Dzenparents. Страница 6
168
@dzenparents
Мамин психолог. Материнство, грудное вскармливание и сон малыша. Стань дзенмамой!
-
Dzenparents
Не надо приучать к рукам. Слушайте, чего-то мои эмоции зашкаливают. Мало мы о психологии говорим, нормальные специалисты. Плохо учатся другие специалисты. Реально читают *опой. Если вам кто-то такое скажет, то если будет настроение и время, спросите их почему они так считают. Какие научные теории уважаемых специалистов (не инстагуру, которые «мне помогло и я вас научу») они читали, какие доказательства имеют с точки зрения физиологии, психики, что без рук ребенок вырастает прям здоровее физически и психически🤨 И реальные исследования суперпользы самозасыпания для психики тоже неплохо бы. Потому что пока все исследования про пользу оказались проплаченными - вот ведь незадача? А независимые исследования сплошь про стресс говорят. И не абы какой, а тот, который реально портит жизнь ребенку. А то, твоюж, все такие за доказательную медицину, а поддерживают реальную ересь, которая вредит психике 🤬 Всегда надо помнить, что мы растим ЧЕЛОВЕКА. Как вы к нему, так и он к вам и к себе. Не берём на руки - человек о мире ничего не знает, боится собственного пука - чему учим? Справляйся сам. Ты один. Страшно? Потерпишь. Мама учит самостоятельности, спасибо потом скажешь. Мы транслируем - твои желания неважны, ты неважен. В детских домах дети не приучены к рукам. Молчат и засыпают сами. Наверное вот это самые здоровые и приспособленные к жизни люди должны быть, да? А че-то как-то нет. Я за построение здоровых человеческих отношений, за гармоничное развитие в соответствии с истинными потребностями. Что и транслирую в своем блоге. Ребенка необходимо! приучить к рукам - дать ощущение безопасности, в котором он может развиваться. И говорить про это нужно на каждом шагу, чтобы такие советчики рот боялись открыть на эту тему. И если вы вдруг тоже про это думали и даже практиковали - не стоит сейчас голову пеплом посыпать и винить себя. Что здесь и сейчас мы можем, чтобы компенсировать возможный вред? И просто делать. Не знаете как? Приходите на мамакоучинг и психологическую работу. Я знаю💪 -
Dzenparents
Спасибо вам, прекрасные женщины! У меня очередная переоценка своих сил и планов. Этим я занимаюсь регулярно. Сейчас - поняла что на все меня не хватает. И телеграмм просел - а ведь здесь вы и вам нужна поддержка 🙏 возвращаюсь сюда. И ближайшей темой будет тема королевской заботы о себе ❤️ ну а потом - то, что интересно вам. Из моих планов за зиму: Углубляюсь в тему сна - новое обучение на сомнолога 💪 Обновление моих шпаргалок и кое-что еще 🍀 Моя книга ❤️ я созрела. И знаю Что я хочу дать женщинам 💎 Вы ❤️ А какие у вас планы? Как вы вообще? -
Dzenparents
Дорогие мои, мне нужна ваша помощь! Я сейчас сильно погружена в свои проекты, скоро буду делиться. Уже в моей голове миллион идей ☺️И такие у меня вопросы: 1. Знаете ли вы что такое Королевская забота? 2. Хотелось ли вам сразу после родов надежного знающего о материнстве человека рядом (прям дома, каждый день)? 3. Готовы бы вы были платить за такую услугу? (Что бы входило - передача опыта, знаний о малышах, гв, сне, уходе; физическая поддержка и забота; помощь в приготовлении (разогреве) еды для мамы; психологическая поддержка. На 7-9 дней. Только днем. -
Реклама
-
Dzenparents
Не хочу быть костылем, без которого не сможешь. Я хочу привнести вам понимание, ответить на вопросы, навести на новые мысли. Дать возможность увидеть себя и ситуацию с другой стороны. Выбраться из вороха навешанных стереотипов и чьих-либо правил. Я хочу, чтобы вы проживали именно свою жизнь. Я хочу, чтобы вы брали ответственность за свою жизнь и жизнь своих детей. Я хочу, чтобы вы проживали свою жизнь. Без страха. С уверенностью. Со знаниями. Для этого у меня есть такие варианты работы: 🔆Полноценная работа - очные или онлайн консультации по вашим личным запросам, теме психосоматики - PSY VIP. Мы встречаемся 4 раза с поддержкой между на протяжении 2 месяцев. Стоимость 14000₽ онлайн/16000₽ очно. 🔅Разовая консультация - однократная встреча для проработки одного запроса/симптома - PSY lite. Примерно 1,5-2 часа. Стоимость 5500₽ онлайн/6500₽ очно. 🔅Консультация о ребёнке - кризисы, освоение навыков, адаптация к садику/школе - PSY baby. Однократная встреча без поддержки. Примерно 1-1,5 часа. Стоимость 3700₽ онлайн. 🔅Аудиоконсультация - когда нужна поддержка здесь и сейчас, в ситуации когда не чувствуешь опоры и надо устаканиться. 60 минут. Стоимость 2500₽ онлайн. И всегда - консультация-знакомство, на которой вы можете задать свои вопросы о процессе работы, познакомиться со мной и моим методом, выбрать подходящий формат нашего взаимодействия. 👋10-15 минут. Бесплатно - 0₽. Записывайтесь на консультацию знакомство в личные сообщения или по ссылке в шапке профиля! -
