Обложка канала

Семейный Доктор. Страница 11

▫️16 поликлиник в Москве ▫️Госпитальный центр ▫️Центр косметологии и превентивной медицины ▫️Центр постстрессовых состояний и нарушений сна ▫️Клинико-диагностическая лаборатория

  • Семейный Доктор

    📆 В период новогодних праздников поликлиники сети «Семейный доктор» будут работать по измененному графику⬇️ • 31 декабря (суббота) – с 8:30 до 15:00 – поликлиники №11, 14, 17 – с 8:30 до 18:00 – поликлиники №1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 9, 10, 12, 16, Клинико-диагностическая лаборатория – с 8:30 до 21:00 – поликлиника №15 – с 9:00 до 15:00 – Центр постстрессовых состояний и нарушений сна • 1 января (воскресенье) – с 10:00 до 21:00 – поликлиника №15 – с 12:00 до 21:00 – поликлиники №2, 5, 12 – с 14:00 до 20:00 – Клинико-диагностическая лаборатория – выходной – поликлиники №1, 3, 4, 6, 7, 9, 10, 11, 14, 16, 17 и Центр постстрессовых состояний и нарушений сна • 2 января (понедельник) – с 9:00 до 18:00 – поликлиника №4 – с 9:00 до 21:00 – поликлиники №5, 15 и Клинико-диагностическая лаборатория – с 10:00 до 18:00 – поликлиники №3, 6, 7, 9, 11, 14, 17 – с 10:00 до 21:00 – поликлиники №1, 2, 10, 12, 16 – с 12:00 до 21:00 – Центр постстрессовых состояний и нарушений сна • 3 января (вторник) – с 8:00 до 21:00 – поликлиники №2, 5, 12, 15 – с 9:00 до 18:00 – поликлиники №4, 6, 7, 9, 11, 14, 17 – с 9:00 до 21:00 – поликлиники №1, 3, 10, 16, Клинико-диагностическая лаборатория и Центр постстрессовых состояний и нарушений сна • 4 и 5 января (среда и четверг) – с 8:00 до 18:00 – поликлиника №4 – с 8:00 до 21:00 – поликлиники №2, 5, 12, 15 – с 9:00 до 18:00 – поликлиники №11, 14 – с 9:00 до 21:00 – поликлиники №1, 3, 6, 7, 9, 10, 16, 17, Клинико-диагностическая лаборатория и Центр постстрессовых состояний и нарушений сна • 6 января (пятница) – с 8:00 до 18:00 – поликлиника №4 – с 8:00 до 21:00 – поликлиники №2, 5, 12, 15 – с 9:00 до 18:00 – поликлиники №3, 7, 11, 14, 17 – с 9:00 до 21:00 – поликлиники №1, 6, 9, 10, 16, Клинико-диагностическая лаборатория и Центр постстрессовых состояний и нарушений сна • 7 января (суббота) – с 9:00 до 15:00 – поликлиники №4, 14 – с 9:00 до 18:00 – поликлиники №3, 6, 7, 17 – с 9:00 до 21:00 – поликлиники №1, 2, 5, 9, 10, 12, 15, 16, Клинико-диагностическая лаборатория и Центр постстрессовых состояний и нарушений сна – с 12:00 до 18:00 – поликлиника №11 • 8 января (воскресенье) – с 9:00 до 18:00 – поликлиника №4 – с 9:00 до 21:00 – все поликлиники, кроме №4
  • Семейный Доктор

    В эти новогодние праздники будет, что почитать. 📖 Подготовили для Вас 10 самых интересных статей за 2022 год, которые вышли на нашем Дзен. 1. Непростой простой герпес. Читать. 2. Как обнаружить онкологию? Читать. 3. Как выйти из эмоционального кризиса? Читать. 4. Гипергидроз или повышенное потоотделение. Как справиться с проблемой? Читать. 5. Как выбрать правильную обувь. Читать. 6. Переизбыток кофе замедляет мозг. Правда или нет? Читать. 7. Полезные привычки для здоровья и красоты. Читать. 8. Как распознать пневмонию, и что делать дальше? Читать. 9. Современная диагностика проблем ЖКТ. Читать. 10. Мицеллярная вода: умываться или нет? Читать. В комментариях пишите свои варианты тем, на которые Вы бы хотели увидеть от нас подробную статью в следующем году. #ЧтоПочитать.
  • Семейный Доктор

