Семейный Доктор
3055
@fdoctor_ru
▫️16 поликлиник в Москве ▫️Госпитальный центр ▫️Центр косметологии и превентивной медицины ▫️Центр постстрессовых состояний и нарушений сна ▫️Клинико-диагностическая лаборатория
-
Семейный Доктор
А вы пользуетесь электронной регистратурой в нашем мобильном приложении? Это возможность не только получить электронный пропуск и отметиться у кабинета врача без посещения регистратуры, но и оплатить услуги прямо в приложении. Очень удобно и просто. 🥰 Cкачать приложение: 📱 App Store 📱 Google Play 📱 RuStore 📱 AppGallery #Юмор #Польза -
Семейный Доктор
В новом выпуске подкаста "На нервной почве" мы поговорим о том, кто такие социофобы, какими бывают признаки и причины социального тревожного расстройства и как от него избавиться. Подкаст доступен: 🎙Apple Podcasts 🎵Яндекс.Музыка 🕸Google Podcasts 💬VK Музыка и на других площадках Приятного прослушивания. 🎧 #Подкасты 
-
Семейный Доктор
Есть ли смысл использовать гаджеты для отслеживания фаз сна, чтобы легче просыпаться? 😴 Рассказывает заведующая Центром постстрессовых состояний и нарушений сна, врач-психиатр, психотерапевт, сомнолог, к.м.н. Коробкова Ирина Григорьевна. 💙 На VK-странице Ирины Григорьевны еще больше полезной информации по психиатрии и сомнологии. Переходите и подписывайтесь. -
Реклама
-
Семейный Доктор
Новость для пользователей со смартфонами на базе ОС Android. 📱 Приложение "Семейный доктор" теперь можно скачать и обновлять не только в Google Play, но и в RuStore и в AppGallery. Записаться на прием, отмечать назначенные лекарства, сразу подгружаемые в приложение, увидеть все результаты исследований, получить пропуск и оплатить услуги не обращаясь в регистратуру, а также воспользоваться специальными акционными предложениями для себя и своей семьи. Эти и многие другие функции доступны в приложении "Семейный доктор". Ссылки на скачивание: 📱 RuStore 📱 AppGallery 
-
Семейный Доктор
Правда или миф? Аллергией можно заболеть только в детстве. 🤧 ✖️Миф. Аллергические заболевания могут возникнуть в любом возрасте. У маленьких детей аллергия чаще затрагивают кожу, подростки и взрослые испытывают респираторные симптомы: кашель, насморк, слезотечение, зуд век. Для заболевания характерна генетическая предрасположенность, оно может развиться в любом возрасте при наличии благоприятных условий. Благодарим врача-аллерголога Поликлиники №10 Коневу Викторию Владимировну за предоставленную информацию. #ПравдаИлиМиф 
-
Семейный Доктор
Только для подписчиков нашего Telegram-канала! 😍 Дарим 20% скидку на любой прием врача в "Семейном Докторе". Как воспользоваться скидкой: При оплате в регистратуре, вы показываете, что являетесь подписчиком нашего Telegram-канала. И всё. Скидка ваша. 😉 
-
Семейный Доктор
Психологический разбор Коня Юлия из м/с «Три богатыря». Рассказывает врач-ординатор, психиатр Центра постстрессовых состояний и нарушений сна Паршакова Екатерина Сергеевна. Семейный доктор | Подписаться #Разбор -
Семейный Доктор
🥛Молоко — источник белка и кальция для здоровья костей детей и взрослых, но что делать, если появилась непереносимость лактозы? Рассказываем подробно в картинках. Не забывайте #СохранитьСебе 💙 
-
Семейный Доктор
Знаменитости с пограничным расстройством личности (ПРЛ). Листайте галерею.☝️ #Разбор 
-
Семейный Доктор