Dzenparents
Всем привет! Сегодня жду на эфире - ссылка на тг выше. И хочу поприветствовать новеньких. И стареньких ) И рассказать о себе как о психологе. А то все про материнство. А ведь именно психология основа моей работы. -
Dzenparents
Напоминаю, темы психосоматики, психологии я вынесла в отдельный аккаунт в нельзяграмме. @dzensokolova_psy -
Dzenparents
Если вы чувствуете что внутренний ресурс на 0, не хватает сил и энергии день за днем. Присоединяйтесь в бесплатный онлайн проект «Я в ресурсе»💥 Вместе с опытными экспертами, мы поговорим про: ✨эффективные способы, как в нестабильной обстановке поддержать себя ✨как позаботиться о себе и сохранить свое здоровье ✨как найти силы и где живет ресурс ✨ как быстро восстановить ресурс ✨ о развитии гармонии и многое другое Когда меняется все вокруг, очень важно оставаться внутреннее стабильным и наполненным🤌 Проект стартует 7 ноября и пройдет в течении недели. Для бесплатного участия Вам нужно будет подписаться на: ✅ чат-бот проекта https://t.me/ya_v_resyrse_bot (он пришлет ссылки на всех экспертов и на закрытый канал с эфирами и подарками) ✅аккаунт в Inst.(запрещённой в РФ) @v.resurse Всех участников проекта ждут ценные призы и подарки. Бот_Я в ресурсе💥 Бот-помощник бесплатного проекта «Я в ресурсе»
-
Dzenparents
А ещё спешу сообщить вам первым 🔥 Сегодня стартует BLACK FRIDAY в IVA Design. Больше 140 позиций со скидкой до 60% 🔥🔥🔥 Скорее на сайт - пока все размеры в наличии и обязательно расскажите о скидках подругам 🧡 Примерка на раздел распродажа не действует. Доставка до ПВЗ сдэк оплаченных заказов 1 рубль! Связаться с менеджером 
-
Dzenparents
Е сли перенестись чуть ближе к нам, и по времени и по географии, то в языческие времена кормили «сорок сороков». Это примерно 16000 сварожьих дней - славянский календарь состоял из продолжительных промежутков времени - кругов Сварога. Если переводить в наше исчисление это 4 года и 4 месяца. В исторических документах времени христианской Руси говориться о сроке кормления «три длинных поста». Что примерно 2-2,5 года. Примечательно, что тогда повышалась смертность из-за кишечных инфекций. Сколько кормить современной женщине? Лично я, как психолог, специалист по грудному вскармливанию и уходу за ребёнком придерживаюсь позиции ВОЗ - сохранять грудное вскармливание минимум до 2 и более лет. С точки зрения психологии первый этап сепарации ребёнка от мамы происходит примерно в 1,5 года. Я больше склоняюсь к возрасту 2.5-3.5 года. Это период «социального рождения» ребёнка. В это время у ребёнка появляется своё Я, появляется понимание своей самостоятельности. И завершение грудного вскармливания в эти сроки прекрасно вписывается в эту картину. Но, конечно, не будем забывать о том, что все это будет верно если грудное вскармливание организовано так, что психологическое развитие ребёнка соответствует возрастным нормам. Какой срок кормления вам ближе? -
Dzenparents
Как долго кормить? Как только сам есть начнёт? До года? До двух лет? Обратимся к истории и исследованиям 🤓 Мне ❤️ за труды и поехали. Начнём сильно издалека - сколько человек кормит как вид? На сколько рассчитан процесс лактации? Группа ученых Австралии, Германии и США выяснили, что древние люди кормили детей грудью до 5 лет. Изучали зубы людей, живших 2,5 миллиона лет назад. Потому что зубная эмаль накапливает барий из грудного молока и, изучая его количество, можно узнать, как долго человек вскармливался только молоком, и потом с прикормом. Малыши австралопитеки примерно до 9 месяцев были на чистом ГВ. А в целом кормились грудью до 4-5 лет. Что значительно способствовало выживанию вида. Особенно, если были сложности с добычей питания в племени. 