    🌱Биоревитализация - это биологический метод омоложения кожи, который возвращает ей естественную красоту, обновляя на клеточном уровне. Биоревитализант NOVACUTAN стимулирует естественную выработку коллагена и эластина. Подробнее о процедуре и препарате рассказывает врач-косметолог, дерматовенеролог Козлова Инна Алексеевна. Смотреть - https://youtu.be/fxuRo8nyREM #Косметология #ЧтоПосмотреть
  • Реклама

  • Семейный Доктор

    Почему мы бываем токсичными? Токсичность — пока ещё не научный термин, но очень распространённое в психологии понятие, означающее негативное воздействие любого рода одного человека на других. Важно, что токсичной бывает именно коммуникация, а не сама личность, поэтому грамотная корректировка поведения может вернуть гармонию в коллектив или семью. Негативная реакция или манипулятивное поведение — не врожденные качества человека. Они закладываются при формировании психики и чаще всего являются ответами на детские травмы, а во взрослой жизни — реакцией на похожую, раздражающую ситуацию. Но такая коммуникация может повредить не только окружающим, но и самому носителю токсичности, отдалить его от общества, негативно повлиять на качество жизни. Если человек готов меняться, то лучше обратиться к специалисту. Записывайтесь на консультацию к врачу-психотерапевту или психологу Центра постстрессовых состояний и нарушений сна. #Психотерапия
  • Семейный Доктор

    5 фильмов для поднятия уровня эндорфинов. Наступает время, когда каждый из нас начинает верить в чудеса и хочет поделиться добром и позитивом со всем миром. А если Вы еще ждете праздничное настроение, то эти фильмы помогут получить заряд гормона счастья. Поделитесь, пожалуйста, какие фильмы поднимают настроение именно Вам? Для того, чтобы быть в тонусе, часто достаточно добрых поступков, теплых слов, общения с друзьями и близкими. А если некоторые ситуации требуют более детального решения, то специалисты Центра постстрессовых состояний и нарушений сна всегда Вам помогут. #Психотерапия
  • Семейный Доктор

    🍪 Чай с чем-нибудь вкусным — для многих не просто приём пищи. Это своеобразный ритуал, способ отвлечься от дел, немного «перезагрузить» мозг. Когда мы едим сладости, в организме возрастает уровень эндорфинов, прибавляются силы, улучшается настроение. А сама привычка чаще всего заложена с детства, поэтому во время чаепития мы чувствуем некоторую защищенность от проблем. Но, к сожалению, есть и серьезные минусы. Какие могут возникать опасности, разбираемся в статье на Дзен. #ЧтоПочитать
    Чай с вкусняшками: чем грозит эта привычка?

    Мы все привыкли, что чаепитие посреди рабочего дня или посиделки на кухне предполагают ещё пирожные, конфеты, печенье или более серьёзный перекус. Однако эта привычка легко может привести к лишнему весу и другим проблемам со здоровьем. Что же делать? Рассказывает врач-эндокринолог, поликлиники №15 «Семейный доктор» Дмитриева Наталья Дмитриевна. Чай с чем-нибудь вкусным — для многих не просто приём пищи. Это своеобразный ритуал, способ отвлечься от дел, немного «перезагрузить» мозг. Когда мы едим сладости, в организме возрастает уровень эндорфинов, прибавляются силы, улучшается настроение. А сама привычка чаще всего заложена с детства, поэтому во время чаепития мы чувствуем некоторую защищенность от проблем. Но, к сожалению, есть и серьезные минусы. Первая очевидная опасность — быстрый набор веса из-за употребления большого количества калорийных продуктов. Нередко съеденные с чаем сладости «прибавляются» к полноценным завтраку, обеду и ужину, нарушают режим питания. Второй минус — размн

    Дзен | Блогерская платформа
  • Семейный Доктор

    Мезотерапия — популярная методика омоложения кожи, основанная на введении микроэлементов, витаминов, аминокислот и антиоксидантов. 🌸 Коктейль для инъекций подбирается индивидуально. Результаты после процедуры: ✔️ Подтяжка кожи ✔️ Нейтрализация признаков старения ✔️ Ровный тон ✔️ Улучшение клеточного метаболизма А до конца января в Центре косметологии и превентивной медицины (Поликлиника №5) и в Центре косметологии и пластической хирургии (Госпитальный центр) прием врача-косметолога будет для вас бесплатным. Врач поможет сделать выбор, подскажет, с чего начать и выстроит индивидуальную косметологическую программу. Записаться на прием: по телефону +7(499)583-14-03 или на сайте. #Косметология
  • Семейный Доктор

