Yмри, но беги⚡️. Страница 57

Начиная с сб все пошло к херам😵‍💫 То ли вирус, то ли плохой сон. Аналитику видите сами) Вчера вообще типо сна не было😅 П.С. Я не жалуюсь, я просто довожу инфу о том, что любой человек подвержен такому, даже я😎 Смысл в том, что хорошо бы уметь отследить аналитику показателей своих гаджетов (не зря же они у нас есть) и после этого скорректировать свой тренировочный план. Например я вместо того, чтобы сегодня делать аэробную тренировку, пробегу лёгкий поддерживающийся кросс👌 А если у вас есть тренер, то обязательно!! довести до него всю инфу о своём самочувствии, дабы избежать болезни, перетрен или травмы🙏 #тренировки #полезное

Доброе утро, мои хорошие ❤️ Думала, что выхожу сегодня из отпуска, оказалось завтра) мысленно веду обратный отсчёт, до увольнения 1,5 месяца🙈😁

Что в пакете?🙈😳

Если бы знала, что «нескучка» осталась бы дома 😁 #тренировки

Были на Diehardrunning бегали в Нескучном саду😄

Ответ в комментарии 👉 #вопросответ

Бегала 23 км в Лобне. Среди детей заняла 1 место🤣 #соревнования

🙌 10 мин до старта #соревнования

Идём на яблочный трейл 😁😁😁 #соревнования

#гибкийзож

Сходила вот за хлебом.. Вас тоже бесит бытовуха? П.С. Бл@ть только сейчас поняла игру слов 🙈😅 хлеб, который в пакете. Там ещё и молоко..

Заказала вчера себе с Али два цветных пояса для нагрудного датчика ЧСС по 200р. Надеюсь придут не на слона… По отзывам вроде норм. Кто ещё что заказывает полезного с Алиэкспресс? Кроме кепок и носков?😁 #полезное

Ответ в комментарии 👉 #вопросответ

Добрый вечер🤨 #фросясолнцева

Была на стадионе, подержалась за турник 🦾

Умом Polar не понять, аршином общим не измерить… Смотрите, они вспомнили как пишется «перетренированность» думала в их словаре нет такого слова)))

Ахахаха) Смешная х*йня))) Здравствуйте😁 #юмор

Была в гостях у @HannaBelovolova посмотрела на Москву с 47 этажа 🥰. А ещё Аня дала мне почитать книжку «Анатомические поезда» и рассказала, как готовить булки для бургеров😋❤️