную эйфорию, кипучую продуктивность 24/7 и исключительно позитив, без препаратов и при сохранном мозге. Призывы жить только на солнечной стороне кажутся мне упрощающими, лишающими глубины и объемности. Мне слишком дорога моя тень, чтоб я так просто от неё отказалась. Моя работа - возвращать феноменам свои имена. На фото именно что сожранная книга, а не изящно надкусаная. Мне вообще кажется, что половина неврозов наших от того, что жопа есть, а слова нет. Поэтому, если вы ищите идеального психолога, который взмахнет левым рукавом, а оттуда нирвана и дзен, а взмахнет правым, и оттуда успешный успех, то эт не ко мне. Увы и ах:)
  • Реклама

  • Голос бездны

    Не перестаю изумляться и восхищаться, как живая человеческая душа умеет подстраиваться и срастаться, пройдя суровые испытания. Я даже диплом второй на эту тему написала :) И есть у меня несколько мыслей на поделиться. Многие мамы беспокоятся, не травмируют ли они своих детей. И, хочу сказать, что травма и фрустрация - разные вещи. Фрустрация неизбежна и не всегда она несёт в себе плохое. Например, ребенок может очень плакать и расстраиваться из-за того, что мама не разрешает жрать телефон или выдирать себе волосы. Фрустарция ли это? Безусловно, детка переживает тяжелые эмоции. Сломает ли это его как личность, затормозит ли развитие? Если это сделано экологично, границы расставлены без насилия и с сочувствием, сила воздействия адекватна возрасту и способности переваривать, мама продолжает оставаться доступной - то, скорее, это наоборот, это поможет развитию. Чем вообще так плоха травма-то, почему психологи рекомендуют избегать ее? В отличии от фрустарации, сила переживаний зашкаливающе высока, психика не в состоянии усвоить ее. Это как с проводкой - если по старой медной проволоке пропустить молнию, то она просто сгорит. Как моллюск, в раковину которого попала песчинка, оборачивает её в слои перламутра, чтобы не раниться. И чем больше песчинка, тем больше слоев требуется для анестезии. Иногда жемчужина становится настолько большой, что больше ни для чего не остается места, все другие органы стиснуты и сжаты, вынесены на периферию. В работе терапевта травму сложно с чем-то спутать, если вы ее однажды видели. Физически клиент тут, перед вами. Часто даже рациональная часть “все понимает”. Но вся эмоциональная жизнь - там и тогда, а не здесь и сейчас. Уже давно нет в живых холодного отца-алкоголика, чье внимание нужно было заслуживать, но его “заместителем” становится муж, брат, друг. Раз за разом, человек разыгрывает свою драму, в надежде наконец-то ее разрядить и завершить. Иногда люди так застревают в своем детстве, что энергии психики не хватает на построение личности взрослого в настоящем. На отношения с близкими, на то, чтобы жить свою жизнь, чувствовать удовлетворение от нее. Этим мы и занимаемся в терапии. Находим чувства, проживаем их, отреагируем. Досказываем, дочувствуем и завершаем. Это небыстрая и глубокая работа. И если вы думали, что после того, как травма проработана, то становится проще, то это не так)) Дальше только сложнее и интереснее: Кто я, кроме того, что я человек, с которым случилось ужасное? Как мне жить, без моей жемчужины? И это мой любимый этап работы в терапии :)
  • Голос бездны

    Што то день начался с раздачи люлей. Сраный водитель, который не отдал с Феликасом паспорт, и который клялся божился отдать его на обратном пути про...терялся. И уехал. Чтоб ему пусто было. Я на уши поставила его, его начальницу. Теперь 10го сентября надо его ловить. Задолбали. Сантехник тоже весь нежная фея, не знает, когда приедет и весь такой неопределённый. И оставшиеся сумки висят на таможне и бесят. Крч, зачем мне огенемет, у меня и так полыхает.😤🤬
  • Голос бездны

    Здрасте, меня зовут Наташа, мне 36 годиков и меня бесят люди, которые требуют от других идеальности. И ладно бы дело касалось микрохирургии, сделок на миллионы и прочего. Но есть граждане, что требуют сверхспособностей в обыденности. Например, всегда прекрасного настроения, бесконечного потока счастья, великолепной фигуры. Особенно их требования становятся настойчивы, если дело касается фигур взросло-родительских. Типа какой же ты психолог, если ты развёлся! Или у тебя морщины! Или ты до сих пор живёшь с горькой дырой внутри, хотя тому, чего нельзя назвать уж полгода. ... хочется попросить все требования к идеальной титьке, которая приходит ровно тогда, когда надо, даёт именно то, что нужно и уходит точно вовремя - адресовать к маме. И отвалить от остального населения своими невротизирующими нежизнеспособными претензиями. Бубубу, бебебе.
  • Голос бездны

    Близится осень. Моё время силы) лето мне всегда даётся с трудом, а вот осенью хочется творить и вытворять. И есть у меня несколько идей на этот счёт. Потыкайте голосовалку, будьте ласковы.
  • Голос бездны

    Советская выбивалка для ковра как символ древа рода, вот это я понимаю))))) реклама в инсте такая реклама)
  • Голос бездны

    Воздух как патока, соль и песок, Солнце жалит глаза Августа выжатый ржавый сок, Срезаная лоза Лето иссохло, почти истекло Стрелки года на восемь Город иззноеный взяв в кольцо, С гор наступает осень 21.08.22
  • Голос бездны

    Вот так в 36 лет обнаруживаешь, что рис может не вонять химозой и вообще быть вкусным)
  • Голос бездны