    Правда или миф? Капли в нос вызывают привыкание. ✅Правда. Сосудосуживающие препараты приучают сосуды носа к тому, что их будут суживать снаружи. Со временем это приводит к так называемым вазомоторным ринитам. Впрочем, это не значит, что сосудосуживающие препараты нельзя использовать совсем — можно, но строго в соответствии с назначением врача, как правило — не чаще трех раз в день и не дольше одной недели. Благодарим врач-оториноларинголога Поликлиники №2 Козлова Сергея Александровича за предоставленную информацию. #ПравдаИлиМиф
  • Семейный Доктор

    Приведём тело в форму к новогодним праздникам 🔥 ⠀ Мы рекомендуем коррекцию фигуры на аппарате INMODE с помощью насадки BODY FX. При проведении процедуры разрушается жир, одновременно кожа становится более плотной и упругой, в то время как при применении других технологий достигается либо одно, либо другое. ⠀ ✔️ Безболезненно ✔️ Абсолютно безопасно ✔️ Не требует применения анестезии ✔️ Видимый результат после курса процедур ✔️ Можно использовать в любом возрасте, при любом типе кожи 😍До 25 декабря посетить данную процедуру можно со скидкой в 20%. Записаться на прием: по телефону +7(499)583-14-03 или на сайте. #Косметология
  • Семейный Доктор

    Центр постстрессовых состояний и нарушений сна "Семейный Доктор"

    В этом видео Коробкова Ирина Григорьевна, врач-психиатр, психотерапевт, сомнолог, заведующая Центром постстрессовых состояний и нарушений сна «Семейный доктор» рассказывает о ситуациях, с которыми вы можете обратиться в Центр, и о его возможностях. ⠀ Узнать больше о ЦПС «Семейный доктор» можно на сайте: https://www.fdoctor.ru/psy/?utm_source=youtube&utm_medium=social 📍Таймкоды: 00:00 - Чем занимается Центр постстрессовых состояний 00:40 - Как проходит диагностика 01:44 - О лечении 02:48 - Биофизические методы лечения ► Сайт - https://www.fdoctor.ru/?utm_source=youtube&utm_medium=social Телефон: +7 (499) 979-05-45 ►Мы в соц.сетях: Telegram - https://t.me/fdoctor_ru Яндекс.Дзен - https://zen.yandex.ru/id/5acc69e74bf161ef0d740bfd 📷VK: Сеть поликлиник - https://vk.com/fdoctor Косметологический центр - https://vk.com/fdoctor.beauty _________________________________________________________ ► Скачать приложение: App Store - https://apple.co/3GdzXgN Google Play - https://bit.ly/3L11tC4 _________________________________________________________ ► Подписаться на канал - https://bit.ly/3oeUECW

    YouTube
  • Семейный Доктор

    Сегодня в рубрике “День с врачом” на ваши вопросы отвечает врач-психиатр Арбузов Игорь Евгеньевич. Задавайте вопросы в комментариях под этим постом и доктор ответит на них прямо в Telegram. Игорь Евгеньевич ведет прием в Центре постстрессовых состояний и нарушений сна "Семейный доктор" (м. Народное Ополчение). #ДеньСВрачом
  • Семейный Доктор

    С 19 по 25 декабря – Новогодний beauty-экспресс: скидка 20% на всю косметологию в наших Центрах косметологии. Быстро освежиться к новогодним праздникам с помощью уходов или предстать в новом образе благодаря контурной пластике – скидка распространяется на все топовые процедуры! 🌺 Аппаратные методики: SMAS-лифтинг ULTRAFORMER, термолифтинг и др. 🌺 Инъекционные методики: коррекция скул, подбородка, губ, биоревитализация, мезотерапия и т.д. 🌺 Уходы: чистки, пилинги, криомассаж, обертывания и пр. Ждем вас по адресам: 📍 Центр косметологии и превентивной медицины: Поликлиника №5, м. Баррикадная, ул. Баррикадная, д. 19, стр. 3 📍 Центр косметологии и пластической хирургии: Госпитальный центр, м. Бауманская, ул. Бакунинская, д. 1-3 Записаться на услуги по акции можно по телефону: +7 (499) 583-88-10 #Акция #Косметология
  • Семейный Доктор

