Обложка канала

Мемуары Леса. Страница 10

1370 @forest_w
Открыть

• Самая балдежная соска 2018 года по версии какого-то чувака из Тиндера. • Мечтаю переехать из Петербурга в Тбилиси. • Пограничные войска.

  • Мемуары Леса

    Сегодня еду в Выборг на ребу делиться опытом выздоровления от наркозависимости. Немного волнительно, но уже не так, как в прошлый раз.

  • Мемуары Леса

    Теперь осталась последняя зависимость, последствия которой мне не нравятся - мужики... 😁

  • Мемуары Леса

    Ля, ребят. Не могу не похвалиться! Сегодня -15кг с ноября 2021 😍 Зависимость от еды, как и зависимость от наркотиков для меня актуальна. У меня РПП в виде компульсивных перееданий, я обожаю заедать чувства. Весь год пока я пыталась похудеть один из запросов на терапии был перестать наказывать себя едой и вот о, чудо! Я больше этого не делаю. У меня есть план питания, нет никаких ограничений, не делю продукты на вредные/ полезные, записываю всё что ем. Последний срыв был пару недель назад, но всё получилось по-другому. Ранее, когда срывалась на еду, я забивала огромный хер на все результаты, которые у меня были и продолжала жрать пока совсем не будет от себя тошно, обычно срыв мог длиться месяц-два. Последний срыв был дней 10, я каждый день записывала всё что съедала, старалась вести себя, как и в обычные дни похудения. Мысль была одна: "Ну ладно, сегодня не получилось, завтра получится". Количество съеденных продуктов приводило меня в ужас. На 11 день срыв закончился, а я продолжаю дальше.

  • Реклама

  • Мемуары Леса

    В новом выпуске Мастерская Багуса — автор многочисленных петербургских проектов, художник и бизнесмен Алексей Сергиенко. Алексей рассказал как в 90-х открывали Ten Club. Как перезапускали легендарный Тоннель в нулевых. И как чуть не исчезла Камчатка, где работал Цой. А ещё мы поговорили о современном искусстве и прогулялись по новому Арт-центру. Включаем! https://www.youtube.com/watch?v=TiVXmm1D1Wc
    Алексей Сергиенко: клуб Тоннель, Камчатка Цоя, Ten Club и фирменные ромашки / Мастерская Багуса

    В этом выпуске Мастерская Багуса — петербургский художник и бизнесмен Алексей Сергиенко рассказывает о своих проектах и проводит экскурсию по новому Арт-центру. Арт-центр в vk: https://vk.com/artcentersergienko Подписываемся на телеграм-канал Мастерская Багуса: https://t.me/masterskayabagusa _________________ Я на связи в соц сетях: инстаграм: https://www.instagram.com/kirill_bagus фейсбук: https://www.facebook.com/kirill.bagus vk: https://vk.com/kirillbagus

    YouTube

  • Мемуары Леса

    Седьмой день, тяги уже почти нет. Вчера вообще не припоминаю, чтобы проскакивала хоть одна мысль на счёт того, чтобы закурить. Даже не смотря на то, что день был эмоционально напряженный, переодически накатывались слёзы, хотелось капризничать. Сегодня наконец-то всю ночь крепко спала, чувствую себя хорошо.

  • Мемуары Леса

    Сегодня снился безумный сон, где я пыталась выцарапать лицо своей матери. Шестой день без табака. 😵‍💫

  • Мемуары Леса

    Пятый день без никотина. Тяга уже не такая навязчивая. Сон всё ещё не стабильный, просыпаюсь уже не каждый час, а полтора. Воспаления на щеках начали заживать. 🙃

  • Мемуары Леса

    Зубы вылечила, теперь желудок. 🥲

  • Мемуары Леса

    Ещё не смотрела выпуск про пассивную-агрессию, но мне кажется я буду на последних линиях.. 😈 Во мне очень много токса, который раньше не замечала. Ты есть когда кто-то токсит, ну ты и гавно, а когда я сама - ЭТО ДРУГОЕ.
    Психолог Лина Дианова против Пассивной Агрессии | Линия Выгорания | КУБ