    Кабачок разумный)
  • Голос бездны

    - Сниму звезду за обслуживание, конечно, сервис нутакоэ. Шея неудобная, подача медленная. У таксиста даже радио не играло.
  • Голос бездны

    Вы часто задавали вопрос: “Как повзрослеть?” к мак-картам в этот раз. И есть у меня тема для обсуждения. Для меня одним из важных этапов взросления стал момент, когда осознала, что родители - точно такие же люди, как и я. У них есть свои ограничения, ресурсы, желания и нежелания. Это может быть страшно и мучительно переживать в детстве, но когда становишься старше и можешь заботиться сам о себе, то это понимание приносит облегчение. Ведь если у них есть право на свои заскоки, то и у меня тоже. Процесс превращения родителей из богов в просто людей редко бывает приятным и гладким. Но, еще одно качество взрослого человека, это умение выдерживать злость и конфликты, не разваливаясь. И выруливать их к своей пользе. Взросление это не марафон. Даже если вы пересекли красную ленточку на финише, это не гарантирует вам, что вы взрослый раз и навсегда. Скорее это лестница, в которой множество ступенек, и двигаться по ней можно и вперед, и назад. А кто такие взрослые для вас?
  • Голос бездны

    Кто с понедельника хотел сесть на меню джуни, а получилось тока щас, тот я)
  • Голос бездны

    Ух, очень насыщенно получилось с картами) люблю побыть немного оракулом) На этом вопросы больше не принимаю, но через месяц-полтора повторим) Вроде бы всем ответила, если пропустила вопрос- дайте мне об этом знать. Спасибо за участие 🥰
  • Реклама

  • Голос бездны

    Вы просили мак-карт, их есть у меня, делаю. :) Следующие сутки под этим постом можно задать вопрос и получить фото-ответ. 🤩 Что такое МАК-карта? Это красочная картинка, метафора, в которой каждый видит что-то свое. Я люблю использовать их в работе, т.к. это техника, которая позволяет включить активное воображение и ассоциации. 🧐 Это не гадание, в том смысле, что никто не предсказывает судьбу или не отвечает на вопрос за вас. Строго говоря, МАК - один из инструментов проективной психодиагностики. Что делать? ❤️ Сформулируйте вопрос, например: “Что я получаю от этих отношений?”,  или любой другой. Формулируйте через "Я" - что я могу сделать, или что мне поможет... ) Как читать карту, которую вы получите в ответ? Очень просто :) Внимательно посмотрите на карту, и ответьте на следующие вопросы:  💥 Что я чувствую, глядя на карту?  💥 На что в моей жизни\ситуации похожа карта? На что или кого похожи фигуры на карте?  💥 Если бы карта могла говорить, какой совет она мне дала? (Короткое предложение, в 3-5 слов). Внимание! В комментариях я помогаю расшифровать смысл карты, но полный разбор, особенно, если ситуация сложная, невозможен в таком формате. Если вам нужна помощь, обращайтесь за консультацией, условия в закрепленном посте. 👆 Итак! Какой у вас вопрос? :)
  • Голос бездны

    Поучительная история кота Феликса Кот Феликс был весьма жирён. Настолько, что его не взяли в самолёт. Побоялись, видимо, что летающее помело не выдержит обаяния 9 кг питерской подворотни. Жестокие хозяева скрутили кота, запихнули в переноску и отправили на новое место жительства по земле. Ехал он 5 дней, вместе с волкам (позорными) и очень перенервничал. Настолько, что когда мне сию скотину вручили, то занервничала уже я. У кота появилась талия. Да что там! У кота появилась шея! Весы показали, что он похудел на кг, то есть ровно на тот вес, что не влез в самолёт. … бойтесь, как говорится, своих желаний. Раньше, когда кот слышал заветный звук насыпаемого сухого корма, то выходил из подространства за 0,002 секунды прямо под ноги хозяевам. Затем пылесосил миску, и, довольный, уходил обратно. Но огромный мир, в котором он оказался не единственным котом, поразил Феликса. С ним случился экзистенциальный кризис. От жизни такой режим саможрательности отвалился. Теперь надо было сидеть рядом, с ложечки накладывать вкусненькое на пол, ибо один и из миски он есть отказывался. Видимо, преследовали флешбеки с передержки, где из его миски ели и другие котики. Вчера он что-то вообще ушел в аскезу, и за день скорбно довольствовался 3 сухарями и осуждающими взглядами на меня. Как порядочная котомать я впала в тревогу, и вызвала врача. Врач взглянул в светлые очи, затем разверул кота и резюмировал, что он здоров, но надо очистить зады. - Што, простите, очистить? - Зады! - Ага… В общем, у котов под хвостом есть железы, они иногда забиваются, воспаляются и мешают жить. И их надо чистить. Кот был против. Он орал так, что звенели стекла. Грозил нам всеми карами небесными, клялся на тапках отомстить страшной мстей. Но что ты поделаешь, если тебя замотали в одеяло и ты похож на бурито? Пушистое, яростное бурито, полное когтей и зубов. Сила науки и ветеринара победила возмущение и закупорку праанальных желез. Доктор велел считать кота здоровым и отчалил. И, о чудо, кот потребовал жрать. И жрал сам, без ложечек и мамы. Из этой истории мы извлекли два поучительных вывода. Во-первых, что стресс штука опасная не только для мозгов, но для задов. Во-вторых, когда жизнь берет тебя за жопу, экзистенциальная тоска отступает. Надеюсь, дальше он будет жрац самостоятельно, а пугать меня не будет.
  • Голос бездны

    Твоё лицо, когда ты час его укладывал, а он через 5 минут проснулся и орёт.