    В рубрике #РядомСНами сегодня расскажем об интересном месте для прогулок, расположенном недалеко от нашей Поликлиники №7, – усадьбе «Свиблово». В 1700-х годах имение принадлежало родственнику Петра I со стороны матери – Московскому губернатору Кириллу Нарышкину. Он построил здесь двухэтажный дом с каменным первым этажом, Троицкую церковь, солодовый завод, крепостной театр. С 1801 по 1803 гг. в усадьбе Свиблово снимал дачу историк и писатель Николай Михайлович Карамзин с молодой женой. В 1821 году поместье и земли вокруг были куплены купцом И. П. Кожевниковым, при котором главный дом приобретает привычный вид классического особняка с колоннадой и мезонином. Сейчас комплекс находится в распоряжении Русской Православной Церкви, благодаря которой удалось восстановить Храм Живоначальной Троицы в стиле петровского барокко по сохранившимся свидетельствам, а также другие усадебные постройки и парковую зону.
  • Семейный Доктор

    🎄Идея для Новогоднего подарка: подарочный сертификат «Семейного доктора» Прекрасная возможность сделать подарок! Подарите близким подарочный сертификат Семейного доктора и получите за это премию – кэшбэк в размере 10% от номинала сертификата для себя! Сертификат можно потратить на любые услуги «Семейного доктора», но мы подобрали для вас несколько особенно подходящих под Новый год предложений. 🔹 Программы Check Up для мужчин и женщин Приемы дерматолога, стоматолога, гинеколога или уролога, УЗИ, анализ крови и другие услуги в одном пакете. Есть базовое, а есть расширенное наполнение программ. Все можно пройти за 1-2 дня. 🔹 Отбеливание зубов ZOOM-AP Еще одно акционное предложение – до конца января можно пройти со скидкой 15%. В процедуру входит комплексная чистка зубов, что позволяет подобрать максимально естественный оттенок зубов. 🔹 Эстетическая косметология В косметологических кабинетах «Семейного доктора» и в Центрах косметологии можно получить самые актуальные услуги. Пилинги, чистки, уходы – эти процедуры подойдут всем, даже если они никогда раньше не обращались к косметологам. Уход никогда не помешает! Приобрести подарочный сертификат можно с номиналом 3000, 5000, 10000 и 20000 рублей. Акция действует до 31 декабря 2022 года. Количество сертификатов ограничено. #Акция
    Вам кэшбэк 10% при покупке подарочного сертификата | Клиника Семейный доктор

    Подарочные сертификаты Семейного доктора: акция и дополнительные выгоды

    www.fdoctor.ru
  • Семейный Доктор

    Эндоскопия – это метод инструментальной диагностики, позволяющий врачу увидеть состояние внутренних органов через оптическую систему. Эндоскопия используется для обследования полых органов, в частности желудка (гастроскопия) или кишечника (колоноскопия). Процедура эндоскопии требует специальной подготовки, о которой вам расскажет врач во время приёма. Подробнее об эндоскопии рассказывает врач-эндоскопист при Поликлинике №12 "Семейный доктор" Азарсанов Олег Сергеевич. #ЧтоПосмотреть #Диагностика
    Эндоскопия, как метод диагностики заболеваний органов желудочно-кишечного тракта.

    Эндоскопия – это метод инструментальной диагностики, позволяющий врачу увидеть состояние внутренних органов через оптическую систему. Эндоскопия используется для обследования полых органов, в частности желудка (гастроскопия) или кишечника (колоноскопия). Процедура эндоскопии требует специальной подготовки, о которой вам расскажет врач во время приёма. Подробнее об эндоскопии рассказывает врач-эндоскопист при Поликлинике №12 "Семейный доктор" Азарсанов Олег Сергеевич. Записаться на прием: https://www.fdoctor.ru/vrach-azarsanov-oleg-sergeevich/?utm_source=youtube&utm_medium=social ► Сайт - https://www.fdoctor.ru/?utm_source=youtube&utm_medium=social Телефон: +7 (499) 979-05-45 ►Мы в соц.сетях: Telegram - https://t.me/fdoctor_ru Яндекс.Дзен - https://zen.yandex.ru/id/5acc69e74bf161ef0d740bfd 📷VK: Сеть поликлиник - https://vk.com/fdoctor Косметологический центр - https://vk.com/fdoctor.beauty _________________________________________________________ ► Скачать приложение: App Store - https://apple.co/3GdzXgN Google Play - https://bit.ly/3L11tC4 _________________________________________________________ ► Подписаться на канал - https://bit.ly/3oeUECW