Акции августа в поликлиниках «Семейный доктор» Максимальная выгода: ✅ Скидка 50% на 5 первичных приемов детских врачей ✅ МРТ всего тела (Total Body Scan) с выгодой 62% ✅ Консультация врача-вертебролога со скидкой 50% ✅ ЛОР-хирургия: Операция по смещённой носовой перегородке со скидкой 45% Популярные предложения: 🟡Скидка 1000 руб. на первый визит 🟡Женское здоровье. Быстрый чекап за 2990р. 🟡Ультразвуковая чистка лица со скидкой 20% 🟡Скидка 20% на отбеливание зубов Zoom Полный перечень акций и их условия 
-
Семейный Доктор
При серьезных травмах колена обычно проводится артроскопия коленного сустава – манипуляция, позволяющая диагностировать проблему и одновременно провести лечение. Подробнее читайте в статье на Дзен. #ЧтоПочитать -
Семейный Доктор
Как правильно подготовиться ко сну? 😴 Рассказываем подробно в картинках. Этот чек-лист поможет быстро заснуть и проснуться полным сил. Не забывайте #СохранитьСебе💙 
-
Семейный Доктор
В свежей статье на Дзен делимся советами по уходу за кожей для поддержания ее здоровья и красоты. ❤ #ЧтоПочитать -
Семейный Доктор
Правда или миф? От употребления куриных яиц можно потолстеть. ✖️Миф. Яйца — самая обыкновенная еда. Если ими не злоупотреблять, ущерба фигуре они не нанесут. В одном яйце весом 50 г всего 77,5 ккал. Для сравнения: рекомендуемая суточная норма, позволяющая поддерживать вес, для взрослых женщин составляет 2000, а для мужчин — 2500 ккал в день. Здоровый человек, который не занимается спортом и не считает калории, может смело съедать по одному вареному или печеному яйцу или по два яичных белка в день. Благодарим врача-диетолога Поликлиники №5 Шевцову Светлану Павловну за предоставленную информацию. #ПравдаИлиМиф 
-
Семейный Доктор
Контрацепция: какой метод выбрать? Вариантов методов контрацепции в современной медицине насчитываются десятки. Расскажем сегодня об основных в картинках. ❗️Важно. Метод контрацепции должен выбираться совместно с врачом-гинекологом, и он должен подходить именно вам. Здесь имеют значение и общее состояние здоровья, и образ жизни, и особенности организма. 
-
Реклама
-
Семейный Доктор
Как справиться с эмоциональным выгоранием? 🔥 Рассказывает врач-ординатор, психиатр Центра постстрессовых состояний и нарушений сна Сарычева Анна Александровна. #Психотерапия -
Семейный Доктор
Результаты розыгрыша: Победители: 1. Anna 2. Эльвира 3. Наталья Валерьевна Евменова Проверить результаты -
Семейный Доктор
Какие процедуры можно посещать беременным?🤰 Важно учитывать то, что во время беременности происходит серьезная перестройка всего организма. Эмоциональный фон, гормональный - все это влияет на результат после процедур. К тому же необходимо очень грамотно подходить к выбору косметологических услуг, так как большинство просто запрещены во время беременности и кормления грудью. Что разрешено: ✔️ Массаж лица. Так как улучшается лимфодренаж, происходят вывод лишней жидкости и снятие отечности с лица. А ведь это очень важно, ведь многие беременные страдают от отёков. ✔️Массаж ног и воротниковой зоны. Чудесно снимает усталость, отёки и зажимы. ✔️Маски. Главное, чтобы все компоненты были натуральными и не было аллергических реакций на ингредиенты. Важно, чтобы и запах тоже был приятен, если есть токсикоз. ✔️Поверхностно-срединные пилинги, фитопилинги. В их состав входят травы, поэтому они не токсичны и не вредят организму. ✔️Специальные обертывания. Для того, чтобы повысить тургор кожи и предотвратить появление растяжек, со второго-третьего триместра можно делать специальные обертывания для тела. 