-
Dzenparents
Дорогие, а кто у меня должен был рожать и мы договаривались на запись видео? С моей стороны все в силе ) пишите! -
Dzenparents
Вчерашняя моя цитата из фильма «Девчата» , а точнее комментарий на нее, навела меня на важные размышления. Какие фильмы я обязательно покажу своим дочерям? Для меня фильмы, книги это очень важно. Это один из моих ресурсов. Погружение в выдуманные миры развило у меня много качеств. Я недавно писала в своем аккаунте о психологии, что все есть терапия. Фильмы и книги тоже. Это способ прожить эмоции, узнать новое, посмотреть в себя и свои истинные желания. И я хочу, чтобы мои девчонки тоже научились этому. Да, они будут выбирать что-то свое и это здорово. Они уже выбирают ) Но для меня есть база. Нет, это не философские трактаты, и порой даже без сильно глубокого смысла произведения и даже без Оскара. Но я хочу, чтобы они это посмотрели. Вот несколько из моего списка. 1. Первое и самое подходящее для любого возраста - мультфильм «Король Лев»✅. Его мы смотрели. И плакали всей семьей. И смеялись тоже. Говорили о жизни, смерти, любви, дружбе, выборе. 2. «Гардемарины», «Д’артаньян и три мушкетера», «Сердца трех», «Человек с бульвара Капуцинов» - наши старые. Там много смыслов и есть о чем поспорить. Кто хороший, кто плохой - не всегда очевидно. Здесь и приключения, и любовь, и юмор. 3. «В бой идут одни старики», «А зори здесь тихие»✅ - это те фильмы, которые просто надо посмотреть. Чтобы помнить. Конечно, это не весь список. У меня еще сериалов стопочка. «Друзья», «Сверхъественное», «Шерлок»- первые шедевры на все времена. В сторис еще об одном сериале расскажу. Мой личный антистресс ) Смотрели всей семьей. В общем, осталось дождаться подходящего возраста и как-то вклинить это все между аниме и корейцами 😂😅 Делитесь, какие бы вы хотели фильмы, сериалы, мультики обязательно дать посмотреть своим детям, когда подрастут, конечно ;) Может и я свой списочек пополню ) -
Dzenparents
Дорогие мои, нашему фонду нужна ваша поддержка. Проголосуйте, пожалуйста! https://dobro.ru/project/10030953 -
Dzenparents
Пробовали многие ) И я в их числе. Спроси меня зачем, уже не отвечу. У меня не было проблем с недостатком. Это был шаг «лишь бы что делать», потому что дочь не спала и висела на груди. А я просто мама, без опыта, знаний. С огромной ТРЕВОГОЙ. И меня у меня не было ( -
Dzenparents
Всем привет! Новый пост. Разбираемся с недостатком молока. Не забудьте ❤️ за полезную информацию ) Прежде чем говорить, как сделать больше молока, надо понять, а почему его собственно может быть недостаточно? Напомню, что основной механизм образования молока - гормональный. Два главных гормона - окситоцин и пролактин. И именно пролактин отвечает за количество молока. Сигнал к выработке гормонов дает мозг. Который, в свою очередь, получает сигнал от груди о том, что молоко необходимо. Как? При сосании и опорожнении груди. Из этого следует, что причин недостатка молока может быть несколько: ❗️ неправильное прикладывание ❗️ короткая подъязычная уздечка ❗️ слишком большие перерывы между кормлениями ❗️ необоснованный докорм и допаивание водой ❗️ использование пустышек и бутылок ❗️ проблемы с маминым здоровьем ❗️ проблемы со здоровьем ребёнка 🔷Как увеличить количество молока? Если ваши подозрения о недостатке молока подтвердились, что вы можете сделать? 1️⃣Проверить/исправить прикладывание 2️⃣Сократить интервалы между кормлениями, кормить чаще. В выработке молока действует принцип «спрос рождает предложение», то есть, чем чаще и эффективнее ребенок сосет грудь, тем больше молока он высасывает и, соответственно, тем больше молока приходит. 3️⃣Обязательно кормить ночью. ⚠️Лактационные чаи не эффективны. Без должного опорожнения груди. А при наличии проблем с сосанием могут увеличить риск застоя. Хотя, не спорю, есть средства, которые влияют на лактацию положительно. Правда, достоверных доказательств пока нет - выборка маленькая. Да и травы это не безобидная штука - у всех есть противопоказания и побочные эффекты. В 90% случаев они не нужны. Ведь исправив прикладывание и организовав ГВ правильно, мы решаем проблему бережно к вашему здоровью. Лично я за обращение к консультанту при желании увеличить количество молока, как можно быстрее. Потому что это значительно снизит риск и ускорит получение результата. Даже если вы уже на смешанном вскармливании, с консультантом можно работать над увеличением количества грудного молока и постепенным уходом от смеси. -
Реклама
-
Dzenparents
Этот, конечно, снова получает премию «Отец года»! -
Dzenparents
Сегодня день папы! Поздравляйте всех своих! -
Dzenparents
www.instagram.com/tv/Cjs5…581YqNmq Пока не могу его вытащить, чтобы сюда закинуть.