    YouTube
  • Реклама

  • Семейный Доктор

    Обзорное МРТ-исследование всего тела Total Body Scan с выгодой 48%! 🔥 Включает обследование: - головы, шеи; - всего позвоночника; - брюшной полости и забрюшинного пространства; - малого таза; - ног до середины бедра. ⠀ Позволяет обнаружить: 🔹 в области головы – образования в головном мозге, следы перенесенных инсультов. 🔹 В области шеи – аномалии лимфатических узлов, образования щитовидной железы или артрит шейного отдела позвоночника. 🔹 В области позвоночника – стеноз и грыжи межпозвонковых дисков. 🔹 В области брюшной полости – сбои в работе почек, печени, селезенки, надпочечников, желчного пузыря (в том числе наличие желчных камней), поджелудочной железы, мочевого пузыря, матки и яичников. ⠀ Также обзорное МРТ-исследование всего тела используется в качестве онкоскрининга. С его помощью могут быть обнаружены новообразования, очаги воспаления и обструктивные процессы в организме. ⠀ Продолжительность – около 1,5 часов. Узнать больше о Total Body Scan и записаться на услугу можно на сайте.
  • Семейный Доктор

    Холода принесли свои требования к уходу за внешностью. Кожа лица и рук ежегодно находится под сильным воздействием низких температур, и поэтому необходимо немного поменять привычки, чтобы сиять красотой и здоровьем в зимние дни. Подготовили для вас гайд о том, как ухаживать за кожей этой зимой. #ЧтоПочитать #Косметология
    Гайд: как ухаживать за кожей зимой

    Холода принесли свои требования к уходу за внешностью. Кожа лица и рук ежегодно находится под сильным воздействием низких температур, и поэтому необходимо немного поменять привычки, чтобы сиять красотой и здоровьем в зимние дни. Рассказывает Зайцева Полина Владимировна, врач-дерматолог, косметолог Центра косметологии и превентивной медицины "Семейный доктор". 1. Смените очищающие средства на более щадящие Пенки, гели, тоники и другие средства для умывания не должны сушить кожу, содержать этиловый спирт и минеральные масла. Также избегайте малейшего повреждения ткани, используйте только очень мягкие кремы-пилинги или на время откажитесь от них. 2. Увлажнение и питание кожи В холода выбирайте средства, содержащие натуральные масла и другие продукты, помогающие напитать кожу полезными элементами. Хорошо будет пройти процедуры глубокого увлажнения, такие как биоревитализация, плазмолифтинг, мезотерапия и др., которые помогут коже долго оставаться здоровой. 3. Не забывайте про руки Кожа рук

    Дзен | Блогерская платформа
  • Семейный Доктор

    Лимфодренажный массаж — это специальная методика мануального воздействия на тело, позволяющая оказать влияние на движение лимфы в организме. Зачем нужен лимфодренажный массаж и какие задачи он выполняет рассказывает эстетист-массажист Центра косметологии и пластической хирургии "Семейный доктор" Комарова Евгения Александровна. #ЧтоПосмотреть #Косметология
    Лимфодренажный массаж. Как проходит сеанс и виды техник массажа.

    Принцип лимфодренажного массажа заключается в выведении лишней воды из межклеточного пространства и нормализации оттока лимфы из застойных очагов. Он способен оказывать следующий эффект: ▪ прекращается застой лимфы в целлюлитной ткани; ▪ с оттоком лимфы из клеток вымываются продукты распада и выходит лишняя жидкость; ▪ благодаря нормальной работе лимфатической системы повышается иммунитет; ▪ нормализуется обмен веществ; ▪ кожа, поражённая целлюлитом, теряет объём за счёт потери лишней жидкости; ▪ улучшается цвет и рельеф кожи; ▪ способствует рассасыванию варикозных образований. Подробнее о данной процедуре рассказывает эстетист-массажист Центра косметологии и пластической хирургии "Семейный доктор" Комарова Евгения Александровна. Записаться: https://www.fdoctor.ru/vrach-komarova-evgeniya-aleksandrovna/?utm_source=youtube&utm_medium=social ► Сайт - https://www.fdoctor.ru/?utm_source=youtube&utm_medium=social Телефон: +7 (499) 979-05-45 ►Мы в соц.сетях: Telegram - https://t.me/fdoctor_ru Яндекс.Дзен - https://zen.yandex.ru/id/5acc69e74bf161ef0d740bfd 📷VK: Сеть поликлиник - https://vk.com/fdoctor Косметологический центр - https://vk.com/fdoctor.beauty _________________________________________________________ ► Скачать приложение: App Store - https://apple.co/3GdzXgN Google Play - https://bit.ly/3L11tC4 _________________________________________________________ ► Подписаться на канал - https://bit.ly/3oeUECW

    YouTube