    Научитесь анализировать данные, чтобы вырасти в карьерном плане или сменить профессию: https://go.skillfactory.ru/gZPP-g Получите скидку до 60% на обучение по промокоду КУБ до 30.11.2022 Линия Выгорания посвященная теме абьюза: https://youtu.be/wAFbOQpVgXg Специалист: Лина Дианова - https://www.instagram.com/lina_dianova/?hl=ru (соцсеть запрещенная в РФ) Ютуб Канал - https://www.youtube.com/channel/UCK4cb3WXFGXrs3rTrrEq03Q/videos Мария - https://instagram.com/mary_marazm (Соцсеть запрещенная в РФ) Павел - ​​https://instagram.com/_pavlec_ (Соцсеть запрещенная в РФ) Мария - https://instagram.com/wohella (Соцсеть запрещенная в РФ) Мэри - ​​https://instagram.com/meri.nverovna (Соцсеть запрещенная в РФ) Юлия - https://instagram.com/english.dontsova (Соцсеть запрещенная в РФ) Таймкоды: 00:00 - Рекомендуем посмотреть посвященный абьюзу 00:22 - Тизер выпуска 01:00 - Герои рассказывают о себе 02:53 - Заставка 03:13 - Лина Дианова о теме выпуска 04:07 - Когда вам что-то не нравится, вам трудно об этом говорить прямо. 14:29 - Ваши родители открыто и ярко не конфликтовали, предпочитая подкалывать друг друга по мелочам и припоминать прошлые обиды. 22:30 - Ваша мимика выражает эмоции лучше, чем слова (вздыхаете, закатываете глаза, цокаете и тп) 29:07 - Вы критичный человек по отношению к себе и другим, у вас высокая планка ценностей и достижений. 36:29 - В конце напряженных сообщений вы ставите смайлик, чтобы сгладить ситуацию «Например: «С длинными волосами тебе намного лучше )))» 42:52 - Вы любите использовать сарказм в разговоре. 47:44 - Вам свойственно использовать игнор в качестве наказания. 01:00:41 - Вывод КУБ в VK - https://vk.com/kanalkub КУБ в TikTok - https://vm.tiktok.com/ZStj793X/​​​​​​​ Если хочешь стать участником одного из форматов – присылай на почту [email protected] ссылки на свои соцсети и с тобой свяжутся! #ЛинаДианова #куб #ЛинияВыгорания

    YouTube

  • Мемуары Леса

    Сегодня 14 лет, как нет Санька. 💔

  • Мемуары Леса

    Чуть больше суток без сигарет, просыпалась ночью каждый час. Организм сильно сопротивляется, переодически всплывает мысль о том, что очень хочется курить. Вчера я была самой токсичной сукой, которую знаю. К вечеру состояние было странным. Обожаю абстиненцию 😬

  • Мемуары Леса

    Так закончилась ОМОНастерио

  • Мемуары Леса

    На год чистоты я обещала себе бросить курить. Вот уже сутки торгуюсь сама с собой, что может потом, а как это, как то. Страшно дико, что опять не получится. Но последствия от никотиновой зависимости уже сильно ощущаются, у меня болит желудок, всё лицо в прыщах, денег уходит много, в горле першит, голова болит переодически. Наверно это будет лучший подарок организму в такой день...

  • Мемуары Леса

    Год назад, я проснулась после двухмесячного срыва, подумав, что пора что-то менять в своей жизни. Не устраивало всё - как выгляжу, как себя чувствую, где живу, чем занимаюсь. У меня уже были попытки бросить наркотики самостоятельно, но каждый раз ничего не получалось. В этот раз решила сделать по-другому и обратиться за помощью. На пятый день трезвости пошла на группы взаимопомощи для зависимых, поменяла психолога, вернулась домой на Охту, поменяла работу, стала ближе общаться с отцом, перестала общаться с соупотребами. Жизнь и правда сильно изменилась за год, я ощущаю себя разными людьми с той Настей из 2021. Не смотря на частые откаты, три шага вперёд - два назад, всё равно двигаюсь дальше. Я очень горжусь собой! ❤️‍🔥

  • Мемуары Леса

    Я пыталась, но по-моему она сама не знает чего хочет.

  • Реклама

  • Мемуары Леса

    Штош

  • Мемуары Леса

    Сейчас в метро меня преследовал симпотичный, но по-моему очень накуренный, чувак. Говорит, ты не бойся я не маньяк, может пообщаемся?? 🥴

  • Мемуары Леса

    Психика решила, что я способна сейчас прожить травму, которую получила после ухода из дома. Второй день переодически плачу, агрессирую, сплю ночью и иногда днём, объедаюсь сладким. Мне не хочется ныть, просто очень грустно и тяжело. Торчать не хочется, за что я очень благодарна окружающим меня людям. Осталось не застрять в этом состоянии и перейти на следующий уровень - адаптация к псих.травме и принятие случившегося.